Cómo concentrarse en uno mismo en una relación y evitar perderse

Ser parte de una pareja puede significar fácilmente que te pierdes. Aprenda a concentrarse en usted mismo en una relación y evite el problema.

No quiero maldecir a su nueva unión antes de que posiblemente haya despegado, pero la verdad del asunto es esta: las relaciones van y vienen en la vida. Pero debes aprender a concentrarte en ti mismo en una relación para protegerte contra la posibilidad de que no funcione.

Sé que sé. Estoy siendo totalmente negativo, pero nunca es malo reservar tiempo para ti. Esto no solo te ayuda a seguir desarrollándote y aprendiendo, sino que también significa que, en el peor de los casos, las cosas no funcionan, no has invertido el 100% de tu tiempo en algo que llega a un callejón sin salida.

Cómo enfocarte en ti mismo en una relación

Cuando conoces a alguien con quien haces clic, es fácil dejar de lado todas las precauciones e invertir el 100% de tu tiempo en tu relación en crecimiento. Por supuesto, quieres conocer a tu nuevo novio lo mejor que puedas. Quieres compartir experiencias y básicamente pasar todo tu tiempo con ellos. Cuando estás lejos de ellos, tienes mariposas, no en el buen sentido.

Es posible que desee invertir todo su tiempo en la relación en ciernes, pero no invierta más de la mitad. Ahora, quiero que tu relación dure, honestamente, lo hago. Pero no creo que ninguna relación sea saludable si no te concentras en ti mismo al mismo tiempo que tu pareja. Por supuesto, deberían estar haciendo lo mismo.

Aprendes a ser un socio mejor y más atento siendo feliz y cimentado en quién eres. La única forma en que puede hacerlo es aprendiendo a concentrarse en usted mismo en una relación. Créame, mejorará el tiempo que pasan juntos.

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# 1 Mantén tus amistades. ¿El mayor error que puedes cometer en una relación? Dejar a tus amigos atrás y concentrarte en tu relación. Tus amigos estuvieron allí antes. Si las cosas van mal, estarán allí después. Sin embargo, si no les prestas tiempo y atención en el medio, tal vez se pregunten si la amistad es tan importante para ti como lo es para ellos.

Dedique tiempo a sus amigos. Asegúrese de que esto sea algo normal. No cancele las salidas nocturnas y las cenas porque quiera pasar tiempo con su novio. Todavía estarán allí cuando llegues a casa. Además, cuando pases tiempo con tus amigos, ¡no pases toda la noche en tu teléfono enviando mensajes de texto a tu pareja o hablando de ellos sin parar! Sé quien eras antes. En el fondo, eso es lo que todavía eres.

Los amigos son importantes. No los arroje a un lado solo porque ha encontrado a alguien con quien pasar tiempo a solas.

# 2 Sigue haciendo lo que amas. Una vez más, es fácil olvidarse de sí mismo. De repente, las cosas que solías hacer antes de conocer a tu pareja pueden desaparecer repentinamente. Gran error. Tus pasatiempos y las cosas que te encantan forman parte de tu personalidad. Cuando dejas de hacerlas, ¡estás reprimiendo tu propio disfrute! Si te encanta leer, sigue leyendo. Si te encanta dibujar, sigue dibujando. Demonios, si te encanta hornear pan a las 3 am de forma regular, ¡sigue horneando!

Renunciar a las cosas que amas solo volverá a morder el trasero en una fecha posterior y es una de las principales formas de garantizar el éxito al aprender a concentrarte en ti mismo en una relación.

# 3 Asegúrate de tener tiempo a solas. Antes de conocer a su novio, sin duda pasó un poco de tiempo por su cuenta. No estarías con tus amigos las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Este tiempo a solas significó hacer las cosas que disfruta, ver Netflix y simplemente relajarse. El tiempo a solas es importante para la conexión a tierra y la relajación, así que no dejes de hacerlo solo porque te has unido.

Pasar tiempo solo no significa que te sientes solo, significa que disfrutas de tu propia compañía y eso te convierte en una persona más fuerte y equilibrada.

# 4 Siga buscando cosas nuevas para hacer y aprender. Si estuvieras soltero o saliendo casualmente, seguirías teniendo nuevos pasatiempos, aprenderías nuevas habilidades e incluso probarías nuevos atuendos solo por el placer de hacerlo. No dejes de buscar de repente cosas nuevas para probar, hacer y aprender, solo porque ahora eres parte de una pareja. Si haces eso, estás perdiendo parte de ti mismo. Estás deteniendo tu propio desarrollo y disfrute personal.

Si su nuevo compañero vale la pena, lo apoyará cuando desee aprender una nueva habilidad, tomar una nueva clase nocturna o, básicamente, intentar algo que nunca antes había probado. Si intentan evitar que lo hagas o te hacen querer no hacerlo por ti mismo, eso es una gran señal de alerta. Cuando aprenda a concentrarse en usted mismo en una relación, siga intentando algo nuevo.

# 5 Concéntrate siempre en la salud. Es posible que desee pasar todo el día descansando en la cama y viendo Netflix con su pareja. Seamos honestos, ¡no es la manera de mantenerse saludable! Sigue comiendo de forma saludable. Cocine juntos para asegurarse de que ambos hagan esto y continúen con su régimen de ejercicio. Si no tenías uno antes, ¡ahora es el momento de empezar!

La primera parte de cualquier relación está repleta de salidas nocturnas, comidas fuera, comer cómodamente y, en general, arriesgarse a dejarse llevar un poco porque se siente cómodo. ¡No lo hagas!

# 6 Haz cosas por ti, solo porque sí. Sigue buscando cosas que hacer y aprender, pero también debes hacer cosas solo para ti, por el simple hecho de hacerlo. Por supuesto, equilibre esto con tiempo en pareja y ver a sus amigos y familiares, pero si quiere acostarse en la cama un domingo y leer solo, hágalo. Aprender a concentrarse en uno mismo en una relación significa ponerse en primer lugar de vez en cuando. Es muy fácil concentrarse en su pareja y nada más. Nunca te ayudará a desarrollar una relación igualmente equilibrada y saludable.

Entonces, si quieres tomar un café y ver pasar el mundo, si quieres sumergirte en un baño caliente durante más de una hora, o si quieres ver reposiciones de Amigos por el placer de hacerlo, ¡adelante!

# 7 Recuerda los objetivos que tenías. Cuando conoces a alguien nuevo, se siente como si tu mundo entero hubiera girado sobre su eje. Es un momento loco. Es fácil dejar de trabajar para lograr sus objetivos en respuesta. No dejes que esto suceda. Si antes trabajaba para conseguir algo, siga trabajando para conseguirlo ahora. Te patearás en el futuro si no lo haces, ya sea que la relación funcione o no. [Read: How to manage your expectations in a relationship]

# 8 Cíñete a tus límites. ¿Con qué te sientes cómodo e incómodo? ¿Qué es una bandera roja para ti? Establecer límites en una relación es vital. Sin embargo, es igualmente vital, si no más, asegurarse de cumplirlos. Al hacer esto, evitará perderse a sí mismo y se protegerá de que se aprovechen de él.

¿Cómo enfocarte en ti mismo en una relación? Asegúrate de hacer solo las cosas con las que te sientes cómodo y de que nadie cruce las líneas rojas.

Aprender a concentrarse en uno mismo en una relación significa ser sincero consigo mismo, mientras se equilibra el tiempo con amigos, familiares y su pareja. A veces es difícil, pero al final siempre vale la pena.