Cómo ponerse de humor para el sexo: 17 trucos cachondos para vencer un período de sequía

Si estás descubriendo que últimamente no estás interesado en el sexo, es posible que simplemente necesites aprender a ponerte de humor. Aquí hay algo de ayuda para llegar allí.

De vez en cuando, es normal querer tener sexo un poco menos de lo normal. No es particularmente preocupante la mayor parte del tiempo. La vida se interpone a veces y el estrés puede hacer cosas terribles para tu libido. En algunos casos, es simplemente un caso de necesidad de aprender cómo ponerse en el estado de ánimo y, a partir de ahí, ¡las chispas sexuales comienzan a volar!

Todos pasamos por calmas sexuales. A veces, nuestra libido simplemente no parece querer funcionar.

Tu deseo sexual es bajo, aunque probablemente disfrutarías de un buen revolcón en las sábanas. Saber cómo ponerse de buen humor incluso cuando su cuerpo no está cooperando puede ayudarlo a mantener una vida sexual saludable.

Por supuesto, también puede ayudar a mantener su relación fresca y emocionante, ¡mientras le brinda ese maravilloso brillo posterior al sexo que todos conocemos!

Una vida sexual saludable puede hacer cosas increíbles para una relación

El sexo no es la parte más importante de una relación sana, pero juega un papel importante. Te unes a través del sexo. Te conectas a través del sexo. Es muy importante tener una vida sexual sana si quieres una relación feliz.

Y eso significa que pasar momentos de calma puede ser malo para su relación. Obviamente, está bien no querer tener sexo cuando ambos están ocupados y simplemente no tienen tiempo, pero si su deseo sexual es bajo, intente ponerse de todos modos. Haz que suceda para que puedas volver al ritmo de las cosas.

Eso no significa que debas forzarte a ti mismo si realmente no lo sientes, ¡pero tal vez solo tratar de provocar un poco de hormigueo debajo podría ser el truco!

¿Por qué la libido baja a veces?

Hay muchas razones por las que su libido puede sufrir una caída temporal a veces. El estrés es el principal, como comentábamos. Cuando estás estresado por algo, es difícil concentrarse en otra cosa que no sea esa única cosa. Problemas de trabajo, problemas de dinero, estrés familiar, todas estas son cosas que pueden contribuir a una libido más baja de lo normal.

En algunos casos, los medicamentos particulares que puede estar tomando pueden afectar su deseo sexual. En ese caso, lo mejor es buscar la ayuda de su médico y obtener algunos consejos médicos sobre qué hacer. Nunca es una buena idea simplemente dejar de tomar su medicamento, ¡eso definitivamente no lo debe hacer! En cambio, hable con su médico y vea si pueden cambiar su medicamento o si hay algo más que pueda hacer para aumentar su libido.

Algunas mujeres descubren que su libido disminuye después de tener un hijo, ¡pero otras descubren que se dispara! Realmente no hay una respuesta establecida aquí, pero los niños ciertamente pueden poner un freno a su vida sexual debido al cansancio y la agitación de todo.

Básicamente, cualquier cosa que afecte su libido generalmente puede revertirse. Entonces, no es un problema importante. Pero aprender a ponerse de humor podría ser todo lo que se necesita para cambiar la situación.

Cómo ponerse de humor cuando simplemente no tiene ganas

Sucede, ¿de acuerdo? Tu pareja está cachonda y lista para hacértelo y tú simplemente no lo sientes. Hay algunas formas en las que puedes animarte o asegurarte de que estás listo para ir si tienes planeada una noche romántica.

1. En primer lugar, habla con tu pareja

Realmente quieres asegurarte de que te estás comunicando con tu pareja cuando tu libido se ha ido. Esto les permite saber que no estás de humor para el sexo, pero también puede decirles que mejoren un poco sus juegos previos.

Solo asegúrate de que estén al tanto para que no se sorprendan cuando tengas que esforzarte un poco más para ponerte de humor. De lo contrario, podrían pensar que ellos son el problema y que eso no hará nada bueno para su relación.

2. Nivela tus hormonas

Las hormonas juegan un papel muy importante en su deseo sexual. Si están fuera de control, tu libido también será inestable. Hacer ejercicio y mantener una dieta rica en grasas saludables es una forma natural de nivelar tus hormonas.

El control de la natalidad también es una gran opción, pero ciertos tipos pueden empeorar tu libido, así que tenlo en cuenta. Si cree que ese es el caso, hable con su médico acerca de las posibles alternativas. Los lácteos y las carnes altamente procesadas con hormonas también pueden ser un problema.

3. Haz más ejercicio para aprender a ponerte de humor

El ejercicio no solo ayuda a regular las hormonas, sino que también aumenta la libido. Cuanto más te ejercites, más querrás tener sexo. Hace que tu sangre fluya en TODAS las áreas y es por eso que es una excelente manera de ponerte de buen humor.

4. Come algunos afrodisíacos

Si está tratando de descubrir cómo ponerse de buen humor, vigile lo que come. Se ha comprobado que hay muchos alimentos que aumentan el deseo sexual. Aunque esto podría ser una solución temporal, cargar su sistema con alimentos que calientan sus genitales es una excelente manera de ponerlo en el estado de ánimo.

Cosas como el chocolate, el vino tinto, las ostras, los plátanos, los aguacates, las granadas e incluso la sandía pueden hacer que te sientas cachondo. Cuanto más comas, más querrás tener sexo.

5. ¿Cómo ponerse de humor? Ponte algo que te haga sentir sexy

A menudo, todo lo que realmente necesitamos es un pequeño impulso para sentirnos más sexys. Cuando te pones algo que te hace sentir segura y sexy, lo querrás más. Ponte algo de lencería o ese atuendo que sabes que quiere tu pareja.

6. Consigue un nuevo juguete sexual

Si su libido está disparada, un juguete sexual podría darle la emoción que necesita para tener relaciones sexuales de todos modos. Es la misma idea detrás de comprar un nuevo equipo. Si realmente te gusta, es más probable que quieras probarlo de inmediato.

Esto también puede funcionar para tu libido. Ordene un juguete sexual y querrá tener sexo de inmediato solo para poder probarlo. Obviamente, esto es más una solución de una sola vez, pero si tiene el dinero para hacer esto más, hágalo.

7. Haz que tu pareja te ponga de humor

Que se hagan cargo. Los juegos previos son una gran parte del sexo y, a veces, solo necesitas pasar más tiempo antes de llegar al evento principal. Dales el desafío de ponerte de humor.

8. Construye la anticipación todo el día

No intentes entrar directamente en el sexo cuando no lo sientas. Eso no genera entusiasmo. ¿Cómo se supone que vas a estar de humor para ello de esta manera? Intente sextear o ponerse un poco juguetón por la mañana solo para cortarlo y decirle a su pareja que puede terminar más tarde.

Saber que tienes algo así para ir a casa puede mantenerte de buen humor todo el día. Sexting también te pone de humor y puede generar anticipación para el lanzamiento final cuando llegues a casa.

9. Darse un masaje con aceite

Hay algo realmente erótico y sexy en estar desnudo y que tu pareja te frote con aceites resbaladizos. Definitivamente puede ponerte de humor solo con su toque.

Pero también activará tu impulso sexual al reducir el estrés y volver a conectarte con tu cuerpo. Sentir el toque de alguien sobre ti de una manera tan relajante puede ponerte muy cachondo, especialmente si tocan todos los lugares correctos.

10. Mire pornografía o use otras imágenes cuando aprenda a ponerse de humor

A veces, su cerebro solo necesita que se le ponga en marcha para pensar en el sexo. La pornografía es una manera perfecta de hacer precisamente eso. Usted y su pareja pueden incluso divertirse juntos.

Miren porno entre ellos y luego intenten representar todos los movimientos. La imagen de personas teniendo sexo puede hacer mucho para ponerte cachondo. Por eso la gente lo ve para masturbarse. Pruébelo o use otras imágenes para entrar en el estado de ánimo.

11. Ten sexo con más frecuencia

Obligarte a tener relaciones sexuales incluso cuando no estás del todo de humor puede ayudar. Una vez que te pongas en marcha, lo querrás. A veces solo hace falta ese pequeño empujón. Y cuanto más sexo tengas, más lo querrás. Es adictivo de esa manera.

12. Resuelve lo que sea que te esté estresando

Si te sientes estresado, probablemente no querrás ensuciarte con tu pareja. Eso es algo que ya hemos mencionado. Por lo tanto, la mejor manera de resolver el problema es identificar qué es lo que te estresa y tratar de abordar el problema. ¡Trabaja a través de tu estrés y es posible que descubras que tu libido regresa con un poder serio!

13. ¿Estás durmiendo lo suficiente?

Si estás cansado, ¡lo último que querrás hacer es algo activo! Asegúrate de dormir bien de 7 a 8 horas todas las noches y, si no es así, haz algunos cambios en tu rutina. Acuéstese a la misma hora todas las noches y despiértese a la misma hora todos los días; eso restablecerá y regulará su ritmo circadiano o reloj biológico. Además, evite las redes sociales o cualquier cosa estimulante antes de acostarse: debe estar relajado y relajado.

14. Averigua qué te hace sentir sexy

Tal vez haya engordado un poco y no se sienta lo mejor posible. Tal vez hay algo en tu cuerpo en este momento que no te hace sentir sexy. Averigua qué te hace sentir sexy y haz más de eso. Tu cuerpo es hermoso y sexual, sin importar su tamaño o forma. Tal vez compre algo de lencería o pruebe una iluminación suave para darle más confianza en su cuerpo.

15. Intenta masturbarte

Una de las mejores maneras de aprender a ponerse de humor es tocarse y aprender más sobre su cuerpo. ¡Quizás encuentres un nuevo punto de acceso que te haga querer saltar a la cama con tu pareja y explorar un poco más!

16. Busque tratamiento si su libido sigue siendo un problema

Hay problemas de salud reales cuando se trata de su libido. Sus niveles hormonales podrían estar bajos y es posible que desee que le revisen las cosas para asegurarse de que está completamente sano.

Si se trata de un problema a largo plazo, por lo general hay problemas subyacentes que podrían estar impidiendo que tengas ganas de tener relaciones sexuales. Vaya a visitar a un médico y vea qué podría estar causando para que pueda corregirlo.

Aprender a estar en el estado de ánimo no es un trato de ‘talla única’

Es fácil suponer que aprender a ponerse de buen humor es fácil. Después de todo, solo piensas en algo sexy y vas con eso, ¿verdad? Bueno no. No es algo que tenga una respuesta establecida. Todos son diferentes. Lo que te parece sexy puede no serlo para otra persona. Tienes que encontrar tu propio punto de acceso personal y explorarlo. Mira a dónde va. Una vez que comienzas a sentir que la agitación de tu libido entra en acción, es cuando sabes que has encontrado oro sexual.

Saber cómo ponerse de humor cuando simplemente no lo siente puede hacer cosas asombrosas para su vida sexual. La próxima vez que tu pareja quiera estar ocupada pero no estás de humor, prueba algunos de estos.