Cómo superar a un amigo cuando solo quieres que regrese tu amigo

Perder a un amigo puede ser devastador. Dado que los buenos amigos son difíciles de encontrar, aprenda cómo olvidar a un amigo y encontrar la risa nuevamente.

Hace un par de años * está bien, más como cinco o seis, pero no quiero aceptar que estoy envejeciendo *, tuve una pelea con un amigo cercano de la infancia. Fue un período realmente difícil para mí. Este es alguien con quien crecí, alguien a quien conocí de toda la vida. Estaba más que molesto, sentí que había perdido una parte de mí.

No salí de mi casa. Pasé los fines de semana viendo películas y mi luz del día la pasaba solo para pasear a mi perro. No lo sabía en ese momento, pero básicamente pasé por una ruptura. En verdad, aprender a olvidar a un amigo no es un camino fácil de recorrer.

Cómo superar a un amigo

Cuando pierdes a alguien en tu vida, como un amigo, básicamente atraviesas un proceso de duelo. Esta persona estuvo una vez muy cerca de ti. Como sabes, las amistades no son fáciles de formar y aún más difíciles de mantener y hacer crecer. Entonces, si recientemente perdiste a un amigo, siento empatía contigo. No es una cosa fácil de superar.

Sin embargo, al final del día, debes seguir adelante, ya sea que estén en tu vida o no. Entonces, es hora de que te den algunas herramientas para ayudarte a superar a un amigo. Lleva tiempo, pero saldrá adelante.

# 1 Acepta lo que pasó. No sé qué pasó, pero por ahora, tu amistad no se ve bien. Lo primero que debe hacer es reconocer y aceptar lo sucedido. No se trata de quién hizo qué. Se trata simplemente de aceptar el evento que tuvo lugar. Una vez que aceptas lo que sucedió, sigues adelante con o sin tu amigo. [Read: When to end a bad friendship]

# 2 No pierda la esperanza completa. Por supuesto, realmente depende de lo que pasó. Ahora, si te acostaste con la pareja de tu amigo, las probabilidades de reconciliación son bajas. Sin embargo, si fue solo una pelea por el hecho de que ya no tienes tiempo para ellos, bueno, no los perdiste por completo. Dependiendo de cómo terminó, tal vez su amigo solo necesite algo de tiempo para calmarse, lo mismo ocurre con usted. Discúlpate si fue tu culpa, dale un poco de espacio y vuelve a conectarte con ellos cuando las cosas vuelvan a estar bien.

# 3 Dales espacio. No tienes que arreglar la relación de inmediato. A veces, es mejor darle algo de espacio a esa persona. Algunas de mis peleas no se solucionaron hasta años después, cuando ambos éramos maduros y aceptamos lo que sucedió. El tiempo realmente cura las heridas, no todas, pero por lo general ayuda a calmar la situación. Por lo tanto, no esté tan ansioso por solucionar el problema.

# 4 Usa a tus amigos mutuos. Serán su indicador de hacia dónde se dirige su relación. También pueden hablar con sus amigos en común para que los ayuden a darse espacio mutuamente. Además, los amigos mutuos odian los conflictos, por lo que en realidad son de gran ayuda cuando se trata de la reconciliación entre las personas.

# 5 Manténgase alejado de sus redes sociales. Te conocen muy bien. Entonces, probablemente sepan que los acosarás en las redes sociales. Esto significa que probablemente pondrán fotos de ellos con sus amigos … sin ti. Esto no te va a ayudar. Manténgase alejado de sus redes sociales al menos durante un par de meses, no necesita esa puñalada adicional en el corazón.

# 6 No hablar mal. No me importa si se equivocaron o no. Si quieres saber cómo olvidar a un amigo de manera respetuosa, a la larga, hablar mierda sobre tu ex amigo no te hace sentir mejor. Y de todos modos, solo te hace parecer un idiota para los demás. Si hablas mal de esta persona que alguna vez fue tu amiga, ¿qué dices de ella a sus espaldas?

# 7 Sea social. El hecho de que ya no seas amigo de esta persona no significa que no tengas otros amigos. Pasa tu tiempo con los otros amigos de tu vida. Si no tienes muchos amigos en este momento, está bien. Pero necesitas hacer un esfuerzo sólido para crear amistades. Si está invitado, diga que sí, muestre interés.

# 8 Deja de hablar de ellos. La razón por la que te cuesta superar a tu amigo es que es el tema número uno en todas tus conversaciones. ¿Cómo esperas seguir adelante cuando son lo único de lo que estás hablando actualmente? Deja de mencionar su nombre en la conversación y deja de hablar de ellos.

# 9 Encuentra tu cierre. Es posible que no pueda hablar con su amigo y obtener el cierre que necesita. En este caso, entiendo completamente por qué el cierre es difícil para ti. Aunque estas formas pueden no ser tan satisfactorias para usted, pruebe otras formas de encontrar un cierre. Escríbales una carta o un correo electrónico, incluso si no puede enviarlo, está bien. Solo saca todo lo que quieras decir de ti.

# 10 Obtenga apoyo. Cuando tuve la pelea con mi amigo, cometí el error de no hablar con un terapeuta. En cambio, viví como un ermitaño durante un par de meses. En realidad, habría manejado la situación mucho mejor si hubiera tenido apoyo. Entonces, si te encuentras luchando. Busque apoyo, realmente ayuda.

# 11 Quizás esto sea lo mejor. Sé que no estás pensando así en este momento, pero quizás no tenerlos en tu vida sea beneficioso para ti. Por supuesto, no sé su amistad ni lo que pasó, pero si ustedes dos no funcionaban juntos correctamente, esta amistad no era saludable para ninguno de los dos.

# 12 Manténgase ocupado. Lo peor que puedes hacer es sentarte en tu sofá y pensar constantemente en ellos. ¡Necesitas mantenerte ocupado! Elija un nuevo pasatiempo, vaya a dar un paseo en bicicleta, visite a su familia o amigos, manténgase en movimiento. Si no es así, se encontrará viviendo en el pasado, no lo necesita.

# 13 Date tiempo para curarte. Esto no va a ser algo de la noche a la mañana. Necesita darse tiempo para superar y aceptar lo que sucedió. Me tomó seis meses superar la pérdida de mi amigo. Realmente necesitaba procesar completamente la pérdida. No hay límite, no hay restricción de tiempo, así que no sienta que debe apresurarse. Sabrás cuando hayas aceptado lo que pasó.

Perder a un amigo es algo difícil de afrontar. Sin embargo, la única forma de seguir adelante y aprender a superar a un amigo es aprender de la experiencia y seguir creciendo.