Cómo motivar a tu hombre y hacer que se sienta como un campeón otra vez

¿Quieres saber cómo animar a tu hombre cuando está deprimido? Siga estos nueve consejos sobre cómo motivar a su hombre, ¡y volverá a la normalidad en poco tiempo!

Tu hombre se ve duro por fuera, pero recuerda que habrá momentos en los que estará deprimido, traumatizado por sus pensamientos y abrumado por el estrés y la presión. Cuando lleguen esos tiempos, debes estar preparado. Recuerda que nada es perfecto y que hay altibajos en la vida de todos. Comprender cómo motivar a tu hombre lo ayuda sin ser regañoso o insistente.

Un hombre que siempre ha sido un emprendedor y que está al tanto de las cosas podría apenas querer comunicarse, y mucho menos dejar la comodidad de su cama. Durante esos momentos, nada de lo que hagas lo hace feliz, porque tiene un problema que, desafortunadamente, rápidamente se convierte en tu problema.

Como mujer, te enfrentarás a varias situaciones en tu relación en las que tu hombre busca tu atención y tu apoyo emocional.

¿Por qué está abajo?

Los hombres se estresan simplemente porque tienen tendencia a competir o ser agresivos. Aparte de eso, la forma en que llevamos nuestras vidas hoy en día es suficiente para estresar a cualquiera. Ahora, puede haber muchas razones por las que perdió su chispa. Tal vez perdió su trabajo o recientemente escuchó algunas noticias deprimentes.

Podría deberse a algo que no sabes, o tal vez simplemente está deprimido sin razón alguna. Sucede. Cuando le preguntes por qué está deprimido, simplemente dirá: “No lo sé. Simplemente no estoy de humor hoy…” o algo por el estilo.

Comprender cómo motivar a su hombre es más efectivo si la motivación está estrechamente relacionada con lo que lo deprimió en primer lugar.

Supongamos que fue a una entrevista y no fue seleccionado. Si realmente lo esperaba con ansias, se sentiría deprimido. Cuando intervenga para ayudar, trate de decirle lo duro que trabajó para la entrevista, y tal vez no fue seleccionado porque el trabajo no era adecuado para él. No porque sea un fracaso o no sea lo suficientemente bueno.

Cómo motivar a tu hombre – ¿Cómo ayudo?

Independientemente de la situación, si tu hombre está deprimido, trata de sacarlo de su depresión. No es saludable vivir en un estado constante de letargo.

#1 No te alarmes. Muchas mujeres se asustan o se preocupan cuando ven a su hombre de mal humor. Está bien estar preocupada, pero ese no debe ser tu enfoque para calmarlo. Si está deprimido, apóyelo manteniéndose tranquilo y sereno. Además, tu hombre podría decirte cosas que te hieren. No lo tomes como algo personal, porque solo empeorarás la situación.

Lo último que necesita tu hombre cuando está deprimido es que pelees con él. A los chicos les gusta fingir que pueden manejar sus propios problemas, pero cuando están deprimidos, siempre aprecian su apoyo emocional.

Por último, no te enojes cuando te cuente sus problemas, porque si lo haces, no pasará mucho tiempo antes de que deje de compartirlos contigo.

#2 Piensen juntos en una solución. Supongamos que le dijo su problema, ¿qué sigue? ¿Deberías compadecerte y decirle que todo va a estar bien? Bueno, sí y no. Sí, deberías compadecerte, pero no, no le digas que todo va a estar bien. En cambio, piensa en una solución para ayudarlo. hacer todo bien

No tiene que pensar fuera de la caja para encontrar una solución increíble e infalible. Algo que creas que funcionaría también está bien *por ejemplo, ver una película juntos*. Habrá momentos en los que encuentre su solución poco práctica, pero permítame asegurarle que aprecia su ayuda y apoyo. Dos cabezas piensan mejor que una, ¿verdad?

#3 Dale un masaje en la cabeza. ¡Esto va a hacer maravillas! En serio, si no se te ocurre una solución a su problema, dile que te gustaría darle un masaje relajante en la cabeza. Científicamente hablando, un masaje de cabeza ayuda a mejorar la circulación sanguínea en la cabeza, lo que relaja la mente.

El contacto físico puede ser muy relajante cuando tu hombre se siente deprimido. Muestra cuánto te preocupas por él y cómo siempre estarás ahí para él.

#4 Llévalo a un lugar relajante. Supongamos que le diste un masaje en la cabeza, pero todavía se siente deprimido. En ese caso, es hora de llevarlo a un lugar naturalmente relajante. Es posible que quieras llevarlo a la playa, a la cima de una colina, a un jardín, a un lago o a un lugar poco convencional, como un pub o una bolera.

Tu hombre aprecia tu preocupación y ayuda, incluso si solo te sientas con él mientras trata de desestresarse.

#5 Hazle saber que siempre estarás ahí para él. Mientras estás en un parque, en la playa o en cualquier lugar que elija para desestresarse, dile cuánto lo amas y cómo siempre estarás ahí para él. No hay nada más reconfortante que el amor incondicional. Esté siempre con su hombre en las buenas y en las malas, en la enfermedad y la salud, y, debo agregar, en la felicidad y la tristeza.

Solo entonces ambos podrán confiar en su amor mutuo. No importa cuál sea la situación y la intensidad del problema, tu hombre debe saber que siempre estarás ahí con él y para él.

#6 Recuérdale sus cualidades positivas. Después de decirle cuánto lo amas y cómo siempre estarás ahí para él, ya has ablandado su corazón. Ahora es el momento de generar algo de esperanza y confianza.

Recuérdele lo capaz y talentoso que es al reflexionar sobre sus logros pasados. Aprecia sus cualidades positivas y dile lo agradecido que estás por todo lo que ha hecho por ti.

Mientras estás en eso, cuéntale algunos momentos divertidos que compartieron juntos, momentos que podrían hacerlo reír. La risa es la mejor medicina. Si logras esto, ¡has ganado más de la mitad de la batalla!

#7 Canta sus alabanzas, pero no lo halagues. Una vez que le hayas recordado sus cualidades positivas, así como algunos momentos divertidos, es hora de aumentar su ego elogiándolo.

Ahora, hay una diferencia entre elogiarlo y halagarlo. ¡Esto solo significa que le dices lo que quieres decir y lo que estás a punto de decirle! Recuerde: las palabras dulces que suenan falsas lo hacen sentir peor.

#8 Cocina su comida favorita. Supongamos que está bajo el estrés y la presión, y su pareja viene con su comida favorita. ¿No te haría sentir mejor? Podría ser literalmente cualquier cosa, desde comidas hasta helados y bebidas.

Si sabes lo que le gusta comer a tu pareja, cocínalo o cómpralo, y verás una sonrisa instantánea en su rostro. Si no ves una sonrisa, déjame asegurarte que se siente mejor en su corazón y agradece tu apoyo.

# 9 Dale algo de espacio para resolver las cosas. A veces, no importa cuánto te esfuerces por animar a tu hombre cuando está deprimido, terminas fallando. Está bien y eso es natural. Después de todo, no eres Dios ni un ilusionista, por lo que es bastante poco práctico suponer que siempre podrás animar a tu hombre.

Da lo mejor de ti, pero si sientes que nada funciona, es mejor darle algo de espacio para que resuelva las cosas por su cuenta. A veces esa es la mejor cura.

Déjame asegurarte que el verdadero amor existe y que no hay nada más hermoso que estar con tu verdadero amor. Y cuando tratas de motivar a tu hombre, el contacto físico y la compasión que surgen del amor son tan relajantes que literalmente tienen el poder de curar la mente más perturbada.