Relación poli: cómo superar los celos de compartir el amor

El hecho de que todas las partes acuerden estar en una relación poli no significa que los celos no existan. Así es como sigue funcionando independientemente.

Estar en una relación poli, contrariamente a la creencia popular, en realidad se parece mucho a estar en una relación monógama. Es solo que en lugar de que solo dos personas estén comprometidas entre sí, hay más personas comprometidas a hacer que una sola relación funcione.

Hay muchas personas que definitivamente no quieren tener una relación polígama. Sin embargo, hay muchos que optan por vivir una vida con múltiples socios en lugar de solo uno. Muchas personas incluso creen que los humanos no están destinados a ser monógamos y esas personas definitivamente tienen razones para creer eso.

Los seres humanos están diseñados para tener más de una pareja.

No somos como cisnes. El ADN humano nos dice que se supone que debemos aparearnos con diferentes personas. Por eso encontramos a tanta gente atractiva y por eso nos llevamos tan bien con los demás. ¿Te preguntas por qué algunas personas simplemente tienen demasiados problemas para ser monógamos? Es porque sus instintos son demasiado fuertes.

Piénsalo. Nuestra especie está destinada a reproducirse. Y, especialmente para los hombres, esto es más fácil con múltiples parejas. Los hombres pueden engendrar innumerables hijos a lo largo de su vida. Este gen los impulsa a querer más que una sola pareja de por vida. Sin embargo, nuestra cultura ha adoptado una forma de vida diferente.

¿Cómo funciona una relación poli cuando hay celos?

Como puedes imaginar, también seguimos siendo monógamos porque tenemos un sentimiento de posesión muy fuerte. Lo que es nuestro es nuestro y nadie más puede tenerlo. Esto puede generar muchos celos, y solo porque las personas eligen tener una relación con más de una persona, no es porque no sientan celos.

Esta emoción definitivamente está presente en una relación poli, como cualquier otra relación. Y aunque puede ser difícil de manejar, la gente aún se las arregla para hacerlo. Pero la forma en que lo manejan puede ser diferente de lo que imagina. Así es como manejan los celos en una relación poli.

# 1 La comunicación es lo primero. La clave de cualquier relación es comunicarse, pero esto es aún más importante en una relación poli. Cuando todos necesitan llamar la atención y asegurarse de que están pasando su tiempo juntos, debes comunicarte para evitar los celos.

No solo eso, sino que cuando los celos se convierten en un factor, la comunicación puede ayudar a aclarar las cosas. Primero debe hablar sobre sus problemas antes de que puedan resolverse. Asegurarse de que todos estén al tanto del problema es el primer paso.

# 2 Todos tienen que llevarse bien. Hay una razón por la que las relaciones poli funcionan tan bien. Todo el mundo tiene que llevarse bien antes de aceptar entablar relaciones. Todo el mundo tiene que ser capaz de comunicarse y preocuparse unos por otros antes incluso de entablar una relación.

Entonces, cuando los celos están presentes en la relación, es más fácil para ellos hablar de ello y llegar a una conclusión. Si no se llevaban todos bien, las cosas serían mucho más difíciles. Y aunque los celos parecen tener que ver con otras personas, tienen más que ver con la persona que está celosa que con cualquier otra persona.

# 3 Hay que reconocerlo. Cuando estás en una relación poliamorosa, no puedes dejar que tus emociones se repriman. Imagínese si todos estuvieran albergando emociones tóxicas y nunca las dejaran salir hasta que no pudieran soportarlo más.

La verdad es que hay que reconocer los celos. No puedes simplemente ignorar si una persona está actuando celosa. En una relación poli, solo funcionará y tendrá éxito si se reconocen y validan todas las emociones. [Read: Polyamorous dating – everything you need to know first]

# 4 Se evita arremeter contra otra persona. No puedo decir que esto nunca suceda, pero la única forma en que las relaciones poli se vuelven exitosas es cuando nadie arremete y se asusta con otro porque está celoso. En lugar de hacer esto, se confrontan con madurez para discutirlo.

Si todos los que no estaban contentos comenzaran a gritarse unos a otros, habría una discusión interminable dentro de la relación. Nadie quiere una relación plagada de peleas.

# 5 Se enfoca en el problema más grande. Por lo general, los celos no son lo único que sucede en una relación. Si hay celos, a menudo hay muchos otros problemas. La razón por la que una relación poli puede tener éxito a pesar de los celos es porque resuelven la raíz del problema.

Todos miran esos celos y luego sus propias acciones. Consideran que tal vez haya algo más que cause los celos, y primero trabajan para solucionar ese problema.

# 6 Se otorga validación a todas las partes. Otra razón por la que las relaciones poliamorosas funcionan incluso si hay celos es que todos trabajan duro para asegurarse de que todos se sientan amados y apreciados. Todos contribuyen y se validan mutuamente. Se aseguran de que se satisfagan sus necesidades, y esto no solo elimina los celos, sino que los previene por completo.

# 7 Se revisan las razones de la relación poliamorosa. Es fácil ponerse celoso cuando alguien que te importa tiene intimidad con otra persona. Está un poco programado en nuestro cerebro para molestarnos un poco por eso.

Pero aquellos en una relación poli se aseguran de reiterar por qué eligieron ese camino en lugar de una relación monógama. Por lo general, redescubrir por qué eligió tener una relación así ayudará a aliviar los celos y a formar un entendimiento.

# 8 Todos son tratados por igual. Esto es algo muy importante para recordar sobre las relaciones poli. Esta no es solo una pareja monógama que ha decidido que una «persona secundaria» se una a su mezcla. Esta es una relación poliamorosa en la que todos los involucrados son tratados con igual amor y respeto.

Por eso funcionan a pesar de que los celos se interponen de vez en cuando. Cuando todos sienten que tienen la misma palabra en diferentes asuntos y son tratados por igual, es más fácil hablar sobre los problemas y tener discusiones vulnerables. [Read: Open relationships and why so many couples find it perfect]

# 9 Todos continúan trabajando para brindar amor y atención. Nadie en una relación poli es vago. Cada persona está haciendo un gran esfuerzo para que su elección de estilo de vida funcione. Todos están tratando de hacer que los demás se sientan bien consigo mismos y amados.

Sin ese esfuerzo constante, los celos pueden asomar su fea cabeza una y otra vez. Entonces, la razón por la que las relaciones poli funcionan a pesar de que los celos surgen de vez en cuando es porque todos se esfuerzan por que sean exitosas.

Las personas que no entienden una relación poli pueden tener dificultades para aceptar el hecho de que pueden tener éxito a pesar de los celos. Estas son las razones por las que pueden funcionar incluso cuando la envidia entra en juego.