Cómo encontrar a la persona adecuada para usted cuando ha perdido la esperanza

Las citas no se tratan de jugar o conseguir cualquier relación que puedas encontrar. Se trata de saber cómo encontrar a la persona adecuada para ti en un mar de mal.

Cuando busca a la persona adecuada, busca a una persona. Eso es todo. Parece tan simple. Hay tanta gente ahí fuera, pero ¿cómo podría ser tan difícil encontrar a la persona adecuada para ti?

Bueno, el problema es que lo estamos haciendo todo mal.

Cuando estamos saliendo, esperamos que cada persona que conocemos sea quizás la persona adecuada. Esperamos agradarle a alguien que nos gusta. Esperamos que alguien que dijo que le gustamos quiera dar el siguiente paso. Pero, en las citas, hay mucho rechazo, fantasmas e injusticia. A pesar de que estamos buscando a la persona adecuada, dejamos que todas estas personas equivocadas nos afecten.

Estas personas equivocadas nos retrasan y nos impiden concentrarnos en lo que es más importante cuando aprendemos a encontrar a la persona adecuada.

¿Estás buscando a la persona adecuada?

Cuando estás saliendo, es fácil que te envuelvan en un flechazo o que algunas citas vayan bien. Queremos emocionarnos y merecemos estarlo.

Pero, cuando nos involucramos tanto y no funciona, luchamos por recuperarnos. Teníamos sentimientos por alguien y no coincidían o no funcionó por otra razón, y sentimos que nunca conoceremos a la persona adecuada.

Una vez que te han abandonado o te han decepcionado tantas veces, comienza a convertirse en un patrón y ese patrón se convierte en una expectativa. Pasamos de querer conocer a la persona adecuada a querer conocer a alguien, a cualquiera. Comenzamos a bajar nuestros estándares y buscamos a alguien que nos guste y que le guste en lugar de la persona adecuada.

Pero, en lugar de darnos cuenta de esto, tendemos a presionarnos a nosotros mismos. No somos pacientes, así que ponemos a la persona ideal en alguien que apenas conocemos. Escuchamos algunas cosas sobre alguien y pensamos que es el chico o la chica de nuestros sueños.

Mira The Bachelor, por ejemplo. Más de 25 mujeres pausan abruptamente sus vidas para conocer a un chico guapo con la esperanza de que sea el chico adecuado. Ahora, solo uno de los 25 posiblemente terminará con él, por lo que ya es un riesgo.

Pero, incluso antes de conocerlo, lo pusieron en este pedestal. Él muestra cierto interés y creen que tienen una conexión inquebrantable y se enfocan en eso. Es por eso que las mujeres que son enviadas a casa en el programa, tanto la primera noche como la última semana, están tan angustiadas.

Es posible que la conexión no haya sido tan buena como imaginaban, y probablemente él no era la persona adecuada. Pero están tan desconsolados por la expectativa que crearon.

No estoy diciendo que tenga algo de malo tener esperanzas, pero estas expectativas son las que nos hacen pensar que nos dirigimos hacia la persona adecuada, cuando en realidad nos dirigimos hacia una persona.

Las expectativas que construimos en nuestra cabeza y la caída nos apoderamos de las personas equivocadas.

Por eso es tan difícil para nosotros cuando rompemos o somos fantasmas. Ya sea que saliéramos brevemente o no, esperábamos que esta persona fuera la persona adecuada, y ahora lidiar con el hecho de que no funcionará duele aún más.

Ahora tenemos que enfrentarnos a perder a quien pensamos que era la persona adecuada en lugar de a alguien en nuestro viaje hacia la persona adecuada.

Poner esa presión sobre las personas con las que estamos saliendo y sobre nosotros mismos es una forma imprudente de salir con alguien. Nos decepciona tan fácilmente.

Es un hecho que no le agradarás a todo el mundo, como tampoco a todo el mundo. Sin embargo, cuando somos rechazados dejamos que nuestros egos y estos ideales preconcebidos nos impacten tan negativamente que nos deprimimos y nos resulta muy difícil seguir adelante. No todos los que conocemos o con los que salimos serán la persona adecuada. Simplemente no es posible. No importa cuánto lo intente, no importa qué señales de alerta pase por alto o cuánto esfuerzo ponga, no podemos convertir a la persona equivocada en la persona adecuada.

Volviendo a The Bachelor, siempre me pareció tan extraño que los más de 25 concursantes realmente tuvieran sentimientos tan fuertes por el protagonista. ¿Qué tan probable es eso? Si estuvieran todos en un bar o en una fiesta, ¿sería ese el caso? No es probable.

La razón por la que todos estos concursantes están tan enamorados es su expectativa de que se alejaron de sus vidas por algo que valiera la pena, su historia de amor y la persona adecuada. Su falta de comunicación externa también los hace inherentemente más enfocados en esta persona.

Por supuesto, la mayoría de ustedes no están en un reality show de citas. Pero trata de ver los paralelismos con tu vida amorosa. Cuando empiezas a hablar con alguien, te emocionas, lo cual es genial.

¿Dónde nos equivocamos la mayoría de nosotros al tratar de encontrar a la persona adecuada?

Después de tanto tiempo o pasando por los nervios de una primera cita, tiendes a poner más huevos en esa canasta. Incluso si la cita no fue increíble y no existe esta conexión mágica, porque las cosas van bien, comienzas a imaginar el futuro.

Toma este pequeño progreso y corre con él. Pasamos de la emoción a la expectativa, con bastante rapidez. Pasamos de la ilusión a una segunda cita, a planificar viajes y conocer a su familia.

Comenzamos a buscar con tanta anticipación que nos olvidamos de conocer realmente a esta persona y ver si nos gusta y si es la persona adecuada. Y, por favor, no tomen esto como si yo les diera un sermón o les dijera que esto es tan malo. Pasé 6 años de mi vida adulta haciendo esto sin darme cuenta.

Me reuniría con un chico y, como parecía que nos llevábamos bien, me interesaría. Me volvería loca si no me respondiera el mensaje de texto y luego se olvidaría de eso cuando finalmente lo hizo. Pasaría por alto algunas banderas rojas e incluso obstáculos porque le agradaba y parecía querer las mismas cosas. Pensé que podía hacerlo funcionar porque quiero esa relación.

Pongo toda mi esperanza en esta persona y esta relación, sin una base real. Luego, cuando no funcionó por varias razones, no solo me fastidió haber perdido un par de semanas con alguien, sino que estaría de luto por la pérdida de todo lo que pensaba que estaba obteniendo.

No sería hasta meses después que me di cuenta de que ni siquiera me gustaba mucho el chico. Estaba involucrado en este cuento de hadas que quería más que el chico real.

Mucho después, me di cuenta de que no estaba buscando a la persona adecuada, simplemente a cualquier persona que pudiera darme lo que pensaba que quería.

Si esta historia le suena familiar, ciertamente no está solo. Esto es algo que muchos de nosotros nos ponemos porque queremos tanto a la persona adecuada que estamos dispuestos a hacer cualquier cosa por ella.

Pero no deberíamos estarlo. Aprender a encontrar a la persona adecuada no se trata de conformarse o soñar. Se trata de conocer a la otra persona.

Cómo encontrar a la persona adecuada

Aprender a encontrar a la persona adecuada no se trata de dónde estás mirando. No se trata de ser amigos primero o tener una lista de verificación. Saber cómo encontrar a la persona adecuada requiere paciencia y tiempo. Sé que eso no es lo que quieres escuchar, pero es muy importante. Si se apresura, no sabrá si ha encontrado a la persona adecuada o simplemente a la que parece adecuada.

Y realmente espero poder ayudarte a aprender cómo encontrar a la persona adecuada para ti, porque no aprendí a hacerlo hasta que ya lo había hecho. Cuando conocí a mi novio, me había tomado un descanso de las citas por un tiempo. Me di cuenta de que estaba en una rutina y de haberme encontrado con los tipos equivocados.

No sabía cómo determinar quién estaba bien o mal para mí antes de invertir y luego lastimarme. No se trataba de ser indiferente o actuar como si realmente no quisiera un novio, sino de ser realista y vivir el momento.

Soy alguien que se pondría locamente ansioso por las primeras citas. No importa lo genial que pareciera la persona, yo estaría cargada de energía nerviosa. Por eso presiono tanto a las citas. No quería conocer a alguien y lidiar con esa ansiedad si no estaba obteniendo algo bueno de ella.

Hasta que conocí a mi novio, llevé ese deseo conmigo. Pero, una vez que me tomé un descanso de las citas, tuve tiempo de darme cuenta de que las citas no deberían ser sobre el posible resultado final. Tal vez mi ansiedad no era tan alta naturalmente cuando se trataba de citas, pero toda esa presión lo estaba empeorando.

Tal vez esperaba tanto de una cita, que si no funcionaba estaría tan destrozado por eso en lugar de simplemente darme cuenta de que no estaba bien. Cuestionar esas cosas me hizo darme cuenta de que podía tener citas sin las expectativas. Todavía podía esperar que las cosas salieran bien, pero no necesitaba poner tanta presión.

En cambio, me concentré en ser yo mismo y en conocer al chico que estaba conociendo. Conocí a mi novio en línea. Hablamos durante aproximadamente una semana antes de reunirnos para tomar un café. Me gustó hablar con él, pero no diría que fue un matrimonio por amor de inmediato. Decidí conocerlo porque nos llevábamos bien y sentí que lo pasaríamos bien.

Pero, entré a esa cita de café más relajado que nunca. Fui allí dándome cuenta de que tal vez no me agradara y que a él no le agradara y que estaría bien.

Pasamos nuestra primera cita hablando y haciéndonos preguntas. No me concentré en si yo le agradaba o si él me agradaba a mí. No me preocupaba si podía ver un futuro con él, simplemente disfrutaba nuestra conversación.

No me enamoré de inmediato, pero lo pasamos bien, así que tuvimos una segunda cita. Esta vez fuimos a almorzar y, de nuevo, lo pasamos muy bien. Me di cuenta de que nuestras conversaciones fluían y no era difícil hablar con él. Estaba en el momento en lugar de mirar hacia adelante.

Para nuestra tercera cita, supe que estaba interesado en él. Podía ver que me gustaba mucho él y no me estaba conteniendo. Normalmente, aquí es donde comenzaría a presionarlo a él y a mí para algún tipo de compromiso.

En cambio, fui honesto con él en que me gustaba, pero solo quería disfrutar de nuestro tiempo en lugar de preocuparme en lo que sería o no sería. No fue hasta aproximadamente tres semanas que le pregunté qué estaba buscando. Me di cuenta de que sentía algo por él y quería ver si quería algo casual o una relación. Me dijo que estaba abierto a lo que sucedería, pero que ambos estábamos fuera de la aplicación en la que nos conocimos.

En el pasado, habría mentido y dicho ‘yo también’ de una manera indiferente, para que pudiera ser vista como la chica genial mientras me asustaba con la idea de que nunca tendría novio. En cambio, le dije la verdad. Dije que finalmente quiero una relación, pero no quiero apresurarme. Si ambos lo sentimos, entonces hablaremos de ello.

A medida que pasaba otro mes y me permitía conocerlo sin esperar secretamente una etiqueta de relación, me sentí relajado. De hecho, me sentía cómodo con él. No estaba nerviosa ni nerviosa. Me permito conocerlo sin motivos ocultos ni expectativas. Sabía que podía verme en una relación con él, pero no sentía la necesidad de apresurarme porque era feliz. No estaba ignorando las banderas rojas o esforzándome demasiado.

Me concentré en el tiempo que estuvimos juntos. Y unos tres meses después de la reunión, me pidió que fuera su novia y me pilló con la guardia baja. Me había vuelto tan feliz y relajado con solo tomarme mi tiempo que no esperaba eso en absoluto. Ahora ha pasado un año y medio, y no podría estar más feliz ni más seguro de estar con la persona adecuada.

Por qué estoy compartiendo esto contigo y cómo puede ayudarte

Ahora, no te dije esto para hacerte sentir mal. Tampoco te dije esto para imitar el cliché de que cuando dejes de buscar, encontrarás a tu persona porque eso es intrínsecamente falso. Te dije esto para que pudieras seguir los pasos que yo hice. Te dije esto para que aprendieras cómo encontrar a la persona adecuada para ti.

No se trata de no mirar. Si no estuviera mirando, no habría tenido citas en línea. Todo el tiempo supe que quería una pareja, pero también me di cuenta de que quería a la persona adecuada, no a cualquier persona. Y para encontrar eso, debes poder poner el conocimiento de ellos y de ti mismo por encima de la etiqueta y el resultado final.

No estoy diciendo que tengas que dejar de lado tus sueños de matrimonio o compromiso, o esperar pacientemente a que la persona con la que estás viendo sienta lo que estás haciendo. Debes saber lo que quieres, pero eso no debe empañar el placer de las citas.

Es importante tener factores decisivos y saber lo que quiere en última instancia, pero no es necesario apresurarse hacia el resultado final. Tu relación con la persona adecuada no comienza cuando la haces oficial. Empieza cuando te encuentras. Tienes que poder disfrutar conociendo a la persona adecuada para saber que es la persona adecuada.

Entonces, saber cómo encontrar a la persona adecuada en un mar de mal no se trata de ser exigente o ignorar lo que quieres. Se trata de conocer a la persona adecuada y disfrutar de cada momento.