Cómo saber cuándo una relación no funciona: 15 señales reveladoras

Comenzar una relación es más fácil que terminarla. Cuando se trata de entender cómo saber cuándo una relación no está funcionando, nunca es fácil.

Escuche, antes de que busque entender cómo saber cuándo una relación no está funcionando o trate de leer las señales siniestras, no quiero asustarlo y hacerle pensar que una pelea aquí y allá significa que necesita rompe con tu pareja. Ese no es el caso en absoluto.

En cada relación, va a haber conflicto. Y es normal. Cuando estás tratando de estar con alguien que no seas tú mismo, vas a chocar cabezas de vez en cuando. No es fácil adaptarse y comprometerse con otra persona, pero lo haces porque quieres estar con esa persona. Pero no estoy hablando de eso.

Puede llegar un punto en su relación en el que sienta que sus conflictos no se están utilizando para impulsar la relación; en cambio, te están haciendo retroceder varios pasos.

Y si sientes esto, es cuando necesitas husmear en busca de señales o formas de saber cuándo una relación no está funcionando para ti. Puede que estés trabajando para alcanzar un objetivo, pero tu pareja no te está alcanzando a mitad de camino, y es entonces cuando surge el problema.

Por ejemplo, cuando se trata de mi pareja y yo, tenemos un conflicto, pero siempre está orientado hacia nuestro futuro y hacia adelante. Si hubo un momento en el que solo discutimos sin un objetivo o una razón, entonces tendríamos que ver qué está pasando y por qué realmente estamos peleando. Entonces, es hora de que analices bien tu relación y decidas si funciona para ti o no.

Cómo saber cuándo una relación no está funcionando: las señales que debe tener en cuenta

¿Es hora de dejarlo?

#1 No hay compromiso. Nos encanta decir esta palabra cuando describimos relaciones saludables, pero cuando miras tu propia situación, no se ha practicado el compromiso entre tú y tu pareja. Cedes y haces todo ellos quieren hacer y nunca tienen la opción de comprometerse a hacerlos felices tanto a usted como a ellos. Cuando el compromiso no existe en una relación, bueno, no es una relación.

# 2 Simplemente te sientes mal todo el tiempo. ¿Cuándo fue la última vez que sentiste alegría y felicidad genuinas en tu relación? Si esta va a ser tu pareja, deberías sentirte bien con ella.

Por supuesto, habrá fases en las que no te sentirás bien; tal vez estés pasando por una lucha personal. Pero tu pareja debe estar allí para mostrarte la luz al final del túnel y brindarte el amor y el apoyo que necesitas.

# 3 Tu instinto te dice lo que necesitas escuchar. Cuando estás solo con tus pensamientos, no piensas en cosas positivas sobre tu relación. En cambio, tu instinto te dice que algo no está bien; algo no funciona. Y este es el momento en que usted necesitar escuchar tu instinto porque te está diciendo lo que necesitas escuchar.

#4 ¿Dónde está la intimidad? Por supuesto, habrá fases en las que no serás tan sexual con tu pareja, eso es normal. pero si hay no intimidad en absoluto, entonces tienes un problema serio. Si tu pareja ya no tiene intimidad contigo y no quiere trabajar en este problema, entonces esta relación no está funcionando para ti.

# 5 No hay comunicación. Ustedes dos no están peleando, pero tampoco están hablando. Parece que ustedes dos simplemente existen uno al lado del otro. Estar con una pareja significa que hay una conexión más profunda entre ustedes dos. Pero si simplemente no hay comunicación o peleas sin sentido, necesitas ver qué está pasando.

# 6 Tú o tu pareja no están siendo honestos. Bueno, este es uno grande. Si descubre que su pareja le oculta cosas o le miente, entonces la relación no está funcionando. No puedes tener una relación saludable si alguno de los dos está mintiendo o escondiéndose cosas el uno al otro. La honestidad es la base de una relación sana.

# 7 Ya no muestras empatía. Cuando tu pareja tuvo un mal día, en el pasado, mostrarías empatía y harías algo bueno para animarla. Pero ya no muestras ni sientes empatía hacia tu pareja. No quieres entender lo que sienten o conectarte con ellos. Esa es una señal de que se acabó.

# 8 Tú o tu pareja usan el tratamiento silencioso. Ah, sí. El tratamiento silencioso. ¿Que somos? ¿Cuatro años de edad? Esto es nunca una forma eficaz de comunicarse con su pareja y es una forma de control, que se convertirá en abuso. Si usted o su pareja utilizan esta táctica en su relación, esto es altamente tóxico y solo dañará su relación. Si no puedes evolucionar de usar el tratamiento silencioso, entonces la relación no funcionará.

# 9 Ustedes dos siempre se corrigen el uno al otro. Todos nos hemos encontrado con alguien que se autoproclama «policía gramatical», y siempre es molesto. Entonces, puedes imaginar el efecto que tiene corregir a tu pareja en su salud emocional y mental. Hace que la gente se sienta estúpida y, francamente, pequeña.

# 10 No se satisfacen sus necesidades emocionales. Si todavía sabes cómo saber cuándo una relación no está funcionando a nivel emocional, pregúntate cómo te sientes por dentro. ¿Se están satisfaciendo sus necesidades emocionales? Cuando estás junto a ellos, ¿te sientes aún más solo y más triste? Si ha hablado con su pareja y todavía no se siente satisfecho, no es una buena señal.

#11 Tus peleas tienen muchas criticas. Cuando ustedes dos discuten, la mayor parte del tiempo, ambos lo pasan criticándose el uno al otro. Aunque puede pensar que está funcionando para transmitir su punto de vista, no es así. Criticar solo hace que la otra persona se sienta inferior e inútil en la relación.

# 12 No confían el uno en el otro. Puedes pensar que puedes superar esto, pero no es posible. Si no confían el uno en el otro, entonces no tienen una relación; Es tan simple como eso. Esta relación no durará a menos que ustedes dos acuerden abiertamente resolver los problemas de confianza que tienen el uno con el otro.

# 13 No más conversaciones sobre el futuro. Ustedes dos solían hablar sobre dónde se veían juntos en cinco años, pero ahora todo eso se ha silenciado. Ya no están construyendo un futuro juntos, y si ese es el caso, ¿por qué todavía están en una relación con esta persona?

# 14 Hay una sensación de sentirse atrapado. Cuando estás sentado en el sofá junto a tu pareja, simplemente te sientes atrapado. No hay sensación de progreso en su vida amorosa o de que ustedes dos van en alguna dirección. A partir de ahora, te sientes como si estuvieras flotando en el tiempo sin fin. Es hora de escuchar tu instinto visceral.

# 15 No pasan tiempo juntos. Una pareja que pasa tiempo de calidad juntos, permanece unida. No se trata de pasar el rato todos los días; eso no hace una pareja fuerte. Lo que hace a una pareja fuerte es la calidad del tiempo que pasan juntos. Pero si ustedes dos ni siquiera pasan tiempo juntos, ¿cuál es el punto de estar juntos?

Ahora que entiendes cómo saber cuándo una relación no está funcionando, solo busca estas señales. Es algo difícil de aceptar, pero si sientes que tu relación no está funcionando, lo más probable es que no esté funcionando. Entonces, ¿qué vas a hacer al respecto?