12 lecciones perspicaces para ayudarte a tener una vida mejor

¿Puedes cambiar tu vida para mejor cambiando tu forma de pensar? Aquí hay 12 lecciones perspicaces que pueden llevarlo a una vida mejor y más feliz.

Hay muchas cosas que las personas deben aprender a aceptar sobre la vida para ser verdaderamente felices y llevar una vida mejor.

Si bien es difícil para la mayoría de nosotros admitir muchas verdades incómodas, una vez que lo hacemos, podemos llevar una vida mucho más plena.

Aceptar muchas de estas cosas lleva tiempo y, a menudo, no sucede hasta que nos sentimos insatisfechos con nuestra situación actual.

Tomemos, por ejemplo, mi propia experiencia al aprender a aceptar algunas cosas particulares de la vida.

Mi confusión personal y divagaciones de la vida.

Después de terminar mi licenciatura, conseguí un trabajo decente como asistente de gerente de proyectos en una oficina universitaria para la sostenibilidad. En términos de puestos de nivel de entrada, era bueno y, por supuesto, se vería genial en mi currículum.

estaba donde estaba supuesto ser – estar. En un puesto de trabajo relevante, adquiriendo una valiosa experiencia profesional, trabajando para ahorrar dinero para esos préstamos estudiantiles inminentes, en una relación, reuniéndome con amigos después del trabajo, comprando varios productos de consumo, visitando a mi familia al menos una vez al mes y, en general, reuniéndome con la mayoría de las otras expectativas de la sociedad.

El problema era que me sentaba en mi escritorio desde las 8 am hasta las 5:30 pm mirando la pantalla de mi computadora. Si bien sabía que los proyectos en los que estaba trabajando eran importantes para mejorar la sostenibilidad en el campus, me resultó difícil conectarme con lo que estaba haciendo.

La mayoría de mis amigos parecían estar enfocándose en comprar las últimas tendencias de la moda y bebiendo la mayor parte de sus ingresos. Si bien también participaba en estos comportamientos entretenidos, continuaba sintiéndome desconectado de las personas que me rodeaban.

Mi relación era sólo promedio. Al principio pensé que era amor verdadero y luego, con el tiempo, me di cuenta de que era una situación segura para los dos. Estábamos sentados en la verdad de que ninguno de nosotros estaba obteniendo lo que necesitábamos o queríamos.

Sin embargo, yo era un ejemplo de un individuo que funcionaba con éxito. Sin embargo, me sentía insatisfecho con mi vida, aunque según la mayoría de la gente era exactamente donde estaba. supuesto ser – estar.

Si bien mi experiencia puede comenzar a parecer un cliché, lo que sucedió a continuación condujo a una importante curva de aprendizaje en mi vida y a algo completamente diferente y absolutamente satisfactorio.

Dejé mi puesto de asistente de gerente de proyectos y me dirigí a viajar por el sudeste asiático. Durante tres meses visité lugares increíbles, conocí gente muy interesante, comí huevos de pato parcialmente desarrollados, bebí alcohol local, fui voluntario con elefantes rescatados e hice algunas otras cosas típicas de los viajeros.

Lecciones de vida perspicaces que pueden llevarte a una vida mejor

Adónde fui y a quién conocí no fue tan diferente de lo que muchas personas experimentan mientras viajan. Pero lo que fue realmente vital fue el tiempo lejos de mi «supuestamente» vida.

Tuve un tiempo serio para reflexionar sobre dónde estaba exactamente en mi vida y hacia dónde me dirigía. Me di cuenta de que muchas cosas que estaba haciendo en realidad no me hacían feliz.

Esta curva de aprendizaje y el tiempo de reflexión me llevaron a 12 cosas absolutamente cruciales para aprender y aceptar sobre la vida, que pueden llevarte a una vida mucho más satisfactoria y feliz.

#1 Nunca podrás complacer a todos

Es absolutamente imposible satisfacer las expectativas y demandas de los demás. Te volverás loco si no aceptas el hecho de que no puedes vivir tu vida adaptando cada movimiento para complacer a otras personas.

Esto se aplica a la familia, los amigos e incluso a los jefes. Por supuesto, debe realizar ciertas tareas y cumplir con las expectativas de su rol en una organización, o incluso en una relación.

Pero, por ejemplo, eso no significa estar a la altura de la creencia de su gerente de que debe estar disponible los siete días de la semana para responder varios correos electrónicos, o la perspectiva de su madre de que solo será feliz una vez que tenga una valla blanca en su pozo. césped bien cuidado.

Debes dejar ir la idea de que puedes complacer a todos los que te rodean. En última instancia, terminará sacrificando algo que es esencial para su propia felicidad.

#2 Hay muchas definiciones de éxito, encuentra la tuya

Cada uno de nosotros es responsable de definir lo que representa el éxito para nosotros mismos. Para algunas personas, el éxito es un cheque de pago de seis cifras, una hipoteca para una casa de dos pisos y un auto nuevo, mientras que para otras puede ser algo completamente diferente.

Debe trazar un mapa y comprender lo que personalmente necesita lograr en su vida para ser considerado exitoso según sus propios estándares. Si ese es un trabajo sin fines de lucro que no genera mucho dinero, pero le permite seguir su pasión y propósito, entonces que así sea.

#3 Tus amigos definitivamente cambiarán con el tiempo

No muchos de nosotros mantenemos exactamente los mismos amigos hasta la edad adulta. Por supuesto, puedes encontrar un alma gemela en uno o dos de tus amigos. Pero también está obligado a perder amigos y ganar nuevos.

Cambiamos de amistad con el tiempo porque estamos cambiando y creciendo constantemente. Los intereses evolucionan y las personas se transforman en individuos muy diferentes. Cambiar de amigos por lo general no es algo negativo y, en cambio, es un reflejo de tu crecimiento personal.

#4 A pesar de lo que siempre te han dicho, puedes elegir a tu familia

A menudo leo que no puedes cambiar a tu familia, por lo que debes averiguar cómo lidiar con ellos ahora, o perderás la cabeza en el intento más adelante en la vida. Sin embargo, no creo completamente en esto. Estás absolutamente atrapado con algunas personas con las que estás relacionado por sangre. Pero eso no significa que tengas que considerarlos personas importantes en tu vida.

Hay algunos miembros de la familia que absolutamente podemos elegir. ¿Qué pasa con nuestros compañeros de vida? Somos plenamente capaces de elegir a la persona con la que queremos pasar el resto de nuestra vida. Seleccionamos personalmente a esa persona y nos aseguramos de que tenga la mayoría de las cualidades que deseamos y satisfaga nuestras necesidades y deseos fundamentales.

Entonces, de hecho, podemos elegir nuestra familia. Si bien algunas relaciones pueden establecerse en la sangre, otras dependen de nosotros.

#5 Las relaciones requieren mucho trabajo duro

Sobre la base del n. ° 4, las relaciones requieren mucho trabajo para ser felices y saludables. Ya sea que se trate de una relación con un amigo, un miembro de la familia, un profesional o un compañero de vida, tendrá que trabajar en ello.

Trabajar en una relación significa tomarse el tiempo para comprender a la otra persona y sus objetivos, descubrir cómo ser una presencia positiva en sus vidas y viceversa, y cómo comprometerse.

Las relaciones humanas son absolutamente necesarias para sentirte conectado con tu mundo y sentir felicidad. Pero debe esforzarse en estas relaciones para obtener los beneficios.

#6 Si quieres ver un cambio, necesitas hacer que suceda

No te sientes a esperar que sucedan grandes cosas en tu vida. Si desea y necesita algo para cambiar, debe participar activamente en la búsqueda de resultados.

Esto puede ser en términos de relaciones, trabajos, bienestar personal y muchas otras cosas. Debes ser proactivo en el hacer. Simplemente pensar en el cambio no es suficiente. Es necesario tomar las medidas necesarias para modificar su situación actual.

#7 Necesitas estar saludable

Tu cuerpo es tu propio santuario personal. Si lo tratas como si no fuera importante y lo llenas de toxinas y químicos, comenzará a resistirte. Necesita encontrar un equilibrio que funcione para usted y su estilo de vida. No todos queremos estar en el gimnasio cinco días a la semana, pero eso no significa que nunca debas mover un dedo.

Ya sea un paseo por la calle o un entrenamiento completo de cross-fit. Necesitas mudarte, y después de mudarte, necesitas llenarte de alimentos frescos destinados al consumo humano. No las cajas de ingredientes manipulados por humanos. Siéntete bien con tu cuerpo. Cambiará con el tiempo, pero es lo que tienes.

#8 Deberías preocuparte por las cosas que suceden a tu alrededor

Hay montones de problemas sociales, políticos, económicos y ambientales que enfrenta nuestra generación, y muchas generaciones futuras por venir. Debe dejar de vivir en su cómoda burbuja y comenzar a educarse sobre los asuntos importantes que lo rodean. La guerra y el conflicto continúan afectando a países de todo el mundo, la explotación de los recursos y el cambio climático son problemas reales que están sucediendo ahora.

Ya no puede evitar estas cosas y debe asumir algún tipo de responsabilidad para hacer de nuestro mundo un lugar mejor. Eso no significa iniciar una organización benéfica multimillonaria o donar 40 horas de su tiempo a la semana. Pero sí significa que debe dar pequeños pasos para convertirse en un ser humano informado y más sostenible. [Confession: It’s embarrassing to save the world!]

#9 Si quieres algo, tómalo

Si hay algo que deseas, sabes que lo mereces y asumirás toda la responsabilidad, entonces debes tomarlo. Deja de preocuparte si vas a ofender a alguien y hazlo.

Si se trata de un ascenso que sabe que merece, o de una relación que sabe que está destinada a la grandeza, corra el riesgo y haga que suceda.

#10 Necesitas encontrar un propósito

Tener una pasión es la mitad de la batalla, pero lo que permite que tu pasión se traduzca en una acción efectiva es el propósito. Debes definir tu propósito para perseguir objetivos de vida significativos. Eso puede estar relacionado con la carrera, o simplemente, en general, lo que te esfuerzas por lograr en tu vida.

#11 Tú defines tu propia felicidad

Bueno, no soy un gran admirador de Kanye West, pero él tiene un punto válido: “Me niego a aceptar las ideas de felicidad de otras personas para mí. Como si hubiera un estándar de ‘talla única’ para la felicidad”.

Si puede delinear claramente lo que le permite ser feliz, entonces ha logrado lo que algunas personas se esfuerzan por lograr durante toda su vida. Conoce lo que te hace feliz, porque si tratas de vivir la vida de otra persona, estás destinado a quedar insatisfecho.

#12 Toma la ruta más difícil y sé tú mismo

Definir el propósito, encontrar la pasión, saber qué te hace feliz y definir tu visión personal del éxito son extremadamente difíciles de comprender y lograr.

Pero si puedes organizar exactamente cómo quieres vivir tu propia vida y ser realmente tú mismo, independientemente de las expectativas y los juicios de los demás, encontrarás la realización y la felicidad. Es tu vida, y realmente solo tenemos una oportunidad, así que es mejor ser tú mismo.

mi epifanía

Entonces, después de tener un tiempo lejos de mi «supuestamente» vida Llegué a casa pensando en los cambios que necesitaba hacer y qué era exactamente lo que necesitaba aceptar.

Terminé ahorrando dinero trabajando en una tienda minorista, que durante dos meses fue bastante gratificante, y me mudé de regreso al sudeste asiático para encontrar mi propio éxito y felicidad.

No era exactamente lo que la gente en mi vida esperaba de mí, aunque mi exnovio no estaba tan sorprendido. Perdí bastantes amistades debido a su falta de voluntad para hacer el esfuerzo a través de tal distancia física. Sin embargo, mi familia ha sido un gran apoyo en su mayor parte.

En general, estoy extremadamente feliz y exitoso. Siento que me estoy convirtiendo en un individuo del que puedo estar orgulloso. Aunque estoy en mis veintitantos años y todavía no tengo una hipoteca o un automóvil, y alquilo un pequeño estudio y ando en bicicleta, me siento liberado de lo que se suponía que debía hacer, porque ahora estoy haciendo lo que me hace feliz. .

Bueno, puede ser más fácil decirlo que hacerlo, pero si está dispuesto a aprender a aceptar algunas lecciones sobre la vida, entonces se preparará para un viaje completamente personalizado, uno del que estará orgulloso.