Las reglas de la vida: 22 secretos para nunca volver a ser infeliz

¿No desearías que la vida viniera con un libro de reglas? Todos lo hacemos. ¡Pero no te preocupes! Aquí hay 22 reglas de vida a seguir para que nunca más seas infeliz.

¿Te encuentras frustrado y estresado con tu vida? ¿Desearías que tuviéramos una clase en la escuela que nos enseñara todas las reglas para vivir para que podamos aprovechar al máximo la vida y vivirla al máximo? Bueno, puede que no haya una clase, pero existen estas reglas de vida que puedes seguir.

Las reglas de la vida para vivir

Tuve la suerte de leer mucho sobre la superación personal y cómo vivir la vida felizmente. Entonces, estas 22 reglas de vida que voy a compartir con ustedes están probadas por el tiempo.

Todos siempre dicen que tengo un aura de paz interior. Y es verdad. ¿Pero sabes porqué? Porque tengo estas reglas para vivir. Todos ellos me traen felicidad y paz interior. Entonces, echemos un vistazo a ellos.

#1 La regla de oro. Sí, esta no es una de las nuevas reglas para vivir. Creo que todos aprendimos esto en el jardín de infantes, ¿verdad? Si por alguna razón no sabes lo que es, esto es todo en pocas palabras: haz a los demás lo que hubieras hecho contigo. En otras palabras, trata a las personas como quieres que te traten a ti.

Me sorprende cuántas personas no hacen eso. ¡Pero no es tan difícil, gente! Piénselo de esta manera: cuanto mejor trate a los demás, mejor lo tratarán a usted. Entonces, al menos, sé amable y amable con otras personas para que te devuelvan el favor. Hazlo por ellos y hazlo también por ti.

# 2 No tome nada personalmente. Esta es una pregunta difícil para la mayoría de las personas. Pero te lo prometo: ¡te hará la vida un 1000 % más fácil! Y sí, dije 1,000%… eso no fue un error tipográfico. Todos pensamos que somos el centro del universo, pero no lo somos.

Todos los demás también tienen sus asuntos y problemas. Y a veces solo estamos en su línea de fuego. La forma en que las personas se comportan por lo general tiene muy poco que ver contigo y mucho que ver con el tipo de persona que son.

#3 Lo que es… es. Esta es una de las reglas de vida que también cambiará tu vida. Muchas veces luchamos mental y emocionalmente contra algo que no podemos cambiar. ¿Pero adivina que? Es energía desperdiciada.

Si no puedes cambiarlo, entonces ¿por qué preocuparte por eso o gastar tiempo quejándote de eso? Acéptalo. Lo que es, es. Eso es lo que es. No va a cambiar, así que deja de desear que cambie.

# 4 Solo es un problema si crees que es un problema. A mucha gente le encanta crear montañas a partir de un grano de arena. Debería saber… Yo también lo he hecho. Pero incluso algunas situaciones aparentemente malas en la vida pueden beneficiarnos.

Entonces, ¿ese lindo chico o chica no te envió un mensaje de texto después de la primera cita? No es un problema. Es hora de seguir adelante y encontrar a alguien que sea lo suficientemente cortés y amable como para apreciar su compañía. Elige personas que te elijan a ti. ¿Me entiendes?

# 5 No existe el fracaso. Todos andamos con un miedo intenso a fallar. ¿Pero adivina que? Si bien podemos etiquetar algo como un fracaso, puede volver a pensarlo y verlo como una oportunidad de aprendizaje.

¿Terminó tu relación? Bueno, no llores por eso. ¿Qué aprendiste y qué vas a hacer diferente en el próximo? ¿Ves mi punto? Siempre hay que buscar las lecciones en cada supuesto “fracaso”. Esta es una de las reglas más importantes de la vida.

# 6 Deja de intentar ser perfecto. No existe tal cosa como la perfección!! Déjame repetir… no hay tal cosa como la perfección. Lo que es «perfecto» para mí no es «perfecto» para ti. Todo en la vida es subjetivo. Incluso si alguien piensa que ser la persona más rica y más guapa del planeta es ser “perfecto”, mucha gente no estaría de acuerdo.

# 7 Deja de preocuparte por lo que piensen los demás. Todos queremos que la gente nos quiera y nos quiera. Todos queremos ser incluidos y/o admirados. ¿Pero adivina que? No puedes complacer a todos. Simplemente no puedes. Sé que quieres, pero no puedes.

Por lo tanto, es importante ser fiel a ti mismo en su lugar. Las opiniones de otras personas sobre ti no son de tu incumbencia. Mientras tengas una alta opinión de ti mismo, eso es todo lo que importa.

# 8 No tengas expectativas de otras personas. Oooohhhhh… esto es muy, muy difícil. Todavía estoy tratando de bajar esto. Cuando digo que no tengas expectativas, no quiero decir que debas tolerar el mal comportamiento dirigido a ti. ¿Pero adivina que? No puedes cambiar a la gente. Todos queremos, pero no podemos.

Entonces, cuando tiene expectativas del comportamiento de otras personas, seguramente se sentirá decepcionado y frustrado. En su lugar, trate de NO tener expectativas, y entonces nunca se sentirá defraudado.

# 9 Se trata de tu punto de vista. Sé que has oído hablar del debate «medio vaso vacío o medio lleno», ¿verdad? Pero piénsalo. Cómo ves algo realmente se convierte en tu realidad. Si perdiste tu trabajo, puedes quejarte. O puedes verlo como una oportunidad para ir a buscar uno mejor que te guste aún más. Por lo tanto, siempre mire los aspectos positivos en cualquier situación.

# 10 Siempre asuma la responsabilidad personal. Por mi vida, no puedo entender por qué a la mayoría de la gente le cuesta tanto hacer esto. Creo que es porque lo ven como una derrota. Piensan que si asumen la responsabilidad, de alguna manera perderán el juego. ¿Pero adivina que? La vida no es una competencia.

La gente realmente aprecia cuando eres lo suficientemente maduro emocionalmente como para reconocer tus palabras y acciones. Entonces, pruébalo. Todos los días. Definitivamente es una de las reglas de la vida que todos deberían cumplir.

# 11 No intentes cambiar a otras personas. Lo sé. Todos queremos que los demás se comporten como nosotros queremos. ¿Pero adivina que? ellos no Y cualquier esfuerzo que hagamos para tratar de cambiarlos, no importa cuán sutil sea, simplemente no funcionará. Es agotador y frustrante, también.

Creeme lo se. Fui culpable de ello hasta que me di cuenta de que estaba perdiendo el tiempo. Por lo tanto, elige estar cerca de personas con las que ya eres compatible y acepta a las personas por lo que son, para bien o para mal.

# 12 Perdona y deja ir el resentimiento. Existe una idea errónea común en el mundo de que si perdonas a alguien por sus malas acciones, entonces estás tolerando sus acciones. ¡Eso no podría estar más lejos de la verdad!

Perdonar es algo que haces por ti mismo, por lo que ya no tienes que cargar con la energía negativa. Libérate de la carga de la pesadez de todo y perdona y sigue adelante.

# 13 No reme contra la corriente. Imagina que estás en una canoa en un río. ¿Qué camino tiene más sentido ir? ¿Remar río arriba contra la corriente? ¿O hacer flotar su bote río abajo con la corriente? Si, tu sabes. Flotando río abajo donde fluye la energía.

Esa es una gran metáfora de la vida. Si sientes que te estás golpeando la cabeza contra la pared tratando de hacer que algo, lo que sea, funcione, simplemente detente. De verdad, solo detente. Deténgase y cambie de dirección. Trate de averiguar hacia dónde se dirige el flujo de energía en su vida. Porque confía en mí, esa es una dirección mucho mejor a seguir y mucho más gratificante.

# 14 Controle su diálogo interno. Mucho de lo que pensamos que es malo en nuestra vida comienza y termina dentro de nuestra propia cabeza. ¿Alguna vez has escuchado realmente tus pensamientos y las palabras que pronuncias? Te sorprendería cuánto de eso es negativo. Y es por eso que necesita controlar su diálogo interno y cambiar los pensamientos que lo están frenando.

Realmente no tienes ningún poder sobre mucho en la vida excepto tus propios pensamientos, acciones y actitudes. Por lo tanto, haga que su diálogo interno sea lo más positivo posible. Es una de esas reglas de vida que nunca nos enseñan a hacer, pero puede cambiar tu vida.

# 15 La percepción es realidad. Esta es otra de las reglas de la vida que la mayoría de la gente simplemente no entiende. Lo que esto significa es que incluso si dos personas miran o experimentan lo mismo, lo verán de manera diferente. ¿Pero quién tiene razón? Ambos no pueden tener razón, ¿verdad? ¡Sí pueden!

De hecho, su percepción de cualquier situación es SU realidad. Entonces, incluso si no está de acuerdo con la perspectiva de otra persona, acepte estar en desacuerdo. Permítales el derecho de verlo desde su propio punto de vista, y deberían permitirle a usted hacer lo mismo.

# 16 Deja de pensar como una víctima. Sí, hay muchas cosas que no podemos controlar en la vida. Llueve, ocurren tornados, despiden a personas, los socios engañan y la lista continúa. Pero, si piensas que siempre eres una víctima de las circunstancias de tu vida, entonces te estás quitando tu propio poder.

Siempre hay algo que puedes hacer: alguna acción que tomar o algún cambio en tu forma de pensar. No le des al mundo exterior demasiado poder sobre tu vida. El poder está dentro de ti.

# 17 Las relaciones son como las plantas. Todo el mundo sabe que si no riegas una planta, morirá. Debería saberlo, lo hago todo el tiempo *accidentalmente, por supuesto*. Pero sus relaciones no son diferentes a las plantas.

Si no pones esfuerzo en tus relaciones *como regar una planta* entonces morirán. Nunca des por sentado a las personas. Y nunca seas perezoso en tus relaciones. Es decir, a menos que no quieras más relaciones. Una de las grandes reglas para vivir.

# 18 Sea siempre agradecido. Conozco a tantas personas que tienen vidas maravillosas. Ganan mucho dinero, tienen una familia que los ama y no les falta nada. Sin embargo, todavía se las arreglan para encontrar formas de quejarse, gemir y quejarse de su vida. ¡Y solo quiero golpearlos en la cabeza y decirles que abran los ojos!

Siempre hay algo por lo que estar agradecido. El aire que respiras, la comida en tu mesa, el agua limpia, una cama, las personas que te aman y tu salud son “pequeñas cosas” que la gente olvida apreciar. Entonces, no seas esa persona. La apreciación es una de las más grandes reglas de la vida.

# 19 Piensa antes de hablar. Estoy seguro de que has escuchado esto de tu madre antes. Pero bueno, es tan cierto. Ese dicho «Palos y piedras pueden romper mis huesos, pero las palabras nunca me harán daño» es simplemente una mierda. No es verdad. Es una mentira total.

Las palabras tienen tanto poder. Tienen poder para el bien o para el mal. Así que tenga en cuenta las palabras que dice a otras personas, y a usted mismo. Solo quieres tocar el mundo para siempre, y comienza con tus palabras.

# 20 Tenga empatía por los demás. El mundo necesita más bondad. ¿No estás de acuerdo? Nuestro mundo parece haberse vuelto loco, por lo que depende de nosotros como individuos tener compasión por otras personas. Trata de ver la vida desde el punto de vista de los demás. Intenta sentir su dolor y sentir su alegría.

Si todos fuéramos capaces de sentir empatía, creo que podríamos tener la paz mundial. Pero desafortunadamente, estamos muy lejos de eso. Sin embargo, eso no significa que no puedas practicar la empatía en tu propia vida.

# 21 Sepa que todo es posible. Realmente, lo es. Sé que probablemente me estás poniendo los ojos en blanco y no estás de acuerdo. Pero piensa en todas las personas que han desafiado las probabilidades. Tantas personas ricas crecieron en los barrios marginales y se las arreglaron. Muchas personas se han curado de enfermedades que los médicos dijeron que eran terminales.

Los milagros realmente suceden, pero tienes que estar abierto a ellos. Tienes que trabajar hacia tus metas. Y tienes que tener una mente abierta y un corazón abierto y creer que todo es posible.

# 22 Ámate a ti mismo. Guardé este para el final, porque todo realmente comienza y termina contigo. Realmente lo hace Si no te amas a ti mismo, no puedes amar a los demás. Si no puedes perdonarte a ti mismo, entonces no puedes perdonar a los demás.

Solo puedes dar a los demás y poner energía en el mundo de la que eres capaz. Entonces, si se sintió abrumado por esta larga lista de reglas de la vida, comience aquí. Aquí es donde comienza toda la magia.

Si bien estas son las reglas de vida por las que vivo, esta no es una lista exhaustiva. Lea estas reglas para vivir y vea qué resuena con usted. Siente cuáles te hablan y luego actúa.