Cómo decirle a alguien que no te gusta: 13 métodos de rechazo

Saber cómo decirle a alguien que no te gusta nunca es fácil. No puedes evitar lastimarlos, pero puedes decepcionarlos fácilmente sin ser grosero o malo.

Aprender a decirle a alguien que no te gusta es una habilidad importante para la vida. Ofrecer la verdad, especialmente cuando es difícil, te ayudará en tantas experiencias futuras. Además, es la única forma de decepcionar a alguien con respeto.

La mayoría de nosotros sabemos lo que se siente al ser rechazado. apesta Por eso, no queremos lastimar a otra persona diciéndole que no nos gusta. Pero, a veces, no hay forma de evitarlo. Es una parte necesaria de ser una persona decente.

Si no sabes cómo decirle a alguien que no te gusta, te esconderás de las conversaciones difíciles para siempre. Por lo tanto, tomarse el tiempo para aprender a decirle a alguien que no le gusta y hacerlo con gracia y honestidad siempre es lo mejor para usted y para ellos.

no fantasmas alguien

Cuando no te gusta alguien, cerrarte puede parecer algo fácil de hacer. Hacerles fantasmas o incluso inventar una excusa parece que sería menos problemático, pero eso no es cierto.

El fantasma es una forma cruel y cobarde de tratar con alguien por quien no sientes nada. Ignorarlos y seguir adelante puede parecer que no les hará daño, pero lo hará. Confía en mí. He estado ahí muchas veces, y siempre duele más que la verdad.

Ghosting es simplemente fácil para usted. Significa que no tienes que tener una conversación incómoda o lidiar con lo que esta persona tiene que decir.

No tienes que lidiar con el rechazo. Pero, ya sea que le digas a alguien que no te gusta o no, aún siente los sentimientos.

Ser fantasma de alguien no solo significa que eres irrespetuoso. También significa que eres incapaz de lidiar con conversaciones difíciles y eso se traducirá en relaciones con las personas que te gustan.

Beneficios de decirle a alguien que no te gusta

Cuando aprenda a decirle a alguien que no le gusta, avanzará más rápido y encontrará un cierre más rápido. Cuando tienen la verdad para ayudarlos a superarlo, obtienen un nivel de cierre.

Deberías sentirte halagado de que le gustes a esta persona, incluso si no te agrada. Aprécialo y respétalos lo suficiente como para decirles la verdad, aunque pueda ser momentáneamente incómodo para ti.

No querrás ser esa persona a la que consideran un cobarde que se quedó en silencio en lugar de admitir el hecho de que no te agradaba. Que no te gusten no significa que seas una mala persona. Significa que eres honesto.

Entonces, antes de que te acobardes por herir los sentimientos de alguien diciéndole que no te gusta, debes saber que es probable que lo lastimes. Pero contarles en lugar de hacerles fantasmas dolerá mucho menos.

Cómo decirle a alguien que no te gusta

Aprender a decirle a alguien que no te gusta no será fácil. Apesta herir los sentimientos de alguien y aplastar su esperanza. Te sientes culpable e incómodo, y será incómodo.

Pero, eso es parte de la vida. No todo es fácil. Y lo que es más importante, no todo se trata de ti.

Decirle a alguien que no te gusta no se trata de ti, sino de ellos. Se trata de respetarlos lo suficiente como para decirles la verdad para que puedan seguir adelante.

Tener eso en mente hará que aprender a decirle a alguien que no te gusta sea mucho más sencillo.

1. Hazlo más temprano que tarde

Al igual que una ruptura, cuanto más esperes, peor será. Si sabes que le gustas a alguien y no te gusta, solo házselo saber. Cualquier cantidad de tiempo que dejes pasar solo los conduce. Incluso si no estás haciendo nada para mostrar interés, seguirán teniendo esperanzas sin la verdad.

Sé que probablemente querrá posponerlo porque será incómodo. Pero empeorará cuanto más esperes. No solo aumentarán sus propias ansiedades a medida que lo posponga, sino que probablemente se sentirán peor cuanto más espere.

2. Hazlo en privado

No le digas que no te gusta frente a un grupo de amigos suyos o suyos. ¿Cómo sería esto útil?

Incluso si te invitan al baile de graduación o a una cita frente a los demás, llévalos a un lado y habla. No es necesario avergonzarlos por correr un riesgo.

3. Planifícalo

Esto es importante. Sí, a veces tienes que decírselo en el momento porque te confesó sus sentimientos o te invitó a salir. Otras veces, debes decepcionarlos después de una cita en la que te diste cuenta de que no estabas vibrando.

En este caso, averigüe si se reunirán y hablarán, o si lo harán por teléfono. Si han tenido una cita o simplemente han hablado, enviar mensajes de texto está bien. Si se han estado viendo por un tiempo y si se han acostado juntos, háganlo en persona.

Es lo decente que se puede hacer. Estar cara a cara.

4. No envíes un mensajero

No me refiero a un mensajero literal con la bicicleta y la bolsa. Quiero decir, no hagas que un amigo lo haga. Si estás en un grupo común de amigos, no te acobardes ni hagas que alguien más los defraude, especialmente si saben que tú sabes cómo se sienten.

Eso es sin clase y grosero. Entregue el rechazo usted mismo. Aprender a decirle a alguien que no te gusta no se trata de dividir la responsabilidad, se trata de respeto.

5. Escucha su respuesta

Esto podría ir de muchas maneras. Cuando tuve gente que fue honesta conmigo en el pasado, lo aprecié. Entonces, respondería simplemente con, “Qué fastidio, pero realmente aprecio tu honestidad. Cuídate.» Estoy seguro de que la respuesta es lo que usted esperaría.

Pero, no todo el mundo ve las cosas así. Algunas personas pueden estar muy molestas. Pueden acusarlo de engañarlos o hacerle preguntas más específicas. Algunas personas quieren saber qué hicieron mal o incluso hacerte sentir culpable.

Sepa que al entrar hay muchas maneras en que podrían reaccionar, así que trate de ser paciente.

6. Responde a sus preguntas lo mejor que puedas

Esta persona merece un cierre. Algunas personas pueden seguir adelante con solo decirles que no estás interesado. Otros quieren respuestas. Responda a sus preguntas con la mayor honestidad posible sin ser cruel.

Puedes decir que quieres cosas diferentes, que no sientes química o tal vez sientes algo por otra persona. No es necesario que entres en muchos detalles, pero darles alguna razón de por qué no te gustan puede ayudarlos a seguir adelante.

7. Ponte en sus zapatos

Durante esta conversación y antes de ella, recuerda cómo se siente ser rechazado. Considere cómo respondería usted en una situación similar. Puede ser difícil ver esta situación desde otro punto de vista, pero puede ayudarlo a ser lo más comprensivo posible.

8. Usa declaraciones con “yo”

Lo mejor es mantener su rechazo libre de ataques o insinuaciones. No querrás lastimarlos. Es por eso que viniste a buscar esta función.

En lugar de decirles que son demasiado intensos para ti, lo cual podría ser el caso, diles que no estás listo para ese nivel de compromiso. Esto todavía les permite saber la verdad, pero sin culparlos ni juzgarlos.

Un gran ejemplo de cómo decirle a alguien que no te gusta es: “Me lo pasé muy bien conociéndote, pero no siento una conexión”.

9. No los mimes

Aquí es donde se difumina la línea entre cuidar y cuidar demasiado. Quieres disculparte y consolar a la persona a la que estás defraudando, pero no es tu trabajo. Puedes ser cortés y respetuoso, pero tratar de consolarlos envía mensajes contradictorios.

Cuando estés aprendiendo a decirle a alguien que no te gusta, sé profesional. Si te sientes atraído por consolar a esta persona, puede darle falsas esperanzas de que algo pueda suceder más adelante y mantenerla enamorada de ti.

10. Mantente fuerte

Mucha gente, desafortunadamente, no puede aceptar el rechazo. Rogarán o discutirán para salirse con la suya. Incluso si prometen cambiar o ser como tú quieres que sean, no te rindas. Puede ser difícil tener que repetir algo que sabes que los está lastimando, pero mantente fuerte.

Sabes que no te gustan, y no funcionará. Cíñete a tu objetivo. Hágales saber que no quiere que cambien por usted. Lo sientes, pero no estás interesado en ellos de esa manera.

11. Dales espacio

No es necesario que los controle para ver cómo les está yendo. Déjalos ser. Ya sea que trabajen juntos, sean amigos o simplemente corran en la misma multitud, deles espacio para seguir adelante.

Si estás constantemente cerca o incluso les envías memes, será difícil distanciarse de sus sentimientos por ti.

12. Hágales saber si quiere que sigan siendo amigos eventualmente

Puedes hacerles saber lo que quieres después de esto. Por ejemplo, hágales saber que eventualmente le gustaría ser su amigo o mantenerse en contacto. Pero, si no quieres eso, déjalo claro. Además, asegúrese de no presionarlos para que sean amigos. En su lugar, déjelos seguir adelante y comunicarse cuando estén listos.

Puedes terminar tu conversación diciendo, cuídate o buena suerte con todo, para dar a entender que no volverás a hablar en el futuro. Hacerles saber su objetivo ahora los ayudará a prepararse para lidiar con sus sentimientos.

13. Apágalo si es necesario

Aunque quieras hacer lo correcto siendo honesto y respetuoso, hay algunas personas que se aprovecharán de eso. Querrán sentarse juntos y cerrar. Quieren que respondas un montón de preguntas o que hables durante horas sobre cómo los lastimaste.

Nuevamente aquí es donde se puede cruzar la línea. Puedes ser respetuoso y cortés, pero si las cosas parecen ir más allá de una breve conversación, hazles saber que respondiste todo lo que pudiste y que lamentas haberlos lastimado, pero que no puedes hacer nada más. Entonces, deséeles la mejor de las suertes.

A veces, para seguir adelante, la gente necesita una respuesta firme y un rechazo. Desafortunadamente, siempre habrá personas que tratarán de manipular tu amabilidad como una debilidad. Este es el tipo de cosas que te dificultan decirle a alguien que no te gusta, pero puedes manejarlo con un poco de amor duro.

Aprender a decirle a alguien que no te gusta ciertamente no es divertido. Pero es lo mejor que puede hacer tanto para usted como para ellos. Simplemente siga estos pasos, sea firme y podrá rechazar a alguien sin engañar a nadie.