Cómo amar a alguien sin sofocarlo

¿Demasiado amor puede ser algo malo? Descubra cómo amar a alguien de la manera correcta, sin asfixiarlo o detener su crecimiento individual.

Cuando te enamoras de alguien, es natural querer colmarlo de amor y afecto.

Pero, ¿alguna vez puedes exagerar con el amor?

¿Puedes amar tanto a alguien que hagas que no le gustes tú o tu afecto?

Amar a alguien y asfixiar a alguien

A decir verdad, demasiado amor nunca es algo malo.

Y no puedes hacer que tu pareja te odie solo porque la amas mucho.

Pero definitivamente puedes hacer que a tu pareja no le gustes cuando comiences a asfixiarla.

Para muchos, el amor sofocante no es más que un exceso de afecto.

Puede pensar que sofocar el amor excesivo es una verdadera señal de su amor por alguien especial.

Pero en realidad, asfixiar es un acto egoísta.

No asfixias a tu pareja por amor. Asfixias a alguien con afecto porque anhelas su afecto, quieres su atención o probablemente porque quizás quieras ayudarlo con sus problemas, o quizás quieras protegerlo.

¿Pero lo estás haciendo porque crees que hará que tu amante se sienta mejor? Probablemente no.

Casi todo el tiempo, puede estar asfixiando a su pareja por razones egoístas, ya sea para reafirmar el estado de su relación o para sentirse mejor consigo mismo como un ejemplo perfecto de una pareja amorosa.

Cómo amar a alguien de la manera correcta

A nadie le gusta que lo asfixien. Hay una delgada línea entre mostrar afecto y asfixiar a alguien.

Es posible que no quieras sofocar el afecto de tu pareja, pero ¿alguna vez has sentido que tu pareja trata de alejarte o busca excusas para alejarse de ti de vez en cuando? Puede que seas un amante asfixiante involuntario.

En primer lugar, expresar amor y sofocar el afecto es relativo y subjetivo. Lo que es asfixiante para una pareja puede resultar poco afectivo para otra. Cuando se toman el tiempo para enamorarse lentamente el uno del otro, estas son pequeñas cosas que ambos pueden aprender el uno del otro y las expectativas del otro en lo que respecta al afecto.

Si siente que está asfixiando a su pareja o si su pareja alguna vez le dice que necesita más espacio, aquí hay 10 cosas que debe hacer para aliviar el estrés de la relación.

# 1 No uses el amor para controlar a alguien. No espere una medida igual de amor de su pareja desde el comienzo de la relación. El amor necesita tiempo para florecer. ¿Le dices a tu amada ‘te amo’ a menudo porque tienes ganas de decirlo, o es porque quieres escuchar a tu amante decírtelo a ti?

No uses el amor como excusa para controlar a tu pareja o para obligarla a cumplir tus órdenes. Cuando derramas afecto en exceso, solo para probar los sentimientos de tu amante o esperar algo a cambio más tarde, eso definitivamente es asfixiante y algo que enojará a tu pareja antes de lo que piensas.

# 2 Dale a tu pareja su espacio para crecer. Pasar tiempo juntos puede ser fantástico. Pero incluso si está pasando el mejor momento de su vida en los brazos de su pareja, aprenda a retroceder y dar espacio de vez en cuando. Puede que no te des cuenta, pero a veces, tenerte cerca todo el tiempo puede terminar molestando a tu pareja. El adagio, la ausencia hace crecer el cariño, existe por una razón.

# 3 No siempre estés disponible. No siempre esté disponible a la entera disposición de su pareja, especialmente si se trata de un asunto trivial. ¿Alguna vez te saltaste el trabajo o guardaste algo importante para más tarde cuando tu amante te pide algo trivial, como reunirse para tomar un café porque está aburrido o ayudarlo a limpiar la casa aunque no sea tu turno hasta la próxima semana?

Aquí pasarán dos cosas. Primero, sentirás que estás sacrificando algo importante para estar con tu amante. Eso te hará sentir como un mártir que antepone el amor a cualquier otra cosa. Y esperará el mismo gesto de su amante. En segundo lugar, tu pareja terminará dándote por sentado y esperará el mismo trato preferencial todo el tiempo. ¿Se da cuenta de lo inestable que podría resultar este arreglo a largo plazo?

# 4 No los llames constantemente. Mantenerse en contacto es aceptable. Pero esperar una actualización de su vida cada dos horas es simplemente obsesivo. A menos que a su pareja y a usted les guste estar en contacto constantemente, evite este comportamiento.

Esto se nota especialmente cuando tu pareja sale con sus propios amigos. ¿Llamas a tu pareja con frecuencia o le envías mensajes de texto de te extraño cuando está con amigos y estás solo en casa? Eres aburrido. Tu pareja se está divirtiendo. Quieres atención. Este es solo otro caso de asfixia y mal uso del amor.

# 5 Equilibra tu romance. Aprenda a mejorar su relación con el equilibrio perfecto de amor, sexo y amistad. Si quieren amar a alguien de la manera correcta, ambos deben sentirse involucrados en la vida del otro en más aspectos que solo el amor o la lujuria. Aprende a ser amigo, confidente y todo lo demás. Al hacer esto, podrá evitar sentir celos de cualquier otra persona que se acerque a su pareja como amigo.

# 6 Mantenlo emocionante. Haz que tu pareja quiera más todo el tiempo. Sea innovador y busque nuevas formas de mantener las cosas emocionantes en el amor. En lugar de obligar a tu pareja a tratarte mejor o como a una princesa todo el tiempo, haz algo que inevitablemente hará que tu pareja te trate mejor. Casi siempre, preguntamos por qué nuestros socios se han vuelto aburridos, pero no nos damos cuenta de lo aburridos que nos hemos vuelto nosotros mismos.

# 7 Tenga fe en su relación. Siéntete más seguro de ti mismo y de la relación en la que estás. La mayoría de las veces, los amantes asfixian a su pareja cuando sienten que no son lo suficientemente buenos para su pareja o que no están haciendo lo suficiente por el bien de la relación.

Al sentir constantemente que necesita hacer más, puede terminar empeorando las cosas. Empiece a creer en sí mismo y sepa que está de moda.

# 8 ¿Realmente tienes una razón para sentirte inseguro? La asfixia es un signo de inseguridad sutil. Sientes que tienes que ser el mejor socio del mundo y te excedes porque tienes miedo de que tu amante piense menos de ti o te deje boquiabierto por otra persona. No puedes demostrar constantemente tu amor por otra persona todo el tiempo. Y cuanto más pruebes tu amor, más te prepararás para la angustia.

# 9 No se deje amenazar fácilmente. ¿Te amenazan si alguien en una fiesta intenta captar la atención de tu pareja? ¿Odias cuando escuchas que un buen espectador está enamorado de tu amada? Si lo hace, probablemente se sienta inseguro y puede estar asfixiando sutilmente a su amante con amor excesivo.

Si alguien está enamorado de tu pareja, no significa que tu pareja te dejará. Y si alguien está tratando de hacer contacto visual con tu pareja, eso no significa que tu pareja te ignorará. En lugar de sentirse inseguro, vea el lado positivo. Otros pueden mirar y desear, ¡pero tu pareja es toda tuya!

# 10 Deje de anhelar atención. ¿Puedes sentarte al lado de tu pareja durante media hora sin ansiar su atención? ¿Te encuentras tratando de ponerte sensible, o estallando en risas o buscando otras formas de distraer a tu pareja? Esto puede ser aceptable al principio, especialmente cuando ambos son jóvenes enamorados. Pero si les resulta difícil simplemente pasar tiempo en silencio el uno con el otro, tal vez sea alguien que quiere atención todo el tiempo.

Cuanto más anheles recibir atención, más rehuiría tu pareja de prestarte más atención. Y cuanto más evite tu pareja prestarte atención, más comenzarás a asfixiarla con afecto con la esperanza de ser correspondido. ¡Y este ciclo continuaría hasta que ambos estén confundidos, molestos y amargados todo el tiempo!

Asfixiar a alguien con amor no es algo malo, siempre y cuando tus intenciones sean desinteresadas. Si quieres saber cómo amar a alguien sin asfixiarlo en exceso, ten en cuenta estos consejos. Después de todo, ¡muchos de nosotros somos adictos a la asfixia sin siquiera darnos cuenta!