Cómo reavivar un matrimonio: 19 secretos para hacer que el amor vuelva a ser emocionante
Los matrimonios pierden su chispa de vez en cuando. Solo es peligroso si evitas tomar medidas. Aprenda cómo reavivar un matrimonio y ver la chispa nuevamente.
Quien haya dicho que el matrimonio era fácil… oh espera, ¡no estamos seguros de que nadie lo haya hecho nunca! El problema es que cuando te casas, no quieres escuchar que la magia se acaba. De hecho, ¿quién de nosotros no ha pensado: “¡Esos nunca seremos nosotros!”? Si encuentra esas mariposas reemplazadas por conversaciones vacías y una cama con una joroba creciendo en el medio, no tema. Le pasa a TODAS las parejas. Definitivamente saber cómo reavivar un matrimonio nunca es fácil, pero es posible.
La razón por la que todos los demás parecen llevarse mejor es que todo es gradual. Lo que hemos encontrado es que aquellos que dicen «nunca peleamos» o «ahora estamos más enamorados que nunca» o no son tan apasionados el uno del otro desde el principio, o trabajaron durante el estancamiento para encontrar un manera de reavivar su matrimonio.
O, la tercera opción, son recién casados. Y, ¿quién quiere escuchar lo que tienen que decir de todos modos?
¿Por qué a veces los matrimonios pierden su chispa?
La vida, básicamente. Estrés, problemas, discusiones, niños, falta de sueño, enfermedad, problemas familiares, la lista continúa.
Es normal que los matrimonios se apaguen un poco, pero hay que trabajar para recuperar esa chispa. Si no lo hace, nada cambiará y es posible que termine alejándose.
La buena noticia es que es fácil aprender a reavivar un matrimonio, tanto sexual como no sexualmente. Volver a conectarse puede ser tan fácil como volver a hacer tiempo para el otro o aprender algo nuevo en el dormitorio.
Nos acostumbramos el uno al otro y comienza el aburrimiento. Eso no significa que no se amen, solo significa que la vida se interpone en el camino. Si bien nunca será posible mantener ese período de luna de miel durante todo el período de su matrimonio *con suerte muchos años*, puede crear un ambiente divertido y satisfactorio para que ambos disfruten y crezcan juntos.
Cómo reavivar un matrimonio: dentro y fuera del dormitorio
Hay miles de artículos sobre cómo comprar lencería sexy y excitarse mutuamente, pero el matrimonio no se trata solo de sexo. La realidad es que lo que está pasando en el matrimonio se está reflejando en el dormitorio. Si quieres arreglar la magia y traer algo de emoción al dormitorio, arregla la relación tanto fuera como dentro.
Prueba estas algunas cosas que te harán sentir como si te estuvieras enamorando de nuevo.
1. Piensa en cómo solías tratar a tu pareja
A menudo reflexionamos sobre todas las cosas que nuestro cónyuge nunca más hace. Sin duda, hay una lista de la forma en que solían tratarte y todo lo que falta en su final.
Si quieres saber cómo reavivar tu matrimonio, se trata de considerar tu papel y cómo has cambiado. Si solías sonreír cuando entraban en una habitación o eras dulce, divertido y lindo a voluntad, entonces es hora de que vuelvas a ser la misma persona con la que se casó.
El equipaje te pesa, por eso se llama equipaje.
Piensa en cómo fue “salir contigo” y vuelve a ser tú. No tengas miedo del rechazo o de que los sentimientos no sean correspondidos. Tira la precaución al viento. Oye, no tienes nada que perder si sonríes y tratas de volver a ser divertido. Nada más que ganar una relación feliz.
2. Alabanza
Cuando el día a día se interpone en el camino, es fácil atascarse con la responsabilidad y las conversaciones que involucran nada más que lo que alguien debe hacer, lo que está mal o dónde su pareja debe tomar el relevo.
Si ha pasado un tiempo desde que le mostró aprecio a su cónyuge, nos referimos a elogiar a alguien externamente con palabras y amor, entonces es hora de comenzar.
Un pequeño elogio ayuda mucho a reavivar lo que se ha perdido en un matrimonio. Sentirse poco apreciado es una de las mayores quejas que tienen tanto hombres como mujeres en un matrimonio. Por lo tanto, asegúrese de señalar todas las cosas que hacen bien y dígales lo agradecido que está por su ayuda y amor.
3. Estar dispuesto a probar cosas nuevas
De acuerdo, dijimos que no se trataba solo de sexo, pero se trata parcialmente de sexo. A veces, tener relaciones sexuales parece una tarea más después de un largo día de arduo trabajo, niños que gritan y personas desagradecidas.
Descubrir lo que su pareja fantasea y hacerlo realidad es como un regalo de los dioses.
Ser pervertido puede no ser lo tuyo, pero a veces ser alguien un poco fuera de la caja y salir de tu zona de confort puede ser emocionante para ambos y reavivar esa pasión que puede faltar.
4. Haz tiempo para el sexo y no lo canceles
No se trata solo de probar cosas nuevas, se trata de hacer tiempo para el sexo. Es fácil comenzar a priorizar todo lo demás sobre el tiempo en la cama con tu pareja, pero el sexo ayuda a unir a las parejas.
Si todo lo demás parece más importante, debe sentarse y pensar en sus prioridades. Deseche sus responsabilidades para variar y simplemente tenga algo de sexo espontáneo. Es posible que descubras que es todo lo que necesitas para aprender a reavivar un matrimonio que carece de intimidad.
5. Haz tiempo para tu pareja
Claro, te sientas a cenar todas las noches y pasas el tiempo mirando una pantalla de televisión al lado del otro. Pero, muchas personas necesitan más en una relación. Hay una diferencia entre estar juntos y pasar tiempo juntos.
Si quieres reavivar tu matrimonio, trata de encontrar algo que sea solo tuyo. Elija un pasatiempo o piense en algo para lo que solía hacer tiempo.
Ve a mercados de pulgas, tira al plato o haz algo realmente loco. Hacer tiempo para tu pareja significa ponerla por delante de tus otras obligaciones y convertirlas en una prioridad.
6. ¿Cómo reavivar un matrimonio? Guarda tu celular
¿Hay algo que haga que alguien se sienta más insignificante que ser el segundo violín de un teléfono? Lo entendemos, todos nos envolvemos cuando el mensaje de texto nos alerta. Nos hemos condicionado a dejarlo todo cuando suenan nuestros teléfonos inteligentes.
El problema es que llevar el celular a la cena, a la ducha o incluso a la cama hace que tu pareja se sienta insignificante.
Establezca una política de no usar teléfonos celulares cuando estén juntos, al menos durante una hora o dos. Te reconectarás rápidamente sin interrupción o alguien lloviendo en tu desfile.
7. Lleva a tu pareja a una escapada de fin de semana desnuda
Si parece que no puede quitarse la ropa lo suficientemente rápido para ponerse a trabajar y volver a ponérsela porque sus hijos siempre están en la puerta, eso hace que sea difícil reavivar el amor.
Aprender a reavivar un matrimonio se trata de descubrir que “no me canso de ti” una vez más. ¡Así que reserva una escapada de fin de semana y asegúrate de dejar tu ropa en la puerta!
8. Habla de tus fantasías para aprender a reavivar un matrimonio
Cuando el sexo se vuelve obsoleto, es fácil sentirse aburrido dentro y fuera del dormitorio. Entonces, es hora de darle vida a las cosas hablando de las cosas que te excitan.
¿Cuáles son tus fantasías? ¿Qué cosas quieres probar, o tal vez cosas que nunca intentarás pero que te excitan solo con pensar en ellas?
Hablar con tu pareja de esta manera te vuelve a conectar en muchos niveles diferentes y, por supuesto, ¡probablemente termines condimentando tu vida sexual como un efecto secundario muy agradable!
9. Recuérdale a tu pareja que realmente la amas
Si cree que su cónyuge simplemente sabe que lo ama, las noticias son de última hora, es posible que lo haga o no.
Las simples tres palabras “Te amo” significan más de lo que crees y pueden ser la clave para saber cómo reavivar un matrimonio. No asumas que estás mostrando tu amor; es posible que necesiten escucharte susurrar esa dulce frase de tres palabras.
10. Déjales pequeñas notas alrededor
¿Recuerdas en la escuela cuando encontrabas una nota secreta de tu novio o un admirador secreto? Dejar una nota de amor para tu pareja o una carta de amor secreta hace que su corazón se eleve y les recuerda la primera vez que te enamoraste.
11. Envía mensajes de texto a menudo y con cuidado
Hay algo muy especial en recibir un mensaje de texto en medio del día, en la noche o simplemente en cualquier momento que tenga un mensaje personal que diga te extraño.
Envía emojis de amor, memes divertidos, fotos traviesas y declaraciones generales de amor para reavivar tu matrimonio con un mensaje a la vez.
12. Y, intenta sextear también
No te limites a los mensajes de texto normales y a las charlas amorosas, intenta enviar mensajes de texto también. De esa manera, se reconectarán sexualmente, avivarán las llamas del deseo y se excitarán mutuamente, ¡listos para cuando regresen a casa!
Sin duda traerá de vuelta la emoción porque es un secreto sucio que solo ustedes dos comparten. esa es una de las mejores maneras de aprender a reavivar un matrimonio.
13. Ofrezca obsequios pequeños y considerados cuando aprenda a reavivar un matrimonio
Los regalos no tienen que costar una fortuna o un cheque de pago completo. Los que más significan son los pequeños que son un recuerdo entre usted y su cónyuge.
Si ves algo divertido, útil o simplemente sexy, recógelo y tráelo a casa atado con un nudo que diga «a la persona que amo».
14. Haz las paces con el pasado
Si quieres reavivar un matrimonio, se trata de una cosa: el perdón.
Hacer las paces con el pasado te ayuda a seguir adelante, a ser más vulnerable el uno con el otro, a no hacer suposiciones sobre la intención y a encontrar el amor que puede estar escondido debajo de todas esas feas capas de enojo.
15. Abraza más, haz la guerra menos
Todos esos pequeños desacuerdos y peleas comienzan a convertirse en una campaña de guerra completa. Si quieres reavivar tu matrimonio y encontrar un camino de regreso al amor, deja ir las pequeñas cosas y no hagas una montaña de un grano de arena o una guerra de un pequeño cubo.
16. Haz las pequeñas cosas que significan tanto
Son las cosas pequeñas las que significan más que las grandes. Pregúntese qué es lo que su cónyuge realmente quiere y encuentra valioso y, probablemente, descubrirá que no es nada caro ni extravagante.
Probablemente sea solo un poco de reconocimiento y amor de tu parte. Son las pequeñas cosas las que se suman para amar.
17. ¿Cómo reavivar un matrimonio? Felicite a su cónyuge frente a los demás.
Un cumplido es algo increíble, pero aún mejor cuando escuchas a alguien elogiándote frente a los demás.
Si reconoces lo afortunado que eres de ser su único, es una proclamación de que es alguien realmente especial para ti.
18. Planea una noche de cita especial
Pasar una noche a solas con tu pareja puede no parecerte gran cosa, pero si se ha estado alejando, una cita especial o una escapada de fin de semana es la solución perfecta para desconectar.
Intenta dejar atrás el estrés del día a día y volver a lo realmente importante… los dos.
19. Haz que se sientan queridos, sexualmente, y aprende a reavivar un matrimonio.
Es muy fácil comenzar a sentirse poco atractivo cuando el sexo no se realiza con regularidad. Te preguntas si tu pareja ha perdido interés en ti sexualmente. Entonces, haz que tu pareja se sienta totalmente deseada.
Puedes hacer esto de muchas maneras. Prodigar su cuerpo con elogios, acariciarlos y tocarlos por todas partes, diciéndoles lo bien que se siente hacerlo. Prueba nuevas posiciones sexuales y, básicamente, vuelve a darle una importancia real a tu vida sexual. Una vez que regresa la sensación de ser deseado, todo lo demás puede encajar.
Como puede ver, aprender a reavivar un matrimonio no siempre se trata de terapia y lágrimas, a menudo se trata de reconectarse y volver a lo básico.
Sin duda, la terapia ayuda a aquellos que han probado todo lo demás primero, pero para la mayoría, estos sencillos consejos harán el truco.
Si de verdad quieres entender los secretos de saber cómo reavivar un matrimonio, prueba las pequeñas cosas que tanto significan y baja la guardia para encontrar un futuro lleno de felicidad junto a tu pareja.