El dolor de extrañar a alguien: tu corazón se curará con el tiempo

La forma de superar el dolor de extrañar a alguien es convertir lo negativo en positivo. El dolor no durará para siempre, solo tienes que aguantar.

Si pudiera eliminar un sentimiento en la tierra, en serio, solo uno, sería que nadie tuviera que sufrir por extrañar a alguien.

Vamos por la vida con varias personas a nuestro lado. Al principio, son nuestros padres. Están ahí para apoyarnos y, en teoría, tienen que amarnos ya sea que seamos dignos, adorables o incluso simpáticos. Ese es su único propósito. Pero, a medida que crecemos, encontramos personas en nuestras vidas que no tienen que amarnos, simplemente lo hacen.

No hay ninguna relación de sangre que nos ate, es solo algo sobre nuestras energías juntas. En nuestros corazones y en nuestras almas, los anhelamos, los anhelamos, dependemos de ellos y los necesitamos.

Tan maravilloso como suena, cuando se van, es como si alguien te tomara el brazo y de repente necesitas aprender a funcionar sin él. Se supone que debes continuar sin brazos.

Mi primer esposo fue esa persona en mi vida que me amaba incondicionalmente. Ya sabes, donde no tienes que preocuparte si tienes un grano, estás usando tus pantalones anchos o no estabas siendo tu mejor versión. Simplemente te aman, y tú simplemente sabes en tu corazón que lo hacen.

Entonces, un día, mi brazo derecho se había ido. Nunca olvidaré ese día en la oficina del oncólogo. Teníamos cuatro niños pequeños de 10 a 6 meses, y me dijeron que debía prepararme para que se despidiera, le quedaban dos semanas de vida. Y tan rápido como lo recuerdo haciendo una entrada en mi vida en tercer grado, saldría igual de rápido.

Extrañar a alguien es la experiencia más dolorosa, desgarradora y desgarradora que existe. Se supone que las personas que amas deben estar allí. simplemente son
Se supone que las cosas van de cierta manera, y luego alguien cambia las vías del tren. Y de repente te diriges hacia un destino completamente nuevo, dirigiéndote hacia el abismo. Pero la peor parte es… que estás solo.

Quería escribir este artículo porque quería dar algunos consejos útiles a las personas que harían que todo fuera mejor. Pero la verdad es que no hay nada que pueda hacer que ese dolor desaparezca.

No hay ninguna píldora mágica para borrar tu dolor, tu angustia o tu pérdida. Ya sea que se fueron porque dejaron la tierra, o porque encontraron a alguien que les conviene más, dejar ir a alguien es lo más difícil de hacer.

10 cosas buenas que pueden venir de extrañar a alguien

Si hay algún premio de consolidación en todo el miserable proceso *ya veces simplemente no lo hay*, hay algunas cosas buenas que pueden venir de extrañar a alguien. Sé que suena contra-intuitivo, pero es verdad. Así que aquí están algunos aspectos positivos que pueden suceder cuando alguien deja tu vida.

#1 No tienes a quien responder. Cuando perdí a mi esposo, estuve en la niebla durante mucho tiempo. Un día estaba conduciendo y choqué contra alguien. Me refiero a que simplemente se estrelló contra ellos por la espalda. Instantáneamente me sentí estúpido y tuve la sensación de que iba a tener que decirle a mi papá.

Entonces me di cuenta de que no tenía que decírselo a nadie. Todos mis errores, mis dudas o las cosas que hice mal fueron culpa mía. No tenía que consultar con nadie cuando quería tomar una decisión. Estaba solo y podía elegir lo que quería sin repercusiones ni desaprobación.

# 2 Puede comenzar completamente de nuevo. A veces nos olvidamos de lo divertido que puede ser tener citas y conocer gente nueva. Salir con alguien después de perder a alguien siempre se siente extraño y, a veces, puede provocar sentimientos de culpa.

Pero también puede ser un momento divertido y emocionante en su vida. Siempre habrá cosas que desearías que fueran diferentes en tu relación anterior. Tal vez te hubiera gustado encontrar una chica a la que le gustaran las motocicletas o un chico al que le gustara caminar.

Intenta tomar todas esas cosas y ve a buscar a alguien nuevo a quien le gusten como a ti. Es un momento completamente nuevo para ser quien quieres ser, no sacrificarte, y encontrar a alguien a quien le guste hacer las mismas cosas que tú.

# 3 Obtienes una re-hacer * aunque horrible y de mierda *. Una repetición es una de las mejores cosas del mundo. No es muy frecuente en la vida que puedas volver a hacer las decisiones que tomas sin ningún tipo de culpa o represalia. Perder a alguien es como volver a hacer tu vida y dar un giro totalmente diferente.

Claro, tu vida puede haber estado en un curso, y ahora se ha ido, y eso apesta. La cuestión es que ahora puedes volver a examinar y hacer lo que quieras esta vez. Con una perspectiva diferente a la que tenía antes, una segunda oportunidad le permite tomar el camino menos transitado.

#4 Aprendiste de tus errores en el camino y ahora puedes corregirlos. Todas esas cosas que desearías haber hecho de otra manera, pues tienes la oportunidad de hacerlo. Nunca le dije a Colin que lo amaba, y eso es algo de lo que realmente me arrepiento.

Siempre me prometí que, en mi próxima relación, le diría a la persona que amo exactamente cómo me siento. De esa manera, nunca hay duda de cuán importantes son para mí. Aprender de tus errores hará que tu próxima relación *si decides tener una* sea lo mejor posible.

La sabiduría es algo muy poderoso y puede ayudarte a enriquecer tu vida. Extrañar a alguien que perdiste es horrible, pero aprender de los errores del pasado es cómo puedes convertirlo en algo positivo en lugar de negativo.

# 5 Tienes el poder de seguir adelante, por tu cuenta. A veces renunciamos a cosas que amamos por otras personas. No es realmente un sacrificio, pero si las cosas simplemente no encajan en tu estilo de vida, entonces probablemente las dejes ir.

Cuando pierdes a alguien, es un momento para encontrarte a ti mismo. Esas cosas que dejaste en el camino, pensaste que no estaban en las cartas para ti, todas son posibles ahora. Piensa en las cosas de las que te abstuviste y en la lista de deseos a la que nunca pensaste que llegarías. Ahora es el momento de hacer todas esas cosas que no harías, o no podrías, en tu vida/relación anterior.

# 6 Es tu lado positivo, así que ve a buscarlo. Los aspectos positivos son cosas que están en el interior, pero no se pueden ver desde el exterior. Lo que parece una nube de lluvia desde la tierra probablemente se ve bastante espectacular cuando estás de cerca.

¿Qué quiero decir con eso? Si quieres superar la devastación de extrañar a alguien, debes buscar ese lado positivo. Lo peor del mundo es perder a alguien, a menos que puedas encontrar lo positivo en ello.

Corre una carrera en su nombre, úsalo para motivarte a lograr tus sueños, empújate más allá de donde estarías si nunca hubieras pasado por el dolor. Lo que no nos mata en verdad nos hace más fuertes. Simplemente ser fuerte puede ser su lado positivo. Sea lo que sea, está ahí.

# 7 Puedes encontrarte de nuevo. Cuando estás en pareja, a veces acabas perdiéndote y olvidando qué es lo que querías hacer o qué te hace feliz. Estamos tan atrapados en nuestras vidas y en los roles que desempeñamos, que nos olvidamos de nuestros propios sueños.

La vida es corta, y es importante no dar las cosas por sentado. Ahora es el momento de encontrar ese yo interior, descubrir qué te hace feliz y ser egoísta por una vez. Hágalo todo sobre usted descubriendo quién es usted y qué hará que su vida sea plena. Solo tú, sin tener que hacer feliz a otra persona.

#8 Te hace apreciar más las cosas. Lo que pasa con perder y extrañar a alguien es que nunca ves el mundo de la misma manera. Eso es tanto algo bueno como malo. Nunca pasaré un día sin apreciar a las personas que me rodean.

No tengo filtro para dar amor, y veo las pequeñas cosas de la vida como enormes. No es que no entienda que a veces la falta de tu criada es una gran crisis en tu vida, pero he aprendido a seguir la corriente.

Las cosas que irritan a otras personas simplemente no parecen importarle a alguien que ha perdido a un ser querido. No te preocupas por las cosas pequeñas.

#9 Nunca se han ido. Incluso si no están a tu lado cuando te acuestas, la persona que perdiste nunca se ha ido. Esa es la belleza de la vida.

Aunque una persona nos deje, nunca la dejamos por completo. Cada persona que amamos, o relación que tenemos, deja una huella en nuestra vida. Si mantienes viva su memoria y piensas en ellos a menudo, realmente nunca podrán desaparecer.

# 10 Tuviste lo mejor de tu vida, incluso si fue por poco tiempo. Preferiría haber amado por un día de la forma en que amaba a Colin que nunca conocer ese tipo de amor. Por mucho que lo extraño, sé que soy una de las mujeres vivas más afortunadas por saber qué es el amor verdadero, imperecedero e incondicional. Odio extrañarlo, pero preferiría extrañarlo durante los próximos mil años que nunca haberlo amado.

Extrañar a alguien es una de las emociones más duras que podemos tener como seres humanos. Necesitas llenar el vacío con cosas positivas para poder seguir adelante, aprender de los errores cometidos y reconocer que tienes suerte de haber encontrado el amor. No todo el mundo lo hace.

Entonces, si extrañas a alguien, mejorará, lo prometo. Nada dura para siempre. La mejor manera de lidiar con la pérdida es no tratar de enterrarla u ocultarla. En su lugar, celebra a la persona que extrañas y mantenla siempre contigo.