9 grandes señales de que necesitas terapia sexual y cómo enfrentarlas

¿Tu desempeño en el dormitorio está afectando tu relación? Solo hay un experto al que debes escuchar, y ese es un terapeuta sexual.

Si su fregadero tiene una fuga, vaya al fontanero. Si te duele la muela, vas al dentista. Si tienes un problema con tu salud, vas al médico. Y si tienes problemas en el dormitorio, vas a un terapeuta sexual.

Tiene sentido, ¿verdad?

Bueno, no a todo el mundo. Muchas parejas e individuos temen la idea de ir a un terapeuta sexual porque tienen miedo o les da vergüenza hablar sobre el aspecto más privado de sus vidas: el sexo. Esto se debe a que un concepto erróneo común acerca de los terapeutas sexuales es que solo se ocupan de problemas relacionados con el sexo.

Sin embargo, como le dirán muchos terapeutas sexuales y sus clientes, la terapia sexual también implica solucionar problemas sobre su personalidad, cómo maneja la intimidad, cómo expresa su sexualidad y su relación con su pareja. Después de todo, estos son elementos cruciales que conforman cómo te comportas en el dormitorio.

Antes de hablar sobre los signos reveladores que le muestran si necesita terapia sexual, primero aclaremos los conceptos erróneos sobre la terapia sexual.

¿Qué es la terapia sexual, de todos modos?

Muchas personas buscan la ayuda de un terapeuta sexual debido a la impotencia y otras debilidades físicas que afectan su desempeño sexual. Aparte de esto, sin embargo, los terapeutas sexuales también se ocupan de aquellos que tienen dificultades para expresarse sexualmente.

Señales de que necesitas terapia sexual

Algunas personas que acuden a un terapeuta sexual experimentan bajo deseo o libido. También hay quienes tienen problemas para levantarse, tienen eyaculación precoz o no experimentan el orgasmo. Estos son problemas que pueden ocurrir por un período de tiempo y por diferentes razones, pero si encajas en los signos que te damos a continuación, entonces esto significa que probablemente deberías buscar la ayuda de un terapeuta sexual.

#1 Problemas persistentes. Si experimenta dificultades para «levantarse» o ponerse duro, y este problema persiste durante dos semanas o más, esto es una señal de que podría haber un problema subyacente más profundo que debe ser analizado por un profesional. Esto es lo mismo para otros problemas relacionados con el rendimiento que están fuera de su control.

# 2 Doloroso. El sexo debe darte placer. Si siente un dolor inusual cuando tiene relaciones sexuales, lo más probable es que usted *y/o su pareja* tengan problemas relacionados con la salud. Consultar a un terapeuta puede ayudarlo a encontrar el mejor consejo médico sobre qué posiciones disminuirán mejor el dolor, qué posiciones y acciones son más cómodas y qué técnicas puede emplear para aprovechar al máximo su tiempo en la cama.

# 3 Sin clímax. Tal vez no tengas pareja y estés acostumbrado a intentarlo por tu cuenta. Entonces, de repente, te encuentras sin llegar al clímax. Nuevamente, si este problema persiste durante algunos meses, o cada vez que te masturbas, esto puede deberse a un problema subyacente que un experto puede ayudarte a resolver.

# 4 Adicción o vergüenza. Hoy, muchas más personas están saliendo con su adicción a la pornografía o al sexo. En cuanto a usted, es posible que se cuestione sus propios hábitos sexuales y desee averiguar por qué se siente avergonzado, culpable, reservado o compulsivo acerca de sus preferencias o hábitos sexuales.

Al acudir a un terapeuta sexual, puede tener una mejor perspectiva de lo que está pasando y determinar si tiene o no una adicción al sexo o la pornografía. Si tiene cualquiera de los dos, entonces un terapeuta sexual puede ayudarlo a descubrir formas saludables de lidiar con su adicción, e incluso dejarla para siempre.

# 5 Argumentos sexuales. Puede comenzar con bromas casuales sobre cómo tu pareja se acostó contigo cuando estabas a punto de hacer el acto… pero luego sucede una y otra vez, tanto que comienzas a discutir al respecto. Si están discutiendo sobre su vida sexual y se quejan de ello, puede ser útil buscar un terapeuta antes de que sus problemas en la cama se desborden a otros aspectos de su relación.

# 6 Vida sexual insatisfactoria. Si bien es posible que ambos sean muy educados o no quieran que su vida sexual sea el motor principal para su felicidad en su relación, tener una *o ambas* parejas insatisfechas en el dormitorio es una receta para el desastre.

Tal vez usted o su pareja tengan disfunción eréctil o eyaculación precoz y no quieran contárselo a la otra parte, o tengan problemas para alcanzar el orgasmo. Ir a un terapeuta sexual y tener otro punto de vista *uno profesional, además* puede ayudarte a abrirte sobre el problema y buscar rápidamente soluciones efectivas para enfrentarlo.

# 7 Relaciones tensas. Si su rendimiento sexual y sus problemas de intimidad están causando tensión en su relación, esta también es una buena razón para contratar a un terapeuta sexual. Tal vez no estés teniendo tanto sexo como solías hacerlo, o no te estés desempeñando bien en la cama, y ​​esto le está causando a tu pareja una gran frustración o decepción que se prolonga fuera de la cama.

Después de todo, la falta de sexo puede causar distancia entre las parejas y provocar peleas frecuentes. Si quieres salvar tu relación y volver a disfrutar del sexo con tu pareja, deberías acudir a un terapeuta.

# 8 Falta de libido. Nuevamente, los períodos de sequía son naturales y las personas *o parejas* los experimentan de vez en cuando. Pueden deberse a estrés, agotamiento, cambios repentinos en su estilo de vida u otra cosa. Sin embargo, si su falta de humor dura más de un par de meses, esto podría ser un problema. Un terapeuta sexual puede ayudarlo cuando se trata de mejorar su comunicación entre ellos y cómo la falta de sexo los hace sentir a usted o a su pareja.

# 9 Comportamiento inusual. Habrá muy pocos casos en los que las personas tengan una perspectiva poco saludable sobre el sexo, ya sea debido a su educación, creencias personales o comportamiento. Si usted es así y tiene miedo de tener relaciones sexuales, nunca ha tenido relaciones sexuales, está traumatizado por el sexo o se describiría a sí mismo como absolutamente indiferente al sexo y esto afecta no solo sus relaciones *si ha tenido alguna* sino la forma tratas con personas, esto también puede ser una señal de alerta para que busques el asesoramiento de un terapeuta sexual.

El sexo es un fenómeno natural y los humanos tenemos la suerte de experimentarlo de una manera que puede dejarnos boquiabiertos. Sin embargo, también hay una ciencia y una psicología detrás del sexo. Hablar con un terapeuta sexual profesional sobre sus problemas o inquietudes con respecto al sexo puede mejorar en gran medida no solo su vida sexual, sino también su calidad de vida en general.

La clave es tener la mente abierta y ser lo suficientemente honesto como para contarle a alguien los detalles privados de tu vida sexual. Después de todo, es mejor llegar a la raíz del problema antes de que empeore y destruya no solo a ti y tu felicidad, sino también la de las personas que te rodean.

Todo el mundo habrá experimentado, o experimentará, un problema sexual *o más* en algún momento. Incluso las parejas que parecen perfectas pueden tener secretos indeseables que preferirían esconder detrás de puertas cerradas. Algunos problemas se solucionan fácilmente, mientras que otros necesitan la experiencia de un terapeuta sexual.

Si puede relacionarse con uno o más de los signos anteriores, por incómodo que se sienta, esa es su señal para dirigirse a un terapeuta sexual y hablar sobre su problema.