15 señales de una relación saludable que mantienen a las parejas felices y enamoradas

Los signos de una relación sana son fáciles de ver, pero no los más fáciles de seguir. ¿Qué hace que una relación sea saludable? ¿Cómo estar en uno? Utilizar este.

Creo que todos queremos encontrar a esa persona con la que podamos estar y tener una relación completamente sana y feliz. Después de todo, todos hemos pasado por suficientes de los malos para distinguir uno bueno de uno que se dirige hacia los vertederos. ¿O nosotros? Hay algunos signos de una relación sana que nos ayudan a mantener el rumbo, que no puedes ignorar.

¿Qué es una relación sana?

A decir verdad, algunas parejas parecen tener una relación feliz y puede ser un desastre total por dentro. Sin embargo, otras parejas irradian verdadera felicidad. Es bastante obvio que tienen una relación sana.

En su forma más simple, una relación saludable es aquella en la que ambos socios se sienten seguros, amados y felices. Se comunican y confían completamente el uno en el otro, y solo se desean lo mejor el uno para el otro. No necesitan fingir, no necesitan demostrar su amor a los demás, ni tienen que publicar fotos en las redes sociales solo para que los demás sepan que están enamorados.

Por qué nunca debería conformarse con una relación poco saludable

Se supone que las relaciones te brindan felicidad, satisfacción y consuelo. Entonces, si te encuentras en una relación que te deja sintiéndote menos feliz, no la aceptes asumiendo que así es como debería sentirse el amor. Nunca te conformes con una relación que te deje cuestionando a ti mismo o que te haga sentir menos que completo.

Puede causar un daño permanente real a su salud mental si permanece en una relación enfermiza durante demasiado tiempo. La mejor forma de evitarlo es conocer los signos de una relación sana. Esto le permite determinar si está o no en una buena.

Los 15 signos de una relación saludable que SIEMPRE debes buscar

Podrás sentir la diferencia entre una relación sana y una no saludable. Pero si nunca ha tenido la suerte de estar en uno saludable, es posible que nunca sepa qué se siente o cómo se supone que debe ser tratado.

Para aquellos de ustedes que se preguntan si su felicidad con su pareja se debe a una relación saludable o algo más, estos signos son su mejor opción para descubrir si, de hecho, es una relación saludable.

• Te sientes feliz. Esto puede ser una obviedad, pero te sorprendería saber cuántas personas piensan que están en una relación sana y simplemente son infelices, pero culpan a todo lo demás.

Si tienes una relación sana, simplemente eres más feliz. No te preocupas tanto, no tienes tantos pensamientos negativos y estás realmente de buen humor la mayor parte del tiempo.

• Puede separarse con confianza. La mayoría de las parejas que tienen relaciones no saludables no pueden separarse sin tener reservas o sin enojarse o disgustarse por ello. Si su relación es saludable, no tiene ningún problema en separarse y hacer que funcione.
• Discutes. ¡Sí, discutir es SALUDABLE! Tienes que discutir para transmitir tu opinión. Si su relación es saludable y está discutiendo sobre cosas importantes, significa que se siente lo suficientemente cómodo para expresar sus opiniones incluso si difieren. Pero hay una delgada línea entre discutir de manera constructiva y discutir solo porque están molestos y molestos el uno con el otro.
• Te sientes seguro y protegido con ellos. La seguridad y la protección son muy importantes en una relación. Si no te sientes seguro con la persona con la que estás, siempre estás un poco ansioso. Si se siente seguro y protegido con su pareja, entonces es una relación saludable.
• Nunca tienes ansiedad cuando salen con sus amigos. Este es un gran problema para muchas parejas que no saben que tienen una relación enfermiza. Si tu pareja no puede salir sin que estés muy ansioso y preocupado, estás en una relación poco saludable.

Siempre debes poder dejar que tu pareja salga y pase tiempo con amigos sin tener que pensarlo dos veces. Si hace esto, no hay problema, su relación es saludable.

• Nunca dudas de que están diciendo la verdad. Automáticamente los toma en su palabra. Eso se llama confianza. Es vital para una relación sana. Si no tiene esto en su relación, es casi imposible que sea saludable.
• Te sientes como en casa con su familia. A menos que no estén en contacto con su familia o que su familia sea muy estricta y parezca que no le agradas, debes poder sentirte como en casa y cómodo con su familia. Si puede hacer esto, entonces tiene una relación sana.
• Apenas te quejas de ellos con tus amigos. Porque realmente no hay nada de qué quejarse. Si tus amigos incluso notaron lo poco que te quejas de esta persona en comparación con las personas con las que has salido antes, es una señal de una relación saludable.

• No quieres que cambien. ¿Con cuántas personas has salido y has pensado, «Si tan solo dejaran de hacer eso?» Si está familiarizado con pensar esto, entonces no ha tenido relaciones saludables en el pasado.

Sin embargo, si miras a tu pareja y no quieres cambiar nada de ella, aparte de que se olvide de cambiar el rollo de papel higiénico u otras pequeñas cosas, finalmente estás en una relación saludable.

• Nunca sientes que te están juzgando. No importa lo que digas o hagas, si sabes que no te van a juzgar y sientes que intentarán entender en lugar de juzgar, estás en una relación sana.
• Puedes ser 100% tú mismo con ellos. Desde no usar maquillaje hasta caminar directamente desde el gimnasio empapado en sudor y oler una tormenta, si no tienes miedo de ser tú mismo con ellos, estás en una relación saludable.

Siempre deberías poder ser quien realmente eres con tu pareja. Si no puede, nunca se sentirá completamente relajado y feliz. Una señal de una relación saludable es saber que puedes ser tú mismo y que aún te amarán.

• Si no llaman o envían un mensaje de texto de inmediato, realmente no te importa. ¿Cuántos de ustedes alguna vez se han enojado y molesto con su pareja por no responderles de inmediato? Probablemente la mayoría de nosotros en algún momento. Ahora, esto probablemente fue cuando estabas en una relación enfermiza.

Si tienes una relación sana, honestamente ni siquiera notarás esto porque no te importa. Una señal de una relación sana es comprender que a veces no siempre pueden responderte de inmediato.

• Nunca sientes que te están ocultando algo. Este es un grande. Si sientes que tu pareja nunca te oculta nada, es una relación saludable. Cuando tienes que cuestionar constantemente lo que están haciendo u ocultando, te pones ansioso. Demuestra que no confías en ellos.
• Apoyan las decisiones de tu vida. En pocas palabras, si su relación es saludable, entonces su pareja lo apoyará en sus decisiones. Incluso si no están de acuerdo con ellos todo el tiempo.

Ellos confían y creen en usted para hacer lo mejor y lo correcto. Ellos te apoyarán en todo momento. Este es un signo importante de una relación sana.

• No puedes creer que alguna vez hayas salido con otra persona por lo feliz que eres. Esta es una especie de «¡ah, ja!» momento. Si alguna vez miras hacia atrás y te preguntas por qué te quedaste con tus exes tanto tiempo como lo hiciste porque parecen basura en comparación con la persona con la que estás ahora, entonces tienes una relación saludable, y lo más importante, una relación feliz.

Cómo construir una relación sana juntos

A veces, sales con alguien y te enamoras de él. Empiezas a pasar por alto algunas cosas que te molestan, y luego algunas más. Y antes de que te des cuenta, te estás estableciendo en una relación que agota tu felicidad en lugar de agregar más. Cámbielo, comuníquese entre sí y trabaje para lograr una relación más feliz.

Siempre debes recordar que ninguna relación es perfecta. Si es así, es solo porque dos personas únicas se unieron, se enamoraron, se comunicaron entre sí y trabajaron juntos hacia un futuro más feliz. Es factible, y solo necesita comenzar por aprender a expresarse y aprender a escuchar a su pareja también.

¿Cuántos de estos signos de una relación sana ve en su propia vida? Recuerda, cuando estás feliz, todos los que te rodean están felices. Empiece poco a poco, un día a la vez, y pronto podrá experimentar el mejor tipo de amor, ¡si es que no lo ha hecho ya!