Erecciones aleatorias: por qué los hombres tienen estas erecciones y 20 formas de deshacerse de ellas

¿Por qué los hombres tienen erecciones al azar? Es algo que casi todos los hombres experimentan, pero a veces puede ser vergonzoso. Aquí está todo lo que necesita saber al respecto.

La mayoría de las erecciones suelen aparecer en el momento justo y los hombres suelen ser conscientes de por qué la erección está ahí. Pero con las erecciones al azar, su llegada puede ser tanto un misterio como una molestia. Vienen sin invitación en los momentos más inapropiados e inconvenientes, dando paso a algunos momentos incómodos y vergonzosos. Hoy, analizamos las diversas respuestas a por qué los hombres tienen erecciones aleatorias.

Las erecciones son un hecho de la vida para todos los hombres. Somos capaces de tener una media de once erecciones cada día más tres o cinco más mientras dormimos. Los hombres se han familiarizado bastante con estas erecciones durante el transcurso del día y les han dado nombres a algunas de ellas.

Por ejemplo, está la madera de la mañana que dificulta la orina de la mañana, la clásica erección previa al sexo, la «masturboner», y la más notoria del grupo, la erección al azar.

¿Cómo ocurren las erecciones?

Para saber por qué los hombres tienen erecciones aleatorias, debemos comprender el proceso general y los factores que contribuyen a lograr una erección. Para simplificar el proceso, piense en ello como una alarma antirrobo. Se dispara cuando se produce un tipo específico de situación.

Las erecciones ocurren cuando tipos específicos de estímulos activan ciertos mecanismos físicos, diciéndole al cuerpo masculino que es hora de tener una erección.

1. Presencia de estímulo sexual

Estos pueden ser visuales, auditivos, táctiles o incluso de un recuerdo de un encuentro sexual anterior. La naturaleza se ha asegurado de que los hombres estén siempre listos para reproducirse con solo tocar el interruptor. Es por eso que su pene es propenso a ponerse firme cuando estos estímulos están presentes.

Los estímulos asociados con el sexo, como la vista de una mujer desnuda, el sonido de los gemidos entusiastas de una mujer o que le toquen el pene de una manera sugerente, son algunos ejemplos de lo que provoca que el cuerpo masculino produzca una erección.

2. El cerebro y los nervios

El cerebro y los nervios juegan un papel importante en el proceso de conseguir una erección. El cerebro es el órgano que procesa todos los estímulos entrantes e interpreta si es sexual o no.

Si el estímulo es interpretado como sexual, la corteza cerebral del cerebro envía las señales necesarias a través de los nervios hacia diferentes partes del cuerpo poniendo al macho en un estado de excitación sexual.

3. El sistema circulatorio y respiratorio

Una vez que el cerebro da la señal de excitación sexual, el sistema circulatorio y respiratorio del cuerpo se pone a trabajar para preparar el cuerpo para la actividad sexual.

A medida que los tejidos del cuerpo anhelan más oxígeno y energía, el ritmo cardíaco y respiratorio del hombre aumentan en consecuencia.

4. El pene

Cuando las señales cerebrales llegan al área genital, los vasos sanguíneos del pene se dilatan para acomodar el aumento del flujo de sangre y el tejido conectivo alrededor de estos vasos sanguíneos se llena hasta el borde dando paso a una erección completa.

5. Testosterona

Detrás de cada erección exitosa se encuentra la hormona masculina testosterona. Si bien no está directamente involucrado en el proceso, juega un papel importante en mantener saludables los músculos lisos del pene y el tejido conectivo para poder realizar una erección. No solo eso, ayuda a generar libido, lo que permite a los hombres mantener erecciones más largas y duras.

Esta hormona se produce principalmente en los testículos del hombre. Se hace circular por la sangre por todo el cuerpo para su síntesis.

¿Por qué los hombres tienen erecciones al azar?

Ahora que sabemos cómo ocurren las erecciones y por qué, ¡tratemos de entender las erecciones aleatorias y por qué suceden!

1. Pensamientos excitantes aleatorios

A veces, la mente de un hombre se adentra en lugares oscuros y profundos. En tu dosis diaria de reflexiones, tu memoria puede tropezar con la imagen de la persona que te gusta con un diminuto bikini o un video realmente excitante.

Este tipo de imágenes fugaces desencadenan fácilmente una erección en un momento inconveniente si tu imaginación decide dar un giro travieso.

2. Fluctuaciones de testosterona

Como dijimos anteriormente, la testosterona se considera el «aceite lubricante» que mantiene el mecanismo de la erección en plena forma. Los testículos del hombre producen diariamente un nuevo suministro de testosterona. El viejo suministro es sintetizado por las células todos los días.

Como resultado, los niveles de testosterona en el cuerpo fluctúan y varían en diferentes momentos del día. El pico de producción generalmente ocurre cuando los hombres están dormidos mientras el cuerpo está relajado.

Esto explica por qué los hombres tienen erecciones matutinas después de despertarse. Entonces, cuando los hombres tienen una erección al azar, es una señal de que su nivel de testosterona está en su punto máximo del día.

3. El pene entra en contacto accidentalmente de una manera «cierta»

El pene, especialmente el glande en la cabeza, puede ser bastante sensible. Después de todo, alberga millones de terminaciones nerviosas que lo hacen muy sensible al tacto. Algunas erecciones aleatorias pueden ser el resultado de que su pene se frota contra una superficie como el interior de su ropa interior o pantalones mientras realiza su día.

Otras veces, podría ser el roce accidental de la mano. Una vez que te diste cuenta de la extraña sensación, ya es demasiado tarde. Tu erección está en camino.

4. Control involuntario por parte del cerebro.

Como se mencionó, la corteza cerebral es la que da la señal para que el cuerpo tenga una erección. Hay casos en los que la corteza cerebral provoca erecciones involuntarias por estímulos que normalmente no se perciben como excitantes sexualmente.

Esto sigue siendo un misterio. La mayoría de los investigadores especulan que es una forma en que el cuerpo ejercita los músculos del pene y la respuesta de excitación para mantenerlo sano y receptivo.

5. Estar relajado, emocionado o feliz

Esto puede ser una sorpresa, pero estas emociones a veces pueden desencadenar una erección inesperada. Las emociones antes mencionadas a veces pueden traer una dosis de hormonas felices como las endorfinas y hacer que tus pantalones cobren vida.

¿Es normal tener erecciones al azar?

Sí, es normal que los hombres experimenten erecciones aleatorias de vez en cuando. Este tipo de erección se logra sin estimulación sexual. Pueden ocurrir a cualquier edad, pero es más común en adolescentes y adultos jóvenes. Las erecciones aleatorias que solo ocurren en la mañana pueden ocurrirles a hombres de cualquier edad, y eso también es normal.

¡No te preocupes, las erecciones aleatorias son una buena señal!

Las erecciones aleatorias pueden ser inconvenientes y frustrantes de ocultar. Al final, es tu cuerpo el que te dice que eres un hombre sano y sexualmente capaz. Puedes odiarlo ahora, pero apreciarlo. Eventualmente lo perderá cuando se vuelva viejo y canoso.

Cómo dejar de tener erecciones aleatorias

Independientemente de si tener erecciones al azar es normal y saludable o no, a veces puede ser molesto y vergonzoso. Entonces, aquí le mostramos cómo dejar de tenerlos.

1. Distráete

No es fácil distraerse de su erección aleatoria cuando todo lo que quiere hacer es deshacerse de ella. Pero si puede encontrar alguna manera de enfocar su mente en otra cosa, como su abuela, se deshará de eso bastante rápido. El punto es que en realidad es difícil pensar y tener una erección al mismo tiempo.

Algunas otras cosas en las que puede tratar de pensar son pagar sus cuentas, sus calificaciones *si está en la escuela*, los deportes, ir al espacio exterior o cualquier otra cosa que sea irrelevante y que lo distraiga.

2. Sal a caminar o a correr

Caminar obliga a su cuerpo a bombear sangre a sus extremidades para que se muevan. Es por eso que si sale a caminar o correr, podría deshacerse de su erección no deseada.

La causa de la erección es la sangre que bombea hacia su pene, por lo que si su sangre tuviera que ser redirigida al resto de su cuerpo, eventualmente drenará su erección.

3. Pon hielo en tu regazo

De acuerdo, no siempre tienes acceso al hielo en un momento dado. Pero si tiene algo más que está frío, ponerlo en su regazo puede ayudar.

¡Cualquier objeto frío restringirá el flujo de sangre y eso hará que estés mucho menos emocionado porque tampoco te sentirás muy bien!

4. Ve al baño

Ya sea que tengas que orinar o no, solo inventa una excusa para ir al baño. Cuando estés allí, puedes tratar de enfocar tus pensamientos en otra cosa. Estar en privado también te hará menos tímido. También puede intentar salpicarse agua fría en la cara o trotar en el lugar durante un rato hasta que desaparezca.

5. No tengas pensamientos sexuales

Lo último que quieres hacer es emocionarte más. Por lo tanto, evite frotarlo con la mano u otro objeto. Esta estimulación podría empeorarlo porque se sentirá bien.

Y definitivamente no pienses en nadie que te parezca atractivo. ¡Eso garantizará que nunca te desharás de tu erección aleatoria!

Cómo ocultar tener erecciones aleatorias

Si nada de lo que hace es deshacerse de su erección, puede intentar ocultarla. Esta es la siguiente mejor opción y podría ser la única cosa que puede hacer a veces. Así es como puedes hacerlo.

1. Reposiciona tu cuerpo

No importa si está sentado o de pie, puede cambiar la posición de su cuerpo de manera que lo oculte. Si estás de pie, míralos de frente y no de lado.

Es más fácil verlo si estás de lado. Si estás sentado, trata de cruzar las piernas. Cuando haga esto, sus pantalones alrededor de su erección se amontonarán y ayudará a cubrirla.

2. Métete las manos en los bolsillos

La mayoría de las personas se meten mucho las manos en los bolsillos, por lo que es un gesto normal y no te llamará demasiado la atención.

Si pone ambas manos en los bolsillos, puede sacar los pantalones más lejos de la entrepierna o tratar de sostener el miembro más cerca de su cuerpo.

3. Cubre tu entrepierna

Esta es una forma popular de ocultar su erección. Si no tiene bolsillos en los pantalones o no puede cambiar de posición, busque algo para cubrir lo que está sucediendo allí.

Puedes usar cualquier cosa, como un libro, una mesa, una chaqueta o incluso tu mano. Independientemente, es fácil encontrar algo para poner sobre su erección.

4. Guárdelo

También puede meter su erección debajo de su cinturón por tener las manos dentro de los bolsillos. Si no puedes hacer esto de manera que nadie se dé cuenta, entonces es mejor encontrar una excusa para estar solo, como ir al baño.

Si no puedes hacer eso, al menos aléjate de la gente para que nadie pueda ver lo que estás haciendo. O, por el contrario, puede quitarse la camisa si es lo suficientemente larga para cubrir su pene.

5. Distrae a la gente con otra cosa

Si hay algo más en una habitación, puedes señalarlo para que nadie más te mire.

Podrías decir algo como “¿Viste a esa persona pasar?”. o «¡Mira ese pájaro!» Cuando hagas eso, todos girarán la cabeza y dejarán de mirar tu erección, ¡al menos por un minuto!

¿Deberías preocuparte si no tienes erecciones aleatorias?

Si no tienes erecciones al azar, probablemente no sea un problema. Mucho depende de tu edad. Si eres joven y no los estás recibiendo, entonces tal vez tengas algún tipo de problema. En ese caso, debe consultar con su médico.

Pero si eres mayor, no es raro que los hombres dejen de tener erecciones al azar. La testosterona disminuye con la edad, por lo que es un factor. Mientras su pene funcione cuando usted lo desee, no debe preocuparse demasiado.

Sin embargo, deja de preocuparte por por qué los hombres tienen erecciones al azar. Esas erecciones al azar son la última señal de que su cuerpo es capaz de producir un buen suministro de testosterona esencial para el desempeño sexual de un hombre.