Sexo caliente, caliente: cómo subir el termostato sexual

Ya sea que se trate de una mala racha o de que tu vida sexual siempre haya sido un poco sosa, ¡subir la temperatura del dormitorio es algo que todos deben probar!

El sexo no tiene que ser aburrido o agotador. De hecho, debería ser todo lo contrario. Justo cuando estaba a punto de comenzar mi día, miré por la ventana y vi a mi vecina, una mujer de unos 30 años, saludándome. Le devolví el saludo, sonreí y luego me hizo un gesto para encontrarme en 15 minutos. Me preguntaba por qué quería venir, pero no era la primera vez.

Mientras continuaba preparando mi café, vi a su esposo irse al trabajo. Supongo que lo despidió y esperó hasta que su auto desapareció por la esquina, antes de caminar hacia mi casa. Le di la bienvenida a su casa y le ofrecí una taza de café recién hecho, nos sentamos y después de las cortesías habituales, me preguntó: “¿Cómo reavivo mi vida sexual?”.

Reavivar tu vida sexual conociéndote a ti mismo

Mucha gente piensa que a partir de cierta edad nuestra vida sexual se vuelve obsoleta e histórica, pero no tiene por qué ser así. Tal vez estés sufriendo de baja libido, estrés, responsabilidades adicionales o presiones laborales que pueden haber afectado tu vida sexual. O tal vez solo quieras acelerar la pasión entre tú y tu pareja.

Este artículo te ayudará a eliminar los hábitos cansados ​​y aburridos y añadir más sabor a tu vida sexual. Es importante recordar que una vida sexual sana exigirá mucho de ti y de tu pareja para que funcione. Tanto usted como su pareja tendrán que asumir la responsabilidad de crear y mantener un entorno tanto emocional como físico, en el que el sexo sea el resultado natural de una relación amorosa.

Esto claramente significa que si no te sientes bien contigo mismo o si no te sientes emocional o sexualmente cómodo con tu pareja, no disfrutarás del buen sexo. Si este es tu caso, en lugar de reavivar tu vida sexual, tal vez quieras tomarte un tiempo para descubrir tu sensualidad.

Mejorando tu vida sexual con un ambiente sensual positivo

Si vives entre vecinos que pelean, bebés que lloran, máquinas que rugen, un garaje abierto las 24 horas, los 7 días de la semana, un aeropuerto y otros entornos irritantes llenos de ruido, definitivamente puedes despedirte de tu vida sexual. Es muy importante que vivas en un entorno que fomente naturalmente el florecimiento de tus sentimientos sexuales.

#1 Entorno externo. Si vives en el corazón de una ciudad, o cerca de un aeropuerto o una estación de tren, por ejemplo, no te voy a decir que vendas tu casa y te busques otra lejos. Pero esto también significa que es posible que tengas que sucumbir al ruido ambiental.

¿Cómo puedes evitarlo sin comprometer tus condiciones de vida actuales? Es simple: asegúrese de que su casa esté limpia, huela bien y se vea bien, para que cuando regrese a casa, ¡se sienta bien de estar de regreso! ¡Así es como te ajustas si no tienes otra opción!

#2 Ambiente emocional y psicológico. Aparte de su entorno físico, incluso su entorno emocional debe ser positivo. Si recientemente ha experimentado una agitación emocional, es mejor que espere hasta que la tormenta se aclare. En resumen, necesitas estar mental, física y emocionalmente feliz para que tu vida sexual fluya naturalmente.

Si logras esto, te sentirás seguro de ti mismo y podrás expresar tus deseos y necesidades con tu pareja sin dudarlo.

Identificando tus necesidades sexuales para el buen sexo

Mi vecino, que escuchaba pacientemente, me preguntó abruptamente: «¿Cuándo es un buen momento para tener relaciones sexuales?» ¡No hay un momento perfecto para tener sexo, no es un ejercicio, un ritual o un juego, para el caso! El sexo tiene que ser excitante. Tiene que ser emocionante, divertido y placentero.

El sexo puede ser sexy, pero significa que tienes que correr algunos riesgos. Antes de correr esos riesgos, debe asegurarse de haber identificado sus necesidades sexuales, para que pueda esperar una vida sexual satisfactoria. Las necesidades sexuales se dividen en tres categorías principales y son:

#1 Necesidades emocionales. ¿Te sientes bien contigo mismo? Si la respuesta es afirmativa, ten en cuenta que la ira, la depresión, la ansiedad, la tristeza o cualquier otra emoción negativa pueden impedir que te pongas de humor y disfrutes de tu experiencia sexual.

# 2 Necesidades de relación. ¿Te sientes seguro con tu pareja? ¿Te sientes amado, respetado y cuidado? Disfrutará plenamente de su experiencia sexual si sabe con certeza que su pareja lo acepta por lo que es y por quién es, y que no lo juzga por su apariencia, tipo o desempeño. Por lo tanto, si su relación tiene algunos problemas sin resolver, es mejor que trabaje en ellos primero antes de continuar.

#3 Necesidades físicas. Esto puede sonar irreal, pero hay personas que necesitan sentirse relajadas y despiertas para poder participar y disfrutar plenamente de su experiencia sexual. Luego están aquellos que prefieren estar en una habitación cálida y confortable para disfrutar de su experiencia.

Mientras que a algunos les gusta la iluminación suave y a otros les gusta la música pop, ya algunos no les gusta que los molesten o los escuchen. La pregunta que debes hacerte es: “¿El entorno físico te anima a disfrutar en pareja?”. o más directamente, “¿Es este un lugar que tengo en mente para tener buen sexo?”

Comparando tus necesidades sexuales con tu pasado

¿Cuándo fue la última vez que tuviste buen sexo? Si recuerda, tome una hoja de papel y anote dos ocasiones en las que disfrutó plenamente de su experiencia sexual. También anote dos ocasiones en las que sus experiencias sexuales fueron decepcionantes. Ahora compare las dos experiencias y enumere su:

#1 Factores emocionales. ¿Estabas relajado? ¿Estabas pensando en otra cosa?

#2 Factores de relación. ¿Ocurrió algo en su relación que pudiera afectar su satisfacción o desempeño sexual?

#3 Factores físicos. ¿Hora equivocada, lugar equivocado, día equivocado? ¿Hubo demasiadas distracciones?

Escribe cómo te sentiste antes, durante y después de tu experiencia sexual, y una vez que lo hayas completado, ¡usa esta información para construir tu lista personal de necesidades sexuales!

Después de hablar de esto, mi vecino preguntó: “Sabes lo cansados ​​que nos ponemos todos del trabajo y las tareas del hogar. Cuando regresa, está cansado y no le interesa. ¿Cómo puedo cambiar eso?» Bueno, siempre puedes ofrecerte a dar un masaje, pero eso te lo dejo a ti. Tal vez deberías agregar algo de sabor a tu espacio sensual, y quién sabe, ¡tal vez funcione su magia!

Dale sabor a tu espacio sensual

Imagina que vives en un apartamento pequeño que no está organizado o, peor aún, no tienes suficientes armarios y tu ropa está apilada por todas partes. ¿Cómo te hace sentir eso? Gruñón, ¿verdad? Hay un arte en todo, incluso en ordenar tu casa, porque tu espacio físico puede tener un gran impacto en cómo te sientes.

No solo eso, incluso el color de las paredes, la iluminación y la ventilación afectan tu estado de ánimo. Por eso, si quieres asegurarte una gran experiencia sexual, debes asegurarte de que tu hogar sea sensual y atractivo a la vista. Esto no significa que debas salir y comprar macetas y jarrones caros, ¡solo mantenlo limpio y con un olor agradable! Aquí hay algunos consejos más.

#1 Atractivo visual. Definitivamente se recomiendan luces suaves, especialmente para aquellos que quieren halagar sus cuerpos. La iluminación suave también relaja y calma tu estado de ánimo. En cuanto a los colores, piensa en aquellos que te emocionen. Tira esas sábanas viejas y saca ese gran edredón rojo o con estampado de leopardo para acelerar tu corazón.

#2 Usar sonidos para ponerte de humor. Si a ambos les gusta la música, y si la música los ayuda a ambos a tener intimidad, ¡bueno, prepárense! Ya sea que prefiera melodías de jazz, mucho bajo o metal duro, obtenga una copia de su música sexual y reprodúzcala para que ambos estén en el estado de ánimo adecuado.

#3 Aromas sensuales. Adquiera el hábito de usar el perfume favorito de su pareja y compre un quemador de aromaterapia que difundirá el olor exótico de los aceites esenciales en su casa. ¡Se sabe que los aceites esenciales como el jazmín y la lavanda elevan tu estado de ánimo y aumentan tu energía sexual!

#4 Estimular las papilas gustativas. ¿Sabías que la única forma de llegar al corazón de un hombre es a través de su estómago? Muchas parejas sexualmente felices afirman que existe una fuerte conexión entre la comida y el sexo. ¡Elija algunos refrigerios tentadores en una noche tranquila y verá cómo eso conduce a todo tipo de placeres sensuales compartidos!

Cualesquiera que sean las circunstancias, no hay excusa para tener mal sexo con una pareja que te ama. ¡Haz algunos pequeños ajustes en tu forma de pensar y en tu entorno para garantizar una mejor conexión con tu amante!