Controlar vs cuidar: una delgada línea controladora que a la gente le encanta cruzar
Cuidar es lo que quieres en una relación; controlador, no tanto. Pero, ¿dónde trazas la línea? Hablemos de controlar versus cuidar.
Controlar versus cuidar – Es de esperar que en todas las relaciones a ambas partes les importe y no controlen. Te importa lo que le pase a tu pareja; si son felices y si se cumplen. Te importa si están sanos, seguros y son cuidadosos.
Todo esto es normal en cualquier relación. E incluso es saludable esperar ciertos comportamientos de su pareja. Esperas que se presenten en la noche de la cita. Esperas que sean honestos contigo. Espera que sean respetuosos con sus elecciones. Pero, ¿cuándo se vuelve borrosa esa línea?
Que aspecto tiene el cuidado
Cuidar no se trata de obligar a alguien a hacer algo. Se trata de preocuparse por esa persona, pensar en esa persona, invertir en esa persona.
Cuando te preocupas por alguien, lo animas si está triste. Les preparas la cena cuando están demasiado cansados para cocinar. Les das una manta cuando tienen frío. Hablas de tus días.
Cuidar es lo que tus padres hacen por ti, lo que tú haces por tu pareja, tus mascotas y tus hijos. Preocuparse por alguien es un sentimiento. Es un sentimiento que se refleja en tus acciones de manera positiva.
Que aspecto tiene el control
Las personas controladoras a menudo disculpan su comportamiento con el pretexto de ser afectuosas. Les importa tanto que necesitan controlar las cosas. No pueden dejar las cosas al azar. Pero principalmente tiene que ver con la falta de confianza y seguridad.
Controlar requiere que su pareja regrese a casa directamente después del trabajo. Controlar es evitar que tu pareja tenga amigos que vean como una amenaza para tu relación. Controlar es llamar a tu pareja cada vez que sales para asegurarte de que estás donde dices que estás.
Controlar es el primo feo de cuidar. Puede brotar del cariño, pero es una forma retorcida y disfuncional.
Controlar vs cuidar
Como dije, el control y el cuidado se pueden malinterpretar. Pueden confundirse, pero no son intercambiables.
Cuidar es lo que quieres, pero el control está muy por encima de la línea. Ninguna relación debe ir más allá de la preocupación por el control. Cuando eso sucede, la relación se vuelve unilateral, sofocante e irrespetuosa.
El objetivo de una relación es contribuir a la vida del otro, no controlarlos. Deberían poder respetar las elecciones de los demás. No tiene que estar de acuerdo, pero el apoyo y el respeto deben estar presentes. Sin ellos, es cuando los comportamientos de control se hacen cargo
Entonces, ¿cuáles son algunas de las cosas que ocurren a menudo en las relaciones y que podrían interpretarse erróneamente como controladoras o afectivas?
# 1 Doble rasero. Las reglas entre parejas son siempre delicadas. A veces pueden ayudar a resolver problemas como quién elige la película, si pueden revisar los teléfonos de los demás y dónde ir durante las vacaciones.
Pero cuando las reglas se vuelven unilaterales, ya no se trata de compromiso y cuidado. No puedes hacer esto, pero él puede. Tienes que hacer esto, pero ella no lo hace. Cuando las normas establecidas para hacer que las cosas sean justas se vuelven injustas, alguien está controlando.
# 2 Tiempo a solas. Querer pasar tiempo a solas es dulce y cariñoso. A todos nos gusta tener esa privacidad y romance con la persona que amamos. Pero si quieres salir con las chicas, un novio cariñoso te dirá que te diviertas y tengas cuidado.
Por otro lado, un novio controlador te manipularía para que te quedaras en casa o volvieras a casa temprano. Y probablemente usará el cariño como su razón. Dirá que te extraña o que le preocupa que alguien te coquetea como una razón para aislarte de tus amigos y familiares. Eso es controlar, no preocuparse.
# 3 Celos. Sé que no es agradable admitirlo, pero un poco de celos puede ser saludable. No significa que no confíes en tu pareja, solo que quieres más atención.
Todos nos ponemos un poco celosos de vez en cuando. Pero cuando los celos cariñosos pasan al control es cuando tu pareja te prohíbe ver a un amigo o compañero de trabajo. [Read: 15 types of toxic relationships to watch out for]
# 4 Registros. ¿Que dulce? Tu novio te llamó después del trabajo para ver cómo iba tu día. Tal vez te envíe un mensaje de texto una vez durante la noche de tu chica para ver si necesitas que te lleve.
Pero si te llama todo el día y quiere usar FaceTime para ver dónde estás o hablar con quien sea que estés, no solo se está registrando, sino que te está controlando a ti. Piensa en Ross de Amigos cuando Rachel estaba trabajando con Mark.
# 5 Peleas. Todas las parejas están en desacuerdo, discuten, etc. El cariño conduce a la pasión que a menudo conduce a peleas. Pero, cuando siempre te sientes culpable después de una discusión, tanto es así, que dejas de ventilar tu opinión, esa es la diferencia entre preocuparse el uno por el otro y controlarse el uno al otro.
# 6 Comentarios en las redes sociales. Decirle que se ve sexy en su última publicación es cariñoso. A tu pareja le encanta que tengas confianza y te alaba. Pero enviarle mensajes de texto para que lo elimine porque es demasiado revelador no está bien.
¿Te gustó la foto de una celebridad masculina? Inofensivo, ¿verdad? No a un galán controlador. Un novio cariñoso te deja hacerte el amor. Quiere que seas feliz y apoya tus decisiones, incluso en las redes sociales. Un novio controlador quiere tener ese poder sobre ti y tus acciones.
# 7 Cumplidos. Decir que te verías hermosa con cualquier corte de pelo es encantador. Que tu pareja te diga lo gracioso que eres es dulce. Incluso entusiasmando a su familia por tu cocina; todo es cariñoso.
Pero si los cumplidos son ambiguos, como decir, «guau, la cena está realmente buena esta noche», es su forma de derribarte sin ser tan franco al respecto. Incluso puede burlarse de ti con sus amigos pintándote con mala luz, pero excusa sus acciones como una broma inofensiva.
# 8 Ultimátums. Decir que no recogerás la cena hasta que ellos pongan la mesa es una cosa, pero decir: «No pasaré la Navidad con tu familia si no cancelas tus planes con tus amigos este fin de semana», es una forma de controlar alguien.
Podrías pensar que esto suena a compromiso. Pero el compromiso se encuentra a mitad de camino. Hacer un sacrificio en ambos lados para que ambos obtengan lo que quieren. Los ultimátums solo benefician a una persona, la controladora.
# 9 Pasión. Una relación apasionada puede considerarse cariñosa porque los sentimientos son muy intensos. Todo es abrumador e intenso. Quizás el sexo sea genial, pero a veces la pasión se puede trasladar a otras cosas.
Demasiada pasión puede llevar a un comportamiento controlador en ambos lados. La pasión puede superar a la razón y conducir a intensas peleas, ira y decisiones arrepentidas.
# 10 Confianza. La confianza es una de las partes más delicadas de cualquier relación. Es difícil de ganar y fácil de romper. Y cuando confías en alguien, quieres apoyarte en él. Dependes del hecho de que tu pareja se preocupa. Confías en ellos.
Pero cuando se abusa de esa confianza para controlar, la confianza se rompe, pero no tan obviamente. Diciendo: “Sé lo que es correcto. Estoy haciendo esto por ti o por nosotros ”, es una forma de manipulación que es una forma de control. Usar la confianza de alguien en ti contra ellos es cruel, degradante y controlador.
Existe una delgada línea entre controlar y cuidar. Una vez que el cariño te hace sentir inferior, asustado o culpable, ya no es cariñoso, sino controlador.