Cómo tomar un descanso de las citas e imaginar un futuro mejor

Has tenido una cita tras otra, pero nada parece estar funcionando para ti. Tal vez es hora de que aprendas a tomar un descanso de las citas.

Contemplar cómo tomar un descanso de las citas puede parecer aterrador y contrario a la intuición si está buscando encontrar la una. A veces necesitamos el espacio para evaluar realmente quiénes somos y qué queremos realmente en la vida y en una relación.

Estuve en el mundo de las citas durante mucho tiempo. Usé todas las herramientas que pude encontrar para ayudarme a conocer a alguien. Estaban las aplicaciones de citas en línea, y conocí a amigos de amigos, todo. Y nada parecía estar funcionando para mí. Conocía a chicos que no querían lo mismo que yo o que me engañaban después de un par de citas.

Conoces la historia. Y entonces, simplemente decidí parar. Tuve suficiente. Ya estaba perdiendo el tiempo conociendo gente que no quería lo mismo que yo. Así que me tomé un descanso de las citas.

A veces, cuando te esfuerzas demasiado por algo, lo trabajas demasiado. quería conocer a alguien asi que mal, pero estaba forzando que sucediera. Necesitaba tomarme un descanso y reevaluar lo que quería en mi vida y pasar un tiempo reconectándome conmigo. Y tras ese descanso, acabé conociendo a mi actual pareja, el hombre con el que quiero pasar el resto de mi vida.

Cómo tomar un descanso de las citas: 12 formas saludables de avanzar

No todos los descansos son malos. A veces solo necesitas ese tiempo para respirar y controlarte a ti mismo. Entonces, si quieres tomarte un descanso de las citas, esta es la forma de hacerlo.

A veces, solo necesitas un descanso. ¡Y eso está bien!

# 1 Fuera lo viejo. Revisa tu teléfono, las redes sociales, las aplicaciones de citas y simplemente deshazte de los chicos con los que saliste en el pasado. ¿Realmente necesitas estar en contacto con ellos? Sabes que no eran para ti, entonces, ¿por qué mantenerlos cerca? Fuera lo viejo y dentro lo nuevo. Haz una limpieza y deshazte de tu pasado.

#2 Aprende a ser feliz contigo mismo. Todos queremos encontrar a alguien para no sentirnos solos, pero esa es la mentalidad equivocada. No deberías sentirte solo; te tienes a ti mismo Eres interesante, divertido y confiado. Lo que buscas es alguien con quien compartir tus experiencias, pero no por miedo a estar solo.

# 3 Sal a una cita. Quitaste tu pasado de tu vida, y ahora es el momento de invertir tu tiempo en la persona más importante: tú. No tengas miedo de darte un capricho y darte la atención que te mereces. Si quieres aumentar tu confianza, trátate como quieres que te traten. Arréglate y sal a cenar.

# 4 Decide cuánto tiempo quieres que dure este descanso. ¿Cuánto tiempo quieres tomarte un descanso? ¿Un mes? ¿Medio año? Tú decides. Por supuesto, las cosas pueden cambiar y es posible que desee aumentar o disminuir su descanso. Todo depende de usted. Pero date una línea de tiempo. Esto te ayudará a mantenerte enfocado en lo que necesitas pensar.

# 5 Crea una rutina para ti. Cuando te despiertas por la mañana, ¿qué haces? Crea una rutina para ti. Ya sea que decida tomar un café y leer, hacer ejercicio o meditar, cree una rutina matutina saludable que lo ayudará a comenzar el día con una nota positiva.

#6 ¿Qué hacer tú ¿desear? Este es un buen momento para explorar esta pregunta. ¿Qué quieres de tu vida? ¿Qué estás buscando? La mayoría de nosotros no nos hacemos esta pregunta; en cambio, simplemente seguimos lo que todos los demás están haciendo. Pero, usted necesita decidir lo que De Verdad quiere salir de su vida.

# 7 Vuelva a evaluar el tipo de persona que quiere como pareja. Ahora que estás en un descanso de las citas, pregúntate qué tipo de pareja quieres. ¿Quiénes quieres que sean? ¿Qué cualidades deben tener? Ahora que está fuera de la escena de las citas, tendrá tiempo para reflexionar sobre sus experiencias de citas y ayudarlo a responder esta pregunta.

# 8 Expande tu círculo social. Nos hemos vuelto un poco ermitaños en los últimos dos años. Aunque las aplicaciones de citas nos han ayudado a conocer gente, también nos han desconectado unos de otros. Es hora de que digas sí a más compromisos sociales y conozcas gente nueva. Haz nuevas amistades, quién sabe a dónde irán.

# 9 Haz cosas que siempre quisiste hacer. Si siempre has querido practicar submarinismo, ¡ahora es el momento! Vas a ahorrar algo de dinero con todas esas citas, así que invierte el dinero ahorrado en actividades que te hagan feliz. Explora y prueba cosas nuevas, quién sabe; es posible que te encuentres con un nuevo pasatiempo.

# 10 Revisa tu equipaje emocional. Es posible que no hayas despejado los esqueletos de tu armario y esto podría estar impidiéndote encontrar la pareja que deseas. En cambio, sigues conociendo personas que son como tu ex, por ejemplo. Ahora es el momento de sentarse contigo mismo y revisar tu pasado, limpiándolo.

# 11 Hable con un profesional. Me encanta la terapia y soy una gran defensora de ella. La terapia cambió mi vida. Si tiene dificultades para conocer a alguien con quien conectarse o ha tenido una experiencia traumática en sus relaciones pasadas, hable con un profesional al respecto. Ellos podrán ayudarte a procesar las cosas y seguir adelante.

# 12 Consíguete un juguete sexual. Dijiste que te tomarías un descanso de las citas, ¿verdad? Entonces, necesitarás algo que te ayude a rascarte esa picazón cuando llegue el momento. Búscate un juguete sexual que funcione para ti. Te sorprenderá la confianza y la satisfacción que sentirás una vez que puedas controlar tu propio placer sexual.

Si sientes que necesitas aprender a tomar un descanso de las citas, ¡entonces lo necesitas! Ahora tienes todo para ayudarte a saber más sobre ti y lo que quieres en tu futuro.