Parejas y Social Media PDA: ¿Compartir o no compartir?

Todos hemos visto el afecto de las redes sociales en nuestros feeds. Lo hemos visto en sitios de noticias. Es el espectáculo que nunca termina, pero ¿es algo bueno o malo?

Cuando les pregunto a mis amigos solteros cómo se sienten acerca de las redes sociales PDA, su respuesta suele ser algo como: «Es jodidamente molesto» o «¿A quién le importa una mierda?»

Es seguro decir que a algunas personas solteras no les gusta, pero ¿todos sienten lo mismo? Su negatividad probablemente no provenga de no tener pareja; más bien, puede ser porque se sienten infelices cuando comparan sus vidas con las vidas de los demás.

Cuando les pregunté a mis amigos casados ​​y comprometidos sobre el afecto basado en las redes sociales, todos parecían pensar que estaba bien. Sin embargo, ninguno de ellos mostró ningún entusiasmo visible al respecto.

Curiosamente, cuando miras sus feeds, ves varios niveles de PDA en las redes sociales que van desde mínimos *dos en un restaurante* hasta francamente TMI *peleas, besos, videos de parto*. Pero bueno, cada uno con lo suyo, ¿no?

Aún así, me sorprende que no recomienden de inmediato la idea de impulsar el PDA en las redes sociales, porque las personas en las relaciones expresan bastante lo que se necesita para ser una buena pareja. Incluso cuando se trata de niños, por lo general tienen una opinión destinada a ayudar a otros en el futuro.

¿Por qué tan marcada diferencia de opinión?

Me inclino a pensar que las parejas no ven las redes sociales PDA como el principio y fin de sus relaciones, pero la diferencia en sus reacciones en la vida real y sus acciones en las redes sociales es sorprendente.

¿Podría haber una conexión con la forma en que realmente perciben el PDA de las redes sociales: agradable, pero no como algo de lo que estén particularmente orgullosos?

Aún así, tenemos que mirar a la mayoría para tener una idea más clara de lo que mucha gente realmente piensa sobre los PDA de las redes sociales. No puedes tomar las palabras de algunas personas para tener una idea de cómo se percibe.

Afortunadamente, hay personas que investigaron un poco para arrojar algo de luz sobre el tema.

¿Cómo afectan las redes sociales a las personas que están en una relación?

Albright College pidió a los sujetos que les contaran sus motivaciones para publicar sobre su relación en las redes sociales, sus niveles de satisfacción en la relación y sus rasgos de personalidad.

#1 La otra pared. El estudio encontró que aquellos que estaban satisfechos con sus relaciones tendían a publicar más en el muro de su pareja. Puede parecer que estas personas tienen más confianza en cómo se expresan en la relación, pero aparentemente hay un problema.

# 2 Relación de confianza. A pesar de que estas personas informaron que estaban satisfechas con sus relaciones, los investigadores encontraron que la confianza que estas personas exudaban estaba ligada al estado de su relación en línea. El veredicto es que, si estas personas se separaron, esos niveles de satisfacción colapsarán y se quemarán en un colapso apocalíptico épico, para el entretenimiento de sus espectadores frecuentes.

#3 Niveles de autoestima. Aquellos que tenían un alto nivel de neuroticismo *un rasgo de personalidad que favorece el control*, eran más propensos a presumir de sus relaciones. También eran más propensos a monitorear las actividades en línea de su pareja. Ambas actividades fueron atribuidas al mantenimiento de sus altos niveles de autoestima. Si tuviera que quitarles eso, decir que se molestarían es una subestimación extrema.

#4 Compartir en exceso en las redes sociales también puede ser perjudicial para su relación. Pelear en tu muro, conversar en tu sección de comentarios y publicar fotos que incomoden a otras personas son solo algunos ejemplos.

#5 ¿Demasiado facebook? Las parejas que pasan una cantidad significativa de tiempo en Facebook todos los días tienen más probabilidades de experimentar conflictos en sus relaciones. Facebook muestra a las personas si se han leído los mensajes o si una persona está activa o no. ¡Imagina tener que monitorear toda esa información!

# 6 Hablar demasiado. Aquellos que publicaron a diestra y siniestra sobre sus relaciones en las redes sociales fueron considerados los menos simpáticos. No es necesario que me digas eso con los estudios basados ​​en la investigación.

Entonces, ¿qué podemos aprender de estos hechos?

Aunque es posible que no se identifique con las personas con las que se encontraron los investigadores, sigue siendo un motivo legítimo de preocupación. Mientras las personas usen las redes sociales por las razones equivocadas, no hay forma de que puedas mejorar tu relación con tu pareja, tus amigos e incluso tu familia.

No estoy diciendo que todos los que participan en las redes sociales PDA son infelices. Simplemente estoy afirmando el hecho de que algunas personas lo están usando como una forma de encubrir sus inseguridades. Básicamente, su opinión sobre las redes sociales PDA no se basa en la opinión de los demás. Está ligado principalmente a cómo te sientes contigo mismo.

Si realmente desea hacer un cambio positivo en sus hábitos de uso de las redes sociales, aquí hay algunos consejos que pueden ayudarlo a salir adelante:

# 1 Centrarse en las cosas correctas. En lugar de centrarte en el estado de tu relación en las redes sociales para sentirte mejor contigo mismo, debes trabajar en tus propios problemas para desarrollar una autoestima saludable. Su valor no debe estar vinculado a una versión en línea de usted.

#2 Piensa en lo que quieres publicar, no en lo que la gente quiere ver. No dudes en publicar algo, porque te preocupa que no obtenga suficientes Me gusta. Publica lo que te sientas cómodo y feliz publicando.

#3 No uses las redes sociales como arma. Úsalo para difundir amor y felicidad, en serio. Las personas que se esconden detrás de las pantallas de las computadoras han hecho demasiado daño. Usa tu internet para el bien, no para el mal.

#4 Si no es un hito, una anécdota divertida o un momento especial, trate de no publicar nada al respecto. Nota: las anécdotas divertidas no significan todas las cosas divertidas que tú y tu pareja digan o hagan. Las mujeres, en particular, son culpables de esto. A menos que sea un verdadero alboroto, ¡guárdatelo para ti, o al menos para tus conversaciones de la vida real!

¿Cómo debemos abordar nuestras actividades en las redes sociales?

Si estuviera en una posición en la que pudiera publicar evidencia de mi relación, creo que preferiría que solo mis amigos cercanos pudieran ver. Sin embargo, no estoy en esa posición, y mis puntos de vista podrían cambiar fácilmente dependiendo de cuán alta o baja sea mi autoestima.

Sin embargo, lo que aprendí de las personas en mi vida sobre las redes sociales PDA es que habrá opiniones variadas. Algunos de esos no me gustarán, pero al final es mi prerrogativa publicar algo muy personal o algo que simplemente comparta un poco de mi vida.

Es un poco molesto, pero debo admitir que algunas de mis decisiones se basarán en lo que escucho y veo en las reacciones de otras personas. Ahora sé que no debo publicar sobre cada pequeño detalle, ni debo publicar sobre peleas o cómo me siento, cuando tengo la capacidad de compartirlo con mi ser querido.

La verdad es que no quiero que otras personas destrocen mi relación. Llámame loco, pero creo que eso es solo pedir mal juju. Sin embargo, publicaré sobre momentos especiales para poder compartirlos con las personas que amo, pero no le daría demasiada importancia a cómo afecta a las personas que miran mi perfil.

Si decido publicar algo inocuo o negativo sobre mi relación, entiendo que sea porque estoy pidiendo atención o simpatía. Sin embargo, espero nunca llegar a ese punto, porque rogar por simpatía parece un poco triste. Esperar que otras personas puedan simpatizar, saber que algunos de ellos no son sinceros y pueden estar albergando malos sentimientos hacia mi grito de ayuda no me atrae, o, me imagino, a usted.

Probablemente no ayude de todos modos, a menos que realmente crea que las palabras amables y la empatía me llevarán a un lugar mejor. Si no es así, entonces supongo que será mejor que participe en una diatriba ocasional porque creo que eso solo conducirá a una angustia aún mayor y el único culpable sería yo mismo.

¿Las redes sociales PDA son algo bueno o una señal de inseguridad? Con las estadísticas y los datos anteriores, puede tomar decisiones inteligentes e informadas sobre lo que publica y lo que guarda a puertas cerradas.