Cómo lidiar con un novio narcisista y proteger tu corazón

Créeme, definitivamente no eres tú, ¡es él! Aprende a reconocer y lidiar con un novio narcisista que te ha robado el corazón.

¿Estás tratando con un novio narcisista y te preguntas qué hacer?

El amor es una cosa complicada. Rara vez es sencillo, nunca como en las películas. ¿Y las películas de disney? ¡No me hagas empezar! Crecí pensando que algún tipo iba a aparecer en mi puerta en un caballo y me arrastraba para vivir en un palacio. Sí, me engañaron porque en la mayoría de los países se clasificarían como secuestros. Y, no, nunca apareció.

Lo que obtuve en cambio fue algo completamente diferente.

A veces me pregunto por qué ese príncipe nunca vino a mi manera, pero por un tiempo pensé que realmente lo había conocido.

Resulta que era una rana, en realidad no, un sapo. Independientemente de la raza de anfibios que fuera, ciertamente no era un príncipe.

 Bienvenido Sr. Narcisista

Es probable que haya escuchado la palabra «narcisista» en los últimos dos años aproximadamente, porque parece ser una palabra de moda en el bloque. Lo que tal vez no sepa o entienda es lo que realmente significa.

Un narcisista es alguien que básicamente se ama a sí mismo. Nunca hacen nada mal * nunca *, si algo no sale bien, entonces es probable que sea tu culpa, y es probable que pasen sus horas mirando en un espejo adorando su reflejo. No es que un narcisista sea inútil en sí mismo, solo admiran cada cosa sobre sí mismos, visualmente y en cuanto a personalidad. No ven inconveniente.

Por un tiempo, generalmente al principio, también pensará esto. Verás, el narcisista es un engañador profesional. Mentirán, engañarán, distorsionarán la verdad, cambiarán todo de ti y te harán creer al 100% que son buenos por dentro, que son las víctimas, que la vida es bastante injusta para ellos.

¿La verdad? Un novio narcisista es bastante malo por dentro, ¿pero lo irónico? También son extremadamente inseguros, y todo esto es su forma de encubrirlo.

Ahora, no debemos hacer bromas sobre el narcisismo, porque en realidad es un rasgo de la personalidad que puede ser diagnosticado por un psicólogo. Sin embargo, hasta que esa persona vea su problema y busque ayuda, causará estragos en cualquiera que tenga la mala suerte de enamorarse de ellos.

¿Por qué pensarás que es el señor perfecto?

Suena francamente ridículo para el forastero, pero cuando te has enamorado del Sr. Narcisista * obviamente no sabías acerca de la tendencia narcisista de comenzar con *, es muy difícil escapar del alcance del novio narcisista. Para empezar, serán la encarnación de Prince Charming, pero las cosas cambiarán rápidamente.

Ni siquiera te darás cuenta de que es un narcisista. Pensarás que es tu culpa. ¿Por qué? Porque te hará pensar así. Esto se llama gaslighting. ¿Has oído hablar de eso últimamente? Otro término de moda, pero que los narcisistas usan de manera muy efectiva.

La luz de gas es una forma de abuso emocional, manipular a alguien para que realmente se pregunte si todo es culpa suya, dudando de su propia cordura mental.

Puedes pensar que esto es extremo, pero sucede una y otra vez. Me pasó a mí, y normalmente no soy pushover.

En general, a las mujeres les gusta ver lo mejor de las personas. Buscamos y buscamos y buscamos hasta que no queden restos de buena izquierda. Incluso entonces, no nos gusta rendirnos. Cuando estás involucrado románticamente con un narcisista, no puedes ver su lado malo, piensas que eres tú, entonces, ¿cómo se supone que debes dejarlo ir?

Aquí es donde entran tus amigos y familiares. Escúchalos. Te lo ruego, si estás en esta situación, escúchalos. No te están diciendo estas cosas porque a él no les gusta, te están diciendo porque pueden ver lo que no puedes. Puede que incluso tengas una sensación molesta de vez en cuando, pero él te hará retroceder, porque puede sentir que estás a punto de irte. 

¿Inteligente? Sí. Pero no al final.

Entonces, ¿cómo puedes finalmente encontrar el coraje para dejar a ese príncipe que se convirtió en un sapo?

Es brutal, pero funciona.

Rompe el ciclo

Una vez que te des cuenta de lo que estás tratando, sé valiente. Alejarse. Rompe ese ciclo y date cuenta de que mereces algo mejor. Lo haces, honestamente. Puede que no venga en la forma de un príncipe en un caballo, puede ser un pobre en un burro, pero si él te ama y te trata bien, ¿qué importa?

¿Cómo rompes el ciclo? Tú los cortas. Aléjese, tome sus cosas, elimine ese número, bloquéelos en todos los medios sociales que tenga y no regrese.

Comenzará a lamentarlo y se preguntará si hizo lo correcto, se quedará despierto por la noche, pero está en el lugar correcto aquí. Pídale a un amigo que lo guíe durante esos primeros días a una semana o incluso a un mes, y a medida que su fuerza crezca, la sensación llegará a usted y las nubes se despejarán.

• Borra su numero
• Bloquearlo en las redes sociales.
• Si tiene amigos que podrían ayudarlo a encontrarlo, córtelos también
• Mantenga sus límites y no escuche sus súplicas o insultos mientras se aleja * ellos vendrán, créanme *
• No le des ninguna forma de encontrarte.

Así es como se corta a un novio narcisista. Puede sonar brutal, pero en las próximas semanas o meses te darás cuenta de que lo que te hicieron fue mucho más brutal. Cortar a un narcisista es la única manera de escapar. ¿De otra manera? Te hablarán por ahí y nunca te irás. Lo probé y volví dos veces. La tercera vez fue muy afortunada.

Hablarlo

Para mí, se sentía como si estuviera caminando a través de la niebla. Sabes la sensación cuando estás un poco borracho y no puedes entender qué camino es derecho o izquierdo. Eso es lo que sentí por mí, pero no tuve la diversión de estar borracho para enfrentarlo.

No pude racionalizar nada. Sabía que había tenido razón al alejarme cuando lo hice, pero luego se sentó el sentimiento de hundimiento, ‘Oh, Dios mío, qué he hecho’. Y pensé que mi amiga tendría que atarme al sofá. Hablarlo era la única forma en que podía ganar claridad.

¿Sabes cuál es la verdad real? Alguien que ha estado en una relación narcisista ha sido abusado emocionalmente. El abuso emocional toma tiempo para superarlo, deja cicatrices. Entonces, habla y habla y habla. Habla hasta que no puedas hablar más. Te ayudará a despejar la niebla y te permitirá ver y racionalizar lo que has hecho. 

Date cuenta de que el futuro va a ser mejor.

Lo más difícil para mí fue darme cuenta de que estaba enamorado de alguien que no existía. Pensé que había superado todo eso, cuando solía imaginar personalidades para las celebridades en mis paredes. ¡Claramente, todavía era un adolescente enamorado de los Backstreet Boys!

Poco a poco comenzará a darse cuenta de que su relación pasada no fue un fracaso. Aprendiste mucho sobre ti mismo y sobre qué no soportar en el futuro. Hay muchos narcisistas por ahí, pero no te equivoques al pensar que cada persona que se te presente es una broma que debe ser absorbida por uno mismo. Los hombres en general pueden ser bastante egoístas, pero eso no los convierte en un novio narcisista. Dale una oportunidad a un chico nuevo, pero solo cuando estés listo.

Un tema complicado con un final feliz.

Las relaciones dañadas por el narcisismo no tienen futuro. Es así de simple. Así que nunca pienses que si te hubieras quedado, tu novio narcisista habría cambiado. Créeme, un sapo no puede cambiar. Un sapo es un sapo. No hay beso que lo transforme en Príncipe Azul, o Shrek, para el caso.

Alejarse de una relación narcisista es difícil, pero es totalmente factible. Lo amé por mucho tiempo después de que lo dejé, pero me di cuenta de que estaba enamorado de una fantasía, no de la verdad. Espero que si estás en esta situación, también veas la luz, y que mi pequeño cuento te ayude a encontrar finalmente el coraje para ponerte primero.

Entonces, para responder a la pregunta, ¿cómo lidias con un novio narcisista, profundizas y lo dejas? Dama encantadora, te mereces mucho mejor.