13 características de una relación sana: acabar con los mierdosos
¿Has estado en tantas relaciones de mierda que olvidaste cómo se ve una sana? Es hora de recordar las características de una relación sana.
Todos hemos tenido relaciones de mierda, algunos más que otros. Créame, soy un experto en relaciones de mierda. Si no quieres que tu relación funcione, llámame, puedo hacer que suceda. Conocer las características de una relación sana nos ayuda a descartar lo bueno y lo malo.
Pero, con toda honestidad, todos entramos en una relación que en un momento pensamos que iba a ser buena, pero que no termina como imaginamos. Lo importante es que reconozcas que tu relación no es lo que debería ser ni lo que te mereces.
Las características de una relación sana.
Si ha llegado hasta aquí, probablemente cuestione la relación en la que está o tuvo. Es saludable Bueno, ya puedo decirte algo, si estás leyendo esto tienes dudas. Lo que ya significa que no está satisfecho con su situación actual.
Pero las relaciones tienen muchos factores. Puede ser que su relación sea saludable, pero tiene influencias externas que la afectan, como la familia, los amigos o el trabajo. Entonces, aunque debe tener eso en cuenta, en este momento, centrémonos en las relaciones en sí. Porque una vez que comprenda las características de una relación saludable, eso es todo lo que querrá.
# 1 No dependen el uno del otro. Ahora, quiere que su socio sea alguien confiable y confiable Cuándo necesitas algo. Pero eso es muy diferente a depender completamente de alguien. Entonces, esto no es una asociación. No es que quieras estar con ellos, ahora es una cuestión de necesidad.
# 2 Hay equilibrio entre ustedes dos. Nadie tiene más poder sobre el otro o intenta superarse. En cambio, hay equilibrio. Ambos tienen la misma voz en la relación y ambas opiniones importan. Por supuesto, una persona puede tomar una decisión. Por ejemplo, tú decides qué va a cenar, pero la otra persona decide qué película verás. ¿Ves lo que quiero decir? [Read: 18 emotions you shouldn’t feel in a healthy relationship]
# 3 No están tratando de arreglarse el uno al otro. Probé esto cuando era más joven y probablemente tú también lo hiciste. Viste en tu mente quién podría ser esta persona y quisiste cambiarla. Pero no es lo que son ahora. Realmente, no puedes cambiar a alguien que no quiere cambiar. Una relación sana es reconocer los defectos del otro, pero no tratar de cambiarlos.
# 4 Son honestos el uno con el otro. La honestidad es realmente la mejor política, especialmente cuando se trata de tu pareja. Si no es honesto, no va a funcionar. Realmente, te lo digo ahora mismo, una relación poco saludable es deshonesta. Es hora de dar un paso al frente y comenzar a decir la verdad si desea que su relación funcione.
# 5 Los problemas se discuten, resuelven y eliminan. No estás peleando por algo que pasó hace ocho meses. Escuche, si usted o su pareja no pueden seguir adelante con lo que sucedió en el pasado, nunca va a cambiar. Sus problemas pasados continúan surgiendo si no aprende a dejarlo ir.
# 6 Ambos tienen tiempo para ustedes. Esto es tan importante. Mucha gente piensa que el camino hacia una relación exitosa es estar siempre juntos, pero también necesitas tiempo para ti. Si no te amas a ti mismo y haces cosas que te hacen feliz, no serás una buena pareja. Por lo tanto, tómate un tiempo de tu día para concentrarte en ti mismo.
# 7 No hay ningún motivo oculto para estar juntos. Tienes que querer estar con ellos por ellos. De acuerdo, sí, hay gente que sale solo por dinero o regalos. No nos hagamos tontos, esto está sucediendo, pero esa no es una relación saludable. Ni siquiera es una relación, es una asociación comercial. Lo único que debes querer sacar de la relación es su amor.
# 8 Respetan los límites de los demás. Tienes límites y ellos también. Ahora, cuando estás enojado, querrás traspasar sus límites para enojarlos, pero eso no es saludable. No vas a resolver nada, solo buscas venganza. Mira, si quieres que funcione, respeta sus sentimientos y viceversa.
# 9 Ambos creen en la relación. Una relación sana es cuando ambas personas creen en ella y quieren estar juntos. Si eres el único que se esfuerza, bueno, ¿no dirías que es unilateral? Si usted o su pareja no están completamente interesados en la relación, simplemente no es saludable.
# 10 No hay juego de culpas. Vas a discutir sin importar cuán maravillosa sea tu relación. Pero hay dos formas de argumentar. En primer lugar, los dos se culpan mutuamente y finalmente explotan mentalmente de agotamiento. O ambos aceptan sus errores, se disculpan y aprenden de la discusión. Sé que el primero es fácil de hacer, pero el último vale la pena al final.
# 11 Tú eres lo primero, la relación es lo segundo. No me importa lo que digan los demás, al final del día, sin importar si estás soltero o tomado, tú eres lo primero. Bien, ahora que está fuera del camino, su relación debería quedar en segundo lugar. No vas a hacer un viaje sin decírselo a tu pareja. En cambio, los incluye en sus vidas y los trata a usted y a su pareja así: una unidad.
# 12 Se apoyan mutuamente. Todos tenemos defectos. Todos tenemos debilidades y fortalezas, esto es solo la naturaleza humana. Sin embargo, reconocen las debilidades y fortalezas de los demás, apoyándose mutuamente. Puede que estés indeciso. Tu pareja lo sabe y te ayuda a tomar decisiones. Eso se llama ser solidario.
# 13 Son vulnerables el uno con el otro. ¿Con quién más te vas a abrir en ese nivel íntimo si no es con tu pareja? Compartirte con ellos significa que tendrás que ser vulnerable. Por supuesto, también deben ser vulnerables a ti. Si no es así, entonces es unilateral y no es una relación.
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Entonces, ves las características de una relación sana, ¿verdad? ¿Es esta tu relación? Porque si no es así, es hora de reevaluar su relación.