¿Soy antipático? Lo que necesita saber cuando no se siente amado

Ya sea que te hayan dejado mucho, estés soltero durante años o simplemente tengas problemas con las citas, probablemente te hayas preguntado si soy desagradable en algún momento.

Todos hemos tenido malas citas. Todos hemos tenido citas que parecían buenas en ese momento, pero resultó que no fue tan bueno para la otra persona. Nos deja sintiéndonos rechazados y preguntándonos, ¿soy desagradable?

Cuando es rechazado, ya sea por una cita, una relación a largo plazo o un simple intento de coqueteo, duele. A nadie le gusta sentir que los demás no les agradan, especialmente alguien romántico.

Cuando esto sucede, uno puede seguir el cliché ‘lo que no te mata te hace más fuerte’, pero si te han rechazado una vez tras otra, tras otra, puede ser más que difícil discutir con la posibilidad de que algo pueda pasar. estar mal contigo

¿Por qué me siento despreciable?

Cuando el dolor del rechazo se convierte en un patrón, es natural cuestionarse a uno mismo. Lo he hecho, lo has hecho tú, y estoy seguro de que casi todos, excepto tal vez JLo, lo han hecho.

Debido a que tus últimas citas no funcionaron, ¿eres desagradable? Debido a que has estado soltero por un tiempo, ¿no eres digno de ser amado? Y debido a que nunca parece funcionar para ti, ¿eres desagradable? La respuesta es, por supuesto que no.

Pero, entonces, ¿por qué se siente así?

Es sencillo redondear todas las citas que has tenido y centrarte solo en las malas. Es la naturaleza humana. Siempre nos cuestionamos a nosotros mismos. Somos nuestros peores críticos.

Y no solo sentimos dolor por el rechazo, sino que genera inseguridad en nosotros mismos y en nuestra toma de decisiones.

Podrías haber tenido muchas citas encantadoras en el pasado, pero en lugar de usarlas como una indicación de lo que podría venir, te detienes en las malas citas y las angustias.

Los juegos mentales y las conversaciones internas que tenemos

Al permitirte ser abrumado por la inseguridad, autosaboteas tu futuro romántico con alguien que podría amarte. Y al creer que no eres amado, estableces una profecía autocumplida.

Al deprimirte tanto, te cierras a ser amado. Te estás haciendo creer que no mereces el amor, lo que aleja a la gente.

Ser derrotado por el pasado solo arrastra tu futuro. Sé que es fácil de hacer. Hay un patrón de soledad o dolor y aceptar eso como será puede ser más fácil que seguir luchando por lo que mereces.

He estado allí. Pasé años saliendo con fantasmas, mentiras y engaños. Llegué a un punto en el que pensé que no estaba hecho para un final feliz. Dejé que esos rechazos me derrotaran porque era la única conclusión a la que podía llegar. Porque yo no era digno de amor.

Pero, alerta de spoiler, ese no fue el caso.

¿Soy antipático?

Aunque el rechazo duele y confunde, es crucial recordar otro cliché, ‘todo sucede por una razón’. Si no funcionó con alguien, no estaba destinado a ser.

No puedo decirte cuántas veces he recordado las relaciones por las que estaba desconsolado solo para estar inmensamente agradecido de que no estoy con ellas ahora.

¿De verdad quieres estar con alguien que no le gustas o quiere estar contigo? No todo el mundo está destinado a ser. No todas las citas llevarán a otra. Algunas personas simplemente no están destinadas a serlo, y esos fracasos no deberían definir tu futuro en las relaciones.

Si esas relaciones que me rompieron funcionaran, definitivamente sería miserable hoy. Permitirme creer que no podía ser amado podría haberme llevado a establecer una relación solo porque era una relación, no porque fuera feliz.

El hecho de que haya tenido mala suerte no significa que no sea digno de ser amado. Todos tenemos nuestros defectos y peculiaridades que algunas personas no soportan, pero cuando encuentres a la persona que te ama, te amará a todos.

Una relación fallida no significa que no puedas ser amado. Simplemente no has encontrado a la persona adecuada para amarte.

Además, ¿realmente tiene sentido dejar que la opinión de algunas derrotas supere el potencial que tienes? Este es el momento perfecto para otro cliché: ‘hay muchos peces en el mar’. Estás obligado a encontrar a alguien que pueda demostrarte que no solo eres agradable, sino incluso mejor, adorable.

por que eres adorable

Aunque he hablado sobre tu potencial para una futura relación, es difícil encontrar eso sin entender que eres adorable. No puedes aceptar que eres amable y llegar a esa conclusión solo porque encontraste a alguien que te ama. Debes saberlo por tu cuenta.

Me permití dejar de tener citas durante casi seis años porque pensé que no podía ser amado. Pero a lo largo de esos años me di cuenta de que yo no era el problema. Tuve algunas malas experiencias y aprendí mucho sobre la vida, las relaciones y sobre mí mismo.

Del rechazo no solo surge la lucha y la tristeza, sino que también existe la posibilidad de crecimiento. Si puede tomar cada mala cita como una oportunidad para mejorar y canalizar cualquier sentimiento negativo para enfocarse en la autovalidación, cambiará su confianza.

Sabía que era una buena persona que merecía amor, pero acepté que no era mi momento.

Dejé de cuestionarme constantemente y de lo que estaba haciendo mal. En lugar de eso, tuve citas y supe que si no funcionaba, simplemente no estaba destinado a hacerlo, hasta que un día funcionó.

Pero no necesitaba que me funcionara para saber que era adorable. Sabía que era adorable, solo necesitaba que la persona adecuada también lo supiera.

El hecho es que todos somos adorables. Solo se necesita cierta persona para ver eso. Ser amable no significa que todos te amen. No significa que seas popular o incluso simpático. Ser adorable significa que mereces amor.

No importa cuántos desamores o rechazos hayas soportado, mereces amor. No importa cuán golpeado estés o cuán roto te sientas, mereces amor.

Incluso si has engañado antes o lastimado a alguien más, todavía mereces amor.

Sé que esto no es lo que quieres escuchar, pero recuerda que no hay un solo tipo de amor. No es necesario estar enamorado para sentir amor.

Si tienes una familia que te apoya, amigos que te animan o incluso una mascota que salta para saludarte cuando llegas a casa, eres amado. Si todavía estuvieras preguntando, «¿soy adorable?» solo mira a todos los que te rodean.

Ya eres amado. Solo necesitas que te lo recuerden de vez en cuando. Y un día encontrarás el amor romántico por el que has estado luchando. Solo necesitas encontrar a la persona que lo sepa tan bien como tú.

Ahora, deja de preguntar, ¿soy desagradable? En su lugar, reemplázalo con el mantra positivo Soy adorable. Y recuerda siempre que el verdadero amor comienza desde adentro.