Vida sexual feliz: cómo debería ser una buena vida sexual en la vida real

El sexo es una parte importante de una relación saludable, pero ¿cuánto es demasiado o no es suficiente? ¿Cómo es realmente una vida sexual feliz?

Si hay un tema que seguramente causará vergüenza y fascinación a partes iguales, es la vida sexual perfectamente feliz.

Es una de esas discusiones que nadie quiere tener, pero que todos quieren escuchar. A pesar de que estamos a dos décadas de un nuevo siglo, el tema del sexo sigue causando la mayor controversia, pero el mayor interés en todo el mundo.

Una de las discusiones más comunes sobre el sexo es si lo están haciendo lo suficiente o qué hacer si lo están haciendo demasiado. Quiero decir, vamos, seguramente cualquier cantidad de sexo si lo deseas es lo suficientemente bueno.

Aparentemente no.

Un deseo sexual saludable

En una relación sana, debe haber una conexión sexual que se adapte a ambos miembros de la pareja. Todos tenemos nuestros propios impulsos sexuales y un apetito que es único para nosotros. Eso significa que fácilmente podrías encontrarte personalmente compatible con alguien, amarlo sin cesar, pero al mismo tiempo podrías ser completamente incompatible sexualmente.

¡Es un dilema!

Por supuesto, el impulso sexual fluctúa a lo largo de la vida. Hay un millón de cosas que pueden afectar si quieres tener sexo o no, como el estrés, la agitación en tu vida, un drama personal, problemas hormonales, problemas de salud o básicamente cualquier cosa.

En lo que debe concentrarse es en una vida sexual feliz… lo que sea que eso signifique para usted y su pareja. Al hacer eso, y tal vez comprometerse un poco, descubrirá que su relación se mantiene en el buen camino. No se desvía hacia algo incómodo, confuso y básicamente un poco vergonzoso de discutir.

Entonces, ¿cómo es realmente una vida sexual saludable y feliz? ¿Cómo puedes estar seguro de que el tuyo está dentro de esa categoría? ¿Línea de fondo? no puedes Ve con lo que te parezca correcto.

Cómo se ve una vida sexual feliz en la realidad

Lo único que debe evitar al pensar en su vida sexual son las comparaciones. Nunca compares tu vida sexual con la de otra persona. ¿Cómo sabes que están diciendo la verdad? Podrían estar diciéndote que se balancean de los candelabros todas las noches y rivalizan Cincuenta sombras de Greypero nunca se puede estar seguro de si están exagerando o no.

Concéntrate en crear tu propia versión de una vida sexual feliz. No te preocupes por los de nadie más. Si está comparando, se está enfocando en las cosas que otras personas disfrutan, no en las cosas que usted y su pareja disfrutan. Concéntrese en ustedes dos como pareja solamente.

Entonces, ¿qué hace una vida sexual saludable? Veamos algunos elementos imprescindibles.

# 1 Ambos socios están igual de cómodos. Esto significa que un socio no exige demasiado al otro socio. Ambos están felices y cómodos con lo que están haciendo y lo que están intentando, la cantidad de sexo que están teniendo. Y ambos lo estáis disfrutando.

Claro, habrá momentos en los que tus impulsos sexuales estén un poco fuera de control, pero eso es normal. En lo que debe concentrarse es en el panorama general.

# 2 Ambos tienen sus necesidades satisfechas. Una vida sexual saludable no es unilateral. Si uno de los miembros de la pareja obtiene todo el placer y el otro simplemente da sin recibir, algo anda mal. Asegúrese de que ambos disfruten lo que elijan hacer y donde sea que elijan hacerlo. Recuerda que el sexo dentro de una relación sana se trata de dar y recibir.

#3 La voluntad de explorar dentro de los límites de tu propia comodidad. Una vida sexual saludable incluye un poco de exploración de vez en cuando, pero solo si te sientes cómodo con ello. Asegúrese de que esté dentro de sus propios límites.

Probar cosas nuevas puede mantener tu vida sexual fresca y emocionante y aumentar la conexión que sientes con tu pareja. Sin embargo, no hace falta decir que nunca debes probar nada con lo que no te sientas cómodo. Nunca debes sentirte forzado a intentar algo que no quieres.

# 4 Ninguno de los dos se siente empujado, forzado o inadecuado de ninguna manera. Dentro de una vida sexual y una relación saludables, no hay espacio para que ninguno de los dos se sienta inadecuado, carente, forzado a nada o empujado. El respeto, el cuidado y la atención deben darse libremente y sin límites, y debe haber sonrisas, placer y risas en el dormitorio, nada más.

# 5 Libertad de los complejos de la imagen corporal. Si tienes una vida sexual saludable y estás teniendo intimidad con alguien a quien amas y te preocupas, entonces no deberías experimentar problemas extremos con la imagen corporal. Claro, es normal sentirse hinchado de vez en cuando y no querer que lo vean desnudo, y es normal tener alguna que otra crisis de confianza de vez en cuando.

Si este es un tema común, mira hacia adentro y descubre por qué te sientes así. Una vida sexual saludable significa libertad para expresarse, ¡tanto completamente vestido como desnudo!

#6 Una frecuencia que satisfaga a ambos socios. Siempre habrá momentos en los que no tenga ganas de tener relaciones sexuales, tal vez porque no se siente particularmente bien, está estresado o algo más está sucediendo en su vida. Sin embargo, una vida sexual saludable significa una frecuencia que se adapte a ambos socios.

Si está pasando por un período de sequía, hable sobre ello e intente inyectar un poco de pasión en su relación. Normalmente es suficiente para que las cosas vuelvan a la normalidad, sea lo que sea para ti.

#7 Sentirse libre y dispuesto a comunicar sus necesidades y cualquier inquietud. Una vida sexual sana se centra en la comunicación. Si no puedes hablar de sexo con tu pareja, entonces no deberías tenerlo, es así de simple.

Debes poder hablar abiertamente sobre sexo con tu pareja, y eso significa cualquier cosa con la que no estés contento, cualquier cosa que no te guste, incluyendo cualquier cosa que te guste y cualquier cosa que quieras probar. Esto ayuda a construir la conexión, así como la confianza y la intimidad.

# 8 Recuerda que todo es individual. Lo he dicho una vez antes, y lo diré de nuevo. Tu vida sexual es exclusiva de tu relación. Nunca debes intentar compararlo con el de nadie más. Es posible que esté contento con una vez por semana, pero sus vecinos pueden sacudir esas cabeceras todas las noches. ¿Y qué? Si funciona para ti y tu pareja, ¡eso es todo lo que necesitas!

Cada persona tiene un impulso sexual diferente, deseos, necesidades, deseos y todo lo demás. La única obligación en la que debes centrarte es en la tuya y en la de tu pareja. Olvídate de los demás. Recuerda, Cincuenta sombras de Grey es una historia, no es real!

Si bien puedes pensar que instalar tu propia habitación roja e intentar rivalizar con Christian y Ana es el camino hacia una vida sexual saludable, en realidad está muy lejos de la verdad. Una vida sexual saludable es simplemente aquella que es satisfactoria para ambos miembros de la pareja, con comodidad, placer y comunicación. Es realmente todo lo que necesitas.

Por supuesto, si desea agregar algunos extras adicionales, hágalo, ¡pero ciertamente no es un requisito! ¿Por qué hacer las cosas más complicadas de lo que realmente deberían ser?

Si simplemente quieres una vida sexual sana y feliz, que brinde placer a ambos, simplemente concéntrate en tus necesidades como pareja. Hable de ello, ríase de ello y, sobre todo, ¡disfrútelo!