Señales sociales: 13 formas de reconocer las señales sutiles que las personas dan

Las señales sociales son señales universales en muchas formas, aprender a leerlas, mientras escucha las palabras de una persona, le dará una mejor perspectiva social.

Los seres humanos son criaturas muy complejas. A menudo, lo que decimos y lo que queremos decir y sentir no siempre es lo mismo. Saber leer las señales sociales de las personas es un componente importante para encontrar la felicidad, tener confianza en uno mismo y tener una alta autoestima. Pero no todos entienden qué son las señales sociales o cuán importantes son para su bienestar emocional.

Las señales sociales son las formas en que las personas envían mensajes verbal y no verbalmente a través de sus movimientos, expresiones faciales o acciones. Debido a que cada persona comunica sus sentimientos de manera diferente, si una persona solo buscara señales sociales, podría perderse en un mar de confusión.

13 señales sociales importantes que podrías perderte

Sin embargo, existen algunas señales importantes que pueden ayudarlo a reaccionar de manera adecuada en situaciones y entornos sociales. Si obtiene estas señales sociales universales, podría ayudarlo a tener más éxito personal y profesionalmente, o como mínimo, a saber cuándo está apagando o encendiendo a alguien.

# 1 Retrocede. Todo el mundo conoce al «hablador cercano», excepto el propio hablante cercano. En situaciones sociales, las personas necesitan algo llamado su «espacio personal». Es una zona que nos rodea que mantenemos para distanciarnos adecuadamente de los demás.

Las personas que hablan cerca no entienden la zona de confort y a menudo cruzan la línea. Cuando alguien se acerca a ti y se acerca demasiado para hablar contigo * o te toca * sin que le envíes la señal de «adelante», puede ser un gran desvío y tener a alguien buscando una salida.

La señal de que ha invadido la burbuja personal de alguien es que la persona normalmente intentará alejarse de usted. O intente evadir la situación por completo.

La zona personal de alguien es de aproximadamente un metro, por lo que acercarse más a menos que te inviten a hacerlo, no es una cosa socialmente cómoda. Ser consciente del espacio social de otras personas puede ayudarlo a ser más aceptado en las interacciones sociales.

# 2 tono de voz. La forma en que mueve su voz hacia arriba y hacia abajo es una señal de cuán importante es lo que está diciendo. Si alguien habla en voz alta o está muy animado, lo que está diciendo es muy importante para él y se le debe prestar atención.

Cuando estás en una conversación acalorada con tu pareja o jefe, y ellos enfatizan ciertas frases, o tienen mucha variación en el tono de su voz, es imperativo que escuches. Lo que están diciendo está destinado a ser escuchado y seguido. Lo que dicen no es tan importante como la forma en que lo dicen.

Es por eso que si alguien dice «No estoy enojado» cuando grita sus palabras y sus señales sociales no coinciden, yo asumiría que si no estuvieran enojados, no hablarían tan fuerte. Los tonos más altos generalmente significan que una persona está emocionada, mientras que los más bajos significan que son más serios con lo que están diciendo. [Read: 17 ways to be assertive and speak your mind out loud]

# 3 Mensajes de texto y correos electrónicos. Un nuevo fenómeno de las últimas décadas son los mensajes de texto y correo electrónico. Yo diría que estas formas de comunicación han causado más guerras que cualquier otra cosa en la historia de la comunicación.

¿Por qué? Es porque leemos los mensajes desde la perspectiva que tenemos sobre una situación o persona. Cuando alguien le envíe un mensaje, intente sacar sus propias suposiciones y léalo exactamente como está escrito para comprender mejor lo que realmente dice.

«¿Qué vas a hacer hoy?» podría leerse como «¿Estás siendo vago de nuevo?» a alguien que ya se siente mal por lo involucrado que ha estado cuando realmente podría estar preguntando nada más que «¿qué estás haciendo?»

Las señales sociales son increíblemente difíciles de descifrar a través de mensajes de texto o escritos. Si quiere ser escuchado y entendido, la mejor manera de hacerlo es hablando verbalmente con alguien o levantando el teléfono. [Read: Texting etiquette and 20 unwritten rules of savvy flirting]

# 4 Mirar a alguien a los ojos. El contacto visual es una de las señales sociales más críticas que existen. Cuando alguien no te mira a los ojos, puede enviar varias señales. Por lo general, cuando alguien no te mira a los ojos, significa que se siente incómodo, culpable, incómodo o que tiene algo que decir que no está diciendo.

Si alguien no te mira a los ojos cuando habla contigo, entonces la señal social que están enviando es que cualquier comunicación que tengas no es exactamente positiva. Hay algo detrás de su falta de interacción que están evitando.

# 5 Moviéndose en su silla. Si estás conversando con alguien y está inquieto o moviéndose en su asiento, esa es una señal social de que está aburrido o incómodo con lo que estás diciendo.

Moverse en una silla es su forma de decirle que preferiría estar en otro lugar que no sea donde está. Es un hábito nervioso que tienen algunas personas que dicen que no están interesadas, que tienen otras cosas en la cabeza o que simplemente no quieren estar donde están.

# 6 Cruzando los brazos. Cuando alguien se cruza de brazos mientras habla contigo, se está protegiendo de ti y de lo que tienes que decir. Es casi como una señal de que sus mensajes no se escuchan ni se quieren.

Un movimiento defensivo, si alguien se ha cruzado de brazos, a menudo te encontrarás haciendo lo mismo. Es una forma de cerrar una conversación con la que no estás de acuerdo, o estás tratando de no tener una conversación con una persona con la que realmente no quieres tener una.

# 7 La forma en que alguien se viste. No nos vestimos sin pensar y sin sentir. A menudo, encontramos ropa que se adapta al estado de ánimo en el que nos encontramos. Ya sea por el color del vestido o por su longitud, lo que nos ponemos es una gran pista social sobre quiénes y qué somos.

Es por eso que existe algo así como un traje de poder o un traje de «salida nocturna». La ropa que usas envía un mensaje a quienes te rodean sobre lo que quieres y quién eres, lo reconozcas o no.

# 8 Expresiones faciales. Una señal social que es inconfundible y, a menudo, incontrolable, es la expresión facial que mostramos a los demás. Si está molesto, enojado o feliz, casi siempre se mostrará en su rostro, incluso si intenta ocultarlo.

El estado de ánimo que sientes en el interior normalmente se muestra en el exterior por la forma en que aparece tu rostro. Uno de los mayores indicadores de las señales sociales es la forma en que una persona expresa sus emociones a través de expresiones faciales.

# 9 Su sonrisa. Una sonrisa no es solo una sonrisa, es una señal social sobre cómo alguien realmente se siente acerca de algo. Existe una verdadera diferencia entre una sonrisa genuina y una que es forzada; son cosas muy diferentes.

Si alguien solo te está dando una sonrisa a medias, eso no demuestra que esté complacido. Eso es enviar el mensaje de que quieren que pienses que están contentos, pero en realidad no lo están. Una sonrisa genuina es algo donde el mensaje es claro, algo o alguien ha hecho feliz a una persona.

# 10 Revisando su teléfono. Si alguien está revisando su dispositivo móvil, eso es una señal social de que lo estás aburriendo o que no está interesado en lo que tienes que decir. No lo confunda con estar ocupado. Si no pueden esperar hasta que termines de hablar para concentrarse en lo que sea que esté sucediendo en su teléfono, la señal social enviada es que el dispositivo móvil es mucho más importante que tú.

# 11 De repente dejan de hablar o comunicarse. Si alguien se queda repentinamente en silencio o parece salirse de la conversación, es muy probable que hayas dicho algo ofensivo o que ya no quiera hablar más sobre el tema. Cerrar la comunicación es a menudo una señal de que alguien quiere terminar la conversación que está teniendo.

# 12 Reflejando lo que haces. Si nota señales sociales en otra persona, puede ser una buena idea que se revise usted mismo. Cuando alguien se cruza de brazos o te mira con entusiasmo, incluso si no lo parece, es posible que esté reflejando tus señales sociales para decirte que está a bordo y escucha.

Antes de asumir que le están enviando señales alternativas, observe lo que les está mostrando. Es posible que solo reflejen sus acciones y señales.

# 13 afirmación verbal. Cuando tiene una conversación con alguien y de repente interviene con una palabra, le está enviando el mensaje de que está escuchando con atención. No lo malinterpretes por robar el show o ser abrumador.

A veces, simplemente gritar una frase o palabra es su forma de decir «tienes mi atención y yo estoy escuchando y participando activamente». Incluso si piensa que es perturbador, es posible que no tenga la intención de serlo. Por lo tanto, modere sus respuestas en consecuencia.

A veces, escuchar las señales sociales que alguien te está enviando es más importante que las palabras que salen de sus bocas. Aprender a leer el lenguaje corporal de otras personas no siempre es fácil y no es algo natural para todos.

Si comprende estas señales sociales y lo que podrían estar diciendo, entonces probablemente le resultará más fácil en situaciones sociales, se arriesgará cuando es posible que no lo haya hecho, o retroceda cuando parezca que está siendo demasiado fuerte o que está convirtiendo a alguien en alguien. sentir incómodo.

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Cuando se está en una conversación o se comunica con alguien, es importante escuchar sus palabras. Y también lo que su cuerpo te está diciendo para hacerte una buena idea de lo que realmente significan y sienten por dentro. Entonces serás un maestro de las señales sociales.