Cómo disculparse y pedir perdón a un amante
Decir que lo sientes es fácil, pero aprender a disculparte de la manera correcta con estos 8 elementos esenciales y 3 formas puede salvar tu amor y acercarlos a los dos.
Las flores y las tarjetas pueden decir: «Lo siento». pero por sí solos, simplemente no lo cortan cuando intentas dar un sincero disculpa a la persona que amas.
Cuando nos disculpamos honestamente con alguien, es porque queremos perdón.
Queremos que se nos libere del anzuelo por cualquier mal que hayamos hecho o el daño que hayamos causado.
Y no siempre puede recibir el perdón que busca cuando simplemente deja caer un ramo con una tarjeta de agradecimiento genérica.
Las disculpas requieren esfuerzo, y debe tomarse el tiempo para formular una disculpa genuina con los siguientes ocho pasos.
Los 8 pasos esenciales para disculparse con un amante
# 1 Descubra qué sucedió exactamente. No adivine cuál es el problema, pídale a su novio / novia o cónyuge que le diga claramente lo que dijo o hizo para lastimarlos.
# 2 Si tiene la culpa de la situación, entonces debe asumir la responsabilidad de sus acciones.
Poner la culpa en otra parte es inmaduro y lo hará retroceder aún más, posiblemente arriesgando su relación.
# 3 Debe preparar su disculpa, teniendo en cuenta lo que quiere decir y cómo quiere decirlo. Además, debe tener en cuenta la entrega de su disculpa, como la hora y el lugar.
# 4 Di lo siento sinceramente. Si no eres genuino, la disculpa definitivamente fallará y volverás al punto de partida.
# 5 Sea agradecido y agradezca a la persona por escucharlo. Dependiendo de lo que haya hecho, eso podría ser más difícil de lo que comprende.
# 6 No asuma que será excusado y en su lugar pida perdón.
# 7 Recuerda tener paciencia. A veces, aceptar una disculpa puede llevar tiempo y tu pareja necesita espacio para pensar en lo que vendrá después.
# 8 Cumpla con su palabra. Si, en su disculpa, acepta hacer algo o deja de hacer algo, asegúrese de cumplir esas promesas.
Ahora bien, si bien estos son los pasos fundamentales para crear una disculpa significativa, también debe tener en cuenta los diferentes grados de una disculpa.
Si bien un modesto perdón podría ser aceptable si olvidó llamar, eso no funcionará si ha hecho algo muy poco confiable como romper un voto importante.
Dependiendo de la cantidad de daño que haya causado y la naturaleza de la situación, puede aplicar los ocho pasos esenciales para disculparse a uno de estos tres grados diferentes de disculpas.
Los 3 grados diferentes de disculpas
# 1 La simple disculpa
El primer grado de disculpa es por esas pequeñas cosas que podría déjalo pasar sin ninguna disculpa.
Pero, si realmente amas a tu pareja, querrás reconocer incluso las faltas más pequeñas y dar una breve pero dulce disculpa para hacerles saber que te preocupas. Tu pareja estará agradecida de que te preocupes por todos sus deseos y necesidades, y te hayas tomado el tiempo de abordar el motivo de su disgusto.
Por ejemplo, el trabajo de mi novio implica ser contratado para diferentes eventos de recaudación de fondos y promoción, que a menudo se llevan a cabo hasta altas horas de la noche. Asisto a muchos de estos eventos, pero cuando no lo hago, simplemente le pido que me envíe un mensaje rápido para saber aproximadamente a qué hora estará en casa.
Si no recibo un mensaje de texto, me despierto bien entrada la noche asustado, preocupado de que haya sucedido algo malo. Mi ansiedad es probablemente el resultado de perder a demasiadas personas en accidentes de tráfico, pero todavía es algo para lo que necesito su ayuda para calmarme, cuando va a estar trabajando hasta tarde.
Una noche se olvidó de enviarme un mensaje de texto y me senté hasta las 3:30 am tratando de comunicarme con él. Su teléfono murió y no pensó en enviar un mensaje desde el teléfono de un amigo. Estaba molesto, todo lo que necesitaba era una actualización rápida, así que no tenía que preocuparme.
Cuando llegó a casa y lo confronté por la situación. Estaba a la defensiva al principio y no parecía pensar que había hecho nada malo. Después de que le expliqué de dónde venía mi ansiedad, me ofreció una disculpa sencilla y perfecta.
Me besó en la frente, me abrazó y dijo: “Lamento haberte preocupado. La próxima vez, si mi batería se agota, pediré prestado el teléfono de alguien y se lo haré saber ”.
Corto y simple, pero efectivo. Si hubiera optado por ignorarlo en lugar de disculparse, lo más probable es que yo hubiera albergado un resentimiento secreto por eso. Era algo pequeño, sí, pero aún me importaba.
# 2 La disculpa del buen gesto
Nadie es perfecto y, a veces, incluso la persona más organizada puede olvidar una fecha, evento o responsabilidad importante.
No soy un fanático de los cumpleaños, pero un lindo beso de cumpleaños de buenos días, y el té en la cama estaría bien. Pero este año, mi novio se olvidó, y todo lo que obtuve fue un beso de despedida apresurado, y no mencioné que esperara algo divertido más tarde ese día.
Gracias a las redes sociales, mi novio se dio cuenta de su error al mediodía y me llamó y prometió compensarme. Organizó un bonito gesto de disculpa en forma de una docena de globos de corazón * No soy de las rosas *, y un delicioso pastel de cumpleaños.
Un buen gesto de disculpa no tiene por qué ser demasiado grande, pero tampoco demasiado pequeño. Debería ser suficiente para hacerle saber a tu pareja que lo lamentas de verdad.
# 3 La disculpa incondicional
El tercer grado de disculpa es para aquellos de nosotros que realmente hemos estropeado algo a lo grande. Esta disculpa no es por olvidarse de llamar o por mezclar un cumpleaños. Es en respuesta a algo que podría causar serios problemas en las relaciones.
La disculpa sincera está un poco menos preocupada por lo que haces, o los dones que llevas, y más por lo que dices y cómo haces el seguimiento.
Imagina que has hecho algo que no puedes retirar y muchos lo consideran un factor decisivo: has engañado a tu pareja.
Ninguna cantidad de flores o chocolates le ofrecerá a su pareja la disculpa que necesita si la monogamia fue algo que se prometieron en su relación.
Por lo tanto, la disculpa sincera debe comenzar con una reflexión profunda sobre por qué se encuentra en esta situación en primer lugar y adónde ir a continuación. Incluso si ha hecho algo tan importante que podría significar el final de su relación, aún debe ofrecer una disculpa bien pensada y sincera.
Debe pensar exactamente qué es lo que quiere decir y cómo quiere decirlo. Debe ser honesto y perspicaz. No digas cosas típicas y lo que espera tu pareja. Di la verdad, incluso si apesta.
Las disculpas sinceras son las más difíciles, porque a veces, no serás perdonado. Lo mejor que puede hacer es ofrecer su sincero pesar, cumplir las promesas que hizo después de la disculpa y tratar de aprender de sus errores.
Disculparse en el amor
Si bien estos pasos esenciales, y diferentes grados de «lo siento» ?? puede ayudarte si cometiste un error en el amor y necesitas disculparte, no son infalibles.
No todas las cosas se pueden perdonar. Si ha hecho algo verdaderamente amenazante o cruel que probablemente podría tener un impacto duradero en una relación, independientemente de si se disculpa o no, el perdón puede ser difícil de conseguir.
Es mejor mantenerse alejado de esta situación desde el principio y, en cambio, ser honesto y digno de confianza durante toda la relación. Entonces no tendrás que disculparte tanto.
Entonces, la próxima vez que te hayas enamorado y quieras disculparte y disculparte, de una manera pequeña o grande, ten en cuenta estos 8 pasos esenciales y 3 tipos diferentes de disculpas. Y por el bien de tu relación, ¡haz lo correcto!