¿Cómo superar a tu ex?

Aprender a superar a tu ex nunca es fácil. Y a veces, puede llevar años superarlo. Pero un poco de autoayuda y concentración pueden ayudarte a recorrer un largo camino. Averigua cómo superar a tu ex y recomponerte después de la angustia.

Cómo superar a tu ex

Se dice que es mejor alejarse de las partes rotas de una relación pasada que tratar de levantarla, porque solo te cortaría los dedos.

Sin embargo, no es tan fácil y el sentimiento de desesperación solo empeora cada vez que lo piensas cuando se trata de superar a tu ex.

¿Por qué duele recordar tu vieja llama? ¿Por qué tus ojos se empañan cada vez que ves una tarjeta vieja de tu ex o recuerdas un momento feliz del pasado?

Sonríes débilmente cuando recuerdas un incidente divertido, pero incluso la sonrisa parece agotar toda tu felicidad. A veces, no puedes evitar sentir que estás perdido en un pozo de dolor y culpa.

Tu ex y los sentimientos dentro

En el fondo, desearías haber cambiado algunas cosas en tu pasado, desearías haberle dado más tiempo a tu ex, desear tantos cambios … Ahora es todo culpa tuya, o eso es lo que te dices a ti mismo. Incluso lo peor que tu ex te había hecho, cuando ambos estaban juntos, se perdona y te convences de que todo fue tu culpa.

Te dices a ti mismo que has cometido todos los errores, y te quedas en el remordimiento y la culpa. Usted se derrumba en el polvo dentro de sí mismo, razona todos los malos momentos de su pasado y lo justifica diciéndose que podría haber cambiado todo.

¿Odias a tu ex?

Por otro lado, también podrías odiar a tu ex desde el fondo de tu corazón, y desearías nunca haber conocido a esta persona. Pero de cualquier manera, simplemente no puedes sacar a esta persona de tu mente. Esta persona arde dentro de ti como un deseo insatisfecho, algo que brilla debajo de la superficie, algo que no te da luz ni calor, pero al mismo tiempo alguien a quien simplemente no puedes apagar de tu corazón. Los recuerdos de tu ex te persiguen cuando estás solo. Ves a esta persona en tus sueños, y cuanto más intentas borrar los recuerdos, solo parece doler más.

Superando a tu ex

Intenta buscar a alguien más que pueda llenar ese vacío en el fondo de su corazón, pero cada nueva persona parece tan distante de su pasado que le resulta muy difícil imaginarse que pasa su vida con alguien tan diferente.

Pero al mismo tiempo, si esta nueva persona en tu vida fuera similar a tu ex, las similitudes te resultarán muy dolorosas. Te encuentras en un dilema y empiezas a sentir pánico.

¿Y si nunca superas a tu viejo amor? ¿Qué pasa si nunca puedes descubrir cómo superar a tu ex? ¿Cómo seguirías con tu vida, con todos los recuerdos dolorosos de un pasado feliz sin superar a tu ex? ¿Tendrías que vivir en esta desesperación por el resto de tu vida? No puedes imaginar vivir sin pasar tiempo con esta persona, con quien acabas de separarte.

Dondequiera que vayas, encuentras pedazos de tu corazón, cada pequeña cosa que haces te trae recuerdos de tu pasado roto. Llamas a los cielos y preguntas si alguien podría sobrevivir a todo este dolor.

La forma incorrecta de superar a tu ex

Usted comienza a enfocarse más en encontrar un respiradero, un escape del dolor en lugar de enfrentar el problema real. Te desesperas por encontrar las respuestas a las preguntas que no te has hecho. Sabes que se acabó, y también debes darte cuenta de que volver con tu ex no es una solución.

Solo empeora la sensación de hundimiento en tu corazón, porque ni siquiera estás seguro de poder aguantarte o de sufrir el dolor una vez más. Solo tiendes a ponerte más nervioso y sospechoso, lo que eventualmente te llevará a peores circunstancias.

La mayoría de nosotros hemos estado allí al menos una vez en nuestras vidas, y por muy difícil que parezca ahora, el dolor pasará y descubrirás cómo superar a tu ex. Siempre y cuando entiendas las diferentes cosas que puedes hacer y descubrir  cómo superar una ruptura .