6 razones por las que la gente tiene miedo a la confrontación

No gustarle la confrontación es increíblemente común, pero aún así es importante saber la razón detrás de ella. Aquí hay 6 posibles razones.

Algunas personas tienen miedo a las serpientes, arañas, mariposas, la altura, los incendios y algunas personas tienen miedo a la confrontación. Todo el mundo le tiene miedo a algo. Y aunque la confrontación puede no ser tan peligrosa para la vida como las alturas, los incendios o las serpientes, sigue siendo un miedo muy válido que puede dejar a las personas inmóviles.

Nunca he conocido a nadie que haya dicho que ama la confrontación y no los culpo. Si alguien es conflictivo y disfruta de ser así, entonces probablemente disfrute la atención, sea escuchado y le gusten las situaciones llenas de drama, y ​​estas personas probablemente hayan estado en programas como el Bad Girls Club.

Basta con mirar la definición de la palabra en sí de acuerdo con el diccionario Merriam-Webster, “una situación en la que personas, grupos, etc., luchan, se oponen o se desafían entre sí de una manera enojada”. La gente generalmente no buscaría este tipo de situaciones a menos que estén tratando de demostrar algo, o que simplemente les guste encender el drama.

Razones por las que la gente teme a la confrontación

El miedo es parte del instinto de supervivencia de una persona. Si no tuviéramos miedo al dolor o las alturas o animales enormes y hambrientos, toda nuestra especie estaría perdida. Sin embargo, aunque la confrontación puede no ser crucial para la supervivencia de una persona, el miedo a ella puede incrustarse en la mente de una persona a través de sus experiencias en el pasado. Entonces, si está tratando de comprender por qué usted u otra persona tiene tanto miedo de enfrentarse, las siguientes razones pueden brindarle un poco de información.

# 1 Temes la confrontación debido a tu educación. Piense en cómo los animales son maltratados y llevados a refugios, y luego, después de mucho tiempo y rehabilitación, poco a poco no tienen miedo de dejar que un extraño los acaricie. Si creció en un hogar con algún tipo de abuso, ya sea verbal, físico, mental, etc., y constantemente escuchó a las personas gritándose y gritándose entre sí, es seguro decir que probablemente fue una experiencia miserable, horrible y aterradora que todavía tienes pesadillas sobre el día de hoy.

Si le sucedió algo traumático en su vida que involucró gritos, peleas, negatividad y cualquier cosa que le haya causado dolor y le haya hecho querer correr y esconderse, es comprensible por qué le teme a la confrontación. Puede asociar cualquier tipo de confrontación, sin importar cuán civilizada sea, con sus experiencias en el pasado. Esto hace que evites la situación por todos los medios posibles.

# 2 Temes la confrontación porque temes al fracaso. Tienes miedo de equivocarte o fallar, especialmente cuando está frente a otras personas. Cuando estamos enojados y peleamos con la gente, tendemos a arremeter y decir cosas que nos salen de la cabeza que luego lamentamos, porque lo que dijimos fue estúpido o incorrecto, y terminó haciéndote sentir como el mayor idiota de todo el mundo. el mundo.

Cuando estalla una pelea verbal, es fácil dejar que tu boca se adelante a tu cabeza. Y cuando esto sucede, es posible que, inadvertidamente, se encuentre diciendo todo lo que pensó que nunca diría en voz alta. Combine esta vergüenza con que se demuestre que está equivocado o que lo derriben, ¡y eso es motivación suficiente para escapar de la confrontación incluso antes de que comience!

# 3 Tienes miedo de que no te agraden. Nadie hace todo lo posible para que otras personas no le agraden. Incluso si no eres demasiado grande en la idea de agradar a todos, todavía hay una parte de ti que te hace esperar que nadie termine odiándote por completo.

Lamentablemente, las confrontaciones a veces pueden afectar negativamente a las personas, sin importar qué tan profesionalmente o con qué calma lo hagas. Puede que no tengas miedo de confrontar a alguien, per se, pero puede que tengas miedo de que después de confrontar a alguien, le gustes mucho menos.

# 4 Estás en inferioridad numérica. Quizás si tuvieras que enfrentarte a otras personas como grupo, no estarías tan asustado. Pero cuando eres solo tú contra un montón de personas, ¡ese miedo puede ser bastante difícil de deshacer! Defenderse a sí mismo es bastante difícil frente a personas que buscan derribarlo, pero tratar de defenderse mientras discute con un grupo de personas irracionales probablemente le dé aún más miedo.

# 5 No confía en cumplir. Muchos de nosotros podemos ser buenos en un tema y horribles en otro. Si eres un gran escritor, pero un pésimo orador público, está bien. Es bastante común encontrarse con personas que son muy expertas en lo que hacen, pero cuando se les pide que se pongan de pie frente a una audiencia para explicar lo mismo, saldrían corriendo en un abrir y cerrar de ojos.

Entonces, si usted es alguien que generalmente es muy sensato y excelente para pensar las cosas, pero teme tener que ponerse de pie y hablar en voz alta sobre ellas, tiene sentido por qué no querría tener que lidiar con una situación que implica confrontación. Le gusta pensar en las cosas, procesar lo que está sucediendo y, si se ve envuelto en una situación hostil, probablemente no pueda usar su lógica de la manera que lo haría normalmente.

# 6 Hablas antes de escuchar. Te conoces lo suficientemente bien como para saber que tu boca a veces puede dejarse llevar, especialmente cuando hay emociones involucradas. La idea de la confrontación recuerda aquellos momentos en los que simplemente tenía que dejar salir sus emociones y no perdía tiempo para escuchar los argumentos de la otra parte. A su vez, te hizo lucir como una reina del drama boquiabierta que no sabe cómo escuchar a la persona a la que se enfrenta.

Entonces, si eres alguien que tiene una personalidad similar a esta, probablemente también sea la razón por la que temes tener que enfrentarte a alguien. Preferirías no hablar en absoluto que arriesgarte a decir cosas que ni siquiera quieres decir, pero de todos modos se te escapan de la boca.

Cuando sepa por qué tiene miedo a la confrontación, puede encontrar diferentes medios para remediar y eliminar su miedo. Por ejemplo, puede practicar hablar en público para ayudar a aliviar la ansiedad. Puede buscar terapia para evitar que su pasado abusivo afecte su presente. Incluso puede intentar practicar formas de confrontar a las personas sin herir sus sentimientos.

Aunque la confrontación nunca es realmente cómoda, a veces puede ser inevitable. La mejor manera de superar esto es identificar la razón por la que le tienes miedo y avanzar desde allí.