11 maneras fáciles de lidiar con personas necesitadas en tu vida

No puedes atender a la gente de pies y manos todo el día. ¡La gente que espera esto de ti puede ser una pesadilla! He aquí cómo tratar con personas demasiado necesitadas.

Cuando se menciona la palabra “necesitado”, ¿quién es la persona que te viene a la cabeza? Puede que no tengan la intención de hacerlo, pero tienen una forma de volverte loco con sus demandas constantes. Ya sea solo para hablar o si realmente necesitan que hagas algo, sigue siendo irritante.

Tengo un amigo que está más que un poco necesitado. Siempre necesita que me comunique con ella, y cuando no respondo a sus mensajes de texto o ignoro sus solicitudes para pasar el rato, debido a mi vida ocupada, no a ella, se ofende y me lo hace saber.

Por lo general, solo me dan ganas de poner los ojos en blanco, ¡pero hay días en los que tengo ganas de arrancarme el pelo debido a su incesante necesidad! Ahora, en parte es su culpa, pero también en parte mía. Simplemente somos personas diferentes y, a veces, debes darte cuenta de que el mundo está lleno de personas diferentes a ti.

Hacer que vivir con personas necesitadas en tu vida sea tolerable

Una cosa es tener amigos necesitados, pero es algo completamente diferente tener personas necesitadas que no son tus amigos. La diferencia es que elegiste uno de ellos y no elegiste el otro. Pero de cualquier manera, están ahí y hay que aguantarlos.

Es posible que tenga compañeros de trabajo necesitados, un jefe necesitado, una madre necesitada o amigos necesitados. No importa lo que sean para ti, estas son las mejores maneras de tratar con las personas necesitadas en tu vida.

#1 Mantén la calma, siempre. Es muy fácil, al menos para mí, enfadarse cuando tienes un amigo o un compañero de trabajo que te necesita para todo. Me frustro mucho y solo quiero gritarles, pero no puedo. Porque la realidad es que no es realmente su culpa. Solo están siendo ellos mismos.

Así que respira hondo y cálmate. Date cuenta de que no te está atacando personalmente ni tratando de molestarte o enfadarte. Solo quieren que los ayudes.

# 2 Haz lo que puedas por ellos. No siempre los ignores porque esto hará que se enojen contigo. Si puedes ayudarlos de alguna manera, hazlo. No solo los hará callar por un tiempo, sino que te sentirás mejor si ayudas a un amigo en lugar de ignorarlo.

# 3 Sea claro acerca de sus límites. Las personas necesitadas suelen tener una tendencia a cruzar esa línea cuando se trata de sus límites personales. No porque no les importe, sino porque simplemente no se dan cuenta de que lo están haciendo.

Tener límites claros con las personas les permite saber con qué pueden o no acudir a usted. Entonces, si necesitan consejos sobre cosas personales y son compañeros de trabajo, simplemente hágales saber que no se involucra en esas cosas.

# 4 Hágales saber por qué no puede responder. Si alguien te está enviando mensajes de texto o llamándote todo el día sin descansar, simplemente envíales un mensaje de texto rápido para informarles que estás ocupado y les responderemos más tarde. La mayoría de las personas necesitadas siguen presionando porque, bueno, te necesitan en ese momento.

Al enviar este mensaje, los mantiene en silencio y les da la tranquilidad de saber que se comunicará con ellos cuando pueda y que no los está ignorando. También les hace felices que estés considerando lo que sea que te estén diciendo.

# 5 No tengas miedo de decir que no. Lo que más abruma a las personas acerca de tratar con personas necesitadas es decir sí demasiado. Ayudas con demasiada frecuencia y te conviertes en el recurso de la persona necesitada cuando se trata de casi cualquier cosa.

Decir que no de vez en cuando hace que se ramifiquen y acudan a otra persona en busca de ayuda, dejándolo libre de responsabilidades. Así que diles que no puedes de vez en cuando. Pero asegúrate de darles una excusa realista.

# 6 Sea menos disponible. Esto va de la mano con no decir más, pero es un tema en sí mismo por una buena razón. Si saben que estás sentado en casa, sin hacer nada con todo este tiempo libre, ¡van a estar necesitados contigo porque pueden estarlo! No tienes nada más con lo que lidiar.

Al estar ocupado con el trabajo, los pasatiempos y otros amigos, estás enviando el mensaje de que simplemente no tienes tiempo para aguantar todo lo que te dan. ¡Así que sal y haz algo!

# 7 Mantén expectativas realistas para ti mismo. No te prepares para que te necesiten. Nunca prometas que estarás presente más de lo que estás y no les asegures que puedes resolver problemas que no puedes. Acudirán a ti para todo si creen que eres el único que puede ayudarlos.

# 8 Sugiera a otras personas que puedan ayudar. Si no está de humor o no puede lidiar con su necesidad en este momento, sugiérale que acuda a otra persona por su problema. Hágales saber que lo siente, pero que fulano de tal probablemente pueda ayudarlos con lo que necesiten.

No solo se está librando del apuro en el momento, sino que lo más probable es que nunca vuelvan a acudir a usted por un problema similar, lo que reduce la cantidad de necesitados que son para usted.

# 9 Tómalo como un cumplido. Esto siempre hace que las personas necesitadas sean mucho más tolerables para mí. Si encuentran consuelo en acudir a ti para todo y querer hablar contigo todo el tiempo, es un gran cumplido. No acudirían a ti si no confiaran en ti, no les gustaras y pensaran que podrías ayudar.

Así que realmente deberías estar feliz cada vez que alguien esté especialmente necesitado de ti. Significa que te admiran lo suficiente como para buscar tu opinión sobre casi todo.

# 10 Hágales saber que necesita algo de espacio. Sea honesto con ellos. Simplemente dígales directamente que no puede manejar su «atención» y que necesita algo de tiempo para usted. Por lo general, eso transmite el mensaje. Pero a veces las personas seguirán viniendo y es posible que deba dejarlas sueltas.

# 11 Suéltalos. Algunas personas simplemente no pueden tener personas necesitadas en su vida. Y si bien todos estos consejos pueden ayudarlo a lidiar con ellos, a veces solo tiene que dejarlos ir de su vida. Decide si vale la pena tener cerca a esta persona y si vale la pena todo el estrés y la angustia. Si no, simplemente reduzca su comunicación hasta que ya no estén en su vida.

Todos hemos tenido que aguantar a una o dos personas realmente necesitadas en nuestras vidas. Si tienes a alguien en este momento que te está poniendo contra la pared, estos 11 consejos te ayudarán a lidiar con ellos y mantener la cordura.