Consejos para hacer alarde de su confianza corporal de talla grande este verano

¿Te sientes expuesta o cohibida poniéndote tu bikini de talla grande? No estás solo. ¡Así es como puedes mostrar confianza en tu cuerpo de talla grande!

La confianza en la apariencia física está en todas partes en los medios de comunicación en estos días, y mientras que las mujeres *y los hombres* parecen animarse mutuamente a abrazar sus tipos de cuerpo y están alentando la aceptación del cuerpo, todavía parece haber un escalofrío silencioso que se escucha en toda la web como enfoques de la moda de verano.

La temporada de trajes de baño puede ser uno de los obstáculos de moda más intimidantes y desgarradores que enfrentan las mujeres de talla grande durante todo el verano, si es que pueden vencerlo.

La moda de verano puede ser desalentadora para mujeres de todos los tamaños, y mucho menos para una mujer que no encaja en lo que la sociedad considera «aceptable». La hermosa vloguera de YouTube de talla grande, Loey Lane, recibió un montón de insultos cuando mostró su «recorrido de bikini» en un video en línea sobre la confianza en su cuerpo. Los comentaristas inundaron el video de confianza en la apariencia física con insultos odiosos sobre cómo «las chicas gordas no deberían usar bikinis» porque hace que los espectadores se sientan «incómodos».

Entonces, ¿qué tiene el verano que hace que las chicas más grandes se acurruquen en sus armarios y cómo puedes vencer al tímido monstruo del verano?

Los peligros de la llamada temporada de trajes de baño

Principalmente en el ámbito femenino, la moda cobra vida en cada temporada. El otoño es una moda femme fatale: tiene docenas de combinaciones de legging, botas hasta la rodilla y deliciosas capas. El invierno contiene chaquetones clásicos, bufandas adorables y un sinfín de accesorios cálidos para el cabello. La primavera es todo colores pastel, vestidos que favorecen la figura y calzas… y luego llega el verano.

De alguna manera, esta temporada calurosa y soleada, de cielo azul y vanguardista puede hacer que incluso la chica más en forma desee presionar el botón de avance rápido. Esto hace que sea mucho más difícil para un bebé de talla grande encontrar su confianza. ¿Cuáles son exactamente los peligros? [Try: Low self worth – 5 tips to see yourself in a better light]

#1 Mostrando tus brazos. Como una chica que anteriormente era de talla grande, me mortificaba la idea de mostrar mis brazos en el verano. Podría fingir una cintura ceñida, pensé, y podría usar faldas para ocultar mis muslos regordetes… pero no hay brazos tambaleantes fingidos. Incluso en el calor abrasador del verano, usé encogimientos de hombros de moda y chaquetas de punto ligeras para ocultar mis bíceps. Esta es una forma verdaderamente miserable de pasar los meses calurosos.

#2 Estrías. Muchas chicas ferozmente de tamaño real se avergüenzan cuando se trata de moda de verano porque esto significa que llevarán sus marcas a través de bikinis, pantalones cortos y camisetas sin mangas. Si bien puede sentirse cohibido por estas líneas del mapa corporal, el hecho es que, independientemente del género o el tipo de cuerpo, muchas personas terminan con estrías en algún momento de sus vidas.

Las estrías son simplemente líneas de decoloración en la piel, por lo general en grupos, que provienen de una rápida pérdida de peso, aumento de peso, embarazo o crecimiento acelerado. ¡Así que relájate! Tener una estría no significa que seas un monstruo con sobrepeso que deba ser temido o despreciado, ¡simplemente significa que en algún momento de tu vida tu cuerpo *jadeo* ha crecido! [Check out: How to feel sexy and desirable all the time]

#3 Celulitis. Al igual que las estrías, muchas mujeres asocian la celulitis con el sobrepeso. Esta es una evaluación incorrecta. La celulitis, o la aparición de hoyuelos o parches de piel con bultos que generalmente se encuentran alrededor de los muslos o las nalgas, ¡le puede pasar a cualquiera!

Aquí hay una dosis de realidad muy necesaria: ¡Tenía celulitis cuando era talla 2! Entre los nombres más prolíficos… Scarlett Johansson, Hilary Swank, Eva Longoria, Drew Barrymore, Evangeline Lily y Hallie Barry, todas mujeres de talla pequeña a promedio, tienen celulitis. ¿Crees que eso les impide lucir ropa de verano? ¡Diablos no!

#4 El temido bikini. La temporada de bikini es un momento estresante para la mayoría de las mujeres: la rápida transición de las chaquetas de primavera a la cintura de verano no siempre es tan fácil de hacer, especialmente cuando la sociedad te hace sentir que no debes seguir las tendencias de la moda debido a la talla de tu vestido. Esto nunca ha sido más cierto que en el caso del Bikini. [Ready to brave the bikini? Check out: At-home bikini waxing – Tips and tricks for first-timers]

Muchas mujeres de talla grande sienten que no tienen por qué usar un traje de baño de una pieza, ¡y mucho menos un bikini! Lamentablemente, muchos usan cobertores en la playa o entran al agua con camisetas demasiado grandes para cubrir sus cuerpecitos en bikini.

#5 Otras modas de verano. Como fashionista de tallas grandes, puedes comenzar a sentir que los estilos de verano están en tu contra. Por ejemplo, cuando se revivieron las opciones de moda de las décadas de 1970 y 1980, con colores brillantes y pantalones cortos de cintura alta, perfectos para meter y alisar cualquier bulto o parte, probablemente pensaste: “¡Ding, ding, ding! ¡Una victoria para todos!” Pero luego llegaron los temidos crop tops diminutos, diminutos, pero tan elegantes. Hemos subido el largo de nuestra cintura… solo para subir nuestras camisas más arriba.

Los pantalones cortos son otro enemigo de las chicas de verano de talla grande. A diferencia de los hombres de talla grande, las mujeres son juzgadas con mucha más dureza por su ropa de verano. Si una mujer de talla grande usa capris, un traje de baño que se cubre o una camisa larga, es porque está «gorda» y «avergonzada», pero si usa blusas cortas, faldas skater, pantalones cortos o bikini. ¡Será ridiculizada por mostrar demasiada piel!

Cómo demostrar confianza corporal de talla grande este verano

Es mas facil decirlo que hacerlo. ¿verdad? El hecho es que deberías disfrutar del clima de verano, relajarte en la playa, salir con tus amigos y abrazar tu cuerpo. Aquí hay varias maneras en que puede comenzar a sentirse más seguro acerca de su cuerpo este verano.

#1 Decide que ya es suficiente. Tiene que llegar un momento en tu vida en el que digas: «¡Ya basta!» Tu cuerpo es sexy y fabuloso, y cuanto antes te des cuenta de eso, más feliz te volverás. La vida es demasiado corta para avergonzarse de su cuerpo o para pasar otro día sin disfrutar de todas las ventajas que brinda la confianza. No pases otro día en la playa, deseando ser talla 0, o tener la confianza de la chica de talla grande en bikini con sus amigas. Ama la piel en la que estás.

#2 Elige ropa que favorezca tu figura y que aumente tu confianza. Una forma de ayudar a superar tu miedo a la moda de verano es comprar la ropa adecuada para tu cuerpo. Muchos estilistas clasifican los cuerpos de las siguientes maneras: erguidos, en forma de manzana, en forma de pera o en forma de reloj de arena y, afortunadamente, ¡hay un estilo que favorece la figura para todos! [Try: 10 subtle body language moves to appear more confident]

Si no eres fanático de tus caderas, no evites usar blusas cortas o faldas por completo, solo encuentra el estilo adecuado que funcione para ti. Los shorts y las faldas de cintura alta son una excelente manera de ocultar los lugares problemáticos, al mismo tiempo que adoptan las tendencias de la moda de verano. Las partes de arriba y las partes de abajo de los bikinis fruncidos te dan una gran figura, mientras que las partes de arriba estilo bandeau retorcidas llaman la atención sobre tus activos con curvas.

No se trata de lo que usas, sino de cómo lo usas, así que elige prendas que favorezcan tu figura y camina siempre con la frente en alto.

# 3 Complementa. Hay algo enfermizamente satisfactorio en completar tu atuendo con el cabello, el maquillaje y los accesorios perfectos. Cuando era de talla grande, tontamente decidí que mi cuerpo no era hermoso, entonces, ¿por qué debería serlo el resto de mí? No me peiné ni me vestí porque pensé que no merecía que me miraran. Todo esto cambió cuando comencé a maquillarme: de repente quería vestirme bien y ser bonita, y no me importaba lo que los demás pensaran al respecto.

Si todavía tienes dificultades para aceptar y abrazar tu cuerpo, asegúrate de hacer algo que te haga feliz con tu apariencia. Rízate y peina tu cabello, diviértete y experimenta con tu maquillaje, o compra accesorios que te hagan sentir llamativa y a la moda. Haz algo que te haga mirarte al espejo y sonreír. [Check out: How to increase your sex appeal effortlessly]

# 4 Rodéate de positividad. Como Kelly Clarkson dijo una vez en una entrevista sobre positividad corporal, el hecho de que tu cuerpo sea así ahora no significa que siempre lo será. Si su objetivo es perder X cantidad de peso, comer más saludablemente o comenzar a correr, ¡bien por usted! Abraza ese objetivo, pero no olvides amarte a ti mismo mientras tanto. El hecho de que tu cuerpo no esté donde quieres que esté no significa que no siga siendo hermoso.

Es importante rodearse de personas positivas y eliminar a las que no lo son. Estar rodeado de personas que te aman, te apoyan y te hacen sentir bien y seguro de quién eres y cómo te ves hará que tu vida sea infinitamente más fácil. Recuerda: una vez que comiences a amarte a ti mismo y aceptes tu cuerpo por lo que es, los demás harán lo mismo.

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Tu cuerpo es hermoso tal como es, y aunque te sientas incómoda mostrando tu nueva confianza en un bikini sexy y moderno, recuerda que estás dando un ejemplo a todas las otras chicas en la playa que miran tu hermoso cuerpo y pensar: «¿Por qué no estoy usando eso?» ¡Entonces, camine con la cabeza en alto, muévase con la confianza de las tallas grandes y disfrute de su verano con estilo!