Cómo hacer contacto visual mientras te aseguras de no parecer espeluznante

¿Alguna vez te has preguntado cómo hacer contacto visual sin que se vuelva un poco raro? ¡Usa estos consejos para evitar una batalla de miradas!

Comprender cómo hacer contacto visual siempre ha sido una de esas cosas que debes aprender, porque es muy incómodo cuando lo intentas.

Por ejemplo, ves a alguien que te gusta y realmente quieres que se fije en ti. La única forma de hacerlo es intentar mirarlo a los ojos, ¿verdad? Eso es lo que nos dicen constantemente de todos modos. Cuando lo haces, no están seguros de si los estás mirando o no, y por qué. Entonces, si te alejas porque te sientes un poco tímido e inseguro, entonces no entenderán y asumirán que no estás interesado. Al final, nadie invita a salir a nadie. Todos estamos atrapados en el punto de partida.

El otro resultado es que simplemente no sabes cómo hacer contacto visual correctamente y terminas mostrándote un poco raro. Usted sabe lo que quiero decir. En lugar de una mirada sutil seguida de una sonrisa tímida, simplemente mira fijamente. Literalmente solo mira. Es incómodo. Cuanto más dura, más incómodo se vuelve hasta que es francamente extraño.

Apuesto a que te estás avergonzando ahora mismo, ¿no?

Una habilidad que nadie te enseña

¡Lo más probable es que hayas estado en esta situación! Aprender a hacer contacto visual correctamente es en realidad una habilidad que nadie te enseña. Nos dicen que debemos hacerlo y todos asumen que es algo natural. No es. Hay una forma correcta de hacerlo y una forma francamente incorrecta de hacerlo.

Entonces, si quieres llamar la atención de la persona que te gusta o simplemente quieres parecer más seguro ante quienes te rodean, aprende a hacer contacto visual sin que las personas piensen que eres extraño.

Cómo hacer contacto visual: solo sigue estos 7 sencillos pasos

Hay una manera de hacer contacto visual que parece completamente natural. A partir de ahí, mantén ese contacto visual durante toda la conversación que tengas con ellos. Ayúdalos a sentir que los estás escuchando y que en realidad estás atento a ellos.

# 1 Construya su contacto visual lentamente. No entre directamente con miradas largas y persistentes. Aquí es donde te adentras fácilmente en un territorio extraño. En su lugar, comience de a poco y lentamente y aumente. Una mirada rápida hacia la niña de tus ojos y luego mira hacia otro lado.

Déjalo unos minutos y vuelve a hacerlo, pero esta vez busca un poco más y solo unos segundos más. Rápidamente se darán cuenta del hecho de que en realidad estás tratando de llamar su atención.

# 2 Asegúrate de mirarlos a los ojos. Entiendo totalmente que mirar directamente a los ojos de alguien puede ser muy incómodo. Puede hacer que quieras mirar hacia otro lado rápidamente, pero es mucho mejor que mirar su nariz o su frente.

Asumirán que estás mirando un grano recién salido o simplemente no puedes creer lo grande que es su nariz. Si realmente es demasiado para ti, concéntrate ligeramente en un lado de sus ojos. De esa manera, no serán más sabios. Y además, no te sientes tan incómodo al respecto.

#3 Establezca contacto visual durante unos cuatro segundos. Una vez que esté bastante seguro de que tiene la atención de la persona, ¿cuánto tiempo debe mantener el contacto visual? Al aprender a hacer contacto visual, es mejor esperar no más de cinco segundos antes de mirar hacia otro lado.

Hablaré sobre cómo hacer eso en un segundo, pero cualquier cosa que dure más de cinco segundos es espeluznante. ¡Incluso cinco segundos se sienten como una eternidad cuando eres hiperconsciente de ello!

# 4 Mira hacia otro lado lentamente. Cuando desvíes la mirada, no lo hagas rápidamente o como si te hubieras sorprendido haciendo algo que no deberías. En su lugar, mire hacia otro lado lentamente, tal vez con una sonrisa tímida. Le indica a la otra persona lo que estás tratando de hacer. Aprender a hacer contacto visual se trata de ayudar a la otra persona a entender tus intenciones sin palabras.

También se trata de hacerles sentir que les estás prestando atención. Si apartas la mirada demasiado rápido, podrías parecer tímido o asustado. ¡Ese no es el aspecto que buscamos aquí!

# 5 Muestra algún tipo de gesto para romperlo. Mantener el contacto visual durante demasiado tiempo no es una buena idea. No querrás que piensen que simplemente has cambiado de opinión sobre ellos y has seguido adelante. En ese caso, antes de apartar la mirada, haz algún tipo de gesto. Mencioné una sonrisa tímida, pero hay otras maneras de hacer esto, como hacer señas con la cabeza, por ejemplo, ven aquí y háblame, un guiño, una sonrisa descarada o un encogimiento de hombros para decir ‘Estoy intentando aquí, ¡y no soy bueno en eso!”

# 6 Sepa cuánto tiempo mantener el contacto visual cuando habla. Cuando realmente tengas una conversación con esta persona, mezcla un poco tu contacto visual. No puedes mirarlos todo el tiempo que estás hablando, es raro. no lo hagas

La regla general es que cuando estás conversando con alguien, debes mantener el contacto visual aproximadamente la mitad del tiempo. El resto del tiempo apartas la mirada. Sin embargo, cuando estés escuchando a otra persona, mantén el contacto visual por un poco más de tiempo para demostrarle que realmente estás prestando atención. En ese caso, alrededor de las tres cuartas partes del tiempo debería hacerlo.

#7 ¡No olvides parpadear! ¿Alguna vez ha estado hablando con alguien o ha tenido a alguien tratando de llamar su atención y lo miran fijamente sin pestañear? Asumen que esto es efectivo, pero, para mí, en realidad es bastante aterrador. Por esta razón, cuando estés aprendiendo a hacer contacto visual, ¡recuerda parpadear! ¡Hace que todo sea más natural y elimina las vibraciones espeluznantes!

Además, tenga en cuenta lo que dice su lenguaje corporal. Puedes hacer contacto visual, pero si haces una mueca porque te sientes incómodo, ¡tus intenciones originales no se traducirán bien a la otra persona! Esté lo más relajado posible y mantenga una sonrisa tranquila si es posible.

Aprender a hacer contacto visual no es fácil para todos. Dicen que «los ojos son la ventana del alma», y es cierto en muchos niveles. Es exactamente por eso que a veces nos resulta difícil mirar realmente a los ojos de alguien durante demasiado tiempo. Es demasiado intenso.

Con este tipo de contacto visual, no estarás mirando por mucho tiempo, solo lo suficiente para llamar su atención y hacer saber el hecho de que quieres hablar con ellos. Cualquier cosa más que una mirada fugaz respaldada por una sonrisa, repetida varias veces, simplemente asustará a la persona que intentas conocer mejor. ¡Entonces, tus esfuerzos serán completamente contraproducentes como resultado!

Cuando aprenda a hacer contacto visual, tómelo con calma. Haz lo que te resulte cómodo. Tenga en cuenta los consejos anteriores para evitar sentirse incómodo y hacer que la persona que está tratando de atraer también se sienta incómoda.