Por qué la oxitocina puede ser tóxica para las relaciones defectuosas

¿Estás en una mala relación, pero el sexo es increíble? He aquí por qué el sexo y la “droga del amor” pueden ser un viaje que no vale la pena tomar.

¿Alguna vez te has acostado junto a tu pareja en un estado de felicidad posorgásmica y de repente has sentido una ola de emociones cálidas e inexplicables que te inunda? Entonces tú, amigo mío, has sido víctima de la “droga del amor”. El oxi más popular e, irónicamente, el único de producción propia viene en la forma de esa molesta pero insaciable «droga del amor» llamada oxitocina. ¡Esta hormona corporal es tan adictiva que algunos investigadores incluso creen que una fuerte producción de oxitocina en los hombres es lo que los mantiene monógamos!

Entonces, ¿qué es la oxitocina de todos modos? Y si se la conoce cariñosamente como la «droga del amor», ¿no debería ser buena para las relaciones fallidas? No exactamente. De hecho, ser víctima de la oxitocina puede ser la razón por la que sigues perdiendo el tiempo con idiotas.

¿Qué es la oxitocina y qué hace?

La oxitocina es una hormona liberada por el cerebro que es responsable de una gran cantidad de cosas, incluido el alivio del estrés y la ansiedad, el vínculo materno durante el embarazo y el tiempo de abrazos después del orgasmo. Esta hormona hace que te sientas relajado y crea un vínculo de confianza entre tú y tu pareja o el feto, como muestran algunos casos.

A continuación se presentan algunas otras cosas que necesita saber para tener una mejor comprensión de esta famosa «droga del amor».

# 1 Los hombres también lo lanzan. Si bien existen muchas asociaciones entre la «droga del amor», el embarazo y la lactancia, se debe tener en cuenta que tanto los hombres y las mujeres secretan esta hormona adictiva. La oxitocina se libera, no solo por un bebé en ciernes, sino también por el contacto físico, como los abrazos, las relaciones sexuales, jugar con sus mascotas y estar emocionalmente comprometido con su pareja. De hecho, la investigación sugiere que la liberación de oxitocina también tiene mucho que ver con la erección y el orgasmo de un hombre.

#2 Es genial para las relaciones amorosas… Como ya habrás adivinado, la oxitocina es un químico fantástico para aquellos en relaciones amorosas. La oxitocina no solo libera una euforia sensacional con respecto al amor, tu pareja y todas las cosas tiernas y maravillosas, sino que también emite una fuerte sensación de conexión y crea un vínculo de confianza entre tú y tu pareja.

# 3 Pero es mortal para las relaciones tóxicas. ¿Alguna vez has estado con una pareja que era un completo imbécil, pero que era genial en la cama? Es posible que todos tus sentidos de mejor juicio te hayan estado gritando que los dejes todos los días, pero parecía que no podías dejarlos ir.

Seamos claros: esto no se debe a que en el fondo pensaras que tu pareja es una gran persona o que se puede cambiar. En realidad, fue porque el sexo fue fenomenal y te enganchó la «droga del amor».

#4 Las hormonas te ciegan a la verdad. En resumen, el lanzamiento de esta «droga del amor» puede ser la razón exacta por la que las personas terminan aguantando con jugadores, idiotas y tramposos. ¿Por qué? La oxitocina crea un falso vínculo de confianza entre tú y tu pareja, pero no dura para siempre. Una vez que su confianza se desvanece, puede darse cuenta de que su pareja aparentemente perfecta no es tan perfecta después de todo.

# 5 Los compañeros atractivos pueden ser un verdadero fastidio. Seamos realistas, superficial o no, lo primero que notas sobre el sexo opuesto es la forma en que se ven. Sin embargo, al igual que los efectos que puede dar la oxitocina, sentir atracción por alguien puede tener efectos negativos cuando estamos involucrados en una relación tóxica.

Los estudios muestran que cuando nos sentimos atraídos por nuestra pareja, nuestro cerebro nos engaña haciéndonos creer que somos más parecidos de lo que realmente somos. De hecho, la atracción puede recorrer un largo camino, permitiéndonos perdonar o pasar por alto las acciones más ridículas, todo en aras de una bonita sonrisa o un gran bulto.

Abandonar el equipaje a pesar de la neblina de oxitocina

Una vez que comienzas a conectarte con alguien a nivel hormonal, se vuelve cada vez más difícil separarte de esa persona, incluso si resulta ser el mayor idiota. Entonces, ¿cómo puedes salir de una mala relación y evitar que un futuro ataque de oxitocina te apegue a la persona equivocada?

#1 Eres adicto, no estás enamorado. La oleada de dopamina que recibimos después de un gran O es adictiva. Pero a pesar de las maravillas del Big O, trata de separar la idea del gran sexo y el amor. No siempre van de la mano, a pesar de lo que te digan tus hormonas. Si le resulta difícil alejarse de su pareja, intente retroceder en el departamento de sexo. Lo más probable es que tu adicción a la «droga del amor» desaparezca una vez que los orgasmos se detengan.

# 2 Mantenga un registro. ¿Conoces esa frase que dice: “El amor no lleva la cuenta”? ¡Basura que! Si realmente estás saliendo con el idiota más grande del mundo, debes comenzar a mantener una carpeta de todas las cosas que hacen para enojarte. ¿Te enviaron un mensaje desagradable? Tome una pantalla de impresión. ¿Tienen fotos de desnudos de otra persona en su PC? Tenlo en mente. ¿Mensajes traviesos de alguien que no eres tú? Toma nota de ello.

Mantenga un registro de todas las formas en que se están aprovechando de usted y guárdelo en una carpeta en su teléfono. Luego, la próxima vez que sientas que debes volver a estar con ellos, abre la carpeta y recuerda que esta persona que extrañas es la misma persona que te jodió.

# 3 Crea un plan de juego de ruptura. Si estás en una relación abusiva verbal, mental o físicamente, entonces necesitas crear un plan de juego para salir. Los estudios muestran que cuando las personas tienen un plan de acción, ya sea para hacer ejercicio, comer mejor o romper malos hábitos, es más probable que tengan éxito en sus objetivos.

Decide cómo le dirás a tu pareja, qué puedes hacer para evitar la tentación de retroceder y qué harás si alguna vez te sientes solo y comienzas a extrañar a tu ex. ¿Consejo profesional? No llames a tu ex después de la ruptura NUNCA.

# 4 Evite los juegos preventivos en el dormitorio con nuevas parejas. Este es un consejo básico, pero muchas personas no lo siguen. Si no conoces a tu nueva pareja, me refiero a conocerla realmente en una variedad de situaciones, trata de evitar meterte en la cama con ella. Lo último que quieres hacer es engañar a tu cuerpo y a tu corazón para que se enamoren de otro idiota.

La oxitocina y la dicha posorgásmica pueden ser adictivas, pero no dejes que tu lujuria por la «droga del amor» se convierta en una curita para una mala relación. Muestre moderación evitando los besos y tomando el control de su oxitocina. Puede ser simplemente lo que recetó el médico para sacarte de una mala relación.