Cómo luchar de forma justa en una relación y crecer más cerca

Las peleas en el amor son normales incluso en las mejores relaciones. Pero lo que importa es cómo lo maneja. Descubra cómo luchar de forma justa en una relación.

Comprender cómo luchar de forma justa en una relación es fundamental para el éxito de cualquier relación, ya sea larga o nueva.

Cuando dos personas eligen una discusión, incluso si están enamorados, cualquiera de ellos instintivamente quiere ganar la discusión y demostrar que tienen razón.

Pero cuando estás en una relación, realmente tienes que entender que no es la forma de resolver las cosas.

En casi todos los argumentos, hay un ganador y luego un perdedor.

Pero en el amor, dependiendo de cómo discutas, puede hacer que ambos sean los ganadores o que ambos también sufran.

Cómo luchar justamente en el amor

Dos personas que se aman y se respetan no pelean en una relación para ganar una discusión, solo pelean porque están heridos o se sienten incomprendidos.

La mayoría de los amantes no entienden esto, pero ¿realmente crees que tu amante está discutiendo contigo solo para dominarte?

La próxima vez que te encuentres en una pelea de pareja, usa estos diez pasos para luchar justamente en el amor y salir de una discusión como ganadores que han fortalecido su relación, en lugar de debilitarla.

# 1 Manténgase enfocado en el conflicto

Es fácil desviarse del conflicto real cuando peleas en una relación, especialmente cuando estás del lado perdedor. Puede comenzar a discutir sobre cómo su pareja lo deja solo en una fiesta y arrastrar la pelea hasta que su pareja no ayuda con las tareas del hogar.

Pero, ¿eso realmente te está ayudando a hacer un punto aquí, o solo está llevando a que tu pareja se cierre por la frustración? Cíñete siempre a lo que te molestó o enfureció. Es fácil concentrarse en un aspecto y resolver el problema en lugar de ir por todos lados.

# 2 No menciones problemas pasados

Si quieres saber cómo luchar de forma justa en una relación, nunca menciones detalles innecesarios del pasado solo para que tu pareja se sienta miserable. Si tu pareja casi te engañó hace tres años, realmente no hay necesidad de mencionarlo solo para ganar una discusión o hacer que tu pareja se calle.

# 3 No uses un golpe bajo con tu amante

A veces, cuando todo lo que ves es rojo porque estás en el lado perdedor, la forma más fácil de lastimar a tu pareja es golpearla donde le duele. Al hablar de lo gordo o feo que se ha vuelto tu pareja, o de lo perdedor que es, definitivamente estás pellizcando un nervio sensible e incluso puedes lograr hacer llorar a tu amante. Pero, ¿por qué deberías hacer eso? ¿Solo para demostrar que tienes razón y tu pareja está equivocada? Si quieres pelear limpio, evita siempre un golpe bajo que pueda traumatizar a tu pareja durante mucho tiempo.

# 4 No seas sarcástico

El sarcasmo puede doler mucho. Y puede doler mucho más cuando lo usas en una pelea de amantes. Y también podría cabrear a tu pareja y obligarla a empezar a volverte loco oa sacar a relucir problemas del pasado solo para vengarse. Y lo que comenzó como un malentendido puede conducir a una guerra total, y adivinen qué, sin solución.

# 5 Escuchen el uno al otro

Al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, una discusión siempre ayudará a que la relación mejore y les ayudará a ambos a entenderse. Pero eso es solo mientras ambos respeten las opiniones del otro y estén dispuestos a escucharse sin cortarse.

Puede sentirse ofendido por una acusación o puede tener un punto muy válido para tomar represalias. Pero haz tu mejor esfuerzo para evitar cortar a tu pareja y escucha lo que tiene que decir. La mayoría de las veces, una muestra de frustración es más una súplica con la esperanza de ser escuchada.

# 6 No levantes la voz

Las voces elevadas pueden haber funcionado en el senado romano, pero nunca ayudarán en una pelea de relaciones. Cuando uno de los miembros de la pareja levanta la voz, se enfurecerá al otro, que también puede comenzar a gritar, o tal vez incluso arrojar algunas cosas por la frustración. Nunca hagas una montaña de un grano de arena y no levantes la voz a menos que no tengas otra opción. Cuando haces todo lo posible por mantener el control y hablar con voz tranquila, también ayudará a tu pareja a calmarse y a que ambos tengan una discusión en lugar de una pelea.

# 7 No te regodees con tus victorias

Cuando quieras luchar de forma justa en una relación, debes aprender a aceptar una disculpa con humildad. Al comportarse de manera mandona o regodearse por el hecho de que su pareja se disculpó con usted, ¿solo obligará a su pareja a convertirse en una persona que nunca se disculpa por la forma en que se comporta después de «ganar»? una pelea.

Aprender a disculparse y aceptar las disculpas con humildad es parte de las relaciones felices. Los acerca a los dos siempre que ninguno de los dos pierda el respeto el uno por el otro o cree un muro egoísta a su alrededor.

# 8 No culpes a tu pareja de tus fracasos

¿Llegaste tarde al trabajo porque tu pareja no te despertó a tiempo? Realmente es tu propia culpa. Si deseaba despertarse más temprano, intente hacer un esfuerzo usted mismo. ¿Estás constantemente frustrado porque eres un ama de casa o un papá y no un restaurador? Haga algo al respecto o aproveche al máximo las circunstancias que tenga.

No culpes a nadie más por tus desgracias o defectos. Si siente algo muy fuerte por algo, hable de ello sin perder la calma. Puede que sea o no cualquiera de tus fallas. A veces, todo podría ser un gran malentendido.

# 9 Recuerda por qué estás peleando

La mayoría de las parejas siempre olvidan la verdadera razón del conflicto. Recuerde siempre que ambos están peleando, no para ganar puntos o demostrar su dominio, sino solo porque uno de ustedes está herido y quiere ser escuchado. Nunca olvides eso.

Si ambos se encuentran peleando por algo trivial, recuerden que al resolverlo les ayudará a tener una mejor relación. En lugar de esperar para abalanzarse sobre su pareja con un aluvión de acusaciones, haga todo lo posible por ponerle fin y comprender los puntos de vista de los demás al final de la discusión.

# 10 Besa y maquilla

Es posible que tenga muchas diferencias o argumentos en su relación, pero cada uno de ellos puede acercarlos a ambos y ayudar a que cualquiera de los dos se entienda.

Por muy furiosos que estén los dos, siempre abrácense, besen y reconcilien después de una pelea, incluso si no pudieron llegar a una conclusión. No se encierre en una habitación ni salga corriendo de la casa. Empeora las cosas para ambos y solo está prolongando algo que puede terminar en minutos.

Puede que te cueste mucho esfuerzo abrazar a tu amante después de una nueva pelea, pero si quieres saber cómo pelear de manera justa en el amor, también necesitas saber cómo terminar bien en una buena relación. Hacer las paces después de una pelea demuestra que ambos se respetan y se aman mucho, por lo que algunos pequeños malentendidos se interponen en el camino del feliz romance que ambos comparten.

Utilice estos diez pasos para comprender cómo luchar de manera justa en una relación la próxima vez que se encuentre atrapado en un conflicto. Lo más probable es que se entiendan mejor y tengan una relación más feliz una vez que se calme el polvo.