Cómo hacerte llorar: 17 formas de fingir o dejarlo salir

¿Quieres saber cómo hacerte llorar? Puede ser difícil si estás fingiendo o simplemente necesitas llorar, pero puedes hacerlo con un poco de ayuda.

No es lo más fácil saber cómo hacerte llorar, pero a veces hay ciertas situaciones en la vida en las que necesitas llorar. Es posible que necesite salir del trabajo, evitar recibir una multa por exceso de velocidad, o incluso tal vez solo necesite liberar esa oleada de emociones.

Habrá una razón para hacerte llorar en algún momento de tu vida, y sería mejor descubrir cómo hacerlo antes de que ese evento realmente suceda. Es por eso que estoy aquí para ayudarte a aprender cómo hacerte llorar porque nunca sabes cuándo lo necesitarás.

¿Por qué lloramos?

Esta puede ser una pregunta en la que nunca has pensado mucho antes. Es algo que la gente hace de forma natural y nadie pregunta por qué. Bueno, hay una gran razón por la que las personas incluso pueden llorar. ¿Quién hubiera pensado que perder líquido de los ojos sería algo evolutivo?

Pero es. Se cree que la gente llora porque es un signo de vulnerabilidad. Los que lloran obtienen lástima de los demás y, por lo tanto, tienen más probabilidades de sobrevivir. Bueno, esto era cierto cuando los humanos aún vivían en cuevas. Y tal vez todavía es cierto hoy.

De acuerdo a el poste de washingtonalgunas teorías afirman que el llanto se produce cuando se siente mucha ansiedad o angustia, seguido de un momento de recalibración o liberación.

Considera esto, tuviste una pelea con tu pareja. Estás preocupado por lo que sucederá todo el día. Pero aparecen en tu puerta y te dan un abrazo y lloras. Ese cambio repentino en las emociones del estrés a la calma libera esas lágrimas.

Por qué llorar puede ser difícil

Pero desde la época en que llorar era solo para mostrar angustia o para sobrevivir, ha cambiado un poco. Mucha gente trata de no llorar para ser vista como menos emocional. Los hombres y los niños a menudo son objeto de burlas por llorar porque se considera débil o femenino.

Con eso, puede ser difícil llorar cuando realmente necesitas esa liberación. Y por supuesto, es difícil llorar cuando no lo necesitas, pero quieres hacerlo. Muchos actores entrenan y estudian durante años para perfeccionar el llanto falso y aún usan lágrimas artificiales.

El cambio en la forma en que vemos el llanto como sociedad ha hecho que sea mucho más difícil hacerlo.

Cómo hacerte llorar

Los actores no son las únicas personas que necesitan saber cómo provocar algunas lágrimas y abrir las compuertas. Todo el mundo debería saber cómo llevar lágrimas falsas a los ojos porque puede ser una habilidad fundamental para ciertas situaciones.

Además, cuando se sienta estresado, abrumado o simplemente deprimido, un buen llanto puede ayudarlo a sacudirse y volver a su programación habitual.

Ahora, esto es más fácil de dominar para algunos de nosotros que para otros. Si está más en contacto con sus sentimientos, por ejemplo, puede ser más fácil. Si puedes aferrarte a tus sentimientos y expulsarlos, esto podría ser muy fácil. Por otro lado, aquellos que ocultan sus emociones pueden tener más dificultades con ello.

Sin embargo, puedes aprender cómo hacerte llorar con estos consejos.

1. Piensa en el momento más triste de tu vida

Esta es probablemente la forma más triste y difícil de hacerte llorar por el simple hecho de que nadie quiere recordar un día sombrío que los hizo llorar mucho. Nadie quiere revivir eso. Pero, es efectivo.

Cuando saca uno de esos recuerdos al frente de su mente, esas emociones se vuelven a encender y podrá llorar mucho más fácilmente, y esas lágrimas parecerán más reales porque lo son. Entonces, si es lo suficientemente tolerable y necesitas llorar, pensar en un momento realmente difícil te ayudará.

2. No parpadee durante mucho tiempo

Obviamente, si mantienes los ojos abiertos durante mucho tiempo, comenzarán a lagrimear mucho. Tus ojos necesitan lubricación, y si se sienten muy secos, comenzarán a producir lágrimas en exceso para mantenerlos bonitos y brillantes.

Sin embargo, esta no es la mejor manera de hacerte llorar, porque tienes que tener mucho tiempo para obtener las lágrimas necesarias para que parezca que realmente estás llorando. Además, te verás un poco extraño si mantienes los ojos abiertos durante tanto tiempo.

Pero, puedes usar esto como un punto de partida. A menudo, una vez que sientas las lágrimas venir, también puedes darles un empujón con tus emociones.

3. Aparta la mirada de alguien con frecuencia

Mientras estés “llorando”, querrás apartar la mirada de la persona. Nadie llora y mira a alguien directamente a los ojos. La mayoría de las personas se protegen la cara para que la otra persona no pueda ver.

Dicho esto, si puedes acumular incluso pequeñas lágrimas falsas, apartar la mirada de la persona le hará creer que en realidad hay más lágrimas debajo de tus manos protectoras.

4. “Límpiate” las lágrimas

Esta es otra forma convincente de hacer que alguien piense que estás llorando. No dejas que tus lágrimas caigan cuando estás llorando. ¿Derecha? Por lo tanto, limpie las lágrimas incluso si no hay nada que limpiar.

Ahora, esto funciona mejor en una atmósfera más oscura. Si alguna vez has visto El soltero, sabes que este método no es infalible. Mientras puedas tener los ojos un poco más llorosos de lo normal, fingir que te secas las lágrimas explicará la ausencia de ellas corriendo por tus mejillas. Hacer esto también ayudará a que tus ojos se pongan un poco más rojos, como cuando estás llorando de verdad.

5. resfriado

Cuando estás aprendiendo a hacerte llorar, tienes que recordar esto. Cuando tus lágrimas corren, tu nariz corre. Todo el mundo lo sabe, y si lloras sin sollozar, parecerá que algo anda mal. Entonces, haz tu mejor esfuerzo para sollozar de vez en cuando para realmente vender esas lágrimas.

Sin embargo, mi consejo es que no hagas esto con demasiada frecuencia. A menos que puedas hacer que fluyan algunas lágrimas, el lloriqueo excesivo será una señal de que en realidad no estás llorando. Cuando te moquea la nariz, tratas de moquear lo menos posible porque, sinceramente, es un poco asqueroso. Entonces, si vas a usar este método, mantenlo sutil.

6. Finge que estás tratando de NO llorar

No creo que la mayoría de las personas estén bien llorando frente a las personas, especialmente las personas que tienen que ver todos los días. Es una señal de vulnerabilidad y te hace parecer que no puedes controlar tus emociones.

La gente trata de NO llorar cuando en realidad está llorando. ¿Cómo lo hacen? Estabilizando su respiración y mirando hacia arriba para detener el flujo de lágrimas. Hacer ambas cosas ayudará a que parezca que estás haciendo todo lo posible por no llorar, lo que también explicará la falta de toneladas de lágrimas.

7. Abre tu garganta

¿Sabes cuando bostezas y tus ojos de alguna manera parecen ponerse llorosos y llorosos? Eso en realidad está relacionado con un músculo en tu garganta. Si puede mantener la boca cerrada y abrir la garganta como lo hace cuando bosteza, se le formarán lágrimas.

Toma un poco de tiempo bajar el movimiento, pero una vez que eres capaz de hacer esto, es una herramienta MUY útil para hacerte llorar cuando lo necesitas. Practique esto mucho y, a veces, se convertirá en una segunda naturaleza.

8. cebollas

Si necesitas hacerte llorar, adelante, corta algunas cebollas. Cualquier cebolla servirá, pero esto podría ser potencialmente doloroso dependiendo de qué tan sensible seas. Por ejemplo, ni siquiera puedo abrir los ojos en una habitación con cebollas recién cortadas, así que esto sería exagerado para mí.

Solo asegúrate de esconder la evidencia y lavarte las manos, para que la gente no sospeche que estás llorando fingido cuando tus ojos están llorosos por picar algunas cebollas.

9. Practica a menudo

El arte de hacerte llorar necesita mucha práctica. Los actores experimentados probablemente pueden llorar en un abrir y cerrar de ojos, y eso es porque han pasado mucho tiempo haciéndolo. Así que practica esto en tu tiempo libre.

He estado practicando esto yo mismo, viendo lo que hago y lo que funciona mejor. Es realmente útil hacerte llorar con el menor esfuerzo porque las lágrimas reales caen naturalmente y sin que lo intentes en absoluto.

10. Sé consciente de tu cuerpo/emociones cuando estés llorando de verdad

La próxima vez que te encuentres realmente llorando, trata de identificar cómo comenzó, cómo se ve tu cara y cómo se siente todo tu cuerpo.

Luego, cuando tengas que hacerte llorar, trata de poner todas esas cosas en juego. Arruga tu cara de la misma manera, envuélvete en tus brazos si eso es lo que haces cuando realmente lloras y trata de parecerte lo más que puedas a cuando lloras de verdad.

11. Mira una foto

Esto puede parecer que no funcionará, pero te sorprendería. Mira una foto de tu pasado. Tal vez algo de tu infancia o el día de tu boda. Mira una foto de alguien que perdiste en tu vida. El llanto no tiene por qué ser de tristeza, sino de recuerdo.

Guarda una foto en tu teléfono que te haga llorar para que puedas usar este método donde sea que estés. A veces solo me desplazo por las fotos más antiguas en mi teléfono, lo que me hace llorar cuando ni siquiera quiero hacerlo.

12. Piensa en algo horrible

Bueno, esto no suena bien, pero funciona. A veces, pensar en lo que haría sin su mejor amigo, pareja o padres simplemente lo inundará con obras hidráulicas. Es una cosa desafortunada en la que nadie quiere pensar, pero cada vez que alguien a quien amo ha tenido un accidente o se ha enfermado, ese pensamiento siempre rompe el dique.

13. Mira una escena triste de una película

Hay una escena de la película que te hace llorar, quieras admitirlo o no. Tal vez sea el final de El cuaderno o el principio de Arribapero sea lo que sea, lo puedes encontrar en Youtube.

Incluso si no tienes una razón específica para llorar, las emociones de las películas y la televisión pueden provocar algo real casi al instante. Y, si las películas no son lo tuyo, hay muchas canciones tristes para despertar esos sentimientos.

14. Siéntate en la oscuridad

Esto parece deprimente, pero ¿no es ese el punto? Apaga las luces de tu habitación. Acurrúquese debajo de las sábanas y simplemente respire. Esto es casi como meditar, pero en lugar de aclarar tu mente, sacas a relucir emociones con las que puedes estar luchando.

Si necesita un buen llanto sólido solo para sentir que no todo está construido y listo para explotar, esto lo ayudará.

15. Sal de tu zona de confort

Cada vez que estoy en una situación que me incomoda, lloro. No estoy hablando de una primera cita, sino de hablar de algo serio. Ahora, en realidad no tienes que tener esta conversación incómoda para que funcione el sistema de suministro de agua. Con convencerte a ti mismo de que lo vas a mencionar será suficiente.

Este es un ejemplo extraño, pero tuve un profesor desagradable en la escuela secundaria. Tuve que acudir a mi directora para tratar de retirarme de su clase. Programé una cita y él incluyó al maestro en la reunión. Tener que decir por qué me hizo sentir tan incómodo frente a su cara me hizo gritar incontrolablemente. No terminé teniendo que decirlo porque el director podía ver lo angustiado que estaba.

16. Come algo picante

Si tiene problemas estomacales, es posible que desee renunciar a este truco, pero si no, funcionará de maravilla. Come algo picante y se te humedecerán los ojos. Es solo ciencia.

Incluso puedes masticar un poco de jengibre crudo para obtener algo intenso que será fácil de ocultar si finges llorar.

17. Usa gotas para los ojos

Esto es tan obvio pero tan útil. Los actores los usan todo el tiempo. Ya sea que finjas llorar para salir de algo, para un espectáculo o simplemente para dejar salir tu estrés, las gotas para los ojos te ayudarán. Una vez que tus ojos sientan la humedad de las lágrimas, la sensación será familiar y tu cuerpo reaccionará siguiendo su ejemplo.

Saber cómo hacerte llorar no es algo que todos puedan hacer fácilmente. Se necesita tiempo y la técnica adecuada para que parezca realista o simplemente funcione. Pero estos consejos seguramente te ayudarán sin importar por qué necesitas llorar.