5 formas de evitar que una vieja aventura arruine tu matrimonio

La infidelidad no tiene que ser la última gota en su matrimonio. Con tiempo para sanar, mucho esfuerzo y estos 5 consejos, puede volver a arreglar las cosas. Por Lianne Choo

Ya sea que haya sido usted o su cónyuge quien haya sido tentado y descarriado, recuperarse de una aventura dejará cicatrices incluso en los más valientes de los soldados de relaciones. Nada es peor que tener que sufrir el dolor de darte cuenta de que la persona que más amabas en el mundo fue lo suficientemente cruel como para violar la vida que construyeron juntos.

La mayoría de las veces, las personas que se involucran en aventuras no terminan con su pareja, sino con una pila de desagradables papeles de divorcio. Si te han engañado y de alguna manera encontraste la fuerza para perdonar a tu cónyuge por las transgresiones y el dolor por el que tuviste que pasar, debes establecer algunas reglas para evitar que lo que sucedió arruine tu matrimonio.

Dejar un escándalo de trampas en el pasado no es una tarea fácil. Sin embargo, pasar por un divorcio, explicarle todo a los niños y caminar por la vida sin una persona que amas definitivamente será mucho más difícil. Esta es exactamente la razón por la que no debe permitir que un solo incidente de engaño arruine un matrimonio potencialmente exitoso.

Cómo evitar que una vieja aventura arruine tu matrimonio

Aquí hay algunos pros y contras para tener en cuenta si usted o su pareja tuvieron una aventura en el pasado y quieren superar el incidente como equipo.

#1 Aprende de tus errores. A menos que su cónyuge sea un infiel en serie que ninguna cantidad de terapia pueda curar, debe asumir cierta responsabilidad por lo que sucedió. No nos malinterpretes. No queremos decir que tengas que culparte por lo sucedido. En su lugar, reconozca que el matrimonio es un trabajo de dos personas, y que tal vez hubo algo que usted hizo o dejó de hacer que llevó a su cónyuge a desviarse.

Tal vez no apreciaste a tu pareja como deberías. Tal vez lo atacaste demasiadas veces y tu pareja solo necesitaba alejarse de ti. Quizás estabas distraído y concentrado en otra cosa que no fuera tu relación. Tal vez la chispa apasionada entre ustedes dos se desvaneció y no hiciste nada para volver a encenderla. Tal vez no le estaba brindando suficiente apoyo emocional a su ser querido.

No importa el motivo, debe tomarse un tiempo e intentar identificar el momento en que se dio cuenta de que las cosas cambiaron para peor. Una vez que pueda darse cuenta de eso, ambos podrán aprender de los errores cometidos y, con suerte, nunca volver a repetirlos. Evitar que un matrimonio se derrumbe después de un escándalo de infidelidad requiere mucho tiempo y trabajo, por lo que no debe tener miedo de ensuciarse las manos.

#2 No saques a relucir el pasado si puedes evitarlo. Aunque la parte culpable debería sentirse mal por lo que sucedió, debes entender que acumular culpa no ayudará a salvar tu matrimonio. Lo pondrá en la vía rápida hacia el día del juicio final.

Dile a tu cónyuge, “No puedo prometerte que nunca volveré a mencionar esto. Soy sólo un humano. Sin embargo, puedo prometerles que haré mi mejor esfuerzo”. Sea sincero en su promesa y haga un esfuerzo por morderse la lengua cada vez que quiera mencionar el incidente y arremeter contra su cónyuge. Sáquelo todo de su sistema antes de tomar la decisión de seguir adelante como equipo.

Ya sea que lo arreglen entre ustedes dos o busque la ayuda de un mediador, como un consejero matrimonial o un amigo, hable sobre lo que sucedió tanto como quiera al principio, pero sáquelo todo de su sistema y nunca lo traiga. todo de nuevo. Obtenga todo el cierre que necesite y cierre el caso una vez que lo haga.

# 3 Haz un esfuerzo. Superar un incidente desgarrador como descubrir que su cónyuge tuvo una aventura no es fácil. Claro, puede ser simple alejarse, pero muchos eligen quedarse por múltiples razones que incluyen niños, problemas financieros o simplemente porque aman a su cónyuge y quieren intentarlo de nuevo.

Independientemente de sus razones para quedarse, debe darse cuenta de que requerirá esfuerzo, especialmente de su parte. Puede que no te hayas desviado, pero aún tienes que esforzarte para que el matrimonio funcione. Ya sea simplemente ser cortés con su cónyuge en un mal día, o hacer el esfuerzo consciente de no quemar toda su ropa, tiene que hacer mucho esfuerzo si quiere permanecer casado.

Probablemente pienses que tu cónyuge infiel no merece el respeto que le estás ofreciendo, pero tienes que ser la persona más grande en este horrible escenario. Puede que no te guste escuchar esto, pero ya se sienten lo suficientemente mal como están. No hay necesidad de seguir insistiendo en los errores que cometieron, porque tarde o temprano, no podrán soportarlo más y es posible que terminen siendo los que se vayan.

# 4 No haga comparaciones. Este consejo se aplica a todas las facetas de tu vida. Una vez que elige permanecer en su matrimonio incluso después de un escándalo de infidelidad, debe recordar siempre no hacer comparaciones.

No compare cómo era la vida antes del incidente. No te compares con la persona con la que tu cónyuge te engañó. No compares tus expectativas con la realidad. No compares nada de tu idílica vida anterior a la infidelidad con la forma en que están las cosas ahora.

Claro, comparar el pasado con el presente es una excelente manera de mejorar y aprender de los errores cometidos, pero comparar cada pequeña cosa sin duda hará que te concentres demasiado en lo difícil que será arreglar las cosas nuevamente.

# 5 Aprende a perdonar. Este es quizás el consejo más difícil de seguir. Es posible que nunca puedas olvidar lo que sucedió, pero ciertamente debes aprender a perdonar. Sin perdón, su matrimonio nunca sobrevivirá.

No importa cuán largo, duro y accidentado pueda ser el viaje hacia el perdón, debes hacerlo por el bien de tu relación. Si realmente descubres que no puedes olvidar lo que sucedió, entonces puede ser más seguro decir que debes alejarte de tu matrimonio.

Nada, ni siquiera un matrimonio de acero, puede soportar la presión y el peso de un escándalo de infidelidad si el perdón no es parte de la imagen.

No existe una única forma de borrar la mancha de la infidelidad en cualquier matrimonio. Pero con un esfuerzo genuino para arreglar las cosas y algo de tiempo para permitirse sanar, pueden reducir la plaga de la infidelidad a solo otro bache en su camino hacia un matrimonio feliz para toda la vida.