Cómo saber que estás enamorado: 13 formas respaldadas por la ciencia para saberlo con certeza

Te preguntas cómo saber que estás enamorado, ¿eh? Estás sintiendo mariposas en el estómago. Pero eso es amor? Bueno, la ciencia dice que sí.

Si hubiera seguido mi definición de amor, habría estado enamorada de casi todos los hombres que pasaban por mi lado. Por supuesto, más tarde me enteré de que que Sentir no era amor, era yo sintiéndome caliente. Es extraño cómo mezclamos esas dos cosas, ¿verdad? La lujuria y el amor, aunque se sienten similares, son cosas completamente diferentes. Pero, aquí está la cosa, aprender a saber que estás enamorado o lujurioso es una distinción importante.

No es como si tuviéramos a alguien sentado en nuestro cerebro dirigiéndonos, haciéndonos saber lo que significa cada uno de nuestros sentimientos. En todo caso, aprendemos de la prueba y el error, lo que generalmente termina con lastimarnos.

Cómo saber que estás enamorado

Entonces, tal vez has salido con esta persona por un tiempo. Crees que puedes estar enamorado de ellos. Pero, ¿cómo sabes realmente que te estás enamorando de ellos? Tiene que haber algunas señales claras, ¿verdad? Bueno, ¡gracias a Dios que tenemos ciencia! De hecho, existen formas científicamente comprobadas de saber si estás enamorado o no. Pero al igual que De Verdad enamorado.

# 1 Son únicos para ti. Cuando te enamoras de alguien, lo ves como alguien diferente a todos los demás. Así es, la forma en que comen pasta no es la misma que cualquier otra persona come pasta. No, la forma en que comen esos fideos te hace sonreír con deleite.

Además, eres incapaz de sentir pasión por nadie más. Esto se debe a los niveles de dopamina en tu cerebro que te hacen estar concentrado y atento.

# 2 No ves los defectos. De acuerdo, sabes que tienen fallas porque todos las tenemos, pero para ser honesto, aún no las has visto. En tus ojos, solo ves las cosas buenas. Aunque pueden mostrar sus defectos, vuelan justo sobre tu cabeza. Gracias a sus niveles elevados de dopamina por esto y la norepinefrina que se asocia con una mayor memoria. ¡¿No es genial la ciencia?!

#3 Eres una montaña rusa emocional. Si sientes los altibajos dentro de ti, agradece al amor por eso. Se sabe comúnmente que enamorarse lleva a las personas a la inestabilidad emocional y psicológica. Me está sonando bastante bien.

Sientes un aumento de energía, pérdida de apetito, aumento del ritmo cardíaco y también te sientes ansioso y deprimido cuando la relación se topa con el más pequeño obstáculo. Este estado de ánimo es similar al que comparten los drogadictos.

# 4 Pensando solo en el amor. Bueno, yo soy una víctima de esto. Según los informes, las personas enamoradas pasan al menos el 85% de su tiempo despiertos, pensando en su ser querido. Definitivamente es una forma de obsesión debido a la disminución de serotonina relacionada con el comportamiento obsesivo. Pero, esto es completamente normal… ¿verdad?

# 5 Atracción intensificada. Oh hombre, cuando se trata de entender cómo saber que estás enamorado, esto suena súper intenso, ¿verdad? Bueno, de nuevo, ¡puedes agradecerle a tu dopamina por esto! Es el culpable de hacerte sentir así. Esto se debe a la recompensa retrasada, por lo que la producción de dopamina aumenta durante este tiempo.

# 6 Eres emocionalmente dependiente. Cuando estás enamorado, de repente te vuelves emocionalmente dependiente de la otra persona. Tienes miedo al rechazo y sientes celos y posesividad. Te enfocas principalmente en tu relación con esta persona más que en otras cosas. Es por eso que cuando las personas se enamoran, sus amigos notan que faltan en acción.

# 7 Pensando en el futuro. Cuando estás enamorado, planeas el futuro pensando ya en el matrimonio y los bebés. Quieres estar con esta persona a largo plazo, por lo tanto, aquí es cuando los sueños del día comienzan a suceder. Esto es lo que nos hace elegir a nuestras parejas y reproducirnos. Lo sé, no suena sexy, pero es dulce cuando lo piensas.

# 8 Te sientes empático. Si todavía te preguntas cómo saber que estás enamorado, recuerda esto. Cuando estás enamorado, los sentimientos de empatía aumentan, específicamente hacia la persona de la que estás enamorado. Sientes su dolor como si fuera tuyo y sacrificarías muchas cosas para hacerlos felices. No soy el único que tiene El cuaderno recuerdos, ¿verdad?

# 9 Tienes intereses similares. Cuando estás enamorado, tú y tu pareja comienzan a alinear sus intereses entre sí. Tus hábitos diarios, tu forma de vestir, incluso tu forma de hablar, se sincronizan entre sí. Por cierto, todo esto es subconsciente, no estás tratando activamente de hablar como ellos. Hacemos esto para alinearnos mejor con la persona que amamos.

# 10 Activa la posesividad. Bueno, con todos los sueños y pensamientos encantadores viene la posesividad. Inviertes todas tus emociones y sentimientos en esta persona. Naturalmente, usted no quiere que alguien más venga y lo interrumpa. Cuando estamos enamorados, existen fuertes lazos afectivos, por lo que los celos son fácilmente obtenibles.

# 11 No es solo sexo. Cuando estás enamorado, no se trata del sexo. Vale, sí, el sexo es una parte crucial de la relación, pero la mayoría de las parejas enamoradas no creen que el sexo sea la parte más importante de la relación.

En cambio, la conexión emocional es lo que triunfa sobre el sexo. Las personas enamoradas anhelan la conexión emocional. Entonces, si el sexo no es su principal prioridad con su pareja, pero pasar la noche mirándose a los ojos sí lo es, entonces es posible que esté enamorado.

# 12 Sientes que vas a perder la cabeza. Te estás volviendo loco. Sientes que pierdes cada centímetro de tu mente. No puedes controlar cómo te sientes, es como si ya no fueras tú mismo. Esto se debe a que el amor es algo biológico. No puedes controlar la biología humana, el cuerpo y la mente la controlan por ti.

# 13 La chispa se desvanece. Lamentablemente, estar enamorado no dura para siempre. De alguna manera, eso es algo bueno, ya que ahora puedes concentrarte en amar verdaderamente a tu pareja en lugar de sentir que has perdido la cabeza. Tu mente está de regreso y estás enfocado. Esto es cuando pasa a una relación a largo plazo y el apego desaparece.

¿Cómo puede la ciencia estar equivocada, verdad? Entonces, ahora que conoces las señales científicamente probadas de cómo saber que estás enamorado, bueno… ¿realmente estás enamorado?