8 pequeños hábitos que acercan a las parejas

Contrariamente a la creencia popular, una relación felizmente feliz no es un secreto bien guardado. De hecho, ¡simplemente practicar estos 8 hábitos puede hacer que el amor florezca!

El secreto de una relación feliz no es la pasión intensa, el buen sexo o la estabilidad financiera. De hecho, es un poco más simple que eso.

El secreto está en formar un conjunto de hábitos saludables que les permitan reforzar constantemente cuánto aman la compañía del otro.

Por supuesto, las bases de una buena relación son la confianza, el respeto y la comprensión. Pero estas cosas se desarrollan con el tiempo. El vínculo que compartes con tu pareja se fortalece con las pequeñas cosas que haces cada día.

Estas cosas aparentemente triviales son en realidad las que mantienen unida su relación y evitan que se desmorone por las costuras.

8 pequeños hábitos que acercan a las parejas

Hemos analizado lo que hacen las parejas felices y estas son las pequeñas cosas que hacen para mantener viva su relación.

#1 Tener otras actividades que hacer. Cuando piensas en una pareja feliz, puedes visualizar a dos personas que se acurrucan y se ríen juntas. Pero en realidad, también ayuda pasar un tiempo separados haciendo otras cosas. Las parejas a menudo aportan cosas diferentes a la relación. Lo que aportan depende de lo que hacen cuando no están juntos.

Tener diferentes intereses y compartir sus puntos de vista entre sí permite que dos personas amplíen indirectamente sus horizontes a través de su pareja. ¿Suena complicado? En realidad es bastante simple.

Tome una pareja donde el pasatiempo de la mujer es escribir música, mientras que el chico trabaja como artista. Cuando hablan, cada uno puede mencionar pequeñas facetas de sus intereses y, a su vez, puede abrir los ojos de su pareja a ese tema en particular. Es como una dosis diaria de mostrar y contar cada vez que comienzan a hablar sobre lo que han estado haciendo mientras estaban separados.

# 2 Mostrando aprecio. Simplemente decir gracias por las cosas más pequeñas puede ser suficiente para que tu pareja se sienta amada y apreciada. A veces, puedes incluso subir la apuesta dándole a tu pareja un pequeño regalo cada vez que haga algo difícil. Por ejemplo, cuando su pareja haya trabajado durante horas para limpiar el garaje, puede cocinar su comida favorita para la cena.

Incluso puede insertar su agradecimiento cada vez que le pida algo a su pareja. En lugar de decirle a su pareja que haga algo, puede expresarlo de manera un poco diferente. Por ejemplo, puedes decir “Cariño, me encantaría que me ayudaras a mover los muebles. Realmente me haría feliz”. Simplemente cambiar las palabras puede ser suficiente para que tu pareja sienta que su ayuda te haría feliz.

# 3 Permitir que tu pareja se desahogue. De vez en cuando, su pareja puede sentirse abrumada por el estrés. En momentos como este, no le regañes diciéndole: “¡Te lo dije!”. En su lugar, trata de ser un poco más empático. A veces, todo lo que tu pareja realmente necesita es una persona que escuche y comprenda. Desahogarse y tener un compañero comprensivo puede ser suficiente para ayudar a disipar el estrés.

Y, por supuesto, estar un poco más libre de estrés ayudaría a que su relación prospere aún más. Cada vez que tu pareja está estresada, ser acogedor y empático le muestra que no está solo y que las cosas van a estar bien. También ayuda a solidificar su relación ya que los está ayudando a salir de una mala racha.

# 4 Un poco de esfuerzo extra. Hacer los movimientos como pareja está bien, pero agregar un poco de esfuerzo en las pequeñas cosas que hacen puede marcar la diferencia. Le muestra a su pareja que no se ha acomodado y se ha vuelto demasiado cómodo. En cambio, le muestra a su pareja que quiere que se sienta aún más amada todos los días.

Una forma de hacerlo es agregando un toque personal a los típicos gestos románticos. En lugar de convertirlos en el desayuno habitual, haz panqueques en forma de corazón o agrega una breve nota de amor. Cuando tu pareja llegue a casa después de un día agotador, ofrécele un masaje en los pies o un masaje en la espalda. Y cuando su presupuesto lo permite, un regalo completamente aleatorio también puede alegrarle el día.

# 5 Tratando de no cambiarse el uno al otro. Cuando tratas de cambiar a tu pareja para mejor, puede sonar como una crítica o como una señal de que no estás completamente feliz con quien es. Si hay algo que quieres cambiar de tu pareja, no lo obligues a que suceda. En su lugar, demuéstrele que al cambiar uno de sus malos hábitos, lo está haciendo por sí mismo y no por usted.

Por ejemplo, es posible que desee que su pareja coma un poco más sano. Al principio, puede pensar que deshacerse de todo el tocino y los dulces sería lo correcto. Pero entonces, esto se sentiría como si estuvieras castigando a tu pareja por gustarle ciertos alimentos poco saludables.

En cambio, puede abrirlos a un mundo culinario completamente nuevo de deliciosas verduras y carnes magras. Con el tiempo, pueden decidir que estos nuevos alimentos son en realidad mejores que las cosas procesadas que solían amar.

# 6 No exagerar los problemas. Como pareja, enfrentarán un par de problemas de vez en cuando. Estos problemas pueden acumularse y convertirse en una discusión en toda regla. En lugar de acumular otras acusaciones y decirle a su pareja lo que le falta, intente mantener su perspectiva y solo aborde el problema en cuestión.

Un problema común entre muchas parejas es olvidar algunas de las tareas del hogar. Miles de parejas son culpables de esto, pero muy pocas lo admitirían. En lugar de decirle a tu pareja que estás muy enojado porque se olvidó de sacar la basura otra vez, muérdete la lengua y cambia de tono. Dilo amablemente y estarán encantados de hacerlo. Si los atacas, es posible que él o ella te respondan y luego terminen hirviendo de ira el uno contra el otro por el resto de la noche.

# 7 Tener pequeños rituales. Los rituales que hacen juntos pueden ayudarlos a sentirse más conectados. Incluso si ambos tienen agendas ocupadas, pasar un tiempo juntos para hacer su ritual los ayuda a vincularse en medio de sus estilos de vida agitados. Pasar tiempo juntos es imprescindible para mantener sólida su relación, y son estos rituales los que sirven como base.

Sus rituales ni siquiera tienen que tomar demasiado tiempo ya que pueden hacer las cosas más simples juntos con solo unos minutos de sobra. Por ejemplo, pueden llamarse todas las noches justo antes de dormir. Simplemente hablar de su día ya puede fortalecer su vínculo. Para las parejas que tienen un poco de tiempo libre, tener al menos una noche de cita simple cada semana puede ser suficiente.

# 8 Recordando. ¿Recuerdas cómo se conocieron? ¿Cuáles fueron las primeras palabras que se dirigieron? ¿Qué te hizo enamorarte? Incluso si ya conoces esta historia al pie de la letra, es útil mencionarla de vez en cuando. Lo que esto hace es recordarte por qué elegiste tener una relación con tu pareja.

Después de un tiempo, ya tendrás un banco completo de recuerdos a los que podrás volver. Admítelo, cada vez que tu pareja menciona esa cosa súper cursi que hizo por ti, secretamente sientes un cosquilleo por dentro. Nunca dejes que ese sentimiento cálido y confuso se desvanezca, porque te recuerda que aunque no eres tan apasionado como antes, todavía hay algo en tu pareja que te hace sentir como si tuvieras mariposas en el estómago.

No son los grandes gestos los que unen a las parejas y mantienen vivo el amor. Solo practica estos 8 simples hábitos en tu relación y verás que permanecer enamorado no será un esfuerzo, sino algo tan fácil como enamorarse.