Cómo romper con él: 10 de las formas más agradables

Las rupturas son difíciles para todos los involucrados. Si quieres dejarlo ir sin causarle demasiado dolor, aquí te mostramos cómo terminar con él muy bien.

He tenido mi parte justa de rupturas. De hecho, rompí cinco de las seis relaciones a largo plazo en las que he estado y déjame decirte que apesta. Dicho esto, tengo experiencia en cómo romper con él y causarle la menor cantidad de dolor posible.
Incluso cuando sabía que no quería buscar nada más con ellos y quería seguir adelante, causarles dolor también me dolía. Sé que sé. Es difícil sentirse mal por la persona que está rompiendo el corazón. Pero todavía me preocupaba por ellos y no quería verlos sufrir.
Cómo romper con él: díselo suavemente, señoras

Algunas personas sienten que comenzar una gran pelea es la mejor manera de comenzar el acto de romper con alguien, porque es más fácil hacerlo cuando estás enojado. Pero eso solo les causa más dolor y nadie quiere eso.
Los chicos tienden a usar la ira como su principal emoción. Especialmente antes de que la tristeza resulte en llanto. Si quieres evitar su ira y aprender a romper con él de la manera amable, estas son las diferentes formas de hacerlo. Solo recuerda, todos somos diferentes y todos aceptan las malas noticias a su manera.
#1 No empieces una pelea primero. Comenzar una pelea como un medio para la transición a una ruptura solo empeorará las cosas. Claro, podrías pensar que será mucho más fácil romper con alguien cuando estás enojado con ellos porque entonces te quita el dolor. Pero está mal.
Esto es especialmente malo si el motivo por el que están peleando no tiene nada que ver con la razón por la que están terminando la relación. Los pondrás a todos nerviosos y enojados. Luego golpéalos con algo que les cause dolor. Esa es una receta para el desastre.
# 2 Hazlo en persona. Atrás quedaron los días de ruptura por llamada telefónica o mensaje de texto. Tienes que hacerlo en persona si sientes un poco de respeto por tu *futura expareja*. Romper con ellos en persona les da la oportunidad de expresar sus pensamientos y sentimientos también.
Además, hacerlo por teléfono no te da suficiente tiempo para explicar cómo te sientes, ni les muestra cómo te sientes. Si quieres terminar con él de la manera amable, hazlo en persona.
# 3 Tómese un tiempo para una discusión larga. No rompa con ellos cuando tenga un total de 10 minutos para gastar antes de tener que salir por la puerta para trabajar o algún otro compromiso importante. Permita una tarde entera para la avalancha de todo lo que una ruptura trae a la mesa.
Es una falta de respeto dejar caer algo así sobre una persona y luego salir corriendo sin darle el tiempo que necesita para hacerle frente y hacerle preguntas.
# 4 No los culpe de ninguna manera. Señalar con el dedo es definitivamente la forma INCORRECTA de romper con alguien. A pesar de que ellos tienen la culpa de que no seas feliz en una relación, nunca lo hagas por ellos porque les causa más dolor.
No quiero que uses el viejo discurso de «no eres tú, soy yo», pero eso es básicamente lo que tienes que transmitir sin usar esa fase cansada. Hágalo sobre su infelicidad y sus deseos cambiando y sentirán menos dolor. Y al final del día, si realmente se preocupan por ti, solo quieren que seas feliz.
# 5 No se ande con rodeos, vaya directamente al grano. No organices la ruptura con un discurso largo y aburrido sobre cómo las personas de tu edad necesitan explorar y toda esa basura que a él realmente no le importa. Romper con él de la manera agradable significa que vas directo al grano.
Siempre es mejor ser abierto y honesto y llegar al meollo de todo. Esto elimina todas las conjeturas de todo el discurso que estás dando. Y minimiza su ansiedad al respecto.
# 6 Tenga una razón específica y apéguese a una importante. Van a querer una explicación de por qué quieres dejarlos, lo cual es justo en una ruptura. Pero no les des 20 cosas diferentes que han salido mal. Pero tampoco les des una razón tan amplia que no tenga ningún sentido.
No estoy feliz es una buena razón para romper con alguien, pero dale más que eso. Esto les da más cierre que simplemente dar una razón amplia y dejar que su imaginación llene el resto. Incluso si no aceptan esa razón al principio, apégate a ella.
# 7 Sea sensible. Van a estar lastimados. Este sentimiento puede manifestarse en una serie de otras emociones, así que sea sensible a eso. Si comienza a gritar y enojarse, trate de no portarse mal. Solo estar allí para ellos.
Romper con alguien y desestimar sus sentimientos o demostrar que no te importa es una manera rápida de enojarlos y herirlos aún más. Para terminar con él de la manera agradable, ponte en su lugar y comprende cómo se siente.
# 8 Pregúnteles cómo se sienten acerca de sus razones. Puede parecer una mala idea preguntarles cómo se sienten acerca de tu razón para dejarlos, pero piénsalo por un minuto. Si les pregunta cómo se sienten al respecto, los obliga a pensar desde su perspectiva.
Se ponen en tu lugar y, a veces, incluso estarán de acuerdo en que separarse es la mejor solución. Si no, al menos les diste la oportunidad de decirte cómo se sienten al respecto, dándoles más cierre y ayudándolos a sanar.
# 9 No digas que pueden ser amigos. Al menos no al principio. Si bien es posible que deseen mantener el contacto y mantenerte cerca, solo los lastimará más y les tomará más tiempo sanar y seguir adelante. Esto puede parecer algo agradable de hacer, pero en realidad no lo es.
Si te preguntan si aún pueden ser amigos, solo diles «tal vez algún día». Explique cómo cree que sería mejor tomarse un tiempo para separarse para ordenar sus sentimientos, luego tal vez una vez que todo haya pasado, puedan ser amigos. Esto les da una sensación de alivio sin darles falsas esperanzas.
# 10 Que se lastimen. Esto es lo más importante que tienes que hacer para romper con él de la manera agradable. Permitir que se lastime. Va a estar enojado, triste, resentido y un montón de otras emociones. Pero debes dejar que sienta esas cosas sin interferir. Esto significa que debe cerrar el contacto con él por un tiempo hasta que haya pasado la fase de ruptura.

Romper con alguien nunca es fácil, para ninguna de las partes. Pero para que la ruptura sea más suave y fácil para él, seguir estas 10 formas de romper con él de la manera agradable seguramente hará que la transición sea mejor para todos.