Cómo no ser aburrido en una relación y recuperar la magia
¿Te preocupa que las cosas se vuelvan un poco rancias entre tú y tu pareja? Aprende a no ser aburrido en una relación y esquiva los bostezos.
No importa si llevas con tu pareja cuatro semanas, cuatro años o incluso más, en algún momento es inevitable un poco de aburrimiento. Es natural cuando lo piensas; generalmente, cuando haces lo mismo una y otra vez, te aburres. Lo mismo ocurre cuando pasas tiempo con la misma persona, haciendo exactamente las mismas cosas. Ya sea que el sexo se haya vuelto un poco bostezante o simplemente que no tengas mucho de qué hablar cuando estás solo, puedes arreglarlo. Simplemente necesita aprender a no ser aburrido en una relación e inyectar una nueva chispa.
El hecho de que estés bostezando un poco más de lo que solías hacerlo no significa necesariamente que no seas una buena pareja o que no tengas pasión. Simplemente significa que es hora de un cambio.
Ese cambio puede ser pequeño o importante, pero siempre que se dé cuenta de que su relación se está estancando y que algo debe suceder, tendrá un buen comienzo.
Identificar el aburrimiento en una relación.
¿Está algo mal? ¿O simplemente estás aburrido? Tal vez sales a comer la misma noche todas las semanas y ves a los mismos amigos y te vas de vacaciones. Cualquier cosa rutinaria se volverá aburrida después de un tiempo. Es perfectamente natural que la parte nueva y emocionante de una relación se detenga. Una vez que se conocen bastante bien, puede ser fácil caer en patrones.
En lugar de hacer el esfuerzo de vestirte y salir, tal vez ordenes entrar y te pongas sudaderas mientras miras La oficina por 11ª vez.
¿O tal vez vas a probar nuevos restaurantes y te aventuras pero todavía te aburres? Bueno, esa podría ser su comunicación. Quizás ahora que se conocen hasta cierto punto sienten que no tienen nada de qué hablar.
O tal vez te sientas más como compañeros de cuarto que como una pareja. Todas estas cosas suceden en las relaciones. Y todas son cosas que pueden superar juntos. Puedes recuperar esa chispa. Puedes aprender a no ser aburrido en una relación, pero primero debes reconocer que el aburrimiento ha entrado en el edificio. Entonces, es hora de hablar de ello y partir de ahí.
Cómo no ser aburrido en una relación
No ser aburrido en una relación es un trabajo de dos personas. Ambos necesitan querer hacer un cambio. Por lo tanto, aprender a no ser aburrido en una relación debe comenzar con una conversación.
1. Reconócelo pero no te asustes
Antes de intentar arreglar algo, tenga en cuenta que el aburrimiento ocurre en todas las relaciones, incluso en las sanas. Es una parte natural de cualquier relación. Una vez que se conocen y se sienten cómodos, es fácil dejar que ese sea el enfoque principal.
Sepa que no hay nada malo con usted o su pareja. Esta es solo una fase pasajera.
2. Menciónalo en una conversación
Habla con tu pareja sobre cómo te sientes. Hágales saber que los ama y que es feliz, pero que falta algo en su relación. Pregúnteles si se sienten de la misma manera. Y hagan una lluvia de ideas sobre lo que pueden hacer para animar las cosas.
Esto tiene que ser algo que ambos quieran. Si quieres salir y hacer cosas juntos como pareja, y están bien sentados y viendo Netflix, entonces tu problema es más grande que el aburrimiento.
3. Haga una lluvia de ideas sobre algunos puntos de acción
Piense en lo que pueden hacer juntos para ser más emocionantes. Esto debe ser un esfuerzo de equipo. Incluso tomar turnos. Tal vez quieras ir a bailar y tu pareja quiera ir de excursión. Incluso planifica citas espontáneas o sorpresas para que la otra persona no sepa el plan.
4. Comienza con pequeños pasos
No tienes que planear un viaje al azar a España para salir de tu aburrida rutina. Incluso las cosas pequeñas pueden ser suficientes para reavivar esa chispa.
Si eres planificador o disfrutas de una rutina, simplemente cambia el lugar al que vas a cenar al principio. Tal vez tener una cita doble. O intenten elegir los atuendos de cada uno para su próxima noche de cita. Las pequeñas cosas pueden ser suficientes para empujarte en la dirección correcta.
5. ¿Has olvidado cómo ligar?
Una vez que entras en una relación comprometida, el coqueteo puede cesar. Esas mariposas hormigueantes pueden dejar de revolotear. Un pequeño cumplido o incluso una burla pueden hacer mucho por la moral de su relación.
Felicita a tu pareja por su atuendo, su gusto por la decoración del hogar o su fuerza o determinación, pero con un toque sexy. Simplemente cambiar el hecho de que están acostumbrados el uno al otro y reavivar esos nervios y mejillas sonrojadas puede amplificar su relación.
6. Piensa más a menudo en tu pareja
La emoción en una relación no se trata solo de citas y lo que hacen juntos, sino también de lo que hacen el uno por el otro. En una relación anterior, mi ex y yo nos escribíamos notas cada vez que íbamos a la casa del otro. Eran tontos pero dulces.
Una vez que eso se calmó, todo lo demás se derrumbó con él. Haz esas pequeñas cosas de nuevo. Comprar flores, recoger su barra de chocolate favorita o simplemente ofrecerse a lavar los platos al final de la noche agrega esfuerzo a la relación.
7. Mezcla un poco las cosas
Mucha gente dice que salga y vaya a un lugar nuevo para fomentar nuevos sentimientos con su pareja cuando esté aburrido. No puede doler, pero salir a comer en la playa versus tu restaurante local favorito no cambiará mucho.
En su lugar, prueba nuevas experiencias. Enséñense algo unos a otros. Aprende algo nuevo juntos. Estos ejercicios son un vínculo y te ayudan a acercarte, lo que es un nuevo nivel en tu relación en lugar de imitar la emoción que tenías al principio.
8. Comience una nueva lista de deseos de experiencias
Probar algo nuevo juntos como pareja puede recordarles por qué están tan conectados en primer lugar. Vaya a una sala de escape, sea voluntario o incluso haga algo salvaje como paracaidismo.
Correr riesgos, aprender algo nuevo e incluso ser competitivos entre sí puede aumentar los sentimientos que ya tienes.
9. Tómate un tiempo para ti
Muchas parejas piensan que el tiempo separados es el beso de la muerte cuando en realidad es una de las cosas más saludables que pueden hacer como pareja. Ten tus propios amigos y tus propios pasatiempos. Si te encanta el senderismo y a tu pareja le cuesta levantarse de la cama antes del mediodía, ve por tu cuenta.
Asegúrate de fomentar tus propias pasiones y proyectos aparte de la relación. Y apoyarse unos a otros a través de esas cosas. Esto te recuerda que tu pareja se suma a tu vida pero no es toda tu vida.
Cuando se sientan uno al lado del otro en sus teléfonos, puede sentirse como un tiempo juntos, pero es solo un marcador de posición para el tiempo en el que podrían haber sido productivos de forma independiente.
10. Empieza a felicitar a tu pareja de nuevo
Los cumplidos son muy útiles en las relaciones establecidas. Cuando se conocen por primera vez, es posible que se feliciten mucho, pero una vez que le han dicho a su pareja que son guapos o que están en forma tantas veces, lo olvidamos o pensamos que no importa escucharlo.
La cuestión es que escuchar esos elogios de alguien cercano significa aún más ahora. Hazle saber a tu pareja que todavía la encuentras atractiva. Felicite su cabello, su atuendo o incluso su olor. Esto puede recorrer un largo camino.
11. Mira tu vida sexual
El sexo no es todo lo que importa en una relación, pero agrega mucha cercanía. Esa intimidad es importante para su vínculo y cómo ve su relación. Entonces, si estás tratando de aprender a no ser aburrido en una relación, no dejes que tu vida sexual sea aburrida.
Sugiera algo nuevo y emocionante a su pareja. Habla de tus fantasías. Construir esa confianza en el dormitorio con algo tan personal seguramente se extenderá al resto de su relación.
12. Ten conversaciones profundas
El aburrimiento en una relación puede ocurrir una vez que te sientes cómodo. Esperas meses o incluso años para estar con alguien con quien puedas ser tú mismo y luego, una vez que sucede, te aburres.
La cosa es que llegaste a ese punto y te detuviste. Siempre se puede hablar más. Siempre hay algo de qué hablar. Olvídese de las películas, la televisión y el trabajo. Ten conversaciones profundas sobre religión, política, historia y arte.
Siempre hay más para aprender el uno del otro y tener conversaciones profundas que quizás nunca hayas considerado antes puede recordarte que tienes muchos más niveles para conectarte.
13. Comuníquense con regularidad
Recuerda que todas estas cosas que puedes hacer para dejar de ser aburrido en una relación son temporales. El aburrimiento va y viene. Todas las relaciones pasan por surcos. Pero, mientras continúen comunicándose entre sí y esforzándose, pueden aprender a aceptar el progreso natural mientras disfrutan de la emoción.
14. Enséñense algo unos a otros
Aprender algo juntos ayuda con su vínculo. ¡Prima! Su atracción puede ganar mucho enseñándose mutuamente algo nuevo. Te asombras e impresionas con tu pareja y aprendes algo en el proceso.
Enséñeles cómo cambiar un neumático, crear un sitio web o incluso doblar una servilleta de origami.
15. Abraza la diversión espontánea
La espontaneidad es diferente para todos. Una pareja puede irse a México para el fin de semana. Otros pueden ir al cine sin comprar primero las entradas en línea.
No hay nada de malo con ninguno de esos escenarios ni nada intermedio. Cualquier cosa que los emocione a usted y a su pareja y que esté fuera de su rutina o no planificada se sentirá nueva y estimulante.
16. Pruebe el juego de roles
Esto puede ser sexual o no. El juego de roles puede reavivar una chispa que puede estar apagándose. El amor a largo plazo y la química y la pasión de un nuevo interés amoroso difieren.
Conoce a tu pareja en un bar y finge ser alguien nuevo. Tener un acento y un nuevo nombre. Actúa como si fuera la primera vez que te encuentras. Tal vez sea una cita a ciegas o un romance en la oficina que esté mal visto. Esto puede ser realmente emocionante mientras mantiene su nivel de comodidad en otras áreas.
17. Salir con otras parejas
A veces, solo ustedes dos haciendo cosas es lo que hace que sea tan fácil caer en una rutina. Ve a citas dobles. La incorporación de otras parejas o amigos en sus planes puede hacer que las cosas sean emocionantes.
No solo puedes ver otros lados de cada uno, sino que también puedes conocer gente nueva y realmente expandir tu relación fuera de tu casa.
18. Desenchufe y esté presente
Es muy fácil revisar su correo electrónico mientras está con su pareja y ser atraído por las redes sociales y las aplicaciones. Tómese un día durante el fin de semana o incluso unas pocas horas por la noche para desconectarse y simplemente estar juntos.
Apaguen sus teléfonos e incluso la televisión. Juega un juego de mesa o simplemente habla. Incluso limpiar juntos o construir un escritorio de Ikea puede conectarlos más que sentarse juntos en sus teléfonos.
19. No olvides que las cosas pequeñas también importan
Las pequeñas cosas en las relaciones hacen la mayor diferencia. Sorprende a tu pareja con flores o una nota de amor en la nevera. Envía mensajes de texto a tu pareja a lo largo del día para que sepa que estás pensando en ella.
Simplemente recordarle a su pareja con pequeños toques, notas o llevarle su regalo favorito al trabajo puede hacer mucho bien a su relación.
No es tan difícil aprender a no ser aburrido en una relación siempre y cuando trabajen juntos para crear esa magia. Comience con estos pasos y observe cómo la chispa mágica vuelve a su vida amorosa en poco tiempo.