Cómo tomar el control de tu vida amorosa y encontrar el amor que deseas

Cuando haya probado de todo, desde citas a ciegas hasta aplicaciones de citas, pero aún se sienta solo, aprenda a tomar el control de su vida amorosa.

Seas soltero o no, sentirte perdido en tu vida amorosa no es forma de vivir. Sentir que tu vida amorosa está fuera de tu control nunca es una buena sensación. Ya sea que esté buscando a su persona o luchando en una relación, puede aprender a tomar el control de su vida amorosa.

Alguien dijo una vez que todo el mundo tiene exactamente la vida amorosa que quiere. Aunque creo que es una generalización vaga que descarta la enfermedad mental, la autoconciencia y las relaciones abusivas, es en parte cierto.

Tú tienes el control de la vida que vives. No, no puedes obligar a alguien a salir contigo. No puedes desearte un felices para siempre ni puedes arreglar a la persona con la que estás. Pero, tienes el poder de tomar el control de tu vida amorosa.

¿Qué está fuera de control en tu vida amorosa?

Antes de que pueda recuperar el poder en sus relaciones con los demás o consigo mismo, averigüe qué necesita su control. ¿Qué es lo que te hace infeliz en tu vida amorosa? ¿Qué sientes que está fuera de tu control?

¿Te sientes desesperanzado por conocer a la persona adecuada? ¿Tu relación se siente más tensa que relajante? ¿Estás luchando para que funcione con alguien que te hace sentir mal contigo mismo?

¿Qué es lo que te hizo buscar este artículo? ¿De qué quieres controlar?

Para mí, fue salir. Sentía que constantemente me encontraba con tipos terribles. Todos los chicos que conocí eran irrespetuosos, agresivos o invisibles. Me preguntaba si solo quedaban este tipo de tipos.

Por supuesto, me preguntaba qué estaba haciendo mal, pero no se me ocurrió nada. Entonces, puse mi mejor pie adelante y traté de no amargarme por mi pasado. Les di a todos el beneficio de la duda, pero parecía que no podía salir de esta rutina.

No quería dejar de tener citas porque nunca conocería a alguien de esa manera, entonces, ¿qué podía hacer?

Bueno, decidí retomar el control de mi vida amorosa. En lugar de usar a los malos como excusa de por qué estaba soltera, pensé en tener citas de otra manera. Me tomó un tiempo salir de este patrón, pero finalmente pude comenzar a salir sin ideas preconcebidas y conocí a mi novio de más de un año.

Decidí que si iba a tener la vida amorosa que quería, debía tomar el control y actuar yo mismo. No podía esperar a que apareciera mi príncipe azul y arreglara mi vida amorosa. En cambio, lo hice yo mismo.

Ya sea que esté soltero y esté tratando de ampliar su vida amorosa o en una relación que se siente como si tuviera vida propia, puede tomar el control de su vida amorosa identificando los problemas y atacándolos de frente.

Cómo tomar el control de tu vida amorosa

Aprender a tomar el control de tu vida amorosa no es tan simple como seguir las instrucciones para hacer un pastel. Se necesita fuerza, práctica y trabajo manual.

No encontré a mi novio porque cambié de mentalidad de la noche a la mañana. Me tomó trabajar en la forma en que pensaba acerca de las citas. Tenía que estar abierto a que las cosas no funcionaran. Tuve que tomar el control de mi presente para conseguir el futuro que quería.

Y tú también puedes hacer eso.

# 1 Deja de ceder a los viejos patrones. Cuando han estado saliendo por un tiempo, es fácil sentirse cómodo. Incluso si conoces gente nueva, puedes caer en un patrón. Pueden ir al mismo lugar para las primeras citas y compartir las mismas historias. Si quieres saber cómo tomar el control de tu vida amorosa y no estás contento con cómo van las cosas, ramifícate.

Pruebe nuevas actividades en las fechas. Déjate llevar por la conversación en lugar de tirar de tus anécdotas. Si estás en una relación y peleas mucho, no tienes que seguir reaccionando de la misma manera. Puede tomar el control de su comportamiento y tener una comunicación abierta y honesta.

#2 Considere por qué se siente fuera de control. Si estás buscando tomar el control de tu vida amorosa, es porque sientes que algo está fuera de tu control. ¿Es tu pareja? ¿Es tu falta de pareja? ¿Sientes que estás conociendo a las personas equivocadas?

Si no está satisfecho con su situación, no solo piense en lo que lo hace infeliz, sino ¿por qué? ¿Por qué te encuentras con las personas equivocadas? ¿Puedes probar una aplicación de citas diferente? ¿Vas a volver a tu “tipo”? ¿Estás acostumbrado a estar en una relación a medias, por lo que vuelves a eso en lugar de ser verdaderamente vulnerable?

Una vez que haya determinado por qué siente que no tiene el control, trabaje en eso.

# 3 Date cuenta de tu valor. Incluso si se siente seguro, los problemas subyacentes de autoestima podrían ser lo que lo está frenando. Salir con personas que no son adecuadas para ti no es solo cuestión de mala suerte. Cuando te enamoras de alguien que no es adecuado para ti, es porque crees que eso es lo que te mereces.

Muchas personas preguntan por qué alguien sigue buscándose después de un efecto fantasma, y ​​mi respuesta siempre es porque se lo permites. Interactúas con ellos y les das una oportunidad a pesar de que han mostrado sus verdaderos colores. ¿Es porque estás solo? ¿Es porque esperas que esta vez sea diferente?

Una vez que te des cuenta de que mereces algo mejor que ser el segundo pensamiento o el último recurso de alguien, dejarás ir a las personas que no te tratan bien y buscarás a las buenas.

# 4 Haz las cosas que quieras hacer. Enfócate en lo que te gusta. No salgas en citas porque sientas que estás perdiendo el tiempo si no lo haces. Si prefieres pasar el rato en casa con tus amigos horneando, hazlo.

Tu tiempo de soltería solo se desperdicia si no disfrutas cada momento que puedes. Haz actividades que te interesen. No estoy diciendo que dejes de tener citas y esperes a que la persona adecuada aparezca en tu puerta, pero hacer que encontrar a la persona adecuada sea tu objetivo principal descuida el resto de tu vida.

#5 Acepte todos los resultados. Esta fue la parte más difícil para mí cuando estaba tomando el control de mi vida amorosa. Acumulaba tanta ansiedad en las citas porque esperaba que funcionara. Estaba pensando demasiado, lo que me hizo cancelar fechas que no sentía que irían a ninguna parte.

En cambio, comencé a tener citas pensando que una relación era el único resultado aceptable. Una vez que pude tener esperanza, pero liberar esas expectativas, me sentí mucho más tranquila teniendo citas. No necesitaba estar perdidamente enamorada de con quién me estaba reuniendo, solo estaba abierta a todos los resultados.

Una vez que acepté que una cita podría conducir a una relación, una segunda cita o nada, pude empezar a salir con mucha más positividad.

# 6 Deja ir el pasado. Si quieres aprender a tomar el control de tu vida amorosa, recuerda que tu pasado te enseña muchas lecciones, pero dejar que te controle significa que no te estás controlando a ti mismo. Puedes ver mejor las banderas rojas, saber lo que quieres y lo que no quieres, e incluso ser más cauteloso.

Todas estas son cosas buenas, pero cuando dejas que los problemas de confianza del pasado controlen tu presente, no estás aprendiendo nada más que arrastrando tu pasado hacia el futuro. Esto le impide ver todos los resultados y ser realmente vulnerable.

# 7 Deja de predecir el futuro. De la misma manera que el pasado no debería controlarte, tu futuro tampoco debería hacerlo. Por supuesto, tienes planes e ideas sobre tu futuro, pero si dejas que eso se haga cargo de vivir en el presente, pasará antes de que te des cuenta.

Aprender a tomar el control de tu vida amorosa se trata de apreciar los momentos. Vive cada cita. Deja de planear casarte a cierta edad. Deja de poner tus expectativas en los demás. Esto puede hacerte sentir que tienes el control, pero te pierdes de lo que está sucediendo ahora.

# 8 Deja de esperar. No esperes por algo que tal vez nunca llegue. Ya sea que tu pareja haga promesas que nunca se hacen realidad o que el chico que conociste una vez no te responda, la espera te quita el control.

Si quieres una cierta vida amorosa, esperar no hará que suceda. Esperar a que alguien llame, pregunte o envíe un mensaje de texto solo te hace sentir fuera de control y herido. Si dejas de esperar a que otros hagan un movimiento, puedes hacer el tuyo propio.

# 9 Deja de responder antes de pensar. Si estás en una relación llena de ira o tensión, es fácil culpar a nuestra pareja. Nos victimizamos a nosotros mismos porque se pelearon, criticaron o se alejaron de la sociedad. No estoy diciendo que te culpes a ti mismo, pero en lugar de reaccionar a su comportamiento como si no tuvieras otra opción, piensa en tu comportamiento.

Si te ignoran, ¿los estás ignorando a ellos también? Si te critican, ¿chasqueas y gritas? ¿Es su comportamiento lo que calificaría como aceptable de otra persona? Culpar a otros por tus respuestas te hace sentir fuera de control cuando en realidad tienes poder sobre tus acciones.

En lugar de caer en un patrón de argumentos, intente un enfoque diferente que realmente resuelva el problema en cuestión.

# 10 Confía en ti mismo. Confia en tu instinto. Cuando pierdes la confianza en ti mismo, la pones en los demás. Eso le impide tomar sus propias decisiones y hacer lo que quiere. Quiere que las cosas se sientan bien para usted.

Si una pareja o una cita te dice que estás loco o que piensas demasiado o incluso que eres paranoico cuando sientes que tus sentimientos son válidos, no cedas ante eso. Confía en ti mismo porque te conoces mejor que nadie.

Cuando estaba saliendo, era muy cauteloso acerca de conocer extraños en línea. Me aseguré de obtener su nombre completo, dárselo y su número a varias personas en las que confiaba y que siempre conocía en público. Varios tipos me dijeron que estaba paranoico o loco porque no quería que supieran dónde vivía.

Y sabía que era demasiado cauteloso, pero me hizo sentir seguro. La mayoría de los chicos no entendieron eso e insistieron en recogerme para una cita. En lugar de ceder a su presión, no salí con ellos. Confié en mis instintos.

Cuando conocí a mi novio, le dije lo mismo. Quería conocernos en público al principio porque nunca se sabe. En lugar de criticarme, fue respetuoso con mis deseos. Confiar en mí mismo fue lo mejor que pude haber hecho.

Si quieres cambiar tu vida amorosa, comienza por hacer algunos pequeños cambios en la dirección que deseas. Con estos métodos, puedes aprender a tomar el control de tu vida amorosa y sentirte libre de hacer lo que quieras. Y sobre todo, ¡tú también serás más feliz!