Salir con alguien con ADD – 17 Debes saber que no puedes ignorar

Salir con alguien con ADD puede resultar desafiante, pero eso no significa que no valga la pena. Estos 17 consejos mantendrán su relación en aguas tranquilas.

El Trastorno por Déficit de Atención *ADD* puede afectar la forma en que una persona vive, ama e interactúa con otras personas a diario. Si bien salir con una persona con ADD puede ser una aventura de altibajos, esto puede ser algo bueno: nunca te aburrirás.

La persona con la que estás saliendo quiere ser respetada y comprendida por lo que es. No todos los días con una pareja que tiene ADD se sentirán como un paseo por el parque, ya que las personas con este trastorno a menudo se ven abrumadas por una mente activa y se vuelven ansiosas en situaciones sociales. Mientras que a veces puede parecer que caminas sobre hielo delgado, otras veces te darás cuenta de que tu pareja con ADD es maravillosamente apasionada y amorosa.

Lo que debe saber sobre una pareja con TDA

#1 Su mente siempre está en movimiento. Su socio ADD probablemente tendrá una mente increíblemente activa que nunca parece dejar de funcionar. No es inusual que estén pensando en un millón de cosas diferentes, todo en tan solo unos minutos.

#2 No siempre terminarán lo que empiezan. Se sabe que las personas con ADD comienzan una tarea y luego pasan a la siguiente antes de completar la primera. Por lo general, esto es cuando la tarea es algo que no encuentran lo suficientemente estimulante o emocionante como para mantener su enfoque.

#3 A veces pueden estar demasiado concentrados. En contraste con el último punto, a veces, cuando las personas con ADD están inmersas en un proyecto que disfrutan, no podrán detenerse hasta que lo terminen. Esto podría significar quedarse despierto toda la noche para completar lo que comenzaron, incluso si quieres que se acueste.

# 4 Tienen dificultad para concentrarse cuando están molestos. Es importante recordar que su compañero ADD tendrá dificultades para concentrarse en cualquier tarea cuando está molesto. Simplemente no pueden mantenerse enfocados cuando sus emociones luchan por su atención. Esto puede parecer enloquecedor, pero necesitan tiempo para procesar y trabajar con sus sentimientos, antes de que cualquier otra cosa pueda mantener su atención. El tiempo y el espacio son ambos necesidades.

# 5 Son propensos a la ansiedad. Puede ser extremadamente abrumador para las personas con ADD pensar en tantas cosas en un día, sin agotarse. Estar en una habitación ruidosa y llena de gente puede ser una sobrecarga sensorial para ellos, e incluso escuchar malas noticias puede parecer que el mundo se está acabando. A menudo necesitan tiempo para estar solos, sin estimulación externa.

#6 Escuchar puede ser un desafío. No se sabe que las personas con ADD sean las mejores para escuchar, pero en realidad no es su culpa; quieren escuchar lo que tienes que decir, pero después de unos minutos, pueden comenzar a distraerse o distraerse con otra cosa en la habitación. Lo mejor es ser paciente y comprensivo.

#7 Tienen emociones fluctuantes. Las personas con ADD no siempre pueden regular sus emociones y, literalmente, pueden pasar por una amplia gama de sentimientos, desde enojo hasta tristeza y felicidad, todo en unos pocos minutos. Si solo pensar en la posibilidad de tal torbellino te parece confuso, imagina cómo se siente tu pareja.

#8 Pueden hablar impulsivamente. A veces estas personas hablan antes de pensar. Prácticamente no tienen filtro y dicen lo que están pensando, cada vez que sienten la necesidad. Podrían decir algo hiriente debido a sus emociones abrumadoras y probablemente lo lamentarán después. Simplemente no pueden evitar decir lo que tienen en mente.

#9 Tienen una mente profundamente intuitiva. Muchas personas con ADD están equipadas con una fuerte intuición. Pueden sentir cosas sobre las personas y, a veces, predecir el resultado de ciertas situaciones antes de que ocurran. Su fuerte intuición puede ayudar a guiarlos a través de la vida.

#10 Son pensadores abstractos. Estas personas piensan de una manera compleja y profundamente analítica. Son excelentes para resolver problemas, porque a menudo ven soluciones a problemas donde otros no las ven.

#11 Son propensos a la ansiedad social. Las personas con ADD ya saben que piensan y se comportan de manera diferente, por lo que a veces pueden sentirse inseguras en situaciones sociales. A veces, pueden evitar estas situaciones por completo, para evitar una situación incómoda en la que digan algo incorrecto o se comporten de manera inapropiada.

#12 La paciencia y la quietud son difíciles. Estas personas parecen no poder quedarse quietas. Les gusta estar inquietos y se impacientan rápidamente con la quietud o cualquier cosa demasiado estancada. Esperar que se sienten pacientemente durante una película larga sin levantarse periódicamente no es realista.

#13 La organización no es su fuerte. Si su pareja tiene ADD, puede notar que hacen pequeños montones de cosas, pero en lugar de guardarlas, las mueven a diferentes lugares de vez en cuando. Tienen dificultades con la organización, porque su mente suele estar lejos de ser ordenada. Sin embargo, esto no significa que sean personas sucias o desordenadas; simplemente se organizan de manera diferente a los demás.

#14 Necesitan moverse. A estas personas les molesta la quietud y, por lo general, necesitan caminar y revolotear de un lugar a otro. Si están hablando por teléfono, en particular, puede esperar que cubran mucho terreno.

# 15 Son profundamente apasionados por la vida.. Las personas con ADD son increíblemente apasionadas por sus intereses. Se necesita mucho para llamar su atención, pero cuando están enganchados, es difícil lograr que se concentren en otra cosa. Infunden esa pasión en casi todo lo que hacen, y puede ser contagiosa.

#16 No siempre es fácil para ellos recordar cosas. Pueden olvidarse de lo que estaban hablando a mitad de una oración y comenzar una nueva tarea justo en medio de una anterior. Les cuesta recordar cosas que no les interesan, por lo que es posible que necesiten algunos empujones y recordatorios aquí y allá.

#17 Están pasando muchas cosas en un momento dado. Ser paciente con su pareja ADD es esencial, si planea hacer que su relación funcione a largo plazo. Dado que estas personas tienen mentes tan activas, siempre tienen varias bolas proverbiales en su cancha. Comprender esto los hará sentir seguros y, a su vez, demostrarán ser compañeros maravillosos y amorosos. Es posible que no siempre puedan concentrarse en la tarea o recordar detalles aburridos, pero la vida con ellos estará lejos de ser aburrida.

Mantenerse al día con su socio ADD asegurará que nunca tenga un momento aburrido. Si tiene en cuenta estas 17 cosas, sabrá exactamente qué esperar al salir con una persona con TDA y podrá apreciar a su pareja exactamente por quién es.