Cómo prepararse para el sexo: 20 cosas que DEBE hacer para disfrutarlo mucho más
Aprender a prepararse para el sexo de la manera correcta le brinda una mejor oportunidad de disfrutarlo. Desafortunadamente, ¡el sexo no viene con instrucciones!
Ya sea la primera vez que tiene relaciones sexuales, la primera vez con alguien nuevo o la millonésima vez, aprender a prepararse para el sexo de la manera correcta lo pone en el mejor estado de ánimo.
Al final del día, se supone que el sexo se disfruta. Claro, es bueno ser espontáneo de vez en cuando, pero con un poco de preparación y planificación, puedes tener el mejor sexo posible y asegurarte de que tu pareja también disfrute cada segundo.
Por supuesto, es probable que la primera vez que tenga relaciones sexuales sea una experiencia angustiosa. No hace falta decir que nunca debes tener relaciones sexuales hasta que estés listo.
No hay un libro de reglas, no hay un momento específico en el que debas hacerlo, y no hay bien o mal. Si te sientes listo y tu pareja siente lo mismo, hazlo.
Sin embargo, si no estás seguro, tampoco tiene nada de malo esperar un poco.
Para ayudarte a disfrutar mucho más de tu vida sexual, veamos algunas cosas que puedes hacer para prepararte.
Cómo prepararse para el sexo de la mejor manera posible
Al prepararte para el sexo, lo conviertes en una experiencia más fácil en general y, por supuesto, ¡más placentera!
Así que, sin embargo, no perdamos el tiempo: así es como te preparas para el sexo y te sientes realmente bien contigo mismo la próxima vez que saltes a la cama con alguien.
1. No lo exaltes en tu mente
Es sexo, no los Globos de Oro. Sí, es divertido y excitante, pero no exaltes el sexo.
Cuando comienzas a promocionarte, puedes desarrollar ansiedad fácilmente y, bueno, es posible que no te desempeñes tan bien como esperabas. Entonces, respira profundamente: miles de millones de personas han tenido relaciones sexuales antes que tú y miles de millones lo harán después de ti.
2. Mantén bajas tus expectativas y no te decepcionarás
Si quieres saber cómo prepararte para el sexo, esta es importante.
No esperes que el sexo sea alucinante. De acuerdo, esperemos que sea alucinante, pero no ponga expectativas en las personas con respecto a la calidad del sexo. El sexo es muy subjetivo, por lo que lo que crees que es excitante podría no serlo para tu pareja.
Siempre esperamos que la otra persona sacuda nuestro mundo, pero a veces ese no es el caso.
Es bueno tener un estándar y saber lo que te gusta, pero si te acuestas con la persona por primera vez, probablemente no terminará exactamente como pensabas. Por eso hay una segunda… y una tercera vez…
3. Al aprender a prepararse para el sexo, la buena higiene lo es todo
Cuando eras más joven, no te gustaba lavarte las manos después de orinar. Pero, lo asombroso es que ya no eres un niño. ¡Lavarse las manos mola! ¡Tomar una ducha es aún más genial!
A la gente le gusta estar rodeada de gente limpia. Y, entiende esto, a la gente le gusta tener sexo con gente limpia. Tal vez sea el olor o algo así.
Por lo tanto, tómese un tiempo antes de tener relaciones sexuales para darse una ducha y fregar todos sus rincones y grietas. ¡Es respetuoso con tu pareja asegurarte de que todo esté fresco, limpio y con buen olor!
4. Tenga condones adicionales, por si acaso
Tanto si eres chica como chico, solo trae un condón extra. Nunca sabes lo que está pensando la otra persona. O tal vez se agotaron, pero, no te preocupes, puedes prepararte.
Siempre tenga un condón en su billetera o bolso para momentos como estos, o si termina teniendo sexo espontáneo. Dale un buen uso a ese condón.
Al descubrir cómo prepararse para el sexo, esto es lo mejor en la lista.
5. No tienes que planificarlo exactamente, pero ten una idea aproximada de cuándo
Si vas a tener una cita, trata de predecir cuándo vas a tener relaciones sexuales. De esa manera, puede correr rápidamente al baño o colar lubricante en su bolso.
Sí, eso se llama planear con anticipación, ¿eh? Entonces puedes saber lo que va a pasar y vestirte en consecuencia *o limpiar tu habitación*. Las pequeñas cosas de la vida son las que importan.
6. Vístete de una manera que te haga sentir cómodo y seguro
Sabemos que quieres usar tu camisa de 100 botones porque es una prenda muy llamativa. Sin embargo, ahora no es el momento. Realmente, es un mal momento.
Si vas a tener relaciones sexuales, no uses ropa que sea difícil de quitar y poner.
Eso significa no usar una cantidad excesiva de botones, broches o cremalleras. Manténgalo fácil de poner y quitar. Además, usa algo sexy debajo de tu atuendo, a diferencia de la ropa interior que usas para ir al gimnasio.
Además, asegúrese de que, sin importar lo que use, se sienta cómodo y un poco sexy también.
7. Ir al baño de antemano
Si sabes que vas a tener sexo, ve al baño de antemano y refréscate. Asegúrate de estar limpio ahí abajo y de que estés oliendo… bueno, no sudoroso ni rancio.
Tu pareja lo apreciará cuando se dirijan hacia el sur, a la tierra prometida.
8. Elimina las distracciones: ¡apaga tu teléfono!
Nadie quiere que su teléfono se apague durante el sexo. Claro, podrás ignorar el timbre, pero arruina tu concentración. El sexo es íntimo y debe experimentarse en el momento.
Elimina cualquier distracción. Tu Pokémon Go, Facebook, Pinterest, Instagram: todos pueden esperar. No encontrarás un Pikachu en este momento.
9. Ata tu cabello
Si tienes el pelo más largo, simplemente póntelo en un moño. Nadie quiere asfixiarse con un mechón de cabello mientras tiene relaciones sexuales, o tener que quitarse mechones de cabello de la boca. Es desagradable y, bueno, simplemente distrae. Sí, tu cabello es sexy, no estamos diciendo que no lo sea. Pero es sexy en ti y no en su boca.
10. Sepa qué no comer
Hay ciertos alimentos que realmente pueden hacerte sentir dulce. Por lo tanto, quédese con frutas como los arándanos, la piña, el limón y las manzanas. Harán que tu semen tenga un sabor dulce en lugar de amargo.
Los alimentos que no te harán justicia son la carne roja, la cebolla, el ajo, los espárragos, el repollo y el alcohol, ya nos lo podrás agradecer más tarde.
11. Manténgase hidratado, ¡pero no con alcohol!
Probablemente desarrollará una sesión de sudor cuando tenga relaciones sexuales, por lo que desea mantenerse hidratado. Se asegurará de que no pierda demasiada agua de su cuerpo y también podrá durar más tiempo.
Si no está hidratado, puede terminar colapsando justo después de la primera ronda, y estamos seguros de que querrá poder ir a la segunda ronda poco después. Y así es como prepararse para el sexo retozando.
Sin embargo, hidratarte con alcohol para darte coraje adicional funcionará de manera totalmente opuesta: terminarás deshidratado y probablemente tampoco recordarás las cosas buenas.
12. Mantente en forma
Necesitas mantener tu sistema cardiovascular en la mejor forma. Necesitarás mucha energía y resistencia para pasar un buen rato. Así que ve al gimnasio o sal a correr. Mantente sintiéndote bien.
Además, también lo ayudará con su confianza en sí mismo: un verdadero beneficio mutuo.
13. Establecer el estado de ánimo
El sexo tiene que ver con la energía entre dos personas. Dicho esto, establezca el estado de ánimo para usted y su pareja. Tal vez encienda algunas velas, ponga música para hacer el amor o cocine una comida romántica, cosas que los excitarán sexualmente a usted y a su pareja.
Puede pensar que esto no es un gran problema, pero las pequeñas cosas en realidad pueden llevarlo muy lejos.
14. Regla número 1 al aprender a prepararse para el sexo: manténgase arreglado
Los arbustos de los años 70 no son algo malo, sin embargo, siempre es bueno recortarlos. No por ti, sino por la persona que va allí. Por lo tanto, tómese un tiempo para recortar y atender cualquier cabello «salvaje». La gente apreciará el esfuerzo que pones.
Además, si el vello de tu axila se mueve en todas las direcciones, simplemente bájalo un poco, en realidad se aferra muy bien al olor del sudor.
15. Juegos previos
No se limite a ir a por ello, construya para ello. Los juegos previos siempre se descartan, pero es la mejor parte del sexo.
Te permite explorar a la otra persona y desarrollarla hasta el clímax. Eso es lo que quieres, quieres que sea como una película, no como un golpe y una fuga. Entonces, invierta algo de tiempo en los juegos previos. Te encantará y a tu pareja también.
16. Duerme lo suficiente
En general, debe tratar de aspirar a dormir 8 horas por noche. Por supuesto, eso también funcionará para su salud en general. Pero también, no podrá desempeñarse bien si tiene falta de sueño.
Si duermes bien, entonces tu vida sexual será excelente porque tendrás la energía para tener relaciones sexuales.
17. Comunícate con tu pareja
Esto puede sonar un poco vergonzoso o incluso vergonzoso, pero la conclusión es que si no tienes la confianza suficiente para hablar con tu pareja sobre tener sexo, no estás listo para tenerlo.
Asegúrese de que ambos estén listos y también asegúrese de tener protección a mano. Hablar sobre sexo puede ayudarlos a estar más cerca porque construye ese vínculo especial.
18. No te apresures
Es posible que desee programar su sesión de sexo e ir directamente allí, pero vamos, ¿realmente quiere apresurarse?
No trate de ensuciarse entre citas o lugares en los que debe estar. Asegúrate de elegir un momento que no solo sea cómodo y libre de distracciones, sino que te permita tomarte tu tiempo y relajarte.
19. Relájate como un demonio
Si tienes una idea bastante clara de que vas a tener relaciones sexuales esa noche o ese día, haz todo lo posible por mantener la calma. Sí, el sexo puede ser estresante si nunca lo has hecho antes e incluso si lo has hecho, tener sexo con alguien nuevo puede provocar un caso de ansiedad.
Sin embargo, si esta persona quiere ir a la cama contigo, ¡es una buena señal de que las cosas van en la dirección correcta de todos modos!
Concéntrate en hacer cosas que te hagan sentir tranquilo. Intente darse un baño, escuche su música favorita o simplemente siéntese afuera y trate de estar quieto por un rato. El sexo no debe dar miedo, ¡se supone que debe ser placentero!
20. Cuando aprenda a prepararse para el sexo, sepa que no tiene que seguir adelante.
Por supuesto, siempre debe saber que si cambia de opinión, incluso en el último minuto, puede retractarse cuando lo desee.
Puede pensar que está listo y estar dispuesto a hacerlo, pero cuando se enfrenta a la verdad de lo que está a punto de suceder, puede darse cuenta de repente de que simplemente no es el momento adecuado para usted. Eso está bien, recuerda, no significa no.
Al descubrir cómo prepararse para el sexo, ¿cómo puede estar seguro de que está listo?
Ah, la pregunta del millón. ¿La respuesta? solo sabes Es realmente así de simple. Se siente bien. Puedes hablar con tu pareja sobre sexo sin sentirte demasiado avergonzado y no hay una vocecita en tu cabeza que te diga que no lo hagas.
Al final del día, escucha tu instinto.
Si te parece bien y has sido sensato y has cubierto todas las bases del sexo seguro, entonces básicamente, lo sabes. Asegúrate de conocer bien a tu pareja y que entienda que es tu primera vez.
Incluso si no es tu primera vez, aún puedes hablar con ellos sobre cómo te sientes y que estás un poco aprensivo. Si es una persona decente, entenderá y se moverá a un ritmo que funcione para ti.
Cuando te sientas bien, es cuando estás listo. Eres la única persona que realmente puede saberlo.
Mira, no necesitas un manual para aprender a prepararte para el sexo. Simplemente sigue estos consejos y tendrás una vida sexual increíble.