16 cosas a las que debes renunciar para tener una vida más feliz

Muchos no se dan cuenta de que la felicidad es una elección. Tienes que trabajar duro para ello y estar preparado para renunciar a algunas cosas. ¿Por qué no aceptar el desafío?

Todos hemos escuchado historias de personas que viven toda su vida culpando al mundo por sus desgracias. También hemos escuchado historias de cómo algunas personas pasan toda su vida sin haber vivido realmente. No seas una mera estadística en este triste gráfico circular de la vida. Ya sea dejar a su cónyuge infiel o cambiar de departamento en el trabajo, obtener la felicidad es un proceso emocionante que solo usted puede emprender. Asegúrate de tomar tu vida en tus propias manos y haz todo lo que puedas para ser feliz.

¿No es eso de lo que se trata la vida de todos modos?

Lo que pasa con ser feliz es que no requiere mucho. Toda la riqueza, el materialismo, las actitudes y mentalidades que has acumulado a lo largo de los años no significan nada cuando se trata de ser verdaderamente feliz. Nosotros, como humanos, hemos estado persiguiendo el extremo equivocado del palo desde el primer día, y es hora de que nos detengamos. Puedes empezar por renunciar a algunas de las cosas que te impiden alcanzar la paz, el amor y la felicidad.

De lo que necesitas deshacerte para tener una vida más feliz

He emparejado cada consejo con una cita de alguien que lo ha vivido, así que no tengas miedo de seguir el consejo de aquellos que saben de lo que están hablando. Dicho esto, aquí hay 16 cosas a las que debes renunciar para llevar una vida más feliz.

#1 Personas tóxicas.

“Rodéate de personas que te lleven más alto”. -Oprah Winfrey

Deja ir a todos los idiotas que te menosprecian, quieren verte fracasar, te hacen llorar, te estresan y te hacen sentir mal contigo mismo. No merecen tu tiempo y ciertamente no necesitan estar en tu vida.

Puede ser difícil excluir a algunas personas, especialmente si son amigos cercanos y familiares, pero a veces, tienes que hacer lo que es mejor para ti. En el futuro, puede considerar construir puentes nuevamente, pero hasta que pueda ser completamente feliz con su vida, concéntrese en usted y no en ellos.

#2 Naturaleza competitiva.

“Se trata de lo que haces mejor, no de lo que el otro va a hacer”. -John Adams

No hay nada de malo en hacer un gran trabajo, pero una vez que comienzas a preocuparte por lo que otros están haciendo y tratas de superarlos, es cuando las cosas se ponen feas. Deja ir tu naturaleza competitiva para una vida más tranquila y feliz.

Cuando intentas superar a todos los que te rodean, la presión y el estrés de actuar te afectarán, y es solo cuestión de tiempo antes de que te derrumbes. No solo eso, retener la buena voluntad hacia los demás y esperar su fracaso no es una buena imagen para ti.

# 3 Anhelo de dinero.

“El dinero no puede comprar la felicidad, pero tampoco la pobreza”. -Leo Rosten

No voy a ser tan ignorante como para decir que el dinero no importa. Realmente lo hace, y cuanto más tenga, más probabilidades tendrá de llevar una vida cómoda. Sin embargo, eso es todo lo que es. El dinero y la comodidad te dan la ilusión de felicidad, ya que controlan cosas que no necesitas.

Recuerde siempre que no importa cuánto dinero tenga, nunca tendrá suficiente, por lo que realmente no tiene sentido sacrificar su tiempo y sus hermosas relaciones para ganar más de lo que le ofrecerá una vida cómoda.

# 4 Necesito culpar.

“Los ganadores asumen la responsabilidad, los perdedores culpan a los demás”. -brit hume

Tienes que renunciar a tu necesidad de culpar a alguien por cualquier percance que encuentres. De discutir sobre quién dejó encendida la luz del porche y quién tuvo la culpa de la ruptura, deja de señalar con el dedo a todos, incluyéndote a ti mismo. Una vez que deje de preocuparse por a quién culpar, puede comenzar a solucionar el problema y seguir adelante.

# 5 Esperando el momento adecuado.

«No esperes, el momento nunca será el correcto». -Colina de Napoleón

El tiempo puede ser todo cuando se trata de ciertas cosas: cosas como cruzar la calle y llegar al aeropuerto a tiempo requieren un tiempo preciso. Sin embargo, en el gran esquema de las cosas, si quieres algo, tienes que hacer que suceda ahora.

No espere hasta que las estrellas y la luna y las mareas y el universo se alineen, porque eso no va a suceder. Todo lo que realmente necesitas es la sensación de que es lo correcto. Ya sea para dejar tu trabajo o casarte, ahora es un buen momento, porque por más morboso que parezca, no sabes si tienes un mañana.

# 6 Comportamiento obsesivo.

“La mejor arma contra el estrés es nuestra capacidad de elegir un pensamiento sobre otro”. – Guillermo James

Controla tu mente y deja de obsesionarte con tonterías. Preocuparte por por qué él no llamó o por qué ella dijo eso o por qué él hizo eso o por qué se comportaron de esa manera nunca te llevará a ninguna parte. Obsesionarse con cosas que no puedes cambiar es una forma segura de sentirte miserable. Debes darte cuenta de que la vida continúa sin importar qué, así que no te detengas en cosas insignificantes sin las que puedes vivir.

# 7 Mentalidad cerrada.

“Una mente cerrada es una mente moribunda”. -Edna Ferber

Otra forma de llevar una vida más feliz es renunciar a la mentalidad cerrada e invitar a nuevas ideas, personas, lugares, creencias y experiencias. Cuando ves el mundo a través de los ojos de otra persona, abres tu mente a las infinitas posibilidades de la vida. Descubrirá que no hay una sola manera de hacer algo, sino que hay innumerables opciones por ahí. Viajar es una manera maravillosa de ver el mundo a través de la perspectiva de otra persona, así que planifique pronto su gran escape que le abrirá la mente.

#8 Materialismo.

“Hoy en día, la gente sabe el precio de todo y el valor de nada”. -Oscar Wilde

La riqueza material es la forma más tonta de medir la felicidad, y debes dejar esa mentalidad ahora. La mujer solitaria de Nueva York que posee mil pares de zapatos de 500 dólares no es más feliz que la mujer descalza de Indonesia con una familia cariñosa. El ejecutivo poco amable que conduce un Lamborghini es un desperdicio de espacio en comparación con el tirador de rickshaw que dona la mitad de sus ganancias para que su pueblo pueda construir una nueva escuela.

Todo es cuestión de cambiar tu perspectiva sobre lo que hace que una persona sea rica. Una vez que puedas entender eso, solo entonces serás feliz.

# 9 Juicio.

“Cuando juzgas a otro, no lo defines, te defines a ti mismo”. -Wayne Dyer

Para llevar una vida más feliz, tienes que dejar de juzgar a los demás. ¿Por qué debería importarte lo que alguien más está haciendo? La única razón por la que desapruebas es porque no están viviendo su vida de acuerdo con tus reglas, y ¿por qué diablos deberían hacer eso?

Si tu padre viudo sabe lo que hace y quiere salir con una mujer de la mitad de su edad, que así sea. Si su compañero de trabajo quiere vestirse de esa manera, ¿y qué? Mientras los haga felices y les ponga una sonrisa en la cara, no tienes derecho a juzgar y decir que deberían hacer las cosas de manera diferente.

# 10 Culpa.

“No puedes alcanzar nada nuevo si tus manos están llenas de basura de ayer”. -Louise Smith

Nunca podrá seguir adelante y ser verdaderamente feliz en la vida si está atascado por el ancla de la culpa. Deja de pensar en lo que podrías haber dicho de otra manera, lo que deberías haber hecho en su lugar, qué hubiera pasado si hubieras sido más amable, qué habrías tenido más paciente, qué habrías hecho a tiempo para estar en su lecho de muerte.

A todos nos persigue la culpa. Ya sea que se deba a algo que hicimos o no hicimos, no se puede cambiar el resultado. Deja ir toda la culpa y, si puedes, empieza a hacer las paces. No solo se sentirá mejor, sino que también se dará cuenta de cuánto puede crecer con la experiencia.

# 11 Excusas.

“Lo único que se interpone entre tú y tu objetivo es la excusa de mierda que sigues diciéndote a ti mismo por qué no puedes lograrlo”. -Jordan Belford

Si realmente quieres hacer algo, lo harás. La historia humana nos ha enseñado que todo es posible si quieres hacerlo, así que deja de poner excusas hoy. No son más que obstáculos para que vivas la vida que se supone que debes vivir.

Ya sea postergando tu tesis o convenciéndote de que no debes dejar a tu esposo abusivo, deja de poner excusas ahora mismo. Una vez que descubras por qué estás haciendo algo, podrás hacer cualquier cosa para llegar allí.

# 12 Miedos.

“Solo hay una cosa que hace que un sueño sea imposible de alcanzar: el miedo al fracaso.” -Paulo Coelho

Todo, desde iniciar tu propio negocio hasta invitar a salir a una chica, requiere coraje y entusiasmo. Nunca salió nada bueno de tener miedo. Claro, algunos pueden argumentar que ser cauteloso es una proyección de miedo, pero eso no es cierto. Si te aferras al miedo y te niegas a correr riesgos, nunca sabrás qué tan alto puedes saltar.

¿Que es lo peor que puede pasar? ¿Fracasas y terminas donde estabas? Si eso sucede, al menos puedes decir que lo intentaste y serás mucho más valiente la próxima vez que te arriesgues.

# 13 Las expectativas de otras personas.

“No puedes basar tu vida en las expectativas de otras personas”. -Stevie Maravilla

Por supuesto, hay ciertas cosas de las que debe responsabilizarse, como mantener a su familia, ser un amigo que lo apoye, etc. Sin embargo, a menos que seas el gobierno, no deberías estar haciendo lo que otras personas esperan que hagas.

No se sienta presionado por sus padres para casarse, no permita que sus amigos lo inciten a pensar que su trabajo no paga lo suficientemente bien, no permita que su cónyuge le diga que es una decepción. Por lo menos, toma lo que te arrojen y conviértelo en una crítica constructiva. No hay nada de malo en mejorar tu vida, pero asegúrate de no hacerlo solo para complacer a otras personas.

# 14 Necesidad de atención.

“No presto atención a las calificaciones”. -Martha Plimpton

En el momento en que renuncies a tu necesidad de atención, inmediatamente serás una persona mucho más feliz. Esta es quizás una de las cosas más difíciles de abandonar, porque nuestro mundo está muy arraigado en nuestra necesidad de obtener la aprobación de los demás.

Todo, desde contar la cantidad de Me gusta en Instagram hasta publicar basura en Facebook, todos cuentan como tendencias de búsqueda de atención. Deberías estar haciendo cosas para impresionarte a ti mismo, y no a los 2000 amigos y seguidores que tienes en las redes sociales.

#15 Convención.

“Inspírate que nunca es demasiado tarde para liberarte y atraer la vida que amas, cumpliendo tus sueños y metas.” -Caryl Westmore

Debes dejar de vivir una vida convencional si quieres conocer el significado de la verdadera felicidad. Vivimos en un mundo que otros han dictado para nosotros. Desde cómo nos educan hasta quiénes somos hoy, todo es parte de un plan más grande trazado para nosotros por la sociedad y quienes mueven sus hilos. Libérate de las cadenas que te han determinado y elige tu propio camino de vida.

No digo que tengas que hacer algo extremo como irte a vivir a un búnker-comuna en medio de la nada. Solo digo que debes inyectar algo que valga la pena en tu vida. Viaja más y persigue tus pasiones. Vea cómo viven otras personas en todo el mundo y aprenda de ellas. Hable con personas que llevan una vida poco convencional, tienen trabajos poco convencionales y absorben su pasión por la vida. La vida es más que un trabajo de 9:00 a 17:00, tener una hipoteca, ser dueño de un todoterreno y todo el resto del jazz convencional.

# 16 Mirando hacia atrás.

“Cuando el pasado llame, déjalo ir al buzón de voz. No tiene nada nuevo que decir”. -Mandy Hale

Tu pasado puede definir quién eres ahora, pero eso es todo lo que debe hacer, así que deja de vivir en él. ¿Cómo se supone que vas a seguir adelante si no puedes olvidar lo que pasó? Si hizo trampa, sigue adelante. Si ella tomó la mitad de tu dinero durante el proceso de divorcio, supéralo. Si experimentó algo traumático, tome las medidas necesarias para dejarlo ir. Inscríbete en alguna terapia si es necesario, pero no dejes que el pasado manche tu futuro. Recuerda que nunca es demasiado tarde para empezar de nuevo.

Al igual que todo lo demás en la vida, ser feliz es una elección y algo que perseguirás cuando estés listo. Es solo cuestión de tiempo antes de que te despiertes un día y te des cuenta de que lo que pensabas que era felicidad es una mera ilusión. Con suerte, ese día llegará más temprano que tarde y cuando lo haga, sabrá qué hacer a continuación.