Insultos de moda: ¿Skinny Shaming es el nuevo Fat Shaming?

La vergüenza flaca no es mejor que la vergüenza gorda, simplemente más aceptable. ¿Qué tal si yo acepto ser de mi talla y tú la tuya y dejamos de juzgarnos?

¿Quién no se rió un poco la primera vez que escuchó esa frase de Megan Trainor sobre las chicas flacas «solo bromeando, sé que crees que estás gorda»? Todos conocemos a esa perra flaca que se obsesiona con su apariencia, pero ¿por qué nos importa? ¿Por qué es totalmente inaceptable llamar a alguien gordo, pero decirle a alguien que es flaco y decirlo de manera despectiva es totalmente aceptable?
Supongo que dentro de una sociedad lo más difícil de conseguir es lo más envidiado. Si todos fueran naturalmente delgados, sería deseable ser regordetes.
En los últimos años, ha habido una nueva tendencia a aceptar a las mujeres de todos los tamaños por lo que son. Gracias a Dios, ha habido una reacción violenta de las décadas anteriores, donde los medios de comunicación han pintado imágenes de formas inalcanzables para mujeres jóvenes y mayores por igual en un intento de dictar cómo deben verse las mujeres. Yo, por mi parte, estoy agradecido de que todos podamos tener el tamaño que queramos sin represalias ni miedo… ¿o sí?
Cuando tenía sobrepeso, me dijeron que debía bajar de peso. Luego, cuando lo hice, me dijeron que estaba demasiado flaca. Entonces, ¿cuál es el peso ideal? He estado gorda y he estado flaca, y te diré que no importa dónde estés, hay alguien que está dispuesto a decirte que no debes estar ahí. Es casi imposible tener el tamaño perfecto, y cuando lo tienes, ya no eres más que un tamaño. ¿Qué quiero decir con eso? Cuando estás en forma y tienes el cuerpo que todos quieren, las mujeres no quieren estar cerca de ti o no pueden evitar comentar sobre tu figura.
Que es vergüenza flaca?

La vergüenza flaca es una nueva tendencia en la que las mujeres que se consideran «demasiado flacas» son señaladas y consideradas como el epítome de ser egoístas, poco saludables o simplemente alguien que no les gusta. Publicaciones recientes de mujeres que han perdido peso y se han publicado a sí mismas en sitios de redes sociales han encontrado comentarios y campañas desagradables como nunca antes en la historia.
Las celebridades llenan las páginas de los tabloides junto a etiquetas como «anorexia» o «cerca de la muerte». De repente, no solo no puedes tener sobrepeso, sino que tampoco puedes ser demasiado delgado. La vergüenza flaca es la nueva moda. Será mejor que no ganes demasiado peso si estás en el centro de atención, pero del mismo modo, será mejor que no seas demasiado delgado.
Los comienzos de la vergüenza flaca

Los años setenta trajeron modelos como Twiggy: delgadas como una oblea, caderas rectas como un póquer y cabello a juego era todo lo que se publicaba en las revistas de moda. Los looks preadolescentes y demacrados eran la nueva envidia en el mundo de la alta costura, dejando a las bellezas curvilíneas como “ayer”. Eso continuó durante el tiempo que he estado aquí. Los años ochenta no fueron diferentes, con Kate Moss liderando la acusación de que nunca se podía ser demasiado delgado o demasiado rico.
Crecer en una sociedad delgada fue miserable para aquellos de nosotros que nacimos con huesos ligeramente grandes o que tuvimos dificultades para deshacernos de la grasa del bebé. Engendrando un género de mujeres inseguras que estaban plagadas de culpa por ser demasiado grandes, la bulimia y la anorexia comenzaron a convertirse en una epidemia.
En los años noventa, hubo un cambio en la imagen corporal ideal. Las mujeres ya no querían verse como si pudieran desmayarse en cualquier momento por desnutrición. Se trataba de ir al gimnasio y ponerse en forma. Jennifer Anniston y Courtney Cox comenzaron a perder sus curvas y se convirtieron en la idealización de lo sexy. Los cuerpos ajustados con mucha definición reemplazaron a las supermodelos que podían caber en un tamaño que seguramente estaba diseñado para una mujer de no más de 5 pies.

Ingresa a la nueva generación

Tengo un hijo de 19 años, y él es la respuesta a años en los que las mujeres se mueren de hambre y los medios no solo les dicen a las mujeres cómo deben lucir, sino que también les muestran a los hombres qué es lo que les debe atraer. Me sorprendió la primera vez que me dijo que una modelo en una revista era demasiado delgada.
Sintiéndose esperanzado de que su generación finalmente aceptaría a las mujeres por cualquier tamaño que sean y verían la belleza en la singularidad, fue un alivio que quizás mis hijas no pasaran su tiempo obsesionadas con lo que comen. No reflexionarían sobre lo que no deberían comer, ni pasarían la hora del almuerzo en la escuela fingiendo que no comen nada.
Para lo que no estaba preparado era para la campaña de vergüenza flaca que había comenzado. De repente, fue como un cambio de marea. Finalmente, está bien que las mujeres sean grandes, audaces y hermosas, pero ahora hay un nuevo monstruo feo: ser etiquetadas como «demasiado flacas». Como si estuvieras siendo demasiado conformista, o cediendo a las presiones de los que te rodean, ser delgado se ha convertido en la nueva inseguridad y debilidad. Si eres demasiado flaco, tienes un problema y eres egoísta y digno de que te molesten. Y así, la vergüenza flaca se ha convertido en la nueva vergüenza gorda.
La perfección simplemente nunca será alcanzable, y eso está bien

Lo que he encontrado es que la única forma de tener un tamaño perfecto es ser feliz con quien eres. Si todos pudiéramos dejar de preocuparnos por el tamaño de nuestros pantalones y concentrarnos un poco más en lo que nos hace felices y saludables, habría mucho menos tiempo perdido, menos ansiedad y mucha más camaradería entre nosotros. En lugar de querer ser algo que no eres, sería muy liberador poder aceptar quién eres por dentro y dejar que eso brille por fuera.
La verdad es que cuando tenía sobrepeso, era infeliz. Cuando era flaco, era infeliz. No por mi tamaño o la forma en que me veía por fuera, sino porque no estaba lo suficientemente preocupado por quién era por dentro. Nunca hacer cosas para sentirte bien, y buscar constantemente la afirmación de los de afuera puede dejarte sintiéndote vacío y nunca lo suficientemente bueno.
La vergüenza flaca no es menos dañina que la vergüenza gorda. Noticia de última hora: cuando le dices a alguien que está demasiado flaco, no le estás haciendo un cumplido. Todos sabemos lo que significa «demasiado flaco». Cuando estás flaco avergonzado, solo te hace parecer envidioso. Si estás seguro de ti mismo, entonces no debería importarte en absoluto la apariencia de los demás. Deja de preocuparte por compararte con los demás si quieres llevar una vida verdaderamente feliz y satisfecha.
¿Qué tal si hacemos un pacto? Te dejaré ser tú, y tú me dejarás ser yo. Si estoy demasiado flaco, date cuenta de que no es tu preocupación, y si realmente es tu preocupación, acércate a mí para tener una conversación sobre tu preocupación.
No te diré lo que eres, y agradecería si pudieras aceptar que soy quien soy y lo que soy, sin importar lo que mi piel y mis huesos representen para el mundo exterior. No hagamos del flaco el nuevo gordo. No se siente mejor cuando juzgas a las personas y les dices que son demasiado flacas que cuando les dices que son demasiado gordas.
Demasiado de algo nunca es bueno, no importa cómo lo interpretes. Trabajemos para impulsarnos unos a otros en lugar de derribarnos unos a otros. No es el tamaño de nuestros pantalones lo que importa; es el tamaño de nuestros corazones lo que verdaderamente nos define.