¿Se puede morir de un corazón roto? 15 respuestas que no esperabas

Si alguna vez te han roto el corazón, sabes cuánto ese dolor puede consumirte por completo. Pero, ¿puedes morir de un corazón roto?

Realmente no hay nada peor que un corazón roto. Si alguna vez te ha sorprendido que te haya dejado alguien que realmente te importa, entonces sabes exactamente cómo se siente. No puedes respirar. no puedes comer Se siente como si toda la felicidad hubiera sido succionada de tu vida por una aspiradora gigante.

No hace falta decir que no es divertido. A veces, incluso puede sentir que su vida va a terminar o que el dolor es tanto que puede sentir que va a morir. Pero, ¿puedes morir de un corazón roto? ¿Puedes desvanecerte lentamente hasta que no seas nada?

Cómo aliviar un corazón roto

Los corazones rotos son realmente terribles y duelen literalmente como nada más. Pero hay algunas cosas que puede hacer para que ese dolor sea un poco más fácil de manejar para que no se apodere de toda su vida.

Mantenerte ocupado y obligarte a distraerte realmente te ayuda a olvidarte del dolor para que puedas sanar por un tiempo. Rodéate de amigos que te hagan feliz y concéntrate en los pasatiempos que realmente amas.

Entonces, ¿puedes morir de un corazón roto?

Puede parecer una tontería para aquellos que nunca han experimentado este tipo de dolor pensar que un corazón roto en realidad puede matarte. Pero creo que todos se sorprenderían de lo mucho que te puede afectar que te arranquen el corazón.

Si no conoces los cambios físicos y emocionales que ocurren dentro de alguien cuando tiene el corazón roto, te aclararé las cosas. Así es como un corazón roto puede afectarte y si realmente puedes morir por ello.

# 1 No tienes apetito. Esto es cierto para la mayoría de las personas. Cuando te rompen el corazón, tu cuerpo se apaga y no tienes ganas de comer nada ni de beber mucho porque no tienes hambre. La adrenalina que corre por tu sistema hace que comer parezca nauseabundo.

# 2 No comes. Sin apetito, no comes tanto como se supone que debes. Tal vez puedas comer una manzana por el día o una tostada. El problema con esto es bastante obvio.

Necesitamos comida para sobrevivir. Sin ella, nuestro cuerpo comienza a apagarse y a usar cada vez menos energía como medio para salvarse. Esto da como resultado personas con escasa movilidad que no hacen nada en absoluto.

# 3 Comes demasiado. Por otro lado, hay ciertas personas que toman la comida como un medio de consuelo. Beber toda tu basura favorita se siente como una forma de llenar el vacío que ahora está presente en tu cuerpo. Esto, sin embargo, es casi tan malo como no comer nada. Ganarás una cantidad significativa de peso, y eso nunca es saludable.

# 4 Tienes problemas para dormir. Las pesadillas pueden consumir tu sueño, especialmente si ya eres un gran soñador. Se vuelven vívidos, nítidos e incluso más aterradores con el estrés adicional y el trauma emocional de un corazón roto. Entonces, no duermes, y esto obviamente afectará tu día a día.

#5 Las actividades divertidas ya no son tan divertidas. La única cosa que solías amar puede que ya ni siquiera te traiga alegría cuando tienes el corazón roto. Entonces, deja de hacerlo. Esto puede hacer que te cueste sonreír o reír porque simplemente no encuentras la felicidad en las cosas que alguna vez hiciste.

# 6 Tu ansiedad se dispara por las nubes. Esto es por razones obvias. Cuando alguien te deja y te quedas para recoger los pedazos, tu cuerpo se pone en alerta máxima. Es como si estuvieras en un lugar extranjero con gente extranjera, incluso si estás en casa con tu familia. Esto te pone nervioso, asustadizo y muy emocional.

# 7 La depresión puede aparecer. En muchos casos, las personas pueden caer en una profunda depresión cuando tienen el corazón roto. Todos sabemos cuán terrible puede ser la depresión para la mente y el cuerpo. Sin la asistencia adecuada, esto puede salirse de control de la peor manera.

# 8 Tus hormonas del estrés se elevan. Y permanecen elevados durante mucho tiempo después. Estas hormonas pueden hacer que aumentes de peso, pierdas peso, pierdas el sueño, tengas problemas de digestión y muchas otras cosas que te afectan físicamente.

# 9 Te eliminas de tus amigos. ¿Alguna vez has oído que cuantos más amigos tengas, más tiempo vivirás? Básicamente, el contacto humano es algo que NECESITAMOS para sobrevivir. Cuando tu corazón está roto, nunca sientes ganas de estar con nadie. Tu soledad se convierte en tu norma y esto es TERRIBLE para ti.

# 10 Puede tener problemas cardíacos reales. Ahora, esto es mucho más común en aquellos que realmente pierden a un ser querido, ya que fallecen. A veces puede ser trasladado de urgencia al hospital en lo que las personas pueden diagnosticar como un ataque al corazón, cuando en realidad, es una condición llamada síndrome del corazón roto. Entonces, puedes tener problemas con tu verdadero corazón cuando tu corazón emocional está roto.

# 11 Puedes sentir dolor real. La mente es un órgano tan poderoso que puede FINGIR el dolor cuando tienes dolor emocional. Básicamente, cuando tienes el corazón roto, tu cerebro imita ese dolor emocional en forma física, y en realidad puedes sentir dolor en las articulaciones y en diferentes partes de tu cuerpo.

# 12 Su presión arterial aumenta. Con todas las otras cosas que suceden en su cuerpo, su presión arterial puede aumentar muchísimo. Esto nunca es bueno para nadie y, por lo tanto, puede imaginar lo peligroso que puede ser si continúa siendo alto o aumenta constantemente durante mucho tiempo.

# 13 Tu cabello puede comenzar a caerse. Debido a las hormonas del estrés que recorren tu cuerpo, no es raro que las personas pierdan algo de cabello cuando están pasando por una ruptura. Puede que no sea muy obvio para los demás, pero comenzarás a arrancarte más y más cabello mientras lo lavas en la ducha.

# 14 No pensarás con claridad. Tu mente va a estar preocupada casi siempre con los pensamientos del desamor. Te abrumará la tristeza y no podrás pensar con claridad ni hacer las cosas que normalmente hacías.

El trabajo puede volverse difícil. Las tareas se vuelven abrumadoras. Incluso puede descubrir que preparar una taza de café se convierte en una tarea mentalmente muy difícil cuando tiene el corazón roto.

# 15 La esperanza se convierte en una emoción extraña. Cuando sientes que tu corazón se rompe en un millón de pedazos, la esperanza parece no existir. Pierdes de vista la luz al final del túnel, y esto te hace perder la voluntad de seguir adelante. Esto puede ser muy peligroso para muchas personas que también sufren de depresión y ansiedad.

Entonces, REALMENTE… ¿puedes morir de un corazón roto?

La verdad es que si dejas que tu corazón roto te consuma y se apodere de tu vida, cualquier presencia prolongada de las condiciones anteriores definitivamente puede llevarte por un camino directo hacia una muerte prematura.

Así que ahí está tu respuesta a la pregunta: ¿se puede morir por un corazón roto? Los corazones rotos no son una broma. La próxima vez que escuches que un amigo está pasando por una ruptura difícil, ofrécele tu apoyo.