Cómo superarlo rápido: un sistema infalible para volver a sentirte a ti mismo

Estás demasiado ocupado siendo fantástico para preocuparte por tener el corazón roto. Aprender a superarlo rápido es la única solución lógica.

Tienes muchas cosas en tu vida, ¿de acuerdo? No necesitas perder tu tiempo y energía tratando de superar a este tipo que claramente no vio lo fantástico que eres. No le des ese tiempo: aprende a superarlo rápido y déjalo en el polvo.

Dicen que hay dos certezas en la vida: la muerte y los impuestos. Pero hay uno más—desamor Odio ser el que te dé la noticia, pero la angustia es una parte inevitable de la vida. Nunca se vuelve más fácil. Siempre va a doler, chicos. Pero tal vez podamos hacer que el proceso sea un poco más fluido la próxima vez que se presente.

Mi primer desamor y aprendiendo a superarlo

Bien, imagina esto. Es 2010 y estoy en la habitación de mi mejor amiga mientras nos peinamos y maquillamos. Nos estamos preparando para la noche de nuestras vidas. Al menos la noche de nuestras jóvenes vidas.

Era una noche semiformal. Muy bien, tal vez solo promocioné este evento mucho más de lo que realmente fue. Ni siquiera fue lo suficientemente genial como para ser un formal normal, solo fue un semi-formal, ¡pero eso fue todo lo que obtuvimos! Crecí en un pueblo diminuto, con una escuela secundaria diminuta, y no hacíamos exactamente nada grande.

De todos modos, pasemos a los detalles traumáticos de mi experiencia en la escuela secundaria: tenía una cita para esta juerga. Estaba tan emocionada porque iba a este baile con alguien de quien había estado enamorada literalmente durante años. Me preguntó, y yo estaba completamente desconcertado. Tenía 15 años, usaba demasiado delineador y pensé que ondular mi cabello era una buena idea. *Si no sabe qué es el rizado del cabello, busque en Google porque necesito que comprenda completamente cuán terrible fue esta tendencia*.

Para resumir, me envió un mensaje de texto una hora antes de que nos encontráramos y dijo que no iría más y que lo sentía mucho. Así que eso realmente puso una decepción en toda la noche. Lo que lo empeoró fue que en realidad se presentó a la ceremonia con otra chica.

Primer y último baile de secundaria al que asistí *Ojalá esto fuera cierto*. Antes de esto, creo que ni siquiera sabía lo que significaba el desamor. Él empezó todo para mí. Sin embargo, por alguna falla en el universo, inició una reacción en cadena de angustia a partir de ese momento.

Uno tras otro, los chicos parecían llegar a mi vida con el único propósito de romperme el corazón. Naturalmente, desarrollé un sistema de cómo superarlo rápido *quienquiera que fuera en ese momento*.

El sistema rápido e infalible de cómo superarlo.

Entonces, obviamente, hay angustias mucho más grandes en la vida que un chico púber incómodo que te deja plantado en un baile de la escuela secundaria. Definitivamente he experimentado una intensa angustia en mi vida, pero este es el punto: una vez que aprendes a superarlo una vez, puedes superarlo nuevamente *independientemente de quién sea «él»*.

# 1 Desarrolle un odio por él. Esto parece un poco duro, porque a veces las rupturas y los desamores son mutuos. En realidad, podrían ser un tipo súper agradable. Pero, ¿sabes lo difícil que es olvidar a un buen chico? Imposible. Necesitas ponerle un objetivo, como enemigo público número uno. Dígase a sí mismo que lo desprecia.

Inventa cosas si es necesario, pero sigue diciéndote a ti mismo que él es no es bueno.

# 2 Elimina la evidencia. ¿Jerseys viejos? Desaparecido. ¿Fotos? Desaparecido. Lindas letras? SÚPER IDO. Elimina cualquier evidencia de que alguna vez existió. Ah, y deja de ir a ese lindo pub al final de la calle que solías frecuentar cuando estaban juntos. No necesitas ese incómodo «¿Dónde está ________?» conversación. Sólo confía en mí en esto. Deshazte de sus posesiones y de cualquier cosa que te recuerde a él.

Estamos en un viaje para aprender a superarlo rápido, no para tomar nuestro dulce tiempo, novia.

#3 Limpieza de redes sociales. Bórralo de todas tus redes sociales. No necesitas ver sus publicaciones. Solo te tortura. Incluso si terminaron en buenos términos, bórrenlo.

Si realmente terminaron en buenos términos, explícale que debes olvidarlo y que la única forma de hacerlo es olvidándote de él por un tiempo. Si él es realmente un buen tipo, debería entender eso.

#4 Guarden sus fotos juntos. Sé que te dije que te deshicieras de cualquier foto que tuvieras con él. Me refiero a copias físicas. A menos que sean fotos Polaroid, quédatelas. Si son copias impresas de fotos digitales de las que hizo una copia de seguridad en algún lugar en línea o en su computadora, deshágase de ellas. Sin embargo, con las fotos digitales, quiero que las guardes todas en una llave USB.

Luego, elimínelos de cualquier otro lugar de su computadora o redes sociales. No necesitas un recordatorio sorpresa de él. Pero, un día, es posible que desee mirar hacia atrás en estas fotos, así que guárdelas en una llave USB en un cajón en algún lugar. Luego, puedes mirarlos cuando estés listo—en realidad listo.

# 5 Reconozca sus buenos momentos juntos. Odiarlo, odiarlo, pero recuerda que claramente hay algo que viste en él porque te hizo feliz en algún momento. Aceptar el hecho de que alguna vez te hizo feliz pero ya no es un gran paso para superarlo.

A veces las personas son grandes personas, e incluso grandes como amigos, pero como pareja romántica no funcionan. Tal vez sus valores sean diferentes o las metas de la vida no coincidan. Sucede, así que aunque inicialmente lo odies para olvidarlo, eventualmente reconócelo por las cosas buenas que hizo.

# 6 Agradécele lo que te enseñó. Por favor, en realidad no lo hagas, porque eso solo abre una lata entera de gusanos que no quieres. En el fondo, agradécele y aprécialo porque esta relación te enseñó muchas lecciones valiosas.

Él podría haberte enseñado a ser más paciente, oa no ponerte con un hombre que llega a casa a la una de la mañana todos los fines de semana. Lo que sea que te haya enseñado, lo llevas a tu próxima relación, que con suerte será mejor que la anterior.

#7 Hacer un cambio. Si esta fue una relación a largo plazo, o incluso una relación que ardió demasiado rápido, realmente necesitas hacer un examen de conciencia para sentirte mejor. El primer paso para hacerlo, puede ser hacer un cambio. Ya sea un pequeño cambio como cambiar tu cabello, o un gran cambio como mudarte por todo el país. El cambio puede ser exactamente lo que necesita.

# 8 Encuentra nuevos amigos. Este realmente apesta, pero si continúas saliendo con tus amigos en común, te encontrarás con él y será difícil. Si es posible, intente salir con un nuevo grupo de personas, al menos por ahora. Las caras nuevas también pueden ser el cambio que necesitas para superarlo rápidamente.

# 9 Invierte en ti mismo. Tienes mucho tiempo libre ahora. Piensa en todo el tiempo que pasaste con él y en hacer cosas por él. Ese es todo el tiempo que puedes invertir en ti ahora. Desarrolle un nuevo pasatiempo, escriba un libro, comience a hacer ejercicio *y póngase caliente -WOOT WOOT*, o únase a un club. Sea lo que sea que te guste hacer, dedica más tiempo a hacerlo. Esto mantiene tu mente alejada de él, e incluso podrías conocer a alguien nuevo.

# 10 Recuerda que lo vales. Durante una ruptura, puede ser difícil recordar nuestro valor. Es un momento realmente oscuro. Esencialmente, se nos dice que no somos suficientes para ellos. Quieren algo/alguien más.

Recuerde que algunas personas simplemente no coinciden, y no es culpa de nadie. Puede que no hayas trabajado con él, pero hay muchas otras personas con las que trabajarás maravillosamente. Ten paciencia contigo mismo, porque encontrar el amor no es fácil.

# 11 Reinvéntate. Cuando salimos con otra persona, puede ser difícil mantenernos intactos. Nos perdemos en las relaciones y en otras personas. Cuando esas personas nos dejan, a menudo nos quedamos con las piezas de lo que solíamos ser. En lugar de tratar de descubrir cómo superarlo rápidamente, concéntrate en encontrarte a ti mismo rápidamente.

# 12 Sal con ti mismo. No salgas a buscar a otro hombre para reemplazar al que acaba de romperte el corazón. A la larga, volverás a lastimarte y también tendrás que superarlo. Intenta salir contigo mismo para variar. Regálate una cena y una película, y conócete a ti mismo. Es posible que se sorprenda al descubrir que realmente disfruta de su propia compañía.

Te romperán el corazón innumerables veces a lo largo de tu vida. Entonces, crea tu propio sistema para superarlo rápidamente, ¡y sigue adelante!