Cómo arreglar una relación unilateral antes de que termine en fracaso

Si eres el que está corriendo, es hora de una intervención antes de que se acerque el final. Siga leyendo si se pregunta cómo arreglar una relación unilateral.

¿Siempre eres el primero en enviar un mensaje de texto o el que sugiere citas y salidas nocturnas? ¿Tiene la molesta sensación de que está más involucrado en esta relación que su pareja? Si es así, amigo mío, estás en medio de una relación unilateral. Probablemente se esté preguntando cómo arreglar una relación unilateral.

Las relaciones unilaterales pueden ser extremadamente dañinas y molestas para la persona que está dando todo, mientras que la otra es tomar, tomar, tomar. Nadie quiere sentirse infravalorado o descuidado. Si así es como se supone que debe sentirse una relación, ¿por qué alguien querría estar en una en primer lugar?

No, se supone que las relaciones son iguales. De acuerdo, en ciertos días podrías dar un poco más y tu pareja podría hacer lo mismo otro día, pero así es la vida. Cuando el desequilibrio parece ser permanente o continuo, es hora de sentarse y tomar nota. ¿Qué pasa si no lo haces? Básicamente, te estás permitiendo ir por un camino hacia la infelicidad total y ser dado por sentado. Te mereces mucho mejor que eso.

La buena noticia es que a veces hay una intervención que puede marcar la diferencia. Por supuesto, todo depende de si el que no presta mucha atención está dispuesto a cambiar o no.

Cómo saber si tu relación es unilateral

Lo primero es lo primero, ¿cómo puede saber si realmente existe un desequilibrio claro en su relación? No puedes simplemente llegar a la conclusión de que estás en una relación unilateral solo porque la semana pasada tu pareja no estuvo tan atenta. Quizás, estaban estresados ​​en el trabajo o tienen algo en mente.

Mire la relación hasta ahora como un todo. ¿Siempre ha sido así? ¿Estaban mucho más atentos al principio, y luego, una vez que ‘te atraparon’, todo cambió?

Esta es una situación muy común, y la mayoría de nosotros la hemos experimentado en algún momento. El problema es que, cuando sientes algo por alguien, es difícil simplemente alejarte. En ese caso, aprenda a arreglar una relación unilateral y ponga un plan en acción.

Tome ese curso de acción si experimenta o siente alguno de los siguientes puntos con regularidad.

– Siempre eres tú quien se encarga de la planificación, por ejemplo, salidas nocturnas, almuerzos, fines de semana fuera, y nunca se les ocurre ninguna sugerencia propia.

– Siempre eres el primero en enviar mensajes de texto o llamar

– Aún no has conocido a familiares o amigos * ten en cuenta que esto es perfectamente normal si solo has estado saliendo durante unas pocas semanas o un mes *

– Sientes que tus sentimientos se dan por sentados, es decir, nunca te preguntan cómo fue tu día ni te muestran ninguna preocupación si te sientes deprimido.

– Siempre eres tú quien les pregunta si están bien, cómo estuvo su día, si necesitan algo, etc.

– Simplemente no te sientes apreciado

Si puede asentir con la cabeza a la mayoría de esos signos * no tiene por qué ser todos ellos *, entonces es muy posible que esté en una relación que se está inclinando tanto hacia un lado, que corre grave peligro de caerse. en total.

¿Entonces, cuál es la respuesta? ¿Alejarse o intentar arreglarlo? [Read: 20 hard signs it’s time for you to throw in the towel and walk away from the relationship]

Cómo arreglar una relación unilateral antes de llamar a tiempo

En primer lugar, al darte este resumen sobre cómo arreglar una relación unilateral, de ninguna manera estoy defendiendo que aceptes la relación tal como es. Tiene que ser su decisión si está feliz o no de intentar arreglarlo, y si realmente siente que no vale la pena, aléjese con la cabeza en alto.

Lo que estoy diciendo es que podría muy bien ser que tu pareja simplemente no se dé cuenta de cómo te sientes. En este caso, ¿quizás valga la pena una oportunidad? Solo tú puedes decidir, pero yo mismo he estado en esta situación y decidí intentar solucionarlo.

La relación llegó a un final natural un año después, pero no tuvo que ver con esta razón. Me alegré de haber tenido la conversación porque en realidad mejoró las cosas por un tiempo.

Hay seis pasos en este proceso.

# 1 Piense con cuidado. La primera parte se trata realmente de identificar cómo te sientes. Piense detenidamente antes de hacer cualquier movimiento aquí; ¿Estás seguro de que esto no ha estado sucediendo solo durante una semana o dos? ¿Podría haber otra razón? ¿Estás buscando cosas que no existen? A veces, si ha sido tratado mal en una relación anterior, puede ser muy fácil poner la misma etiqueta en una nueva relación. Piense en ello y sea claro.

# 2 Comunícate de forma clara. Una vez que sepa cómo se siente, siéntese con su pareja y comuníquele cómo se siente. Mantén tus emociones fuera de eso si puedes, pero si fluyen hacia afuera, no te preocupes por eso, simplemente estás siendo real. Explique con la mayor claridad posible cómo le hace sentir. Evite señalar la culpa, con palabras como «usted hizo esto …»; en lugar de eso, di «Me siento …».

# 3 Identifica si están dispuestos a cambiar. A partir de la conversación que acaba de tener, podrá determinar si están dispuestos a cambiar o no. Si claramente rechazaron sus puntos, entonces, por muy perturbador que sea, es mejor alejarse ahora. No mereces que te culpen por cosas que no has hecho, y ciertamente no mereces pedir atención. Aléjate con la cabeza en alto.

Si parecían abiertos al cambio, o tal vez ni siquiera se dieron cuenta de que estaban actuando de esa manera y tal vez se disculparon, déjele en claro lo que quiere y luego vea cómo va.

# 4 Concéntrate en una sola cosa. Después de haber tenido la conversación, es probable que esté en alerta máxima, buscando señales de cambio o de otra manera. Te quemarás si haces esto. En su lugar, céntrese en un problema a la vez. ¿Sugieren citas con más frecuencia? Una vez que haya comprobado el cambio en ese departamento, pase a otra área. ¿Te están enviando mensajes de texto primero en alguna ocasión? No se abrume, ni a ellos mismos, con una lista de puntos que debe abordar.

# 5 Cuida del número uno. A lo largo de todo este proceso, después de haber expresado sus preocupaciones, dirija su atención a usted mismo. Haz las cosas que te gustan, pasa tiempo con tus amigos y sal y diviértete. Dedique tiempo tanto fuera de la relación como dentro de ella. Esto le permitirá reagruparse y recuperarse de la forma en que se sentía antes de que tuviera lugar la conversación.

También puede hacer que su pareja vea que no está poniendo todos sus huevos en una canasta, por así decirlo. Irónicamente, al concentrarse en usted mismo, es probable que también se enfoquen en usted.

# 6 La pregunta final. ¿Qué haces si no ves muchas mejoras? ¿Cuánto tiempo lo dejas? ¿Cuánto tiempo te quedas? Estas son preguntas para considerar cuidadosamente. Después de esa conversación inicial y en las semanas posteriores, si no ve ningún cambio, o tal vez hubo un pequeño cambio y luego volvió a ser como antes, decida si esta relación es realmente para usted o no.

Si no le dan importancia a sus sentimientos, entonces no hay un futuro feliz en su unión. Desafortunadamente, es realmente así de simple. No puedes seguir teniendo la misma conversación una y otra vez. Sonarás como un disco atascado y no hay diversión en eso.

La conclusión es que saber cómo arreglar una relación unilateral tampoco puede serlo. Si no pueden ver lo que tienen frente a ellos, lo único que puede hacer es decir adiós con la mano. Te lo debes a ti mismo.