Comportamiento femenino y 21 cosas que hacen las chicas después de una ruptura para sentirse mejor

Tener un final de relación nunca es fácil de atravesar. Estas son las cosas que hacen las chicas después de una ruptura y, lo que es más importante, lo que debería hacer.

Las rupturas pueden sacar lo peor de las personas, provocando un comportamiento errático y dejando una tristeza que la persona abandonada tratará desesperadamente de superar. Entonces, no sorprende que después de décadas de vertederos, muchas mujeres hayan encontrado formas similares de lidiar con la tristeza posterior a la ruptura, e implica más que simplemente dejarse caer frente a una película romántica con un cubo de helado. Pero probablemente te estés preguntando qué cosas específicas hacen las chicas después de una ruptura.

En cambio, las mujeres han dictado una etiqueta de ruptura que implica sexar su apariencia, tener relaciones sexuales superficiales y dejar que sus cuerpos tristemente se lleven la peor parte de su ira. Entonces, ¿de qué manera las mujeres prueban las aguas del comportamiento posterior a la ruptura?

Las cosas que la mayoría de las chicas hacen después de una ruptura

¿Alguna vez te has dado el gusto de hacer alguna de estas cosas cuando todavía te estabas recuperando de una ruptura?

1. Cambia de look

Teñirse el cabello puede ser una experiencia liberadora después de una ruptura. Esta es también una de las mejores cosas que hacen las mujeres después de salir de una relación.

Entonces, ¿por qué el tinte? Las mujeres quieren un cambio después de una ruptura, especialmente si fue ella quien fue abandonada. Este cambio de ponerse rubia, hacer un ombre o ponerse un rojo ardiente la despertará y la hará sentir que todavía es sexy. Teñirse el cabello es lo más fácil que puede hacer para darle vida a su look.

Una variación de esto es cortarle el pelo. Esto es lo que algunos podrían considerar un cambio «drástico», ya que las mujeres a menudo se apegan a su cabello, que es lo que hace que este cambio se sienta tan empoderador.

2. Tendrá una aventura de una noche

Tener una aventura de una noche es algo horrible, pero liberador, después de una ruptura. Las mujeres tienen aventuras de una noche por las mismas razones que los hombres: quieren sentirse deseadas, quieren sexo barato y fácil, quieren experimentar a alguien nuevo y quieren borrar todos los recuerdos de su ex, solo si por un tiempo. noche.

Si bien esto puede proporcionar el ansiado aumento del ego después de una ruptura desagradable, es posible que desee reconsiderar esta opción.

Por ejemplo, puede tener la tentación de usar a un amigo cercano para satisfacer este deseo de ser deseado, pero esto solo puede confundir o enturbiar su amistad.

Por muy bien que te sientas en ese momento, es posible que te despiertes a la mañana siguiente sintiéndote barato y un poco tranquilo. Además, no es justo abusar emocionalmente de alguien, solo para poder justificar tu independencia o tu destreza sexual.

3. Tiene una relación de rebote.

Por un lado, las relaciones de rebote pueden ser beneficiosas para ti. Las relaciones de rebote pueden ser un viaje emocional, pero la importancia de ellas es que rápidamente te muestran que tu ex no es la única persona en el mundo para ti. Ser capaz de sentir algo por otra persona después de una ruptura es un sentimiento impactante y, sin embargo, intensamente satisfactorio.

¿La baja? Los rebotes rara vez duran. Dado que se encuentra en tal estado de fragilidad emocional, es probable que no confíe en su nueva relación, ni esté dispuesto a dedicarle el tiempo o la energía adecuados que se merece.

De hecho, por mucho que te guste tu nuevo novio, es posible que todavía estés increíblemente obsesionado con tu ex. Lo más importante, y al igual que tener sexo del ego posterior a la ruptura, está utilizando a otra persona que realmente puede estar interesada en usted, solo para que pueda superar su último amor. No es exactamente justo.

4. Ella deja de comer

Una cosa que hacen las mujeres después de una ruptura es dejar de comer. A veces denominada «la dieta del desamor», esta enfermedad no suele ser decisión de la mujer.

Es probable que esta «dieta» no sea autoinducida, sino más bien una consecuencia de la depresión que proviene del rechazo y el cambio drástico que implica perder una relación.

Algunos estudios encontraron que las mujeres pierden un promedio de 5 libras. dentro de un mes de haber sido desechados. ¿La razón? Cuando te sientes deprimido o ansioso, empiezas a perder la motivación para comer y cuidarte.

Si bien tu ex puede haberte ofrecido seguridad emocional y un gran juego entre las sábanas, ciertamente no vale la pena perder tu salud física por él.

5. Acechará cibernéticamente a su ex

Por espeluznante o poco saludable que sea, es natural en esta era en la que las personas viven sus vidas como un reality show en línea que la mujer querrá acechar a su ex amor después de que su relación haya terminado.

Ella va a querer saber qué está haciendo él si ha hablado sobre la ruptura, qué están diciendo sus amigos, cómo se ve y, por supuesto, si hay una chica nueva en la ciudad.

Todo esto es una forma de tortura autoinfligida para la mujer que acaba de abandonar. Si bien esto puede seguir un camino poco saludable, también puede ser increíblemente liberador ver que tu ex ha seguido adelante y puede llevarte a seguir la misma ruta.

6. Llorar

No sorprende a nadie que una de las cosas más comunes que las mujeres *¡y los hombres* tienden a hacer después de una ruptura es llorar.

No solo lloran, sino que también usan esto como una excusa perfecta para sacar su picnic favorito con temática de chocolate y darse un atracón de películas tristes y cursi.

7. Comer en exceso

Aparte de los atracones de películas, algunas mujeres se dan atracones de basura. Frente al # 4 en esta lista, algunas mujeres van en la dirección opuesta y tienen un «atracones tristes» de comida chatarra como papas fritas, carbohidratos, dulces y refrescos.

¿La razón? Comer nos brinda consuelo, y algunos estudios incluso revelan alimentos que pueden liberar dopamina.

8. fiesta

Los hombres no son los únicos que corren a sacudir el trasero en los clubes después de perder a su amante. A las mujeres les encanta bailar, así que no solo es una liberación divertida para soltarse con las chicas, sino que bailar también puede liberar endorfinas para sentirse bien que te ayudarán a combatir la tristeza de la ruptura.

9. Quejarse con sus amigos

La mayoría de la gente sabe que a las chicas les gusta hablar con sus amigas sobre sus relaciones, y eso incluye sus rupturas.

Por lo general, repasarán lo que sucedió en cada pequeño detalle. Analizarán la relación y tratarán de averiguar qué salió mal. Sus amigos le prestarán un hombro para llorar.

10. Bebe mucho

Vale, no todo el mundo bebe mucho, pero algunas chicas siguen este camino. Pueden sentirse tristes y solos, por lo que beber un poco de vino todas las noches puede adormecer el dolor de la ruptura. Ahora, esto no es necesariamente algo saludable, pero es algo que hacen de todos modos.

11. Tiendas

A la mayoría de las chicas les encanta la moda y las compras. De hecho, algunos pueden ser francamente adictos a él. Entonces, si a una chica le encanta ir de compras, entonces probablemente esté haciendo mucho más después de haber tenido una ruptura.

Ya sea que vaya al centro comercial o pida ropa nueva en línea, abre su tarjeta de crédito para tener un poco de terapia de compras.

12. Recurre a las redes sociales

Ahora, esto debería ser un no-no, pero desafortunadamente, hay chicas que hacen esto. Recurren a su Instagram o Twitter u otras redes sociales y se quejan de su ex.

Podría hablar sobre cómo la engañó o advertir a otras chicas sobre no salir con él. Esto puede arruinar su reputación, y la de ella, por lo que no es algo muy inteligente para una chica después de una ruptura.

13. Borracho le envía mensajes de texto

Si está sentada sola bebiendo vino en un fin de semana que normalmente pasarían juntos, entonces podría estar muy tentada a enviarle un mensaje de texto borracho a su ex.

Incluso si está de fiesta con amigos, es posible que quiera tomar el teléfono cuando llegue a casa. Pero nunca es bueno enviar mensajes de texto borrachos a nadie. Por lo general, te arrepentirás al día siguiente cuando hayas recuperado la sobriedad.

14. Atracones en Netflix

Una chica no solo puede darse un atracón de comida o vino después de la ruptura, sino que también puede acurrucarse en una manta con un gran tazón de helado y ver sus programas favoritos en Netflix, películas o programas de televisión.

Este es un buen escape para ella porque deja de pensar en su ex. Sin embargo, debería mantenerse alejada de las películas románticas. Las comedias son una opción mucho mejor porque la hacen reír de nuevo.

15. Habla mal de su ex

Seamos realistas, si tuviste una ruptura, probablemente no tengas muchas cosas buenas que decir sobre tu ex. Claro, podrías haberte tomado por sorpresa y aún así languidecer por él.

Pero si ella quería la ruptura o si él la había hecho mal *como engañarla o mentirle*, entonces podría ir por ahí hablando mal de él. Podría ser a sus amigos, familiares o, como dijimos antes, incluso en las redes sociales.

Cosas que las chicas DEBEN HACER después de una ruptura

Todas las cosas que acabamos de mencionar que hacen las chicas después de una ruptura no son necesariamente una buena manera de superarlo. Entonces, estas son algunas de las cosas que las niñas deben hacer si quieren seguir adelante con sus vidas.

16. Reflexiona sobre la relación

Cuando termina una relación, es importante analizarla y descubrir qué salió mal. ¿Ella volvió a elegir al tipo equivocado de chico? ¿Cuántas banderas rojas pasó por alto o ignoró? ¿Qué habría hecho diferente?

Es importante que la niña aprenda de la ruptura. Demasiadas veces, la gente seguirá repitiendo los mismos errores. Pero si quiere tener una relación más saludable y feliz en el futuro, entonces necesita reflexionar un poco.

17. Come sano

Si bien es probable que sea su instinto darse un atracón de comida chatarra, helados y vino, probablemente debería mantenerse alejada de eso.

En cambio, puede usar este tiempo en su vida para volverse más saludable. Puede reevaluar su dieta y hacer algunos cambios positivos.

18. Ve al gimnasio

Además de comer sano, este es un buen momento para hacer ejercicio y fortalecer su cuerpo también. Cuando las personas están en una relación, a veces comen y festejan demasiado.

Como resultado, ambos socios pueden comenzar a dejarse llevar. Entonces, cuando una chica recupera su salud después de una ruptura, se verá lo mejor posible para atraer a una mejor pareja en el futuro.

19. Recibe masajes

Los masajes y los días de spa son una excelente manera de relajarse y recargar energías después de una ruptura. También es una forma de amor propio y mimos. Por lo tanto, debe buscar a un amigo, o un grupo de amigos, y tener un «tiempo de chicas», o incluso un «tiempo para mí», si quiere hacerlo sola.

20. Trabaja en su autoestima

Las personas siempre deben tratar de mejorar, y esto no solo significa comer de manera más saludable e ir al gimnasio.

También es fundamental trabajar la autoestima y la confianza en uno mismo. Esto es especialmente importante si fue engañada o abusada de alguna manera. Debería estar mental y emocionalmente sana para ser la pareja adecuada en el futuro.

21. Averigua qué hacer mejor la próxima vez

Ella debe escribir todas las cualidades de su ex que le gustaban y no le gustaban. Piensa en cómo terminó la relación y por qué lo hizo.

Es importante hacer esto para que ella no repita los mismos errores en una relación futura. Si ella no sabe qué hacer de manera diferente, terminará en otra ruptura una vez más.

Puede que no lo sientas así en este momento, y por mucho que quieras abofetear a cualquiera que te diga esto: la vida continúa y tu ruptura será más fácil.

Bueno, ahora sabes lo que hacen las chicas después de una ruptura y lo que deberían hacer. Si bien es posible que no quieras admitir que tu ex-amante puede perder su lugar especial en tu corazón, lo más probable es que lo hará y serás mucho mejor por eso, ¡y ni siquiera tendrás que teñirte el cabello!