Nom-Nom No-Nos: 17 alimentos que debes evitar antes de tener relaciones sexuales
Antes de ponerte loco, siempre tienes comida. Pero, ¿pueden algunas de tus comidas arruinar tu tiempo entre las sábanas? Aquí hay 17 errores de alimentación.
Tu cita acaba de pedirte una tercera cita y estás pensando que ahora es el momento. Ha sido tan amable y tan dulce, y esta noche será la noche que finalmente terminará en el dormitorio. De hecho, has ensayado todo en tu cabeza: cenarás en ese lugar del que le has estado hablando, tomarás una copa en tu cafetería favorita y cuando te lleve a casa, pídele que suba a tu casa… y el resto será historia.
Te has afeitado las piernas, estás usando tu ropa interior más sexy y estás lista para empezar. Sin embargo, ¿estás seguro de que estás listo para la cena que allanará el camino para tu cita sexual? Antes de siquiera tocar ese menú, debe saber que hay ciertos alimentos que pueden matar el estado de ánimo en el dormitorio.
17 alimentos que debes evitar antes de un revolcón en el saco
Desde enloquecer tu aliento y tus bienes raíces allí, hasta llevar tu libido seis pies bajo tierra, hay ciertos alimentos que pueden ser anti-sexuales, al igual que hay opciones de alimentos afrodisíacos que pueden ponerte de buen humor. Tome nota de los siguientes alimentos a los que debe prestar atención antes de ordenar la comida que puede hacer o deshacer su vida sexual.
#1 Perritos calientes. Aunque la forma del hot dog puede ser muy sugerente y excitante, comerse a algunos mocosos no es garantía de un gran revolcón en el dormitorio. El alto contenido de grasas saturadas de este alimento básico para festivales puede obstruir las arterias vaginales y del pene, lo que hace que su cuerpo esté menos preparado para el sexo ardiente.
#2 papas fritas. Las papas fritas, al igual que otros alimentos fritos y salados, también son un no-no si quieres pasarlo bien con tu pareja. El contenido de grasas trans en las papas fritas afecta negativamente los niveles de testosterona y la circulación. Mientras tanto, además de la hinchazón, el alto contenido de sal puede dificultar que los hombres con presión arterial alta se mantengan erectos.
#3 Tofu. El tofu, así como otros alimentos a base de soja que contienen fitoestrógenos de origen vegetal, pueden aumentar los niveles de estrógeno, lo que puede acabar con el deseo sexual de una mujer. Manténgase alejado del Agedashi Tofu en el restaurante japonés la próxima vez que salga y se prepare para ir.
#4 Avena. Aunque un tazón pequeño de avena es suficiente para que te sientas bien y lleno para un jugueteo después del desayuno en el dormitorio, debes tener cuidado de no comer mucho. Comer plato tras plato de avena puede disminuir tu deseo sexual, sin mencionar que te hace sentir gaseoso.
# 5 brócoli. El brócoli es sinónimo de hinchazón, y no lo olvides. Aparte de esta saludable verdura, también debes evitar sus primas crucíferas, la coliflor y las coles de Bruselas. Contienen azúcares complejos, por lo que el cuerpo necesita liberar metano para digerirlos. Lo último que quieres hacer es liberar ese metano cuando estás en acción.
# 6 Carne roja. Una cena de bistec con papas acompañada de un buen vino puede ser una apuesta segura para tu cita. Sin embargo, puede que no sea tan seguro para su vida sexual. Comer un trozo abundante y grasoso de carne roja puede hacer que tu cuerpo trabaje más duro para digerir la comida, llevándola a toda marcha. Cuando llegue el momento y lleves a tu cita a la habitación, es posible que te sientas demasiado somnoliento para desempeñarte bien.
#7 Menta. Aunque el mal aliento puede ser un desvío para su cita, tener menta o menta puede ser un rechazo para su deseo sexual. Los estudios han demostrado que el mentol puede reducir los niveles de testosterona, lo que hace que sus mentas para después de la cena estén lejos de ser afrodisíacos.
#8 Chicle. Aunque el chicle técnicamente no es un alimento, muchos enamorados mastican chicles justo antes de una cita o después de una comida para enmascarar el olor de lo que acaban de comer. Sin embargo, si bien puede brindarle un aliento agradable, el aire que traga mientras mastica puede producirle gases, lo que definitivamente puede arruinar el estado de ánimo.
#9 Regaliz negro. Se ha demostrado que el regaliz negro provoca cambios hormonales que definitivamente pueden afectar el deseo sexual al suprimirlo. Esto es cierto tanto para hombres como para mujeres. Si bien tendría que comer mucho regaliz para sentir su efecto antiafrodisíaco, es mejor que espere antes de meterse en el saco, solo para estar seguro.
#10 Queso. El queso puede ser uno de los productos alimenticios e ingredientes más comunes que existen, pero si desea mejorar su vida sexual, es mejor que se mantenga alejado de él justo antes de comenzar. Los productos lácteos pueden hacer que experimentes gases e hinchazón, por lo que podría ser una buena idea guardar la hamburguesa con queso y la pizza para más tarde.
#11 Frijoles. Otro no-no cuando se trata de comida antes del sexo es el frijol todopoderoso. Aunque son excelentes fuentes de proteínas, ácido fólico y hierro, comer frijoles el día de tener relaciones sexuales o incluso justo antes de hacerlo puede causar gases e hinchazón. Si quieres quedarte bien con tu pequeño vestido negro, sáltate ese pequeño burrito de frijoles negros.
# 12 palomitas de maíz para microondas. A pesar de lo popular que puede ser este refrigerio a la hora del cine, los expertos recomiendan omitirlo cuando estés frente a la pantalla grande con tu cita si planeas llevar la cita a un nivel más íntimo después. Los químicos en los revestimientos de las bolsas de palomitas de maíz para microondas, que son los mismos que se encuentran en las ollas y sartenes antiadherentes, están relacionados con una reducción del deseo sexual en los hombres, así como con un conteo de espermatozoides significativamente más bajo.
#13 Alimentos enlatados o procesados. Si vienes a una cena «casera» y encuentras a tu pareja mezclando un montón de alimentos enlatados, definitivamente es un factor decisivo. Manténgase alejado de estos productos, ya que son extremadamente salados y pueden hacer que se hinche, arruinando así cualquier posibilidad de verse bien en sus camisones.
#14 Bebidas carbonatadas. Las gaseosas y el agua tónica no son recomendables si desea terminar la velada con una nota romántica e íntima. Manténgase alejado de las bebidas que pueden causarle gases. Todo lo que quieres escuchar de tu pareja son gemidos y suspiros de placer, no eructos, especialmente justo antes de besarte.
# 15 Fruta justo después de una comida. Un poco de champán y un plato de fresas pueden ser un regalo romántico después de la cena y antes del sexo *como en las películas*. Sin embargo, las frutas pueden digerirse bastante rápido sin que algo más pesado las retenga en el estómago. Por lo tanto, es mejor esperar unas horas antes de comer esas bayas si no quieres terminar con problemas estomacales que definitivamente pueden arruinar el estado de ánimo.
# 16 Bebidas energéticas. Si estás cansado pero quieres mantener tu energía mientras te encuentras con tu cita, es posible que estés buscando una bebida energética. ¡Espera! Las bebidas energéticas pueden ser conocidas como salvadoras para esos momentos críticos, pero cuando se trata de quedarse despierto durante la cena y hasta altas horas de la madrugada, es mejor que reconsidere su bebida energética. Contienen grandes dosis de azúcar y cafeína para brindarle una oleada temporal de energía, seguida de un bajón. Básicamente, estará increíblemente alegre en su cita para cenar, pero luego se quedará dormido en el sofá de su pareja… justo antes del sexo.
#17 Bebidas alcohólicas. Si solo has tenido unas pocas citas y quieres romper el hielo con unos cuantos cócteles, sáltate el bar. Aunque el alcohol puede ayudarlos a usted y a su cita a relajarse y tirar sus inhibiciones por la ventana, noquear a esos cosmopolitas puede no ser una buena idea. El alcohol puede causarle sueño si tiene demasiado, y es posible que se sienta pesado, hinchado y flatulento.
Aunque algunos de los alimentos mencionados anteriormente son realmente saludables para usted, es posible que desee evitarlos justo antes de tener relaciones sexuales. No hay necesidad de eliminarlos por completo de su dieta. Sin embargo, los alimentos grasos, fritos, salados y procesados definitivamente deben consumirse con moderación si deseas disfrutar de un cuerpo más saludable y en forma, uno que te asegure pasar un tiempo placentero en el saco.
Mientras tanto, trata de sustituir algunos de los alimentos de esta lista con otras opciones durante tu cita especial, especialmente aquellos conocidos por sus cualidades afrodisíacas. Pero, sobre todo, ¡disfrute de su velada y deje que la noche lo lleve a nuevas alturas placenteras!