Cómo hacer feliz a alguien: 20 formas de ayudarlo a brillar

Todos queremos saber cómo hacer feliz a alguien. Ya sea su pareja, padre o amigo, animar a alguien es una habilidad especial.

La vida de nadie va a ser sol y arcoíris todo el tiempo. Todos pasamos por momentos difíciles y momentos difíciles que nos envían a un ataque de depresión y tristeza. Has tenido momentos así, y también los más cercanos a ti. He aquí cómo hacer feliz a alguien cuando la vida se pone difícil.

Es difícil ser la persona que está pasando por un momento difícil, pero también es difícil ser la persona más cercana a alguien que está pasando por un momento difícil. Quieres hacer todo lo posible para hacerlos felices de nuevo. Quieres verlos sonreír, no solo por su beneficio, sino también por el tuyo.

Aprender a hacer feliz a alguien

Si. Podrías ser una persona que simplemente deja a alguien para que se ocupe de sus problemas solo y nunca se esfuerce por hacer que se sienta mejor. Sin embargo, siempre debe querer ayudar a las personas más cercanas a usted a sentirse mejor y superar sus pruebas y tribulaciones.

Hacer esto es parte de ser un buen amigo, socio, hijo y simplemente una buena persona. Querer saber cómo hacer feliz a alguien es parte de la naturaleza humana. Preferimos sonreír a fruncir el ceño, y animar a la gente los hace sentir mejor y nos hace sentir mejor.

Pero aprender a hacer feliz a alguien no es tan fácil como contar un chiste. Realmente necesitas conocerlos para saber qué pueden necesitar. Tienes que escucharlos en las buenas y en las malas.

El compromiso, tener conversaciones incómodas y tener paciencia son partes vitales para hacer feliz a alguien. ¿Estás dispuesto a hacer estas cosas para hacer feliz a alguien?

Cómo hacer feliz a alguien

Sería útil si solo hubiera un interruptor que accionaras para hacer feliz a alguien. Desafortunadamente, esa no es la realidad. Necesitas algo más si realmente quieres ayudar a alguien. Para entender cómo hacer feliz a alguien, debes prestar atención.

Se necesita algo más que decirle a un amigo que lo anime para que realmente se sienta mejor. Pero, si realmente estás dispuesto a esforzarte, estas son las mejores formas de hacer feliz a alguien todos los días o cuando se siente deprimido.

1. Esté ahí para ellos

Algunas personas no necesitan mucho para sentirse mejor. A veces, tener a alguien cerca será suficiente para hacerlos felices. La compañía puede ser el mejor remedio si alguien no se siente bien consigo mismo o con una situación.

2. Deja que se desahoguen

Hay personas que prefieren no hablar de sus problemas cuando están tristes. Pero otros absolutamente necesitan hablar de ello. Así que sé la persona con la que se desahogan y se abren.

No requiere mucho esfuerzo. Todo lo que tienes que hacer es decirles que estás ahí si quieren hablar. Esto pone la pelota en su cancha y los consuela al saber que alguien los escuchará y se preocupará.

3. Ayude a resolver el problema

Si están tristes o molestos por un problema específico que enfrentan, ayúdelos a solucionarlo. No ofrezcas consejos no solicitados, pero si buscan soluciones o te piden ayuda, haz lo que puedas.

Si no preguntan, pregúnteles si les gustaría algún consejo antes de ofrecerlo. Ofrecerlo puede marcar una gran diferencia en el estado de ánimo de una persona. Aprender a hacer feliz a alguien no se trata solo de arreglar las cosas, sino de descubrir lo que quiere, no lo que usted cree que necesita.

4. Sea feliz usted mismo

La felicidad es contagiosa. Si estás de buen humor con ellos a menudo y sonríes todo el tiempo, ellos captarán ese sentimiento. Empiezan a sentirse tan felices como tú.

Obviamente, no finjas y no exageres. Si lo hace, podrán decirle que solo lo está haciendo para que se sientan mejor, y no funcionará si no es genuino.

5. Dales espacio

Las personas que no son del tipo que habla de sus problemas necesitarán un poco de espacio cuando se sientan tristes. Incluso pueden estar molestos porque trates de hacer que compartan o por estar todos felices y mareados.

Si la persona que está molesta es así, lo mejor que puede hacer es decirle que está allí si lo necesita. Luego retrocede y deja que ellos mismos solucionen las cosas.

6. Sácalos a hacer algo divertido

Si está tratando de descubrir cómo hacer feliz a alguien, recuerde que la distracción es una herramienta poderosa que ayuda a las personas a sentirse mejor cuando están molestas.

Si quieres hacer feliz a alguien, llévalo a hacer algo divertido. Distráigalos con un buen momento, especialmente si la razón por la que no están contentos está fuera de su control. Ve a un concierto, patina sobre hielo o simplemente llévalos a un club de comedia. Divertirse les ayuda a sentirse mejor.

7. Ayúdelos con las tareas del hogar y cosas así.

Las personas que están tristes y molestas también están más estresadas. Las cosas más pequeñas como cocinar o tocar platos pueden hacer que se acurruquen en una bola y lloren. Esto significa que tienen menos energía y no harán estas cosas.

Si quieres hacer felices a algunos cuando están en este estado, interviene y ocúpate de algunas cosas sin que te lo pidan. Lava sus platos, arroja una carga de ropa sucia o hazles un sándwich. Esto reduce su estrés y les da tiempo para sentirse mejor sin preocuparse por las otras cosas que tienen que hacer.

8. Felicítelos

A todo el mundo le encantan los cumplidos. Siempre son una excelente manera de hacer feliz a alguien cuando está pasando por un momento difícil. No querrás decirles simplemente que su cabello se ve bien. Quieres ser genuino. El truco aquí es que no puedes ser demasiado obvio acerca de ellos y no aplicar capas demasiado gruesas.

Si piensan que solo los felicitas para que se sientan mejor, tiene el efecto contrario. Hágales saber que admira su capacidad para ser tan abiertos con sus emociones o cómo se preocupan tanto por los demás.

9. Recuérdales los momentos felices.

Recordar momentos que fueron realmente divertidos y felices es una excelente manera de hacer que alguien se sienta mejor. Mencione historias divertidas y haga que se rían de los viejos recuerdos. Incluso mostrarles un video divertido o una foto de un buen momento juntos puede recordarles tiempos mejores por venir.

Saca de su mente todo lo que les molesta al poner algo más feliz en su lugar.

10. Mira películas alegres con ellos.

Las películas son un excelente escape de la realidad. Permiten que su mente se concentre en algo completamente diferente, por lo que se olvida de sus propios problemas. Dicho esto, ver películas alegres definitivamente ayuda a hacer feliz a alguien.

Ver a los demás felices y superar los obstáculos les hace sentir que también pueden superarlos. Pon una película edificante con un mensaje positivo.

11. Pregúnteles qué puede hacer para ayudar

Algunas personas tienen demasiado miedo u orgullo para pedir ayuda cuando la necesitan. Si lo ofrece y hace que le digan cómo decirlo, en realidad los ayuda más de lo que cree. Por lo tanto, hable y pregunte con qué necesitan ayuda.

12. Habla de un momento en el que estuviste triste y lo superó.

Tener a alguien con quien se relaciona motiva a las personas a resolver sus problemas y sentirse mejor con ellos. Si tiene una situación similar por la que tuvo que pasar y salió bien, si no mejor que antes, hable con ellos para comprender que se pone mejor.

13. Solo habla con ellos

No es necesario que hable sobre su problema o por qué no está contento. No es necesario que los obligue a ser felices. Hablar de cualquier cosa. Puedes hablar sobre un programa, un drama de celebridades o incluso un restaurante nuevo que hayas probado.

Hablar con ellos les quita la mente de las cosas y les recuerda que tienen a alguien allí con quien no pueden hacer nada si eso es lo que necesitan.

14. Tráeles comida

La comida es una forma universal de animar a alguien. Llévales una galleta, hazles una comida completa o, por supuesto, ofréceles helado.

La unión con la comida puede ser una solución temporal, pero nadie se quejará de ello.

15. Dales un abrazo

El abrazo libera hormonas que te hacen sentir bien por todo el cuerpo. Ya sea que los abrace o los abrace cuando están realmente deprimidos, espere un poco más.

Un abrazo real, en lugar de una palmadita rápida en el hombro, puede ayudarlos a sentirse mejor sin que se den cuenta.

16. Envíales algo

Recibir cosas por correo siempre es emocionante. Ya sea una tarjeta tonta, un regalo o flores, seguro que les hará sonreír. Incluso si no puede estar con ellos físicamente, pida comida para llevar en su casa. No lo esperarán y estarán muy conmovidos por el gesto.

17. Pon su música favorita

La música puede ser la perfecta medicina feliz. Pon su música favorita o música con la que puedan bailar. Moverse con música alegre es tan contagioso.

Si te levantas y empiezas a bailar, ellos estarán tan encogidos que tendrán que levantarse y unirse a ti.

18. Sean productivos juntos

Sal y haz recados. Hágales compañía mientras terminan un proyecto en la casa. Ser productivo naturalmente te hace sentir mejor. Ayúdalos a lograr algo. Revitalizará su confianza.

19. Sal de Internet

Estar en las redes sociales realmente puede agotar tu felicidad. Incluso con los memes y los videos de perros lindos, un anuncio editado o un comentario malicioso pueden anular todo eso. Apague sus teléfonos y juegue un juego de mesa o mire fotos antiguas. Haga algo fuera de las redes sociales y ambos estarán más felices.

20. Toma un poco de aire fresco

A veces, todo lo que necesitas es un poco de aire fresco. Sal a caminar o caminar. Dirígete a la playa o haz un picnic. Estar al aire libre en la naturaleza realmente puede dar un impulso a alguien y hacerlos felices.

Ver a un ser querido herido y triste también puede ser difícil para usted. Si quieres saber cómo hacer feliz a alguien después de un momento difícil, estas son las mejores formas de hacerlo para que pueda volver a su estado normal.